بسم الله الرحمن الرحیم... ❤️اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❤️ 🌼🍃همراهان گرامی کانال زن روز، سلام! صبح اولین روز هفته‌تون به‌خیر. امیدواریم هفته‌ای پر از اتفاقات خوب در انتظارتون باشه🍃🌼 «قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ. بگو: «اگر خدا را دوست می‌دارید، از من پیروی کنید! تا خدا (نیز) شما را دوست بدارد؛ و گناهانتان را ببخشد؛ و خدا آمرزنده مهربان است.» (آل عمران آیه ۳۱) @zane_ruz

#نگاه_نو او آینه باور بود نیلوفر حاج قاضی فرقی نمی کند دریا باشی یا صحرا، کوه باشی، سیل یا باران... سرو باشی، باد یا طوفان... چه فرقی می کند وقتی قرار است مرزها سهم زمین باشند و تو سهم آسمان، آسمان شام یا ایران چه فرقی می کند. انگار تو جهان وطن بودی و همه ی مرزها سرزمین مادری ات بودند. و با شهادتت دل های تمام آزادگان عالم برای تو آتش گرفت. انگار سینه ها با سوختن، ارزنده تر خواهند شد و به قول خودت؛ «رقص و جولان بر سر میدان کنند... رقص اندر خون خود مردان کنند.» این هفته در آستانه چهارمین سالگرد عروج آسمانی سردار سرافراز اسلام، شهید حاج قاسم سلیمانی می‌خواهیم برگی از زندگی این شهید بزرگوار را ورق بزنیم. در بخشی از این نوشتار می‌خوانیم: در وصف سردار هر آنچه گوییم تکرار است و البته کم گفته ایم. ای بسا رمز و رازهای دیگری از ابعاد شخصیتی و الطاف معنوی این گرانمایه سال ها بعد روشن شود. سرداری که از مال دنیا فقط یک خانه داشت و آن را نیز وقف روضه خوانی حضرت زهراسلام الله علیها کرده بود. عاشق مردم روستایش بود و با وجود مسئولیت های مهمش تا فرصت می کرد سراغ دیارش می رفت و با بزرگ ترها و کوچک ترها راحت بود. وقتی جوانان آرزوی شهادت می کردند به آن ها می گفت تا زمانی که ریش تان مثل من سفید نشده است حق طلب شهادت ندارید اما خودش از جوانی در جستجویش بود. بزرگ مردی که پشت و پناه مردم بود و عاشقش بوده، دشمنان برایش احترام قائل بودند و همان طور که ذکر شد شهادتش نیز از زندگی اش عمیق تر، تأثیرگذارتر و طوفانی تر بود. و پاداش چندین سال مجاهدت و ایستادگی چیزی نبود مگر شهادت به دست اشقیاترین انسان ها روی زمین. سردار به آرزویش رسید و به قول رهبر عزیزمان خودش را آواره کوه ها و صحراها کرده بود تا شهادت را جستجو کند. شهادتی که برای طراحانش نتیجه ی عکس داشت و شراره هایش طوفان الاقصی را رقم زد. و بنا بر اعتراف کارشناس تلویزیون اسرائیل: «ضربه ی سختی خوردیم، با کشتن سليمانی فکر می کردیم داستان به پایان رسیده اما جانشینش به ما نشان داد که یک من ماست چقدر کره دارد... آن ها به مدت یک سال به رهبری سر مار که ایران است برای ما نقشه کشیدند. آن ها دست برتر را دارند.» از شما دعوت می‌کنیم متن کامل این نوشتار را در شماره ۲۸۴۶ مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک پيام خدا به بنده دل شکسته آیت الله مصباح یزدی ارزش انسان به دل و محتویات دل اوست. مقایسه کنید! یک طرف دلی است که وقتی آن را باز می‌کنی محتویات خوبش آخرین مدل از اتومبیلی خارجی به قیمت چندصد میلیون، دختری زیبا و گروهی از کسانی است که در مقابلش تعظیم می‌کنند، و طرف دیگر کسی است که وقتی دلش را باز می‌کنی غیر از خدا هیچ نمی‌بینی. درست است که خدا، جا [و مکان] ندارد اما خود او