خاصیت ضد استرس کیوی👇 کیوی بمبی علیه استرس میباشد استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هرکس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز 4 عدد کیوی بخورد. 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلاً صبح' ظهر' بعدازظهرو عصر. چون بدن انسان نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند. #کیوی 🍒@Fruit_veg

طریقه مصرف اسفرزه برای یبوست (مقدار مصرف اسفرزه برای یبوست چقدر است؟) از پودر اسفرزه برای یبوست و کار نکردن شکم استفاده می‌شود. پودر اسفرزه در بهبود منظم بودن حرکات روده بسیار موثر است. فیبر محلول موجود در اسفرزه، آب را در روده جذب می‌کند و توده‌ای ژل مانند را تشکیل می‌دهد که به نرم شدن مدفوع و تسهیل عبور آن در مجرای گوارشی کمک می‌کند. این عمل نه تنها یبوست را کاهش می‌دهد، بلکه با جذب آب اضافی، حرکات روده را در موارد اسهال عادی می‌کند. علاوه بر این، اثر حجم‌دهنده اسفرزه به تحریک ماهیچه‌های روده کمک می‌کند و باعث تقویت پریستالسیس می‌شود (مجموعه‌ای از انقباضات ماهیچه‌ای موج مانند که غذا را از طریق دستگاه گوارش حرکت می‌دهد). #اسفرزه 🍒@Fruit_veg

🍯معجزه سیاه دانه و عسل از لاغری تا تقویت قوای جنسی 🔹️لاغری، یکی از ویژگی ها و کاربردهای مهم عسل و سیاهدانه است. این معجون به شدت باعث افزایش چربی سوزی در بدن می شود و علاوه بر آن برای افزایش و تقویت اسپرم مردان تا درمان سردمزاجی بانوان کولاک می کند 🔹️البته این به شرطی است که از این معجون خوش طعم و پرخاصیت، به صورت منظم و روزانه استفاده کنید. فراموش نکنید که ترکیب سیاهدانه و عسل زمانی برای درمان چاقی مفید است که کیفیت عسل طبیعی و کیفیت سیاه دانه قابل قبول باشد. 🔹️یکی از بهترین روش ها برای مصرف سیاه دانه و عسل طبیعی برای لاغری، تهیه شربت عسل و آبلیمو به همراه پودر سیاهدانه است. البته دقت داشته باشید که باید سیاهدانه را در همان زمانی که قرار است به شربت عسل و آبلیمو اضافه شود، نیم کوب کنید. در غیر این صورت ممکن است آلودگی های محیط را به خود جذب کرده و حتی سمی شود! #سیاهدانه #عسل 🍒@Fruit_veg

🍏ماسک شفاف کننده و ضد جای جوش سیب زمینی و هویج را رنده کرده و آب حاصل را با مقداری آبلیمو ترکیب کرده و بگذارید یکساعت روی موضع بماند و سپس بشویید. #سیب_زمینی 🍒@Fruit_veg

شاهی: یکی از مهمترین خواص شاهی کمک به درمان و رفع کم خونی است. این سبزی سرشار از مقادیر قابل توجهی آهن و اسید فولیک بوده، بهترین داروی کم خونی است.مصرف شاهی در تحریک و تقویت عضلاتنقشی سودمند دارد.کمک به تسریع هضم غذا، تحلیل باد، گاز و نفخ معده از خواص شاهی برای سلامت دستگاه گوارش است. #شاهین 🍒@Fruit_veg

سنگ مثانه ✍🏻 50 گرم پوست خشک ‌شده‌ خربزه را در یک لیتر آبجوش ریخته و 5 دقیقه دم کنید و روزانه دو قاشق غذاخوری میل نمایید #خربزه 🍒@Fruit_veg

برای لاغری و قاروقور شکم چه بخوریم ؟ 🔵شاهدانه برای لاغری مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد شاهدانه برای شکمی که مدام به قاروقور می افتند فوق العاده است. #شاهدانه 🍒@Fruit_veg

✅درمان معده درد عسل را با آب گرم میل کنید و برای درمان ترش کردن معده هر روز ناشتا یک قاشق چایخوری عسل بخورید #عسل 🍒@Fruit_veg

معروف ترین سبزی ضد سرطان چیست؟ مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه میشود. همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد! #کلم_بروکلی 🍒@Fruit_veg

📌 درمان غلظت خوبا مصرف برگ چغندر 🔷🔹 مصرف “برگ چغندر” برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است از جمله درمان غلظت خون 🔖 به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در روایات توصیه‌های فراوانی به خوردن “برگ چغندر” (سلق) شده است. 📚 برخی از فوائد این سبزی ارزشمند بر اساس روایات عبارتند از: 1⃣ تقویت استخوان و رویش گوشت 2⃣ درمان غلظت خون (یکی از نشانه‌های آن خواب رفتن پاهاست) 3⃣ صاف‌کننده خون (درمان جوش صورت) 4⃣ آرام کردن خواب بیمار (در غذای بیمار به‌ کار رود) 5⃣ ازدیاد عقل و تقویت اعصاب 6⃣ خاموش کردن گرمی خون 7⃣ پختن برگ چغندر با گوشت گاو درمان پیسی است. 8⃣ جایگزین مناسب برای سبزیجاتی مثل گشنیز و اسفناج است. 9⃣ در مقابل فواید زیاد برگ چغندر‌، ریشه چغندر است که از آن بسیار نهی شده است چرا که   سودازاست و متأسفانه امروزه از آن در تهیه قند و شکر استفاده می‌شود. #چغندر 🍒@Fruit_veg

