#نگاه_نو منهدم سازی یک سازمان زنانه‌ی پوچ نیلوفر حاج قاضی زن روز که از حوالی سال ۱۳۴۲ در حال اجرای الگوسازی به سبک غرب، شیوع ولنگاری های فمنیستی و ارائه ی چهره ای مدرن از زن اصیل ایرانی به بهانه ی تحول های نوگرا بود کم کم با پا گرفتن جریان انقلاب و بیداری مردم در روزهای ۱۳۵۷ احساس خطر کرد و دچار استحاله ای تدریجی شد. زن روز آن ایام هم می خواسته کمی هم سو با خیزش مردم و انقلاب اسلامی قلم بزند برای همین به تدریج از عکس های کمتر برهنه برای جلد استفاده کرده یکی دو مورد هم نمائی از زنان محجبه ی حاضر در راهپیمائی ها و تظاهرات علیه شاه استفاده کرد و کم کم شروع کرد به زیر سؤال بردن حکومت آن هم به روش یکی به نعل یکی به میخ. مطلب پیش رو چگونگی اعتراض زن روز سال ۱۳۵۷ را علیه سازمان زنان بررسی می کند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#نگاه_نو سازمان زنان همان تشکیلاتی است که به بهانه ی کمک به تقویت خانواده، رشد زنان روستایی و ایجاد مراکز رفاه و تحقیق در حوزه ی زنان تأسیس شد اما با مدیریت اشرف پهلوی و دستیارانش به بیراهه رفت. به خصوص که قرارگیری «مهناز افخمی» بر ریاست این سازمان و اعمال آنچه که او تحت عنوان «اصلاحات» از آن نام می برد روی مسائلی مانند تبعیض علیه زنان، تأکید بر استفاده از تصویر زن در کتاب های درسی مدرسه های ابتدایی، منزلت زن در جامعه ی عشایری، نقش زن و مرد در پیام های تجارتی تلویزیون ایران و لابیگری برای تصویب قانون حمایت خانواده در سال ۱۳۵۴ و قانون سقط جنین در سال ۱۳۵۶ به حاشیه های زیادی کشیده شد. در واقع قرار بود سازمان زنان امتداد همان انجمن های مخفیانه ی نسوان دوران مشروطه باشد اما به واسطه ی اصلاحات رضاخانی در کنار حرکت های تجددگرایانه رضاخان، به خصوص تحول گرایی و کشف حجاب شکل و شمایل دیگری گرفت به خصوص که در سال های میانی دهه ی ۵۰ در ارتباط تنگاتنگ با حزب رستاخیز شاه درآمد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک آیت الله حق شناس: اهل بهشت حسرت هیچ ساعتی از عمر خود را نمی خورند، الا ساعتی را که در دنیا در غفلت بودند و ذکر پروردگار متعال را نکرده بودند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری لوبیا پلو شیرازی 👩‍🍳مواد لازم: برنج: ۱ کیلو لوبیا چشم بلبلی: ۲ پیمانه شوید تازه: ۷۵۰ گرم زعفران آب زده: ۲ قاشق غذاخوری پودر دارچین: به میزان دلخواه 👩‍🍳طرز تهیه: ابتدا لوبیا چشم بلبلی را بپزید. شوید را یک دست خرد کنید. برنج را نیم پز کرده و آب کش کنید و شوید و لوبیا را لایلای آن ریخته و دم کنید. پس از دم کشیدن مقداری از برنج را با زعفران مخلوط کرده و برای تزئین روی برنج از آن استفاده کنید. این غذا را با مرغ زعفرانی یا گوشت می توانید میل کنید. از شوید خشک هم می توانید برای تهیه ی این غذا استفاده کنید. حدود ۵۰ گرم شوید خشک برای ۱ کیلو برنج مناسب است. شوید خشک را یک ساعت قبل بخیسانید تا تازه شده و خاک و خرده های آن برود و هنگام دم کردن لابلای برنج بدهید. این غذا کمی چرب تر از سایر برنج ها سرو شود بسیار لذیذتر خواهد بود. می توانید کمی دارچین هم هنگام دم کردن لابلای برنج بدهید که عطری بسیار عالی به برنج شما می دهد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره_حقوقی ❓حکم قطعی دادگاه تجدیدنظر چیست؟ ❗️اگر حکم قطعی از جانب دادگاه تجدید نظر صادر گردد به آن حکم دادگاه تجدیدنظر گفته می شود. کارشناس: نفیسه خانی @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#نگاه_نو هیاهو در زن روز نیلوفر حاج قاضی زن روز که تولدش برای تمجید از اصلاحات و به روزرسانی نسخه های غربی برای مادر و دختر ایرانی بود و داعیه ی نجات زنان از چنگال جهل و اسارت مردان را داشت و به نوعی هم سو با سیاست های سازمان زنان عمل می کرد، در روزهای اوج گرفتن خشم مردم جدالش را نه با سیاست های سازمان زنان بلکه با مدیریت مهناز افخمی آغاز کرد و در سر مقاله ای رفتارها و خاصه خرجی های او را زیر سؤال برد. در مهرماه ۱۳۵۷ نیز دولت شریف امامی را در ارتباط با سازمان زنان خطاب قرار داده تا با جایگزینی هیأتی متشکل از زنان متشرعه و عفیفه، سازمان زنان را به سمت و سوئی عادلانه و مردم نهاد هدایت کند! در سرمقاله ی شماره ی ذکر شده در کنار حمایت تمام قد از شعار تساوی حقوق زن و مرد، نویسنده با خطاب قرار دادن سازمان زنان و به خصوص دبیر کل این سازمان، «مهناز افخمی» آورده است: «از هر کس در اتاق های در بسته می پرسیدیم چرا این خانم جوان فرنگی مآب را که بیشتر عمر خود را از زمان طفولیت تا پایان سنین جوانی در آمریکا گذرانیده و اصلاً با مسائل زندگی ایرانی و خانواده و زن ایرانی آشنایی ندارد به دبیرکلی سازمان زنان برگزیده اند شانه بالا می انداخت و می گفت: «خدا می داند؟» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#نگاه_نو الگوهای معرفی شده ی زن روز چه کسانی بودند؟ نیلوفر حاج قاضی زن روز در حالی از جایگزین هایی مانند منوچهریان و فرمانفرمائیان به عنوان نسخه های متدین شریف، عفیفه و دلسوز نام برده که خود این افراد نقاط سیاه و خاکستری زیادی در کارنامه فعالیت های اجرائی شان داشته اند. منوچهریان در زمان سناتوری خود با استفاده از تجربه وکالتش، قانونی در حمایت از خانواده تنظیم کرد که بیشتر دلالت بر عصیان و فروپاشی خانواده داشت و موجب واکنش های زیادی به خصوص از سوی مرجعیت و روحانیت شد. او در یکی از سخنرانی هایش در سنا درباره ی لزوم سفر به فرنگ زنان بدون اجازه ی شوهرانشان گفته بود: «با توجه به اصل تساوی زن و مرد، اعطایی شاهنشاه آریامهر به ملت ایران، علت اینکه اداره ی گذرنامه صدور گذرنامه را برای زنان شوهردار موکول به اجازه شوهر می کند، چیست؟... جامعه ی ایرانی از زنان ایران به ویژه نمایندگان زن انتظار دارد اکنون که بندها گسسته و عرصه فصیح ابراز لیاقت واستعداد و کمال بر زنان عرضه شده است، زنان در اصلاح قوانین مخصوصاً قوانین خانواده گامی بردارند،... و برای برابر کردن حقوق زن و مرد، اعطایی شاهنشاه آریامهر به ملت ایران، طرحی فراهم آوریم.» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#یار_مهربان معرفی کتاب «سر بر خاک دهکده» نوشته‌ی فائضه غفار حدادی هانیه عدالتی مادری جوان با سه تا بچه ی قد و نیم قد، آن هم از نوع پسر؛ متوجه می شود که توفیقی در زندگی پیدا کرده و امام حسین او را برای پیاده روی اربعین طلبیده است. از طرفی دلش برای حرم پر می کشد و از طرفی مسئولیت مادری اش را دارد. ولی خوشبختانه همه ی خانواده و اطرافیان پای کار می آیند و کمک می کنند تا بتواند به این سفر برود. مادر، فائضه غفارحدادی است که نویسنده ی خوبی هست و کتاب هایی مثل «خط مقدم»، «یک محسن عزیز» و «دهکده ی خاک بر سر» و چند کتاب دیگر را در کارنامه ی خودش دارد. او گزیده ی سفرش را نوشته است. کتاب از تصمیم به سفر و آماده کردن مقدمات آن شروع می شود. این قسمت های کتاب وجه مشترک خیلی از مادران است و از این نظر جذاب است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#یار_مهربان معرفی کتاب «سر بر خاک دهکده» نوشته‌ی فائضه غفار حدادی در بخشی از کتاب می توان وجه تسمیه ی کتاب را پیدا کرد. «دهکده ای که انگار زادگاهشان بوده و خانه ی پدری را که هنوز هم دلشان نیامده بفروشند. و هر سال اربعین میعادگاهی است که همه ی رفته ها و هویت گم کرده ها برمی گردند به وطن شان، به هویت شان، به خاک شان. خاکی که برایشان مقدس است. آن قدر که مُهر نمازشان کرده اند. و هر بار که خدا را سجده می کنند سر بر خاک دهکده شان می گذارند. هر بار ذراتی میکروسکوپی از مُهرکربلا می چسبد روی پیشانی ها و هواهای سرگردان توی مغز را به مِهر کربلا تبدیل می کنند. و مِهر بی پاسخ، انباشته که بشود، بی قرار می کند. چیزی که باعث می شود هر سال کوله پشتی هایشان را بردارند و پیاده راه بیفتند سمت کربلا. کربلا که نه، دهکده ای که می تواند اندازه ی یک کشور کش بیاید و شهردارش همان علمدار است.» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#یار_مهربان معرفی کتاب «سر بر خاک دهکده» نوشته‌ی فائضه غفار حدادی هانیه عدالتی غفار حدادی، به این سفر نگاه واقع بینانه ای دارد. او سختی و خوشی سفر را هم زمان روایت می کند. در این سفرها سختیِ سفر و حالِ خوش به هم آمیخته است. پایان سفر هم تنها حالِ خوش می ماند و سختی ها فراموش می شود. گاهی در اوج خستگی و کم آوردن ها، اتفاق خنده داری میفتد که سال ها خاطره می شود. نویسنده، تمام این ها را با قلم روان و دل نشینی نوشته و بعضی جاها رنگ و بوی طنز به خود گرفته است. کتاب «سر بر خاک دهکده» را انتشارات شهید کاظمی منتشر کرده است. اگر این سفر را تجربه کرده باشید، برای تان تجدید خاطره خواهد بود و با نگاه دیگری به این سفر آشنا خواهید شد. اگر هم که هنوز به این سفر نرفته اید؛ اطلاعات خوبی از این مسیر به دست می آورید و می توانید چند روزی به صورت خیالی پا به پای زوارامام حسین علیه السلام باشید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی به نقل از مشرق، دکترمحمدناصر هاشمیان، استادتمام دانشگاه علوم پزشکی تهران و رئیس بخش جراحی قرنیه بیمارستان فارابی نسبت به انجام عمل تغییر رنگ چشم هشدار داد و گفت: «برخی از افراد با تغییر رنگ چشم دچار تغییر شیب قرنیه شده اند. این عارضه فرد را دچار آستیگماتیک شدید می کند به طوری که با استفاده از عینک و لنز هم قابل درمان نیست. از دیگر عوارض جانبی این عمل زیبایی می توان به عفونت های قرنیه اشاره کرد. همچنین افرادی که دست به تغییر رنگ چشم می زنند اگر در آینده بخواهند عمل درمانی روی چشم مثل آب مروارید انجام دهند، جراح دچار مشکل می شود و عمل آب مرواریدی که بسیار متداول است با سختی همراه می شود، به همین دلیل اکثر جراحان قرنیه عمل تغییر رنگ چشم را برای افرادی که چشم سالمی دارند به هیچ وجه توصیه نمی کنند و مخالف آن هستند.» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ینگه_دنیا این عکس تقدیم به همه ی عمله های رژیم صهیونیستی. همان ها که در آرزوی تحریم ایران از مسابقات ورزشی بودند. زینب نوروزی ورزشکار قایق رانی روئینگ ایران در حمایت از مردم مظلوم فلسطین، زیباترین پرچم هم بستگی را به دست گرفته است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#بر_سر_دوراهی دلم دوست داشتن می‌خواهد فرزانه مصیبی دلم می خواهد حالم بهتر باشد و زندگی کنم. اما خانواده ام مخالفت می کنند. چند وقت پیش زنگ تفریح بود و من داشتم نمره ها را وارد سیستم می کردم که خانم ناصری با دو لیوان چای وارد شد و نشست کنارم و گفت: ـ خانم معصومی انقدر به خودت سخت نگیر، زنگ تفریح برای استراحت شماست، آخه چقدر تو با مسئولیتی دختر؛ کاش بعضی ها ازت یاد بگیرن. امروز یکی از اولیا اومده بود مدرسه می گفت، یکی از معلم ها از اول سال نه تکلیف داده به بچه ها نه تکلیف ها رو نگاه کرده. خنده ام گرفت و گفتم: ـ خب وقتی تکلیف نمی داده لازم نبوده نگاه کنه دیگه.‌‌.. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#بر_سر_دوراهی نویسنده: #فرزانه_مصیبی @zane_ruz

