بسم الله الرحمن الرحیم... یا اباعبدالله، از خدا می خواهیم ما را هم به مقام محمودی که شما نزد خدا دارید، برساند... سلام!✋🌸 صبح تون بخیر چهارشنبه تون سرشار از آرامش و خیر امروز هم با ما همراه باشید. @zane_ruz

#حدیث_امروز یعقوب بن میثم تمّار، وابسته علی بن الحسین علیه السلام: بر امام باقر علیه السلام وارد شدم و عرض کردم: قربانت گردم ای فرزند رسول اللّه! در کتابهای پدرم دیده ام که علی علیه السلام به پدرم میثم فرموده است... از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله شنیدم که می گفت: «همانا کسانی که ایمان آورده اند و عمل شایسته کرده اند، ایشان بهترین مردمانند». سپس به من رو کرد و فرمود: به خدا سوگند، مقصود از ایشان، تو و شیعیان هستند ای علی. و وعده تو با آنها فردا بر سر حوض کوثر است. شما سپیدرویان دست و پا سفید سرمه کشیده تا جدار خواهید بود. ابو جعفر علیه السلام فرمود: این عیناً در کتاب علی علیه السلام آمده است. امالی طوسی، ص۴۰۴- البرهان، ج۴، ص ۴۹۰ @zane_ruz

#مشاوره زیبا صحبت کردن باعث جذابیت شما می شود درست و مهربان سخن گفتن را بیاموزیم. ما اگر مهربان ترین و خیرخواه ترین انسان کره زمین باشیم اما کلام درست و حسابى نداشته باشیم، ندانیم چطور مهربانى مان را با کلمات عنوان کنیم، براى افراد از القاب زشت استفاده کنیم، هرگز آدم محبوب و جذابى نخواهیم بود. باید یاد بگیریم که به دیگران بگوییم دوستشان داریم. روزي امام باقرعلیه السلام با جمعی در مسجد نشسته بودند. فردي از کنار آن ها عبور کرد. یکی از اهل مجلس گفت: من این شخص را دوست دارم. امام باقرعلیه السلام به آن شخص فرمودند اگر دوستش داري به او بگو و او را از دوستی و علاقه خود آگاه کن. این کار موجب دوام دوستی و تقویت پیوندها می شود. حضرت علی علیه السلام در همین ارتباط می فرمایند: «بالتودد تکون المحبه؛ با آشکار کردن مهربانی، محبت شکل گرفته و پدید می آید» اما اگر در برابر محبتی که به دیگران دارید توقع محبت داشته باشید، زندگی برایتان سخت می شود و مهربانی تان تأثیر خودش را نمی گذارد. پس محبت کنید اما بدون چشم داشت و مدام منتظر نباشید که پاسخ آن محبت را دریافت کنید. در این صورت اگر پاسخی هم دریافت نکردید سرخورده نمی شوید تا می توانید باز هم ادامه دهید. محبت بی منت و توقع، شما را آرام می کند و همین آرامش به جذابیت شما کمک می کند. @zane_ruz

#پزشکی خرما را چگونه بهتر است بخورید؟ موقع خوردن خرما سعی کنید پوشش روی آن را نخورید، چون روکش مومی روی خرما می‌توانند خطرناک باشد؛ همچنین سایر میوه‌های دیگر مثل سیب هم با روکش مومی عرضه می‌شود تا به دلیل اینکه میوه‌ها ظاهر بهتر و درخشان تری داشته باشند. درخشندگی خرما معمولا به دلیل روکش نفتی یا اسپری شیمیایی است که هر دوی این‌ها می‌توانند در  طولانی‌مدت باعث مشکلات شدید گوارشی شوند. @zane_ruz

