کلسیم موجود در شیر بادام به مغز کمک می کند تا تولید ملاتونین (هورمون خواب) را افزایش دهد و باعث درمان بی خوابی شبانه شود. برای داشتن آرامش در شب می توانید روی خواص فوق العاده شیر بادام حساب کنید. #بادام 🍒@Fruit_veg

🌿شلیل 🔸شلیل میوه‌ای مناسب برای افراد گرم مزاج است و تشنگی و حرارت در بدن را کاهش می‌دهد. خواص شلیل بسیار فراوان است. از جمله خواص شلیل می‌توان به مواردی مانند درمان یبوست، جلوگیری از کم خونی، مهار رشد تومور، بهبود خواب، کاهش علائم آرتروز، پاکسازی کلیه، کاهش استرس و اضطراب، تسریع التیام زخم، جوان سازی پوست، تقویت کبد، تصفیه خون، ضد سرطان، جلوگیری از دیابت، کاهش کلسترول بد، حفظ سلامت قلب، جلوگیری از ریزش مو، درمان اسهال، تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش طول عمر، کاهش وزن، تقویت پوست و کنترل فشار خون بالا اشاره کرد. #شلیل 🍒@Fruit_veg

🔸عکسی از خواص عسل #عسل 🍒@Fruit_veg

🔸خوردن گیاه خرفه به ‌عنوان سبزی همراه وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان خارش ‌پوست در فصل‌های گرم سال و از بین ‌رفتن تلخی دهان در این فصل دارد. #خرفه 🍒@Fruit_veg

🌹صبح تون بخیر 🌹امیدوارم امروز را در پناه خدا باشید 🍒@Fruit_veg

🔸کدوتنبل سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و روی است. پتاسیم موجود در کدو تنبل به حفظ سلامت مو و رشد مجدد موها کمک می‌کند. روی، به حفظ کلاژن مو کمک می‌کند و موجب تقویت موها می‌شود. کدو تنبل حاوی مقادیر بالای فولات یا ویتامین B است که این ویتامین با بهبود گردش خون در پوست سر به تقویت فولیکول ها و افزایش رشد مو کمک میکند. #کدو_حلوایی 🍒@Fruit_veg

برنج آبکش چاق نمی‌کند؟ 🤔 ▫️برخی از افراد با تصور اینکه موقع آبکش کردن برنج نشاسته آن از بین میرود و چنین برنجی لاغرکننده است، برنج را آبکش میکنند ▫️اما باید گفت بیش از 80% برنج را نشاسته تشکیل میدهد. آبکش کردن برنج نشاسته را از بین نمیبرد بلکه در این میان فقط ویتامین های برنج و از آن جمله ویتامین کمیاب B هدر میروند و برعکس چنین برنجی بیشتر چاق کننده است ! #برنج 🍒@Fruit_veg

🔸خواص سیر درمان عفونـت های تنفسی درمان زخـم معده و درد ریـه برطــرف کننده ی ســرفه بهبود ســرماخوردگی دشمن ســنگ کلیه کاهش فــشار و چــربی #سیر 🍒@Fruit_veg

🔸سمسوری ها روی بینایی هم تاثیر خود را دارند! یکی از موادی که برای بهبود قوه بینایی مفید است، بتاکاروتن است که در ملون ها هم زیاد یافت می شود! این ماده در بدن انسان به ویتامین A تبدیل می شود و این ویتامین برای بهتر شدن بینایی نقش مهمی خصوصا در نقاطی که نور کافی نیست ایفا می کند. #طالبی_سمسوری 🍒@Fruit_veg

🔸گواوا 🔸میوه گوآوا یکی دیگر از میوه‌های استوایی از درختان همیشه سبز مناطق گرمسیری است. میوه گواوا ظاهری شبیه به سیب و اکثر اوقات بیضی شکل شبیه به گلابی است. میوه گوآوا زمانی آماده‌ی برداشت است که آبدار و نرم شده باشد. پوسته‌ی این میوه همانند سیب قابل خوردن است. در ایران این میوه بنام گلابی بی کرک مشهور است. 🔸طعم میوه گوآوا شیرینی ملایم چیزی شبیه به توت فرنگی توصیف شده است. #گواوا 🍒@Fruit_veg

