لاغر کردن صورت ⏪روغن صندل و روغن مُورد ✍روغن راروی صورت‌تان بمالیدوروی آن رابا سلفون بپوشانید بین نیم‌ساعت تایک ساعت اجازه دهیداین روغن وسلفون روی پوست‌تان باشد. #روغن_صندل #روغن_مُورد 🍒@Fruit_veg

🔴خواص شگفت انگیز بومادران در طب سنتی رو با هم مرور کنیم👌 ✍ گیاه بومادران یا برنجاسف طبیعت گرم درجه دوم و خشک درجه آخر دارد 🌱 دارای شاخه‌های نازک و برگ‌های ریز و پراکنده می‌باشد 🌱 گل‌های بومادران مانند شوید چتری، زرد و سفید مایل به کبودی است، طعم آن نیز تلخ می‌باشد (خیلی تلخ 🤭) ⬅️ بهترن نوع بومادران نوع خوشبوی آن با گل زرد رنگ است 📌 مصرف بومادران در طب سنتی به صورت ضماد روی شکم باعث باز شدن قاعدگی و شکستن سنگ کلیه می‌شود 🔹 برای رفع ورم مجراهای تنفسی می‌توان جوشانده‌ی آن را مصرف نمود 🔹 و برای تنگی نفس جوشانده‌ی تخم بومادران و برای رفع نزله و زکام، چکاندن آن در بینی نافع است 🔹همچنین برای انواع سردرد و گرفتگی‌های مغزی، سرگیجه بلغمی و صفراوی که عامل بی‌خوابی است، تقویت کننده است 🔹و دمنوش آن روزانه یک فنجان باز کننده عادت بانوان می‌باشد👌 #بومادران 🍒@Fruit_veg

آلرژی به سیب 🔺برخی از افراد ممکن است پس از خوردن سیب واکنش آلرژیک به آن نشان دهند. 🔺 هر فردی که دچار کهیر، تورم یا مشکلاتی در تنفس باشد، باید فورا به اورژانس مراجعه کند. اگر آنافیلاکسی پیشرفت کند، می‌تواند تهدید کننده حیات باشد. #سیب 🍒@Fruit_veg

🍵چای سفید 🔺️کاهش قند خون و مشکلاتقلبی و سکته، افزایش دهنده انرژی و کاهش دهنده استرس، از بین برنده سرطان معده ، سرطان روده بزرگ وسرطان پروستات #چای_سفید 🍒@Fruit_veg

چگونه از پوست پرتقال استفاده کنیم⁉️ 🔸به صورت موضعی پوست پرتقال را به پوست خود بزنید. 🔸پوست پرتقال را در سس‌ها و خورش‌های مختلف بجوشانید. 🔸پوست پرتقال را خشک کرده و سپس آن را، آسیاب کنید. 🔸می‌توانید آن را به مواد غذایی، نوشیدنی‌ها و حتی آب حمام برای اسکراب اضافه کنید. 🔸دم کرده چای از پوست پرتقال و همچنین جویدن مستقیم آن‌ها برای سلامت دهان و دندان مفید است. #پرتقال 🍒@Fruit_veg

🍏درمان بواسیر یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان بواسیر آلوئه ورا می باشد. خواص ضد التهابی و درمانی آلوئه ورا به کاهش تحریک و سوزش بواسیر کمک می کند #آلوئه_ورا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎🍒@Fruit_veg ‌‌‌

عسل وگردو = تقویت حافظه عسل وانجیر= درمان زخم معده و مشکلات گوارشی عسل و قیصی = جلو گیری از سرطان عسل ومغز بادام = لاغری ودرمان یبوست عسل ومغز پسته = درمان کم خونی #عسل #گردو #انجیر #قیصی #پسته #بادام 🍒@Fruit_veg

🔴 چرا ازمصرف سنجد غافلیم امام صادق(علیه السلام) می فرمایید: (سَمِعتُ أَبا عَبدِاللّه عليه السلام يَقولُ فِى الغُبَيرا:) ِ إِنَّ لَحْمَهُ يُنْبِتُ اللَّحْمَ وَ عَظْمَهُ يُنْبِتُ الْعَظْمَ وَ جِلْدَهُ يُنْبِتُ الْجِلْدَ وَ مَعَ ذَلِكَ فَإِنَّهُ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ الْبَوَاسِيرِ وَ التَّقْطِيرِ وَ يُقَوِّي السَّاقَيْنِ وَ يَقْمَعُ عِرْقَ الْجُذَام گوشت سنجد براى گوشت، هسته آن براى استخوان پوست آن براى پوست مفيد است و در عين حال كليه ها را گرم معده را ضدعفونى كرده بازدارنده از بواسير و تسلسل بول است ساق پا را تقويت و جذام را از بدن ريشه كن مى كن كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1 مكارم الاخلاق،ص176 🍒@Fruit_veg