#منبرک سه ویژگی حسابرسی در قیامت حجت الاسلام و المسلمین عالی در روایات و قرآن ما به سه ویژگى حسابرسى خدا تأکید شده است. یکى این که یوم الحساب را نزدیک ببینید. آیه اول سوره انبیاء مى فرماید: حساب خیلى نزدیک است ولى مردم غافل هستند و کار خودشان را مى کنند. دومین خصوصیتى که در قرآن و روایات به آن اشاره شده است سرعت حسابرسى خداست. حسابرسى خدا نوبت به نوبت و یکى یکى نیست. حسابرسى خدا طول نمى کشد. امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود: همانطور که خدا به همه یک دفعه رزق مى دهد، یک دفعه هم به حساب همه مى رسد. سومین خصوصیت دقت در حسابرسى خداوند است. سوره لقمان آیه 16 مى فرماید: اگر یک عمل خوب یا بد شما به اندازه دانه خردل (دانه فلفل) در صخره یا آسمان پنهان باشد خدا آن را حساب مى کند، خدا آگاه و با دقت است. @zane_ruz

#ینگه_دنیا بسته بندی دکمه آمریکا که درس مى خواندم، یک روز براى کلاس روش تحقیق کیفى، استاد یک سرى دکمه آورد و به هر گروه چهار پنج نفره از دانشجوها تعدادى دکمه داد و گفت: یک سرى معیار براى خودتون انتخاب کرده و دکمه ها رو دسته بندى کنید. بعد از تحویل کار، یک گروه دکمه ها را بر اساس فصل هاى سرد و گرم سال دسته بندى کرده بودند، یک گروه بر اساس شکل و تعداد سوراخ هاى روى دکمه، یک گروه بر اساس ماهیت دکمه ها که مثلا در طبیعت پیدا مى شوند یا توسط انسان ساخته مى شوند و... موضوع اصلى کلاس در مورد دسته بندى و آنالیز بود و اینکه در تحقیق هاى کیفى (برخلاف تحقیق هاى کمى) محقق و پیش فرض هاى ذهنى او خیلى روى آنالیز داده ها تأثیر داره و ممکن است یک بخش براى یک محقق مهم تر از بقیه باشه و همین موضوع نتایج تحقیق را تحت تأثیر قرار مى دهد. یک سرى نکات براى من خیلى جالب بود: اول اینکه این تمرین به ظاهر ساده به همه ما نشان داد که چقدر با هم متفاوتیم و در نتیجه متفاوت هم فکر مى کنیم و همین اثبات مى کند که تا نفهمیم تو ذهن طرف مقابل چى مى گذره نمى توانیم بر مبناى تصورات خود، نتیجه گیرى و قضاوت کنیم. نکته بعدى اینکه بعضى از ما در ایران یک سرى فعالیت ها را به گروهى خاص، از لحاظ سن یا جنسیت نسبت مى دهیم. مثلا بارها به شوخى یا با تمسخر در جامعه ما شنیده مى شود که منجوق دوزى و گلدوزى و... مال خانم هاست یا اینکه مثلا بچه هاى معمارى را دانشجویان رشته هاى دیگه مسخره مى کردند که؛ شما مگه درس هم مى خونید؟ شما که همه اش کاردستى درست مى کنید! در حالى که در کلاس ما تمرین دسته بندى این دکمه ها براى همه دانشجوها جالب بود و هیچ آقایى سرکلاس نمى گفت که این تمرین دخترانه یا کودکانه است و همه با جدیت کار مى کردند. کلا این تمرین در عین سادگى پر از مفهوم و خلاقیت بود و من به این فکر کردم که ما طى دوران مدرسه از پیش دبستانى و ابتدایى با خلاقیت و فعالیت هاى این مدلى کاملا خداحافظى کردیم و به زور تو مغزمون فرمول سینوس و کسینوس کردیم. تمرین ها و فرمول هاى بیهوده اى که من به سال سوم دوره دکترى رسیدم و ازشون یک بار هم استفاده نکردم! حرف آخر هم اینکه، در این دو سالى که اینجا هستم فهمیدم که البته ما از نظر علمى و تئورى در خیلى زمینه ها عقب که نیستم بلکه گاهى از مردم کشورهاى دیگر جلوتریم و دانش عمومى مون بالاست. ولى متأسفانه مشکل ابزار و فناورى و کمبود همین خلاقیت هاى ساده را داریم تا بتوانیم بین علم و زندگى عادى ارتباط معنادار پیدا کنیم و دانشمون را بهتر و کارآمدتر به کار ببریم. @zane_ruz

