به نام خدای بخشنده مهربان 🖤 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🖤 سلام! صبح تون به خیر، روزتون نورانی و پربرکت امام زین العابدین (ع) فرمودند: «زمین کربلا، در روز رستاخیز، چون ستاره مرواریدی می‌درخشد و ندا در می‌دهد که من زمین مقدس خدایم، زمین پاک و مبارکی که پیشوای شهیدان و سالار جوانان بهشت را در بر گرفته است.» (کامل الزیارات، ص ۲۸۹) @zane_ruz

#هنر_درخانه 🎥با پوست ذرت گل بسازید @zane_ruz

#عطارباشی تاثیر بابونه بر بیماری آسم یکی از بیماری هایی که در طب سنتی و با مصرف داروهای سنتی به خوبی قابل کنترل است، بیماری آسم یا تنگی نفس و در اصطلاح طب سنتی، بیماری «ربو» است. استفاده از گیاه بابونه به صورت دم نوش و استنشاق بخار دم کرده بابونه، بسیار در باز شدن مجاری تنفسی و کاهش علائم آسم مؤثر است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مذهبی راز اقتدار یک ملت امام خامنه‌ای من خانواده‌های بسیاری را دیدم که احساس حضرت زینب(س) در آنها هم بود؛ میگفتند:«ما رأینا الّا جمیلا». اینهاست که به یک ملت اقتدار می‌دهد؛ در یک ملت اعتماد به‌نفس به‌وجود می‌آورد و تهدیدهای قدرت‌های مادی دنیا، عربده‌های مستانه‌ دولت‌های مستکبر دنیا دل آنها را نمی‌لرزاند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#یار_مهربان معرفی کتاب «تونل سوم» تونل سوم اولین رمان «فاطمه الیاسی» توسط انتشارات شهید کاظمی منتشر شده و به بازار نشر عرضه خواهد شد. این اثر که به بازنمایی مبارزات نیروهای انقلاب در سال ۵۷ پرداخته، بخشی از تلاش این نیروها برای مبارزه با رژیم شاه در کرمانشاه را پوشش می دهد. «تونل سوم» یک رمان نوجوان خواندنی با درون مایه بلوغ شخصیت و پر از خرده ماجراهای جذاب است. فاطمه الیاسی می کوشد در این رمان نوجوان به مقابله با تحریف تاریخ پهلوی پرداخته و نشان دهد چگونه این رژیم با خراب کاری های مختلف سعی در بدنام کردن نیروهای مبارز انقلاب داشته است. همچنین این رمان جزو آثار راه یافته به مرحله نهایی جشنواره داستان انقلاب می باشد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری سوپ فلفل دلمه‌ای 👩‍🍳مواد لازم: قرص عصاره سبزیجات: ۲ عدد فلفل دلمه ای قرمز: ۵ عدد چیلی قرمز: ۱ عدد فیله گوجه فرنگی: ۵ عدد پیاز خردکرده: ۲ عدد سیر خردکرده: ۲ حبه روغن زیتون: ۱ قاشق سوپ خوری نمک و فلفل: به میزان لازم پودر مرزنجوش: به میزان لازم آب: ۱ لیتر 👩‍🍳طرز تهیه فر را با دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد یا ۴۰۰ درجه فارنهایت روشن کنید تا گرم شود. برای شروع باید ابتدا فلفل ها را بشویید و به ۴ قسمت تقسیم کنید. دانه های داخل آن را خارج کنید و الیاف سفید وسط آن را بیرون بیاورید. از سمت پوست، فلفل ها را روی سینی فر قرار دهید تا به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در فر بمانند و برشته شوند. بعد از برشته شدن و خنک شدن فلفل ها آن ها را به مدت ۵ دقیقه داخل کیسه های پلاستیکی قرار دهید و کیسه را ببندید. بعد از ۵ دقیقه فلفل ها را از کیسه خارج کنید و پوست آن را به راحتی بگیرید. در مرحله بعد تابه ای را روی حرارت ملایم قرار دهید و مقداری روغن زیتون داخل آن بریزید تا گرم شود. سپس فلفل چیلی را خرد کنید و در روغن تفت دهید. بعد از تفت دادن فلفل چیلی، پیاز و سیر خرد شده را به آن اضافه کنید و تفت دهید تا پیازها طلایی رنگ شوند. بعد فیله گوجه فرنگی ها را اضافه کنید و همه مواد را به مدت ۵ دقیقه با حرات ملایم تفت دهید. بعد از ۵ دقیقه تفت این مواد فلفل دلمه ای های پوست گرفته شده را اضافه کنید و تفت کوچکی بدهید. حرارت را خاموش