#سوال با #حواس‌پرتی موقع مطالعه چه‌ کار کنم ؟ 🧠 #پاسخ مشاور:🔰 ⟨⟨حجم مشخص کن 📝 ⟩⟩ قبل از شروع تایم ، اون مبحثی که میخوای بخونی رو مشخص کن تا در زمان مشخص اونو بخونی ❗️ 📖_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📖 ⟨⟨ مطالعه اکتیو داشته باش 🚀 ⟩⟩ حین مطالعه تست بزن / حاشیه نویسی کن / یا درس رو به صورت نموداری یا خلاصه بنویس! 📖_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📖 ⟨⟨ محل ثابت مطالعه 💡 ⟩⟩ اگه هی برای مطالعه جاتو عوض کنی، باعث میشه اشیا جدید و مکان جدید حواستو پرت کنن پس برای افزایش #تمرکز همیشه تو یه مکان ثابت درس بخون. 📖_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📖 ⟨⟨ تغییر روش 📝 ⟩⟩ وقتی حس میکنی تمرکزت پایین اومده و حواست دائم پرت میشه برای خودت تنوع مطالعاتی ایجاد کن ... مثلا اگه همیشه کتاب رو میخوندی الان یه ویدئو آموزشی ببین تا تمرکزت برگرده! 🎯@Danesh_Fan

سلام و نور ۹ نفر به #چالش روز دانش آموز پاسخ دادند 🎊🎉به یک نفر از شرکت کنندگان به قید قرعه ۵۰۰هزار ریال تقدیم میشه🎉🎊

این هم برنده مسابقه به قید قرعه🎉🎉 تبریک میگم دوست عزیز😘 با آرزوی بهترینها برای شما🤲 🎯@Danesh_Fan

#سوال: پیش خوانی چه فایده‌ای داره؟؟ #پاسخ مشاور همانطور که اطلاع دارید در نظریه های یادگیری تاکید زیادی روی پیشخوانی شده چون👇 🍃 اعتماد به‌ نفست را بالا میبره : وقتی که معلم در مورد موضوع تدریس سؤال می‌پرسه با اعتمادبه‌نفس بهش جواب میدی 📉 یادگیری سریع اتفاق میوفته: این کار به سرعت یادگیریت کمک می‌کنه و اگه این درس را برای بار دوم و سوم بخونی تو ذهنت بهتر تثبیت میشه 🧠 باعث گسترش ذهنت میشه : این پیش‌خوانی ذهنت را بازتر می‌کنه و فکر ت را پرورش می‌ده و بهت انگیزه‌ی‌مضاعفی برای مطالعه کردن میده 💭 هر وقت خواستی موضوعیو یاد بگیری قبل از اون نسبت به اون دیدگاه کلی پیدا کن #پیش‌_خوانی به معنی مطالعه‌ی کامل و دقیق نیست بلکه به معنی مطالعه‌ی نکات مهم و تیترهای اصلیه 🎯@Danesh_Fan

. ✅️موفقیت، مجموعه‌ای از تلاش‌های کوچک است که هر روز و هر روز تکرار شده‌اند. #انگیزشی 🎯@Danesh_Fan

#سلامت_روان #شکرگزاری • وقتی چشمم به رگ‌های بزرگ روی پاهام میوفته؛ - به این فکر می‌کنم که تو با همین رگ‌ها، خون اضافی رو از پاهام به قلبم می‌رسونی تا بتونم حرکتشون بدم و از همه مهمتر، راه برم. - اما فاصله کف پای من تا قلبم خیلی زیاده و گرانش زمین نمی‌ذاره اینهمه خون برگرده به قلب - بخاطر همین تو درست پشت ساق پای من، عضلات کمکی قوی برای قلبم قرار دادی که با انقباض و انبساط این عضلات، خونم رو به سمت بالاتنه‌ام پمپاژ می‌کنی. - در واقع قلب دوم من همین عضلات قوی هستن. - تازه فقط این نیست؛ سیاهرگ‌های پاهای من با همۀ سیاهرگهای دیگه فرق داره توی اونها دریچه‌هایی هست که نمیذاره خون دوباره به سمت پایین برگرده، - اگه این کارها رو برام نکرده بودی ، شاید برای اینکه خون به قلبم برگرده، مجبور بودم همیشه پاهام رو بالا نگه دارم. ممنونم ازت خدا... 🙏 🎯@Danesh_Fan

❣️صبح شنبه را با شکرگزاری شروع میکنم که تا آخر هفته یادم باشه هر لحظه شکرگزار نعمت های خدای مهربون باشم❣️

#تکنیک هایی برای حل مشکلات درسی #تحصیلی 💬• درس های حفظی را زود #فراموش میکنم😭 🔎 از تکنیک Active recal استفاده کن: ¹. اول متن مورد نظرت رو بخون و سعی کن نکات کلیدیش رو خوب به یاد بسپری. ². کتاب رو ببند و هر چیزی که راجبش یادت موند رو برای خودت توضیح بده. ³. حالا کتاب رو بازکن و قسمتهایی که یادت رفته بود رو مشخص کن و دوباره بخون. 🎯@Danesh_Fan

#تکنیک هایی برای حل مشکلات درسی #تحصیلی 💬• با درس‌های فهمیدنی مشکل دارم 🤯 📓از تکنیک Feynman استفاده کن: ¹. درس مدنظرت رو یکبار به صورت آموزشی مطالعه کن. ². حالا یک برگه بذار و عنوان درست رو بالاش بنویس. ³. مرحله‌ی سوم هر چیزی که راجبش یاد گرفتی رو شروع کن به توضیح دادن، انقدر سادش کن و مثال بزن که انگار داری برای یک بچه ی ۷ ساله توضیح میدی. 🎯@Danesh_Fan