#هاج_و_واج انگشت انسان مى تواند اشیایى در ابعاد نانو را تشخیص دهند. یعنى نه تنها اشیایى به ریزى یک مولکول بزرگ را مى توانید حس کنید، بلکه اگر انگشتتان به اندازه زمین بود، مى توانستید تفاوت بین خانه و ماشین را تشخیص دهید. @zane_ruz

#جهانگردی خیابان صورتی! تصویر هوایی دیدنی از خیابانی در نزدیکی کوه فوجی ژاپن را می‌بینید. @zane_ruz

#شماوما این قبر را براى من نگه دار از مشهد که برگشت حال و روزش تغییر کرد و نشاط عجیبى داشت، از بیشتر دوستان و آشنایان خداحافظى کرد و از همه حلالیت طلبید. قرار بود فردا با دوستانش عازم جبهه شود. همان روز رفتیم به گلستان شهدا، سر قبر شهید سید رحمان هاشمى. دیگر گریه نمى کرد. دو تن دیگر از دوستانش در کنار رحمان آرمیده بودند، به مزار آن ها خیره شد؛ گویى چیزهایى مى دید که ما از آن ها بى خبر بودیم. رفت سراغ مسئول گلستان شهدا، از او خواست در کنار سید رحمان کسى را دفن نکند. ایشان هم گفت: «من نمى توانم قبر را نگه دارم؛ شاید فردا یک شهید آوردند و گفتند مى خواهیم اینجا دفن کنیم.» محمد نگاهى به صورت پیرمرد انداخت و گفت: «شما فقط یک ماه اینجا را براى من نگه دار.» همان طور هم شد و محمد در کنار سید رحمان دفن شد. راوى: على تورجى زاده، برادر شهید @zane_ruz

#داستان دست او مشکل گشایی می کند فرشته شهاب خیلى هیجان داشتم شبنم را ببینم و در مورد آقا فرشید معروف حرف بزنم. براى شبنم یه پیامک دادم و نوشتم: «شبنم جون، یه ساعت دیگه بیا بوفه دانشگاه کارت دارم.»من و شبنم از ترم اول دانشگاه با هم دوست شده بودیم اونم نه از این دوست هاى الکى که عمرشون مثل گل هاى بهاریه از اون مدل دوستى ها که یک روح هستند در دو بدن. اگر یک روز خبرى از هم نداشته باشیم فکر مى کنیم به یک جزیره دور افتاده تبعید شدیم... ادامه این داستان زیبا را می توانید در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz

#داستان نویسنده: #فرشته_شهاب @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... یا اباعبدالله، از خدا می خواهیم خونخواهی شما را در رکاب امام هدایتی از شما اهل بیت علیهم السلام که ظهور کرده و از حق دم خواهد زد، روزیمان فرماید... سلام!✋ صبح پنجشنبه تون بخیر روزتون نورانی و سرشار از عطر یاد خدا @zane_ruz

#حدیث_امروز امیرالمومنین امام علی علیه‌السلام فرمود: همانا جهاد شریفترین کارها بعد از اسلام است. جهاد مایه پایداری دین است و علاوه بر آن که عزّت و اقتدار می‌آورد اجری بزرگ دارد. جهاد، یورش آوردن است. در آن نیکی‌ها و ثوابهاست و نوید به بهشت است بعد از رسیدن به شهادت. نور الثقلین، صفحه 429 @zane_ruz