👈معجزه درمانی شربت جادویی سکنجبین: سودا زدای درجه یک، درمان اصلی کبد چرب، درمان قطعی سنگ کیسه صفرا، درمان هپاتیت، غلظت خون، گرفتگی عروق و انسداد کرونری قلب، درمان دفع پروتئین از کلیه ها، درمان سرطان کبد، درمان اصلی بیماری های پوستی مثل ویتیلیگو(برص و لک و پیس)، درمان چربی خون، رفع توده های چربی زیر پوستی، چربی موی سر، مشکلات اعصاب و روان، سردردهای مزمن، رفع سیاهی دور چشم، درمان جوش ها صورت و بدن، درمان ضعف عمومی بدن، جلوگیری از سکته، وسواس، زگیل و میخچه، و هزاران خاصیت دیگر ... #سکنجبین 🍒@Fruit_veg

این پودر قهوه‌ای رو با معده‌تون آشنا کنید ▫️ دارچین برای سرعت دادن به هضم، تجزیه مواد غذایی و برطرف کردن نفخ فوق العاده موثر است. ▫️ دارچین به هضم غذا کمک می کند و راهی مطمئن برای جلوگیری از نفخ می باشد. #دارچین 🍒@Fruit_veg

درصد زیادی از سیب را آب و فیبر تشکیل می‌دهد و نگهداری آب داخل بافت میوه یا سبزیجات برای بدن راحت‌تر است و افرادی که در ماه رمضان روزه می‌گیرند در صورتی که سیب را به عنوان یک میوه برای مصرف همراه پوست انتخاب کنند کمتر احساس تشنگی خواهند داشت. #سیب 🍒@Fruit_veg

🍎 🍒 گیلاس بیش از آن که میوه باشد یک داروست ! 👈 هم تب بر است و هم خواص مسکن (ژلوفن و ایپوبروفن) را دارد و هر دردی را از بین می‌برد 👈 میگرن را درمان می‌کند و سنگ کلیه را آب میکند #گیلاس 🍒@Fruit_veg

چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند ! مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب و زخم معده میشود چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید👌 #چای 🍒@Fruit_veg

📣 اطلاعیه | #طریق_المهدی 🌸پیاده روی طریق المهدی با حضور عاشقان حضرت بقیة الله الاعظم"عجّل الله تعالی فرجه الشّریف" و همزمان با هفته وحدت و ایام ولادت با سعادت پیامبر اعظم صلوات الله علیه و آله و امام صادق سلام الله علیه برگزار می گردد: 🚏آغاز پیاده روی: ۱۶:۳۰ 🌸از عمود شماره دوازده¹² 🤝مشارکت در هزینه های برنامه طریق المهدی شامل هزینه های آب، یخ، فضاسازی و... کل مسیر 💳|

5892 1070 4515 1308

روی شماره بزنید کپی می‌شود. تا جان در بدن داریم؛ هستیم بر آن عهد که بستیم✊ #امام_زمان #ازخاتم_تا_خاتم #اسعدالله_ایّامکم 🌸 🌸اللَّهُمَّ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَ أَظْهِرْهُمْ وَ أَعِنَّا عَلَی اتِّبَاعِهِمْ وَ وِلاَیَتِهِمْ. 👈 قرار عاشقان بقیة الله الاعظم، سه‌شنبه ها عصر، بلوار پیامبراعظم قم 💠 @tariq_almahdi

اگر کم خون هستید شیر هویج میل کنید. 👈شیر هویج کاهش دهنده انواع سرطان ها مخصوصا سرطان ریه و لوزه المعده است. ‌‏ #هویج 🍒@Fruit_veg

چرا از زردچوبه استفاده کنیم؟ موقع پخت غذا از ادویه هایی مثل زردچوبه و زیره سبز استفاده کنید تا تاثیرش رو در درمان کبد چربتون ببینید⚡️ #زردچوبه 🍒@Fruit_veg

تاثیر آب انار بر زنان باردار 🔹️هرچند مواد غذایی مفید بسیاری برای دوران بارداری وجود دارد، اما انار میوه‌ای است که برای این دوران خاصیت خارق العاده دارد؛ به گونه‌ای که هم برای مادر و هم برای جنین بسیار مفید است و طبق پژوهشی که پژوهشگران در بیمارستان بریگهام انجام داده اند اگر زن باردار روزی یک لیوان آب انار بنوشد به فرآیند رشد مغز جنین و شبکه سازی میان سلول‌های مغز کودک کمک می‌کند البته که انار درمان هیچ بیماری یا جایگزین نسخه پزشک نیست و تنها مفید و کمک کننده برای درمان بیماری هاست. #انار 🍒@Fruit_veg