کنید تا سبزیجات تفت داده شده کمی خنک شوند. بعد آن ها را داخل دستگاه مخلوط کن یا غذاساز بریزد و مخلوط کنید تا مواد به صورت پوره شوند. مخلوط پوره شده گوجه فرنگی و فلفل را در یک قابلمه بریزید و با یک لیتر آب و عصاره سبزیجات روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید. و بعد ۵ دقیقه با حرارت کم بجوشند و در آخر نمک، فلفل و پودر مرزنجوش را در سوپ بریزید و سوپتان را در ظرف مورد نظرتان بریزید. @zane_euz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#هاج_و_واج پرچمی متفاوت پرچم کشور نپال تنها پرچم ملی در دنیاست که به شکل مستطیل نیست. شکل آن ترکیب دو پرچم سه گوش است و رنگ سرخ آن مربوط به گل ملی این کشور، گل صدتومنی است. همچنین نشانه پیروزی در جنگ است. رنگ آبی این پرچم نیز نشان صلح است. تا سال ۲۰۰۸ ماه و خورشید به شکل صورت انسان بر روی نمونه سلطنتی این پرچم وجود داشت و بعد از لغو رپیم سلطنتی تغییر پیدا کرد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پای_درس_شهدا دست نوازش امیرالمؤمنین علیه‌السّلام «سردار حاج داوود عسگری» راننده، همکار، دوست و مشاور شهید بروجردی بود. یک‌بار می‌گفت با شهید بروجردی صحبتی شد از فقر استخوان‌سوزی که بعضی بچّه‌ها به آن دچار بودند. شهید بروجردی برایم از «توسّل به ائمّه علیهم‌السّلام» و این‌که «شیعه صاحب دارد و تنها نیست» حرف زد و به همین مناسبت خاطره‌ای را از خودش نقل کرد. مضمون کلامش این بود: پدرم را خیلی زود از دست دادم و یتیم شدم. سه برادر و دو خواهر بودیم. مادرم با زحمت بسیار کار می‌کرد، خرج خانه را درمی‌آورد و ما را اداره می‌کرد. از لرستان که به تهران آمدیم، مادرم مرا مدرسه گذاشت. لباس‌هایم ناقص و کوتاه و کهنه و فرسوده بود، کفش درست‌وحسابی هم نداشتم. بچّه‌های مدرسه مرا مسخره کردند. دلم شکست. چاره‌ای هم نداشتم و می‌دانستم مادرم امکانی ندارد تا بتواند برایم لباس نو بخرد. تا برسم خانه، توی محلّه هم بچّه‌های محل به خاطر سرووضعم چند تیکه و متلک بارم کردند. وقتی رسیدم خانه، خیلی ناراحت بودم و در همان حال خوابم برد و در خواب حضرت امیرالمؤمنین علی علیه‌السّلام را دیدم که دست نوازشی به سرم کشید و مرا دلداری داد و گفت: «نگران نباش! این چیزها درست می‌شود.» از خواب که بیدار شدم، اصلاً خوشحال بودم که آن زخم‌زبان‌ها، کنایه‌ها و طعنه‌ها و تمسخرها سبب شده بود حضرت علی علیه‌السّلام را به خواب ببینم. دیدن حضرت علی علیه‌السّلام در خواب برایم خیلی قیمتی بود. دیگر از تیکه‌انداختن بچّه‌ها ناراحت نمی‌شدم. خیلی راحت و قانع و آرام شده بودم @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#سبک_زندگی دربان بهشت گلاب بانو اینکه جلوتر از همه ایستاده؛ مرد بسیار بسیار لاغر و به معنای واقعی کلمه نی قلیان، دایی است. صورتش را تراشیده؛ پوست صورت از لاغری و کم خونی به زردی می زند، استخوان گونه به دو حفره بزرگ اطراف چشم ها می رسد. انگار روی جمجمه پوستی کشیده باشند. کورسوی کم رنگی ته چشمانش برق می زند. توی عکس می خواسته بخندد اما نتوانسته. می گفت که برای من انگار خواب بود بعد از هشت سال خانواده ام را ببینم. اصلا زن ببینم، بچه ببینم. انگار خواب می بینم. چشمانم می خندند اما دهانم باور نمی کند... از شما دعوت می‌کنیم سبک زندگی این هفته را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#سبک_زندگی نویسنده: #گلاب_بانو @zane_ruz

به نام خدایی که زیباست و زیبایی را دوست دارد 🖤 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🖤 سلام!✋ صبح پنجشنبه تون به خیر. امام حسين عليه السلام می‌فرمایند: «براى مؤمن شايسته نيست كه ببيند كسى خدا را معصيت مى كند و از آن جلوگيرى و نهى نكند.» (کنزالعمال، ج ۳، ص ۸۵) @zane_ruz