بسم‌الله الرحمن الرحیم... 🖤 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🖤 سلام و ادب و احترام خدمت همه‌ی اعضای محترم کانال زن روز، صبح یکشنبه گرم بهاری‌تون به‌خیر و نیکی ان شاالله @zane_ruz

#مشاوره چرخه ی احساسات چیست؟ مریم کمالی چرخه ی عواطف که به آن چرخه احساسات یا چرخه عاطفی هم گفته می شوند، ابزار قدرتمندی است که به ما کمک می کنند تا طیف کاملی از احساسات انسانی را کشف و درک کنیم. این چرخه در قالب یک دایره ساماندهی می شود که احساسات اولیه در هسته و احساسات ثانویه در اطرف هسته قرار دارند. با تجزیه ی این شبکه ی پیچیده، احساسات ساختارمند می شوند و به ما در شناخت و نام گذاری آن ها کمک می کنند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره چرخه ی احساسات چگونه کار می کند؟ مریم کمالی چرخه ی احساس به گونه ای طراحی شده است که یک ابزار پویا و تعاملی باشد که به افراد اجازه می دهد تا در روابط پیچیده بین احساسات مختلف کاوش کند. چرخه ی احساسات نظریه ای است که از ۹ احساس اولیه برای کمک به افراد برای درک بهتر احساسات تشکیل شده است. روانشناسی به نام «رابرت پلاچیک» در دهه ی ۱۹۸۰ چرخه ی احساسات را توسعه داد و با این کار روانکاوان زیادی را شوکه کرد. در این نظریه نقطه ی شروع، رفتار نیست بلکه احساسات است. این یعنی که احساسات باعث رفتار می شوند و خارج از قلمرو علم نیستند. تعریفش می شود اینکه؛ احساسات غیرمنطقی و ذهنی نیستند. می توانیم آن ها را مورد بررسی و مطالعه قرار دهیم. بدین منظور پلاچیک چرخه ی احساسات را ارائه داد. یک مدل ساده و در عین حال پیچیده برای کمک به کنترل احساسات. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک عالم ربانی مرحوم شیخ محمدجواد انصاری همدانی «ره» : همان مقدار که دوستی اهل بیت (علیهم السلام) می تواند موصل الی المحبوب باشد، همان مقدار هم می تواند برائت از دشمنانشان انسان را به خدا برساند و انسان باید هر دو را داشته باشد. و این بود که در صلواتشان همیشه می گفتند: اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم والعن أعدائهم. و لعنت یعنی همان برائت. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی به گزارش مهر، سید مؤید علویان، گفت: «اینکه گفته می شود اگر شب شام نخوریم لاغر می شویم، یک باور غلط است.» این متخصص گوارش افزود: «اصولاً بهتر است فاصله شام تا خواب حدود دو ساعت باشد. باید دانست که میزان کالری دریافتی در طول شبانه روز مهم است و از همه مهم تر میزان سوخت آن ها با انجام فعالیت های ورزشی است.» علویان در پاسخ به این سؤال که آیا با حذف کامل مواد کربوهیدرات و برنج می توان کبد چرب را درمان کرد، گفت: «خیر. کم کردن میزان مواد نشاسته ای دریافتی توصیه می شود ولی حذف آن ها نه امکان پذیر است و نه صحیح است.» وی افزود: «نان، برنج و سیب زمینی حاوی کربوهیدرات هستند و میزان قابل توجهی فیبر را هم به بدن می رسانند. پس حذف کامل آن ها مفید نیست ولی مواد قندی صنعتی و حاوی شکر را باید از رژیم غذایی خود حذف کرد.» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره استفاده از چرخه احساسات مریم کمالی برای تمرین استفاده از چرخ، مراحل زیر را دنبال کنید، زمانی می توانید این مراحل را استفاده کنید که احساس ناراحتی می کنید اما نمی دانید چرا؟ آیا تابه حال برایتان پیش آمده است که به دلایل نامعلومی احساس غم یا خشم داشته باشید؟ گمان می کنم همه ی ما حداقل یک بار چنین حسی را تجربه کرده باشیم. اگر جواب تان مثبت است، پس این مراحل را امتحان کنید. 🔸احساس اولیه را شناسایی کنید: به چرخ نگاه کنید و احساس اولیه ای را که در حال تجربه اش هستید مشخص کنید؛ شادی، ترس، تعجب، غم، انتظار، خشم، انزجار و اعتماد. 