می‌فرماید: انا عند المنکسرة قلوبهم؛ جای من در دل‌های شکسته است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#اطلاعیه همراهان گرامی کانال زن روز، ما در «هفته نامه» زن روز همواره تلاش کرده‌ایم رضایت شما مخاطبان عزیز را فراهم کنیم. به همین منظور تحریریه «زن روز» تصمیم گرفته است نظر شما مخاطبان گرامی هفته‌نامه «زن روز» را درباره بعضی از صفحات مجله جویا شود. از شما تقاضا می‌کنیم حتما در این نظرسنجی شرکت بفرمایید و نظر خود را درباره صفحه سبوی خیال (شعر) با ما درمیان بگذارید و ما را در بهبود کیفیت مطالب مجله یاری فرمایید. لینک نظرسنجی: https://EitaaBot.ir/poll/69uw

#کدبانوگری فلافل اسفناج با سس شاورما 👩‍🍳مواد لازم: نخود خام و خیس خورده: ۲ لیوان اسفناج: به مقدار لازم پیاز: ۱ عدد سیر: ۶ حبه زیره و ادویه کاری: به مقدار لازم نمک و فلفل قرمز: به مقدار لازم پودر تخم گشنیز: به مقدار لازم ادویه ی کتلت: به مقدار لازم 👩‍🍳مواد لازم برای سس شاورما: سس مایونز: ۱ قاشق غذاخوری ماست پر چرب: ۴ قاشق غذاخوری ارده: ۱ قاشق غذاخوری سیر: ۱ حبه گشنیز و نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه: به مقدار لازم 👩‍🍳طرز تهیه: ابتدا نخودها را شسته و دو روز قبل در آب خیس می کنیم تا خیس بخورد و حجیم شود. اسفناج ها را می شوییم و وقتی آب آن خارج شد درون غذاساز می ریزیم. نخودها را هم آب کش کرده و به غذاساز اضافه می کنیم. در این مرحله پیاز را شسته و پوست می کنیم و درون غذا ساز می ریزیم. سیر را هم به مواد اضافه کرده و با غذاساز همه ی مواد را به خوبی پوره می کنیم. مایه ی فلافل را درون یک کاسه می ریزیم و نمک و فلفل و ادویه ها را به آن اضافه می کنیم و به خوبی مخلوط می کنیم. به اندازه دلخواه ی از مواد برداشته و درون قالب فلافل می ریزیم و سرخ می کنیم. می توان سینی فر را چرب کرده و فلافل ها را درون آن چید و در فر ۲۰۰ درجه سانتی گراد به مدت ۲۰ دقیقه قرار داد تا بپزد. 👩‍🍳طرز تهیه سس شاورما: برای تهیه ی سس، همه ی مواد را درون یک مخلوط کن می ریزیم. سپس کمی آب لیموترش اضافه کرده و به خوبی مخلوط می کنیم. این سس را می توان با سالاد یا ساندویچ های مختلف و فلافل تهیه و میل کرد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره_حقوقی 🔹نحوه ی دریافت و اجرای حکم تخلیه ی فوری مستأجر به چه صورت می باشد؟ 🔸نحوه ی دریافت و اجرای حکم تخلیه ی فوری مستأجر از طریق ثبت دادخواست در دفاتر خدمات الکترونیک قضایی و اجرای حکم توسط اجرای احکام شورای حل اختلاف و عنداللزوم مأمور کلانتری پس از صدور دستور از شورا می باشد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی مقدار آهن مورد نیاز کودکان چقدر است؟ زمانی که نوزاد به دنیا می آید در بدن او مقداری آهن به صورت ذخیره شده وجود دارد اما کودک برای رشد و نمو نیاز دارد میزان مشخصی آهن به بدنش وارد شود این نیاز برای کودکانی که بین ۷ تا ۱۲ ماه سن دارند به مقدار ۱۱ میلی گرم، برای کودکان ۱۲ تا ۳۶ ماهه مقدار ۷ میلی گرم، برای کودکانی که ۴ تا ۸ سال دارند ۱۰ میلی گرم و برای کودکان بین ۹ تا ۱۳ سال ۸ میلی گرم، برای دخترانی که بین ۱۴ تا ۱۸ سال دارد ۱۵ میلی گرم و برای پسران که بین ۱۴ تا ۱۸ سال دارند مقدار ۱۱میلی گرم است. علت اینکه