#نمای_نزدیک انگشتان کوچک باران زعیمی با دستش انگشتم را گرفته بود. تمام دستش اندازه یک بند انگشت من بود! حسى بیش از لذت حیات در قلبم موج مى زد. دوقلوهاى خانواده که کمى زودتر از موعد، قدم به این عالم فانى گذاشته بودند و پس از دو ماه از خوابگاه انکوباتورى خود خداحافظى مى کردند، به شکلى باورنکردنى این کلام سعدى را عینیت مى بخشیدند: «هر نفسى که فرو مى رود ممد حیات است و چون برمى آید مفرح ذات. پس در هر نفسى دو نعمت موجود است و بر هر نعمتى شکرى واجب.» دو ماه زندگى اجبارى در بخش نوزادان و هم صحبتى با مادران جوان در کنار تمام استرس ها و رنج هاى گذرایش تجربه اى منحصربه فرد از شیرینى همراهى با حیات مکرر بود. انگار که دستیار دستگاه خلقت شده باشى. خالق جهان هر لحظه و هر ساعت مى آفریند و تو اولین شاهد و پرستار این مخلوق زیبا و لطیف هستى. مادرها بالاترین درك را از این لذت دارند و بعد منبعى مى شوند براى انتشار رایحه آن در جامعه پیرامون خود، از پرستار و پزشک و فامیل گرفته تا همسایه و راننده اسنپ! نمى دانم آیا کسى هست که نوزاد فرشته گون نورسیده را ببیند و قلبش از شوق پر پر نشود؟ آن انگشت هاى کوچک و بى نهایت ظریف، سر و صورتى که گاه به زحمت اندازه کف دست مى شود و بیش از هر چیز لبخندى که هنگام آرامش یافتن در آغوش مادر بر لبان لرزانش آشکار مى شود تمام دنیا و دغدغه هایش را از ذهنت پاك مى کند. در آن لحظه تمام زشتى ها و سختى هاى عالم از یاد مى روند، انگار همه جا همیشه بهشت بوده است. این بهشتى است که برخى خود را از آن محروم کرده اند و حتى گاه از این محرومیت الگویى مى سازند براى دیگران. این لذتى است که سلبریتى با nk فالوور از درکش محروم است و مجبور مى شود بر داغ این محرومیت، نقابى از جشن تولد براى سگ و گربه اش بزند یا بالاى تصویر همسرش که سگى در آغوش دارد تیتر بزند «پدر و پسر»! همین قدر مضحک و مشمئزکننده! بگذریم از دکتر ـ مهندس هاى این تفکر که فرزندآورى را از موانع پیشرفت شغلى، علمى، ورزشى و هنرى خوانده و تلویحا یا صریحا و البته پرتکرار بر طبل مزایاى بى فرزندى یا فوق فوقش تک فرزندى مى کوبند. بیخود نیست که حتى یک پروژه سریالى دلچسب شبیه قصه هاى جزیره هم ساخته نشده تا لذت داشتن خانواده پرجمعیت، لااقل در تراز خانواده کینگ! به ملت چشانده شود و ریزه کارى هاى روابط انسانى پر فراز و نشیب آن طبق فرهنگ غنى خودمان بررسى شود. در میانه این برهوت، رسانه ملى هم مجبور مى شود پخش نسخه هاى غیرایرانى ـ غیراسلامى را جهت خالى نبودن عریضه، مدام تکرار کند. با همه اینها همان شیرین نمایان تلخى «کوچک بودن خانواده» با دیدن جمع یک خانواده پرجمعیت و شاد در فلان سفر یا بهمان پارك در کنار یک سفره ساده، پنهانى و یواشکى حسرت مى خورند و در لایه هاى دوم و سوم ذهن و روح خود داشتن آن را آرزو مى کنند اما امان از زنجیرهاى نامرئى فرهنگ هاى دربه و داغان وارداتى! بگذار آن ها در گرداب نداشته هایشان غرق شوند، ما که مى توانیم معجزه هر روزه و پرنشاط خدا را شاهد باشیم و بر انگشتان کوچکش بوسه بزنیم؛ هر چه بیشتر بهتر. @zane_ruz