🔹بررسی شدت احساس: شدت احساس را مشخص کنید. مثلاً مشخص کنید الان بیشتر عصبانی هستید و کمتر احساس آزار می کنید. مرکز چرخ نشان دهنده ی شدت بیشتر است. 🔸احساسات پیچیده: آیا احساسات دیگر و ظریف تری هم وجود دارند که متوجه آن باشید؟ 🔹واکنش به احساسات: توجه کنید که آیا احساسات شما باعث کناره گیری یا درگیری می شود. به عنوان مثال وقتی می ترسید از چیزی که باعث ترس تان شده کناره گیری می کنید. در حالی که شادی ممکن است شما را به سمت عامل شادی بکشاند. 🔸احساسات را درک کنید. برای اینکه قدم بعدی را بردارید کمی وقت بگذارید و احساساتی را که تا الان متوجه شان شده اید یادداشت کنید و به این فکر کنید که چه رویدادها و خاطراتی با این احساسات مرتبط هستند. این احساسات چه چیزی به شما می گویند و چه چیزی می توانید از آن ها بیاموزید؟ این کار به افزایش هوش هیجانی کمک می کند و خودآگاهی شما را به شکل فوق العاده ای بالا می برد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره استفاده از چرخه احساسات برای افزایش هوش هیجانی مریم کمالی پلاچیک ۸ احساس مشترک در تمام آدم ها را شناسایی کرد: شادی، اعتماد، ترس، تعجب، غمگینی، پیش بینی، خشم و انزجار این ۸ احساس، احساسات اولیه محسوب می شوند. آن ها یک پاسخ فیزیولوژیک خود به یک محرک خارجی، محسوب می شوند. به این معنی که شما کنترلی بر آن ها ندارید. وقتی به چرخه ی احساسات نگاه می کنید گویا یک گل نیلوفر زیبا را شاهد هستید. به گلبرگ قرمز نگاه می کنید و احساس اولیه خشم را می بینید. هرچه احساس مبهم تر و شدیدتر باشد، آزاردهنده تر است. این معنایش این است که گاهی دلخوری پیش تر و بیشتر از خشم وجود دارد. اولین قدم در استفاده از چرخه احساسات این است که به سادگی احساس اولیه ی خود را تشخیص دهید. دایره ی وسط شامل احساسات اولیه است. هنگامی که احساس خشم را شناسایی کردید از خود بپرسید که آیا فقط خشم است یا اینکه احساس عمیق تر و پیچیده تری را شناسایی می کنید که آزار دیدن با آن شروع شده است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#هر_روز_یک_آیه «وَلَوْ أَنَّ أَهْلَ الْكِتَابِ آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَكَفَّرْنَا عَنْهُمْ سَيِّئَاتِهِمْ وَلَأَدْخَلْنَاهُمْ جَنَّاتِ النَّعِيمِ. وَلَوْ أَنَّهُمْ أَقَامُوا التَّوْرَاةَ وَالْإِنْجِيلَ وَمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِمْ مِنْ رَبِّهِمْ لَأَكَلُوا مِنْ فَوْقِهِمْ وَمِنْ تَحْتِ أَرْجُلِهِمْ ۚ مِنْهُمْ أُمَّةٌ مُقْتَصِدَةٌ ۖ وَكَثِيرٌ مِنْهُمْ سَاءَ مَا يَعْمَلُونَ. و اگر اهل کتاب ایمان بیاورند و تقوا پیشه کنند، گناهان آنها را می‌بخشیم؛ و آنها را در باغهای پرنعمت بهشت، وارد می‌سازیم. و اگر آنان، تورات و انجیل و آنچه را از سوی پروردگارشان بر آنها نازل شده [= قرآن‌] برپا دارند، از آسمان و زمین، روزی خواهند خورد؛ جمعی از آنها، معتدل و میانه‌رو هستند، ولی بیشترشان اعمال بدی انجام می‌دهند.» (سوره مبارکه مائده، آیات ۶۵ و ۶۶) @zane_ruz

#ینگه_دنیا خیابان خوابی قهرمان المپیک در پاریس توماس چکان، قهرمان ایتالیایی شنای المپیک ۲۰۲۴ که در پاریس موفق به کسب ۲ مدال شد در اعتراض به شرایط نامساعد محل اقامتش، شب را در فضای بیرونی اتاقش و در پارک داخل دهکده ورزشکاران خوابید. توماس چکان، پیش از این گفته بود: «دهکده ی ورزشکاران، سیستم سرمایشی ندارد، هوا خیلی گرم و غذا هم بد است. این عذر یا بهانه نیست، بلکه واقعیت چیزی است که شاید همه نمی دانند.» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#زیرگذرتاریخ یک مرد جوان در حال امتحان برای دریافت گواهینامه ی دوچرخه سواری، سال ۱۳۲۹ خورشیدی @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97