👩‍🌾 می‌دونستی چرا نوک برگهای بامبو خشک میشه؟؟؟ کمبودرطوبت در محل نگهداری هرروزبامبوروباآب جوشیده سرد غبارپاشی کرده وخاک برگهای آنرابا پارچه تمیزبگیریدتاگیاه بتواند بهترنفس بکشدو شاداب بماند #بامبو 🍒@Fruit_veg

میدونستی که خوردن باقالی، مايه تقويت مغز استخوان هاى ساق پا مى شود همچنین توان مغز را زیاد کرده و خون تازه توليد مى كند #باقالی 🍒@Fruit_veg

🍎🍯 چای پوست سیب با عسل ✅ بهترین نوشیدنی آرامبخش برای اعصاب دم کردن پوست سیب درختی و نوشیدن آن با عسل بهترین دارو برای تسکین اعصاب متشنج است و همچنین برای پوست نیز مفید می‌باشد. #سیب #عسل 🍒@Fruit_veg

🍃کسانی‌که بد زخم هستند و زخم های آنان دیر خوب می‌شود علت آن کم بودن صفرا در بدنشان می‌باشد لذا باید بیشتر از غذاهای صفرا زا (گرم و خشک)مثل سیاهدانه و…مصرف کنند. #سیاهدانه 🍒@Fruit_veg

درمان‌ کمر درد: 🔹روغن بادام تلخ چرب کرده و ماساژ دهید 🔹وبعد از یک هفته حرکت پا زدن دوچرخه سواری خوابیده روزی ۱۴ تا ۴۰ بار 🔹ضماد با آرد نخود + سفیده تخم مرغ  #بادام_تلخ 🍒@Fruit_veg

طرز تهیه دمنوش زیبایی چای سیب یک قاشق مرباخوری چای به یک قاشق مرباخوری چای گلابی یک قاشق مرباخوری کاسنی خشک یک قاشق چای خوری عناب هم ۵ عدد گلاب هم یک قاشق طرز تهیه👇 همه رو باهم تو یک قوری آب جوش بریزید و بزارید ۲٠ تا ۴٠ دقیقه دم بکشه بعد با عسل یا خرما یا کشمش (بدون تیزآبی) یا شکر سرخ نوشجان کنید و هر روز از قبل زیباتر بشید . #دمنوش 🍒@Fruit_veg

پوست خواص توت فرنگی توت فرنگی بسته ای از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ث است که روند پیری را کند می کند و پوستتان را به مدت طولانی تری سالم و بدون چروک نگه می دارد. توت فرنگی منبعی طبیعی از اسید سالیسیلیک، یعنی ماده مشهور مبارزه کننده با آکنه، است و می توان با توت فرنگی ماسک صورت خانگی درست کرد. #توت_فزنگی 🍒@Fruit_veg

مقابله با اضطراب چشالو دارای خاصیت آرام بخش است و برای کمک به اضطراب و بی خوابی استفاده می شود. در طب سنتی چینی، چای چشالو با خلال خرمای قرمز چینی و چشالوی خشک شده در آب داغ تهیه شده است که به کاهش اضطراب و همچنین گرم کردن بدن در ماه های زمستان کمک می کند. #چشالو 🍒@Fruit_veg

فرنجمشک، مسکن و ضد اگزمای پوستی ناشی از استرس می‌باشد. از فرنجمشک برای تسکین و رفع درد و ناراحتی ناشی از گوارش شامل گاز و باد معده نیز بهره می‌گیرند. #فرنجمشک 🍒@Fruit_veg

فواید میوه کامکوات برای لاغری ترکیبات گیاهی موجود در کامکوات از قابلیت مبارزه با چاقی و بیماری‌های مربوط به آن از قبیل بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ برخوردار هستند. دانشمندان با مطالعه اثر عصاره پوست کامکوات (که سرشار از ترکیبات فلاونوئید است) بر موش‌ها توانسته‌اند این پدیده را اثبات کنند. در این پژوهش‌ها دانشمندان متوجه شدند که در صورت وجود چربی بالا در رژیم غذایی، می‌توان میزان افزایش وزن را با مصرف کامکوات تا حد قابل ملاحظه‌ای کاهش داد. در این پژوهش‌ها همچنین ثابت شده است که با مصرف کامکوات، سطح قند ناشتا، کلسترول بد و تری‌گلیسیرید‌ها در خون بسیار کاهش می‌یابد #کامکوات 🍒@Fruit_veg