#سلامتی مولتی ویتامین خانگی که از کم آبی بدن جلوگیری می‌کند تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ کلسیم است به طوری که ۵ تا ۶ برابر بیشتر از شیر، دارای کلسیم است. اگر کودکتان به شیر حساس است و نمی‌تواند لبنیات مصرف کند، این بهترین گزینه است. فراموش نکنید ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی وجود دارد که باعث انتقال کلسیم به استخوان کودک خواهد شد. تخم شربتی منبع فوق‌العاده‌ اسید‌های چرب امگا ۳ و ۶ است که سبب تقویت هوش کودک می‌شود و حتی بیشتر از تخم کتان هوش کودک را تقویت می‌کند. اگر موز را به عنوان منبع پتاسیم می‌شناسید، بدانید که دانه‌های تخم شربتی ۲ برابر بیشتر از موز پتاسیم دارد و سلامت قلب کودک را تضمین می‌کند. تخم شربتی ۳ برابر بیشتر از اسفناج آهن دارد. اسهال و یبوست فرق نمی‌کند، هر دو باعث کم وزن شدن کودک می‌شود. تخم شربتی بی نظمی روده را کنترل می‌کند و نفخ را از بین می‌برد. تخم شربتی برای رفع یبوست در کودکان معجزه آسا عمل می‌کند. طی بارداری مصرف روزانه ۱۰ گرم تخم شربتی، برای تقویت قلب و صحت مزاج و خوشرنگی و زیبایی جنین بسیار مفید است. مصرف تخم شربتی طی شیردهی، سبب ازدیاد شیر مادر می‌شود، ولی در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. تخم شربتی سرفه کودکان را برطرف می‌کند اما فراموش نکنید که این دانه‌ها سیرکننده هستند و نباید بیش از نصف فنجان تخم شربتی به صورت شربت به کودک بدهید یعنی کمتر از نصف قاشق مرباخوری تخم شربتی را در آب بریزید. چون دانه‌های تخم شربتی آب را به خود جذب می‌کند و پف خواهد کرد. تخم شربتی یک مولتی ویتامین خانگی است که در تابستان از کم آبی بدن هم جلوگیری می‌کند. @zane_ruz

#منبرک معنای غیبت حضرت ولی عصر (عج) حاج اسماعیل دولابی سؤال شد امام زمانعجل االله تعالى فرجه الشریف غایب است یعنى چه؟ گفتم غایب؟ کدام غایب؟ بچه دستش را از دست پدر رها کرده و گم شده مى گوید: پدرم گم شده است. ما مثل بچه اى هستیم که پدرش دست او را گرفته است تا به جایى ببرد و در طول مسیر از بازارى عبور مى کنند. بچه جلب ویترین مغازه ها مى شود و دست پدر را رها مى کند و در بازار گم مى شود و وقتى متوجه مى شود که دیگر پدر را نمى بیند، گمان مى کند پدرش گم شده است. در حالى که در واقع خودش گم شده است. انبیاء و اولیاء پدران خلق اند و دست خلایق را مى گیرند تا آن ها را به سلامت از بازار دنیا عبور دهند. غالب خلایق جلب متاع هاى دنیا شده اند و دست پدر را رها کرده و در بازار دنیا گم شده اند. امام زمان عجل االله تعالى فرجه الشریف گم و غایب نشده است ما گم شدیم و محجوب گشته ایم. امام غایب نیست، تو نمى بینى آقا را. او حاضر است. چشمت را که اسیر دنیا شده اگر از دنیا دست بردارد، آقا را مى بیند. خلاصه نگو آقا غایب است. تو نمى بینى. @zane_ruz

#هاج_و_واج جالب است بدانید دانشمندان محقق دیزنى اتاقى ایجاد کرده اند که به محض ورود به آن، همه دستگاه هاى الکترونیکى تان شروع به شارژ شدن مى کنند. @zane_ruz