🔸از فواید بادام هندی می‌توان اشاره کرد به • کاهش فشار خون بالا، کلسترول و چربی خون • لاغری و کاهش وزن • پیشگیری از گرفتگی رگ ها و سلامت قلب • سم زدایی و درمان کبد چرب و بیماری های مربوط به کبد • پیشگیری از تولید سنگ صفرا • سرشار از آنتی اکسیدان و به همین سبب تاثیر گذار در پیشگیری از انواع سرطان ها • سلامتی دهان، دندان و لثه ها #بادام_هندی 🍒@Fruit_veg

🔸این گیاه کم کالری سرشار از فیبر و برای افرادی که نگران وزن خود می‌باشند بسیار مفید است. از طرفی مصرف آن می‌تواند تا مدت زیادی باعث ایجاد احساس سیری شود به همین دلیل مانع از پرخوری خواهد شد. #کلم_قرمز 🍒@Fruit_veg

🌹صبح تون بخیر 🌹امیدوارم امروز را در پناه خدا باشید 🍒@Fruit_veg

🌱خواص و ویژگی های گیاه پنیرک 🔸پنیرک گیاهی است علفی و پایا با گل‌هایی به رنگ بنفش روشن و رگبرگ‌های تیره که در چمن‌زارها، پرچین‌ها و مزارع رشد می‌کند. خاصیت نرم‌کنندگی برگ‌ها و گل‌های این گیاه باعث شده است از آن به عنوان ضماد برای رفع کبودی‌، التهاب، جای نیش حشرات و موارد مشابه استفاده شود و در صورت مصرف خوراکی در درمان برخی بیماری‌های دستگاه تنفسی و مشکلات دستگاه گوارش مفید باشد. #گل_پنیرک 🍒@Fruit_veg

گشنیز حاوی سینئول و اسید لینولئیک است؛ سینئول یکی از ۱۱ ترکیب موجود در روغن‌های اسانسی است. این دو ماده دارای خواص ضدسرطانی و ضدروماتیسمی هستند و تورم ناشی از این بیماری‌ها را کاهش می‌دهند. گشنیز همچنین تاحدودی برای سایر تورم‌ها، نظیر تورم ناشی از نارسایی کلیه یا کم خونی نیز مؤثر است، زیرا بعضی از مواد آن مدر هستند و باعث آزاد شدن آب اضافی بدن می‌شوند. کاهش التهابات پوستی، منجر به کاهش ناراحتی‌ها و بهبود ظاهر پوست می‌شود. #گشنیز 🍒@Fruit_veg

فروش ویژه محصولات #اربعین 🏴 هرچی برای سفر اربعین نیاز داری اینجا داره🤗👇👇 فروش تکی اونم به قیمت عمده😱😱 #کوله_تخصصی_راه_اربعین #کیسه_خواب #پرچم #کلاه #پیکسل و.... ❗️❗️به همراه چاپ اختصاصی ❗️❗️❗️ https://eitaa.com/Tasbih_shoop https://eitaa.com/Tasbih_shoop محصولات فرهنگی تسبیح🌱 https://eitaa.com/Tasbih_shoop https://eitaa.com/Tasbih_shoop

⚪️ خواص پوست کیوی چیست؟ پوست کیوی حاوی مواد مغذی ، به ویژه فیبر ، فولات و ویتامین است !👌🏻 🔸مصرف کامل کیوی با پوست، میزان فیبر ، ویتامین E و فولات را در بدن به میزان 50٪ ، 32٪ و34٪ افزایش می دهد 🔸از آنجا که بسیاری از افراد به اندازه کافی از این مواد مغذی در رژیم غذایی خود استفاده نمی کنند ، خوردن کیوی با پوست یکی از راه های آسان برای دریافت این ویتامین های کمیاب است. #کیوی 🍒@Fruit_veg

✅ مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش میدهد. پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند 💠 روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد #روغن_زیتون 🍒@Fruit_veg

👈مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل‌ملاحظه‌ای کم می‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می‌کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی‌اش برداشته‌اید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #آب_سیب🍎🍏 🍒@Fruit_veg