🛁آب استخر بخاطر وجود کلر برای پوست و مخصوصا موها ضرر دارد،لذا برای پیشگیری می‌توان قبل از استخر رفتن کل بدن را با روغن‌ زیتون روغن مالی کرد. #زیتون 🦋@Bird_s

نارگیل🥥 ❄خوب است در خوردن نارگیل به نکات زیر دقت کنیم: 🍃 گوشت نارگیل دیرهضم است برای هضم آسان با شکر خورده شود. 🍃 خاکستر پوست نارگیل باعث سفیدی دندان می‌شود به این طریق که مسواک را آغشته به پودر خاکستر نارگیل کرده و طبق روش مسواک زدن دندان‌ها را مسواک بزنید. 🍃 نارگیل برای تقویت حافظه مفید است. 🍃گوشت نارگیل برای رفع درد مثانه استفاده می‌شود. 🍃 برای اخراج احشام کرم معده و روده و کرم کدو گوشت نارگیل را میل کرده و کمی سرکه همراه آب بالای آن بخورند. #نارگیل 🍒@Fruit_veg

⚠️یک نوع میوه بخورید خوردن چند نوع ميوه با هم خوب نيست ✅البته مصرف هم‌زمان ميوه‌هايی مثل پرتقال و نارنگی كه از يك خانواده هستند مشكل كمتری ايجاد می‌كند ♦اما خوردن خيار به تنهايی، به‌خصوص در فصل سرد می‌تواند باعث مشكلاتی مثل نفخ و سوءهاضمه و در برخی باعث ترش كردن، رخوت و سستی، خواب‌آلودگي و اختلال حافظه شود. پس بهتر است خیار را با نمک بخورید. 🍌موزهم چون يبوست ايجاد می كند، بهتر است به صورت حلقه‌حلقه، با مقداری عسل خورده شود. #میوه 🍒@Fruit_veg

درمان معده درد با چای لیمو: چای لیمو علاوه بر طعم خوب، به خلاصی از درد دل هم کمک میکند. اسیدی که در درون آب لیمو هست شکم شما رو برای تولید اسید بیشتر تقویت و تحریک میکنه که باعث میشه هضمتون سریعتر اتفاق بیفته. چند قاشق غذا خوری آب لیمو را به آبگرم اضافه کنید و آنرا به آرامی بنوشید. #لیمو 🍒@Fruit_veg

لیمو شیرین🍋 دارای طبیعیت خنک می باشد و برای کاهش تَب پیشنهاد مناسبی است سرشار از ویتامینC و مفید برای گلودردهای شایع در فصل پاییز است. #لیمو_شیرین 🍒@Fruit_veg

🫁 تقویت خانگی ریه ⬅️ اگر یک عدد خرما را در یک لیوان آب جوش بخیسانید، ملین بوده و یکی از بهترین داروهای سینه و ضد سرفه است که ریه را تقویت می‌کند. #خرما 🍒@Fruit_veg

👨‍⚕ می‌دونستی اگر قصد لاغر شدن دارید قبل از هر وعده غذایی نصف گریپ‌فروت بخورید !؟ ‌ در مطالعه‌ای بر روی 91 نفر مشخص شد کسانی که قبل از هر وعده غذایی نصف گریپ‌فروت تازه می‌خورند 1.3 کیلوگرم بیشتر از آن‌هایی که گریپ‌فروت نمیخورند کاهش وزن دارند ! #گریپ_فروت 🍒@Fruit_veg

این پست رو بفرست برای کسی که عدسی نمیخوره❗ عدسی یک وعده غذایی سالم و مغذیه که میتونه علاوه بر ایجاد احساس سیری، انرژی شما رو تأمین کنه و ویتامین ها، پروتئین و مواد معدنی رو به بدن شما برسونه. پس اگه این غذای سبک و لذیذ تا به حال نقش کم رنگی در رژیم غذایی شما داشته، سعی کنید از این به بعد از مصرفش غافل نشید! #عدس 🍒@Fruit_veg

💢 قارچی که تاکنون جان ۱۵ ایرانی را گرفته است! این قارچAmanita Virusa نام دارد و کلاهک سفیدرنگ، شبیه قارچ خوراکی دارد! به گفته کارشناسان بهتر است از دست زدن به آن نیز پرهیز شود. #قارچ 🍒@Fruit_veg