#کدبانوگری کوکوی سیب زمینی مکزیکی 🌸مواد لازم سیب زمینى: 600گرم نمک: یک قاشق چایخورى فلفل سبز تند: یک عدد، ساطورى (اختیارى) تخم مرغ :یک عدد گشنیز: 2ـ3 قاشق غذاخورى ساطورى آرد: به میزان لازم روغن: 4 قاشق غذاخورى پنیر پیتزا: به مقدار کافى 🌺طرز تهیه سیب زمینى ها را پوست کنده سپس در یک قابلمه متوسط ریخته و با آب سرد روى آن را بپوشانید. 30 دقیقه روى شعله متوسط سیب زمینى را بپزید تا نرم شود، سپس آبکش کرده و با گوشتکوب آن را له کنید. پس از این که سیب زمینى سرد شد، آن را در یک کاسه بریزید. تخم مرغ، پنیر، فلفل ساطورى و گشنیز را اضافه کرده و مخلوط کنید تا یکدست شود. نمک و فلفل کوکو را اندازه کنید.دستان خود را به آرد آغشته کرده و مایه کوکو را به 10 قسمت مساوى تقسیم کنید. هر کدام را به شکل توپ درآورده و سپس آن را کمى فشار دهید تا به ضخامت 2 سانتى متر تخت شود.روغن را در یک تابه نچسب روى شعله متوسط داغ کنید در هر نوبت 3 یا 4 کوکو را پس از داغ شدن روغن به تابه اضافه کرده و دوطرف آن را 4 دقیقه سرخ کنید، سپس با نان میل کنید. @zane_ruz

#سرگرمی گلی با رایحه لاشه! نام علمی این گل Amorphophallus titanium یا تیتان آروم است و بوی تهوع آوری دارد. این گل در دنیای گیاهان، بسیار بزرگ محسوب می‌شود. ارتفاع تیتان آروم از سطح زمین می‌تواند به حدود ۳ متر برسد. زمان گل دهی این گیاه قابل پیش بینی نیست و به همین دلیل هر زمان که این اتفاق می‌افتد، خبر آن به تیتر اول رسانه‌ها تبدیل می‌شود. زیستگاه تیتان آروم در جنگل‌های بارانی سوماترا است، اما تعدادی از این گل را در باغ‌های عظیم گیاهشناسی هم می‌توان پیدا کرد. @zane_ruz

#شماوما حلما کوچولو روزهاى آخر فقط درحال نوشتن بود. خیلى خاکى و تودار بود. همه اش خنده روى لبانش بود. چند روز مانده بود که بابا بشود. خیلى ذوق داشت حلما کوچولویش را ببیند. اما مدام از یک کار نیمه تمام حرف مى زد که باید انجام بدهد و برگردد. بالأخره کارى که باید مى کرد را انجام داد و برگشت، ولى بدون دیدن دخترش. حواسمان باشد خون شهیدان پایمال نشود! شهید مدافع حریم اهل بیت علیهم السلام، میثم نجفى @zane_ruz

#پیام_شبانه کنترل رفتار کنترل رفتار مهم ترین ابزار برای کنترل افکار و احساسات است. باید تا آنجا که زورمان می رسد رفتار حساب شده و برنامه ریزی شده داشته باشیم. نظم و رعایت آداب در هر زمینه ای کمک بسیار خوبی برای افزایش قدرت کنترل اندیشه و احساسات است. اگر این نظم و رعایت آداب در اطاعت از خدا باشد؛ عالی است. @zane_ruz

#اطلاعیه بسم الله الرحمن الرحیم... دوهزار و ششصد و شصتمین شماره مجله «زن روز» منتشر شد. این شماره به همراه ضمیمه خیاطی است. «زن روز» را به قیمت پنج هزار تومان از کیوسک های روزنامه فروشی تهیه کنید. @zane_ruz