دختران جوان به میزان بیشتری از آهن نسبت به پسران هم سن خود نیاز دارند این است که در آن سن تقریبا دختران قاعدگی را تجربه می کنند و از این جهت تنهایی هر ماه میزان زیادی از خون و آهن بدن شان را از دست می دهد به همین دلیل برای جبران خون از دست رفته نیاز به مقدار بیشتری آهن نسبت به پسران دارند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ترفند ترفند جادویی نگهداری سیر برای مدت طولانی این روزها که سیر تازه به بازار آمده است اگر مایل به نگهداری سیر به مدت طولانی هستید ولی روش های آن را نمی دانید با ما همراه باشید تا با چند ترفند برای تازه نگه داشتن سیر آشنا شوید. سیر را تازه خریداری و مصرف کنید. اگر سیرها داخل مغازه جوانه زده بودند، از خیر خریدن آن ها بگذرید، زیرا جوانه زدن، نشانه ی تازه نبودن محصولات کشاورزی است. دسته های سیر که با ساقه ی سبزشان نگهداری می شوند نیز پس از مدتی پوسیده و حتی غیر قابل استفاده می شوند. اگر از سیر خشک استفاده می کنید حبه سیرهای تمیز و کاملا خشک را در خردکن بریزید. چند پالس کوتاه بزنید تا زیاد خرد نشود. نصف شیشه تمیز و خشک را روغن مایع بریزید. سیر ها را داخل روغن بریزید. باید روغن روی سیر را گرفته و سرشیشه خالی بماند. درب شیشه را بسته و در یخچال نگهداری کنید. با این روش سیر یکسال سالم میمونه ولی بهتره تا شش ماه مصرف بشه. حواستان باشد سیری که قرار است برای مدتی طولانی نگهداری شود، نباید چاقو بخورد. خرد یا رنده کردن سیر پیش از نگهداری داخل فریزر، باعث از دست رفتن ارزش تغذیه ای آن می شود. یکی از راه های بسیار خوب برای نگهداری سیر این است که آن را منجمد کنید. سیرها را بدون حبه کردن داخل یک کیسه نایلونی قرار دهید و سپس کیسه را داخل فریزر بگذارید. بعد از آن هر وقت که به سیر احتیاج داشتید، یک تکه از سیر را جدا می کنید. توجه داشته باشید حتما قبل از اینکه یخ سیر آب شود، آن را داخل غذا بریزید یا سرخ کنید. اگر یخ سیر آب شود، سیرها بسیار شل و خراب می شوند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#بر_سر_دوراهی محمدامین من فرزانه مصیبی اولش اصلا این طور به نظر نمی آمد. معقول و معمولی بود. شب خواستگاری وقتی مامان نظرم را پرسید گفتم: «به نظرم بد نبود؛ بازم هر چی شما بگید» ولی توی دلم دعا دعا می کردم بابا این یکی را دیگر رد نکند. شماره ی خانه مان را یکی از همسایه ها به مادربزرگ امین داده بود. یک روز مادربزرگ آمد و با مامان حرف زد و من را خوب برانداز کرد. بعدش هم زنگ زد و قرار خواستگاری رسمیرا گذاشتند. اولین جلسه، با مادربزرگ و نامادری اش آمد. کت و شلوار طوسی پوشیده بود و دسته گل بزرگی هم توی دستش بود. توی آن لباس رسمی و با آن موهای مرتب یک جوان خوش تیپ با ظاهری معقول به نظر می رسید. مادربزرگ گفته بود: «محمدامین من، همش سرش تو کتابه! یه کتابخونه داره به این بزرگی» و به دیوار سالن پذیرایی اشاره کرده بود. مادربزرگ گفت که محمد امین بعد از جدایی پدر و مادرش پیش او زندگی کرده و چند جمله یک بار تأکید می کرد که این، خواست محمد امین بوده از بس این بچه نجیب و سربه راه است، نخواسته مزاحم پدر و شهلا خانم باشد... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#بر_سر_دوراهی نویسنده: #فرزانه_مصیبی @zane_ruz