آسمـون زیبـای شـب ♡ سهم قـلب مـهربونـتون ♡ و من آرزو میکنم امشب ♡ دلتــون آروووووم بـاشـه ♡ و رویـاهـاتـون شیـرین ♡ شبتون زیـبـا ♡ 🔺🔻🔺🔻🔺

🌸این سبد گـل قشنگ 💓تقدیم به تـک تـک 🌸شما عزیزانم 💓ڪــه بــا 🌸بـــودنتــون 💓تـنـها نیستیم 🌸ومایه افتخار است 💓لحظه هاتون گل افشان دلتون شـاد 🌱‌⃟🌸๛ =====🍃🌺🍃===== ♥️♥️ =====🍃🌺🍃=====

فواید قهوه👇 🔸۱- قدرت آنتی اکسیدانی 🔸۲- پیشگیری از پارکینسون 🔸۳- کاهش آسیب‌های کبد 🔸۴- سنگ صفرا و کلیه: 🔸۵- کاهش احتمال ابتلا به نقرس 🔸۶- افزایش سطح هوشیاری 🔸۷- جلوگیری از آلزایمر معایت قهوه👇 🔸۱- فشار خون 🔸۲- پوکی استخوان 🔸۳- خواب نامطلوب 🔸۴- رفلاکس گوارشی 🔸۵- کاهش جذب آهن #قهوه 🍒@Fruit_veg

✅ فوایدسرکه سیب برا کاهش وزن 💠 چربی سوزی کلا بدن 💠 کاهش دور کمر 💠 مقابله با چربی موجود درخون 💠 سلامت رودها #سرکه_سیب 🍒@Fruit_veg

از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید 👌🏻 مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک میباشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق میشوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. #گردو 🍒@Fruit_veg

برای پاکسازی کردن ریه ها و کبد خود آلو بخارا بخورید! اگر به سیگار و قلیان عادت دارید درکنارش به آلو بخارا هم معتاد شوید. ترکیبات موجود در آلو بخارا درپاکسازی ریه و کبد بسیار مفید است. سیگاری ها روزی ۳ وعده بخورند. #آلو_بخارا 🍒@Fruit_veg

زرشک کوهی دردرمان چه بیماری کمک می کند؟ 🔹به منظور درمان بیماری‌های خونی، سل، چربی خون و کبد بی‌اشتهایی، بیماری‌های کلیوی، رماتیسم، زخم‌ها و جراحت‌ها و اسهال به کار میرود. #زرشک_کوهی 🍒@Fruit_veg

خیارمنبع چه ویتامینی است؟ خیار بدلیل داشتن میزان قابل توجهی پتاسیم برای کنترل فشار خون توصیه میشود اما بدون اضافه کردن نمک. آب خیار برای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفیداست و اگزما را التیام می بخشد. #خیار 🍒@Fruit_veg

🔺️کسانی که دچار کم خونی هستند یک روز در میان بعد از وعده غذایی پنج، شش عدد فندق خام بخورند. #فندق 🍒@Fruit_veg

خواص گیاه آلوئه‌ورا برای پوست 👇🏻 ▫️ژل برگهای آلوئه ورا شامل90درصد آب است که تبخیر آن پوست را خنک میکند. ▫️از این رو،ژل آلوئه ورا بازسازی پوست را با 270ماده موجود شامل ویتامین ها،مواد معدنی و اسیدهای آمینه تسریع میکند. #آلوئه_ورا 🍒@Fruit_veg

برای تقويت بينايى گیلاس بخوريد 🍒 ▫️گيلاس حاوی ویتامین A، ویتامین B و مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر است. آنتی اکسیدان های موجود در گیلاس باعث بهبود بینایی شده و چشم ها را در برابر دژنراسیون ماکولا، التهاب و خشکی چشم و عفونت های چشم محافظت می کند. ▫️آنتی اکسیدان موجود در گیلاس سبب محافظت از چشم ها در برابر صدمات ناشی از رادیکال های آزاد و پیری مانند ازدست دادن بینایی، تباهی لکه ی زرد در چشم و خشکی چشم می شود. این آنتی اکسیدان ها سبب تسکین خستگی و کاهش تورم چشم می شوند و فشار داخلی چشم را در وضعیت مناسب قرار می دهند. #گیلاس 🍒@Fruit_veg