🌱مضرات ناشی از مصرف زیاد عسل! 🍯 👌 با توجه به اینکه بیش از ۹۰ درصد از وزن خشک عسل را قندها یا همان کربوهیدارت‌ها تشکیل می‌دهند. 👌 در نتیجه استفاده بیش از حد از عسل طبیعی می‌تواند باعث اضافه وزن شود. همچنین استفاده بیش از حد عسل می‌تواند باعث بالا رفتن سطح قند خون در افراد شود و باعث بروز مشکلاتی به ویژه برای افراد دیابتی شود. #عسل 🍒@Fruit_veg

🔴 کیک و شکلات چربیسوز؟!؟ 😳 شاید باورت نشه امـــــا سالم و چربیسوزن و من با خوردن اینا ۲۶ کیلو کم کردم🤯 من الهه م، ۳ ماه پیش به طـور اتفاقی توی ایتا با کانال فیتشو و با مربی تینا آشنا شدم و تونستم با کاهش ۲۶ کیلـــــــــــــو لباس مورد علاقمو‌ تو عروسی بپوشم 😇 دستور تهیه شون سنجاق این کاناله📎👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b تاره پوستمم مثل آینه شده 😍 .

خوردن هر سیب 15 ثانیه عمر شما رو افزایش میده. #سیب 🍒@Fruit_veg

🧄سیر می تواند در مسمومیت غذایی به شما کمک کند ▫️سیر در مبارزه با مسمومیت غذایی به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتری و ضد قارچی اش بسیار موثر است. هم چنین علائمی نظیر اسهال و درد شکمی را تسکین می دهد. #سیر 🍒@Fruit_veg

🔖شیوه استفاده میخک دمنوش: مقدار ۱۰ گرم میخک را با یک لیتر آب جوش مخلوط کرده و به مدت ۵ دقیقه دم کنید. ۲ قطره از اسانس میخک را در یک لیوان ریخته و بنوشید و یا از یک فنجان دم کرده میخک استفاده کرد. میخک به واسطه وجود ماده طبیعی ضد درد و ضد باکتری، برای بهبود دردهای دهانی مانند دندان درد و گلو درد استفاده می‌‌شود. جویدن آن باعث بی‌‌حس شدن درد موجود در گلو می‌شود. یک یا دو عدد میخک را در دهانتان قرار دهید. آن را بمکید تا زمانی که نرم شود. سپس آن را جویده و ببلعید. پس از آن یک لیوان آب بنوشید. افراد گرم مزاج بدون توصیه طبیب از مصرف میخک پرهیز کنند. از روغن آن استفاده نکنید، زیرا ممکن است باعث مشکل در معده شما شود. #میخک 🍒@Fruit_veg

🌸🍃 🍃 🔖 شوید آب شوید و عسل برای خارج کردن خلط غلیظ از معده مفید است. شوید کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. غذایی که در آن شوید بکار رود، هضمش آسان‌تر می‌شود. شوید به‌عنوان نوعی ماده ضدنفخ نیز شناخته می‌شود. خاصیت ادرارآوری آن سبب شست و شوی مجاری ادراری از سنگ‌های کلیه و مثانه می‌شود. دارویی برای رفع دل پیچه است. شوید منضج است یعنی سبب پختگی اخلاط اضافی شده، آن‌ها را به قوام مناسب می‌رساند تا دفع شوند. سبب تحلیل و از بین بردن رطوبت‌های اضافی بدن و باز کردن انسدادها و گرفتگی‌های مجاری می‌شود #شوید 🍒@Fruit_veg

درمان سوزش ادرار با سرکه سیب: 🔹️سرکه سیب خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی دارد که می تواند با عفونت های مسبب ادرارِ دردناک مبارزه کند. 🔹️علاوه برآن ، منبع خوبی از آنزیم ها، پتاسیم و سایر مواد معدنی است که pH طبیعی بدن را تنظیم می کنند. 🔹️1 قاشق غذاخوری سرکه ی سیب خالص و تصفیه نشده و 1 قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و دو بار در روز بنوشید. 🔹️همچنین می توانید یک یا دو فنجان سرکه سیب را به آبی که در آن حمام می کنید اضافه کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه داخل آن بنشینید. 🔹️روزی یک بار تا زمانی که بهتر شدید این کار را انجام دهید. #سرکه_سیب 🍒@Fruit_veg

آلبالو آلبالو به دلیل ترش بودن و دیر هضم بودن، برای افرادی که ورم روده دارند مناسب نیست. این افراد باید از مصرف آلبالو اجتناب کنند تا از بروز مشکلات گوارشی و تشدید ورم روده جلوگیری کنند. #آلبالو 🍒@Fruit_veg