#نمای_نزدیک هوا گاوصندوق نیست باران زعیمی دست روی دست می کوبید و بر خودش لعنت می فرستاد که؛ «ای خاک بر سر من که سوییچ رو از روی ماشین برنداشتم و رفتم یک آب طالبی بگیرم!» برای اعلام سرقت و جستجوی خودروی از دست رفته نزد پلیس رفت ولی باز هم خود را به خاطر آن بی احتیاطی سرزنش می کرد. هرکس از ماجرایش با خبر می شد، پیش از فحش به دزد، با نگاهی پرسشگر، نگران و تأسف بار اولین کلامی که می گفت این بود: «آخه چرا سوییچ رو برنداشتی؟» نه اینجا بلکه در تمام جهان با آن همه قانون و مجازات ِ های رنگارنگ زندان، اعدام، قطع ید، کار اجباری و...، جرم و مجرم، خطا و خطاکار و گناه و گناهکار از روی زمین محو نشده است. مجازات ها و پیگردها اگر خیلی اثرگذار هم بوده باشند، فقط توانسته اند شتاب شیوع و گسترش آن ها را کم کنند یا به نفع قشری خاص تغییر جهتش دهند اما نتوانسته اند دنیایی پاک تحویل مان دهند. پس به طور کاملا منطقی بشر دریافته بهترین راه، رفع زمینه های جرم است. یعنی همان ارجحیت پیشگیری بر درمان. مثال دم دستی و فراگیر آن همین کرونای خودمان است. قبل از اتکا به جستجو برای درمان این ویروس از خدا بی خبر، دستورالعمل مراقبت از ابتلا به آن در همه مناطق درگیر، پیشنهاد و گاه اجباری شده است؛ «ماسک بزن و فاصله اجتماعی را رعایت کن». مرض های اجتماعی هم چندان فرقی با بیماری های جسمی ندارند و نمی شود بدون خودمراقبتی از گزند بیماردلانی که محوشدنی نیستند در امان ماند. فرد میخواهد هرطور دلش خواسته لباس بپوشد یا اصلا نپوشد، هرجا که دلش خواسته برود؛ حتی خانه خالی یک غریبه تازه آشنا شده! برای دور نماندن از قافله روشنفکری و تجدد و امل خطاب نشدن، گیلاس زهرماری را هم تا ته بنوشد و خیالش هم راحت باشد که تحت هیچ شرایطی مورد هتک حرمت قرار نمی گیرد! نمی شود که پول و طلایت را وسط خیابان بگذاری و انتظار داشته باشی هوا کار گاوصندوق را برایت انجام دهد. کدام عقل و منطق محکم و سلیمی می پذیرد که تو حق داری بی محابا باشی و تمام زمینه های جرم را فراهم کنی و گوشت را به گربه عرضه کنی ولی انتظار داشته باشی جرمی اتفاق نیفتد و جناب گربه حتی ناخنک هم نزند. در این میان بخشی از عقل های فاسد شده تلاش می کنند در راستای آزادی نفسانیت و رفتارهای بی قانون خود و رد کردن همه حدود الهی که مبتنی بر حکمت و عقلانیت شناختی و ادراکی از مخلوقات است، جامعه را ملزم به ایجاد حدود بیشتر برای بخشی دیگر از فاسدان کنند. آن ها انتظار دارند جامعه این همه تناقض را نبیند و بی قانونی آن ها را فساد نشمارد. این مسیری است که شرق و غرب وحشی را به امنیت نرساند و ما را هم نمی رساند بلکه همچون آنان و شاید بیشتر، به تباهی می کشاند. خودمراقبتی و رفتار قانونمند با در نظر گرفتن همه جوانب احتیاط می تواند زمینه های انواع امراض اجتماعی را کاهش دهد. پس از این مرحله می توان امیدوار بود تدابیر قضایی و مجازات ها بر نظم دهی و ایجاد آرامش در جامعه مؤثر واقع شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی چرا فرم سر بعضی از نوزادان تازه متولد شده عجیب است؟ اگر سر نوزاد تازه متولد شده شما کمی عجیب به نظر می رسد و به شکل مخروطی است، به این دلیل است که نوزاد ساعت هایی را در لگن مادر سپری کرده است. نرم بودن جمجمه امکان این را بوجود می آورد که خروج سر از کانال زایمان، امکان پذیر باشد. نرمی جمجمه، زخم های جمجمه و آسیب های مغزی را در طول زایمان و هنگام عبور از واژن کاهش می دهد. چیزهای دیگری هم وجود دارد؛ مثلا اینکه اگر نوزاد بر روی بینی اش بیفتد، ممکن است بینی نوزاد له شود. مایع های انباشته شده زیر پوست نوزاد، ممکن است باعث شود چشم هایش متورم باشند. حتی ممکن است بر روی چهره و پوست نوزاد نقاط کبودی وجود داشته باشد. به طور کلی زیبایی نوزاد رو به بهبود است. صبور باشید به زودی او به فرشته شما تبدیل می شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مذهبی محرم و کودکان حجت‌الاسلام والمسلمین اعلایی زمانی فکر می‌کردم اگر بخواهم داستانی تمثیلی برای بچه‌ها بگویم، چگونه کربلا را ترسیم کنم که لطیف و کودکانه باشد. کدام مفهوم را انتخاب کنم که این ظرفیت را داشته باشد. کدام مفهوم است که ظرفیت جهانی شدن دارد. نهایتاً به داستان ساده‌ای رسیدم در مورد سلام بر اباعبدالله. در پایان داستان‌های کربلا عادت داشتیم سوار اسب‌های خیالی شویم و به کربلا برویم و به اباعبدالله سلام بدهیم. از همین کار و ایده‌ی فطرس ملک، داستانی را طراحی کردم. داستان در مورد اسبی بود که به دنبال صاحبی مهربان می‌گشت. در نهایت آن را در کربلا یافت. اما پیش از آن که با او همراه شود، صاحبش به شهادت رسید. او پس از مدتی سرگردانی در بیابان، با چوپانی مواجه شد که بعد از آب خوردن، بر اباعبدالله سلام فرستاد. سلام او تبدیل به دو بال زیبا شد و راهی کربلا شد. از آن به بعد آن اسب سلام‌ها را از تمام دنیا جمع می‌کرد و به کربلا می‌برد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری مافین کدو سبز 👩‍🍳مواد لازم: سیب زمینی: یک عدد کدو و تخم مرغ: از هر کدام دو عدد آرد: چهار قاشق سوپ خوری کره: دو قاشق سوپ خوری شیر: یک پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم 👩‍🍳طرز تهیه: سیب زمینی و کدوها را نگینی خرد کرده و در کره تفت می دهیم تا کمی سرخ شود. نمک و فلفل را اضافه می کنیم. در ظرف دیگری تخم مرغ ها، آرد و شیر را با هم مخلوط کرده و می زنیم تا یکدست شود بعد به کدو اضافه می کنیم و هم می زنیم. قالب مافین ها را چرب کرده و کمی آرد می پاشیم و مایه را در آن ها می ریزیم و در فری که از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد گرم شده به مدت ۲۵ دقیقه قرار می دهیم. برای اطمینان از پخت داخل مافین خلال دندان وارد کرده اگر چیزی به آن نچسبد آماده است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#جدول @zane_ruz

#ینگه_دنیا پرستار اینترنت بچه‌ها اینترنت آمریکا دارای فیلترینگ بر روی محتوای اخلاقی و سیاسی، به جز مواردی مثل فعالیت های تروریستی و خشونت علیه کودکان، نیست اما برای والدینی که نگران تربیت اخلاقی فرزندانشون هستن، نرم افزارها و سخت افزارهایی طراحی شده که بهشون کمک کنه. یکی از این نرم افزارها که به کمک هوش مصنوعی، موجب فیلترینگ هوشمند و عدم باز شدن محتوای غیر اخلاقی و خشونت آمیز و نامناسب برای بچه ها میشه، Net Nanny یا همون پرستار اینترنت نام داره. والدین به کمک این نرم افزار میتونن با توجه به سنvفرزندانشون، سطح دسترسی اون ها به محتواها رو تعیین کنن. مثلا تا چه حد برهنگی در عکس ها نشون داده بشه! یا اینکه محتواهای مربوط به مشروبات الکلی، امکان دیت کردن با جنس مخالف، خودکشی، دارو، تنباکو و... باز باشه یا بسته بمونه یا دارای سطح هشدار؟ الگوریتم های هوش مصنوعی به لحظه محتوای صفحات رو آنالیز میکنن و نتایج رو با توجه به صلاح دید والدین به فرزندان نشون میدن. ضمنا گزارشات روزانه یا هفتگی در مورد چگونگی مصرف اینترنت توسط فرزندان به والدین ارسال میشه. قیمت این نرم افزار، سالی ۵۵ دلار برای استفاده به صورت همزمان روی ۵ دستگاه تعیین شده. شما می توانید لیستی از برترین نرم افزارها برای مراقبت اینترنتی والدین از فرزندان را در اینترنت جستجو کنید و آن ها را ببینید. ▪️کیوان ابراهیمی @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#زیرگذرتاریخ ایرانیان فروتن عاطفه میرافضل یکی از قدیمی ترین سفرنامه ها درباره کشور کهن ایران سفرنامه «آدام اولئاریوس» محقق، ریاضی دان و جغرافی دان آلمانی است. وی که در قالب یک هیئت سیاسی و اقتصادی از سوی دربار پادشاهی آلمان به ایران آمد نگارنده این سفرنامه است؛ سفرنامه ای که یکی از منابع تاریخی مهم درباره وضعیت زندگی ایرانیان عصر صفوی محسوب می شود. در «زیرگذر تاریخ» این هفته می‌خواهیم به بررسی آداب عزاداری محرم در میان ایرانیان از نگاه این محقق آلمانی بپردازیم. در بخشی از این نوستار می‌خوانیم: اولئاریوس در سال ۱۶۳۶ میلادی در زمان سلطنت شاه صفی یکم به ایران سفر کرد و به بازدید از شهرهای مختلف از جمله اردبیل و اصفهان (پایتخت آن زمان ایران) پرداخت. وی در این سفر که حدود یک سال طول کشید با زبان و فرهنگ ایرانی آشنا شد و بعدها با ترجمه گلستان و بوستان سعدی به زبان آلمانی نقش مهمی در افزایش شناخت اروپاییان نسبت به ایرانی ها داشت. توصیف های او از ایران به رعایت بی طرفی و دقت در جزئیات معروف است. در سفرنامه اش نیز به مسائل مختلفی از آداب و رسوم گرفته تا اخلاق ایرانیان، مسائل اجتماعی، نوع خوراک، لباس، مشاغل و... پرداخته است. اولئاریوس ایرانی ها را مردمی ذاتا متواضع و فروتن معرفی می کند که نسبت به دیگران بی اعتنایی نشان نمی دهند و با خوش خویی و مهربانی با یکدیگر به ویژه بیگانگان روبرو می شوند. هنگام گفتگو کلمات مؤدبانه و متواضعانه به کار می برند، مثلا هنگامی که کسی را درون خانه خود دعوت می کنند، می گویند: «خانه ما را منور فرمودید» یا «قربان شما» یا «خاک پایم»، «چشمم کف پایت» و از این قبیل. مانند فرانسویان و حتی بیشتر از آنان بلدند که چگونه الفاظ را بیارایند و خوشامد گویند. علاوه بر آن ایرانیان را مردمی می داند که به خاطر مذهبشان بسیار تمیز هستند؛ خودشان، خانه شان و لباس شان. از تمیزی ایرانی ها و مقید بودنشان به رعایت پاکیزگی نیز بسیار شگفت زده شده، عادات ایرانیان را در این زمینه به مردم سایر ملل اروپایی برتری داده و بسیار ستوده است. متن کامل زیرگذر تاریخ این هفته را می‌توانید در مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان قندان‌های همیشه پر زینب یاری عزیز خانم دستش تا آرنج توی کف و صابون بود که مهرالنسا خانم چادر زیر بغل دوان دوان و تو سر زنان خبر را آورد. ـ خبر آوردند هر کس بخواهد عزاداری بکند سر و کارش با دولت و امنیه چی هاست. امسال محرم قدغن است. توفیر هم نمی کند کی باشد، زندان دارد و شلاق. خنده روی لب های عزیز خانم ماسید نور چشم هایش خاموش شد چین های ریز و درشتی زیر چشم ها و گوشه لب هایش افتاد و نگاهش چرخید سمت زیرزمین.... از شما دعوت می‌کنیم این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #زینب_یاری @zane_ruz

#اطلاعیه بسم الله الرحمن الرحیم... همراهان گرامی کانال زن روز! به اطلاع تان می رسانیم هفته نامه «زن روز» هفته آینده منتشر نخواهد شد. بیست و دوم شهریور ماه منتظر شماره جدید مجله باشید. @zane_ruz

به نام خدای یکتای مهربان 💕اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💕 همراهان گرامی سلام!✋😊 🍃صبح شنبه تابستانی‌تون بخیر🍃 امام علی علیه السلام می‌فرماید: «کسى که بدون بصیرت عمل کند، مانند کسى است که به دنبال سراب بیابان راه پیماید. او هر چه تندتر رود دورتر مى‏ افتد.» (امالی مفید: ص۴۲، ح۱۱) 🌼این هفته هم با ما همراه باشید🌼 @zane_ruz