#سبک_زندگی #زندگی_به_سبک_رهبر #امام_خامنه_ای #مبارزه 🌺 آخرین جمله «در جریان کوی دانشگاه» 🍀 ای سید و مولای ما! من جان ناقابلی دارم، جسم ناقصی دارم و اندک آبرویی دارم که این را هم خود شما دادید که همه اینها را فدای انقلاب و نثار شما میکنم. سید ما و مولای ما، دعا كن برای ما که صاحب این انقلاب شمایید. ✍️ رهبر معظّم انقلاب حضرت امام خامنه ای مدظله العالی 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #راسخون #مدیریت_خشم_در_خانه #خشم ✴️ نشانه‌های خشم 🍂 نشانه‌های خشم، علایم هشدار دهنده‌ای است که نشان می‌دهند، فرد در حال خشمگین شدن است و خشم در حال افزایش است. این نشانه‌ها در پاسخ به موقعیت‌های خشم‌بر‌انگیز رخ می‌دهند. به این نشانه‌ها در چهار سطح جسم، رفتار، هیجان و شناخت (فکر) اشاره می‌شود. نکته‌ مهم در کنترل خشم این است که همسران به محض یافتن علایم خشم در خود، نسبت به آن‌ها حساس شده و پیش از شدت پیدا کردن، به کنترل آن بپردازند. 🌼 نشانه‌‌‌‌‌‌‌های شناختی خشم 🔸 نشانه‌‌‌‌‌‌‌های شناختی به افکاری گفته می‌شود که در واکنش به موقعیت خشم‌برانگیز به ذهن افراد خطور می‌کند. وقتی فرد عصبانی می‌شود، معمولا رویدادها را به شکل خاصی تفسیر می‌کند. به این افکار «خودگویی» می‌گویند. خودگویی در افراد خشمگین، معمولاً انتقادی و خشمگینانه است. تعبیر منفیِ گفتار و رفتار دیگران، خودگویی منفی است و منعکس‌کننده باور او نسبت به جهان، افراد، مکان‌ها و اشیا است. 💠 حضرت علي (ع) مي‌فرمايد: 🌿 شدت خشم، منطق انسان را دگرگون مي‌سازد و ريشه دليل را قطع مي‌کند و فهم و شعور را مختل مي‌سازد. 🔆 موارد زیر از نشانه‌های شناختی است: 🔅 کاهش تمرکز و قدرت حافظه؛ 🔅 اشتغال ذهنی با حرف یا رفتار طرف مقابل؛ 🔅 تصاویر ذهنیِ پرخاشگری و انتقام؛ 🔅 خودگویی‌های منفی، مانند سرزنش طرف مقابل؛ 🔅 خود را به حق دانستن و ناحق پنداشتن دیگری؛ 🔅 تحریف‌های شناختی، مانند بزرگ‌نمایی؛ 🔅 افکار بایددار( مثلا باید به حسابش برسم). 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #راسخون #ازدواج_آسان #موانع_تسهیل_در_امر_ازدواج ❓ اما برای حلّ این مسئله چه باید کرد؟ (شغل ثابت داشتن) ⭕️ کار پسران روحیۀ کاری خود را در درجۀ اوّل به خانوادۀ خود و درجۀ دوم به خانوادۀ دختر ثابت کنید. منتظر نباشید دوران دانشجویی و سربازی تمام شود و یک کار ثابت پیدا کنید تا دستتان در جیب خودتان برود. از وقتتان نهایت استفاده را بکنید. سعی کنید هر طور شده در همین دوران دانشجویی پول به دست بیاورید. کار را عار ندانید. به خدا هم اعتماد کنید. به کسی جز خدا امید نبندید. درست است که ما در توصیه‌هایمان از افراد مختلف جامعه مطالباتی داریم؛ ولی شما امیدتان به خدا باشد که فرمود: 🌺 وَ أنْكِحُوا الأيامى‏ مِنْكُمْ وَ الصَّالِحينَ مِنْ عِبادِكُمْ وَ إِمائِكُمْ إِنْ يَكُونُوا فُقَراءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَ اللَّهُ واسِعٌ عَليمٌ؛ 🌸 مردان و زنان بى‏همسر خود را همسر دهيد، هم‌چنين غلامان و كنيزان صالح و درستكارتان را اگر فقير و تنگدست باشند، خداوند از فضل خود آنان را بى‏نياز مى‏سازد خداوند گشايش‏دهنده و آگاه است! 💠 رسول خدا (ص) فرمود: 🌿 کسی که ازدواج را از ترس فقر ترک کند، به خداوند سوءظن پیدا کرده است؛ زیرا خداوند عزّ و جلّ فرمود: «اگر فقیر باشند، خداوند آن‌ها را از فضل خود بی‌نیاز می‌کند». با زنان ازدواج کنید که آن‌ها با خود مال می‌آورند. 👈 از نگاه معارف دینی، رزق و روزیِ انسان با ازدواج توسعه می‌یابد. توجّه به این نکته باید زاویۀ دید ما را به بحث اقتصاد در ازدواج به کلّی تغییر دهد. 💠 اسحاق بن عمّار می‌گوید: به امام صادق (ع) عرض کردم آیا روایتی که مردم نقل می‌کنند حق است که مردی خدمت رسول خدا| رسید و از فقر شکایت نمود. حضرت او را به ازدواج امر کرد. مرد رفت و دوباره آمد و باز هم از فقر شکایت کرد. باز هم حضرت او را به ازدواج امر کرد. این جریان سه بار تکرار شد. امام صادق (ع) فرمود: بله. سپس در ادامه فرمود: رزق با زن و خانواده است. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدا #حسین_خرازی #مدیریت_انقلابی #حق_الناس 🌷 اهمّیت به حق الناس 🌿 دور تا دور نشسته بودیم. حسین گفت: «تا یادم نرفته اینو بگم، اون جا که رفته بودیم برای مانور؛ یه تیکه زمین بود گندم کاشته بودن. یه مقدار از گندمها از بین رفته. بگید بچه ها ببینن چه قدر از بین رفته. پولشو به صاحبش بدین!.» 🌸✨ پرچم دار جهاد و شهادت، شهید حسین خرازی را با ذکر صلواتی یاد کنیم. ✨🌸 🆔 @ShamimeOfoq

🔸 #روزشمار #سبک_زندگی 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان نسیم آرامش🌈 سلام سلام...🌷 امروز سه شنبه ست و من می تونم توی این روز تازه یه آدم موفق باشم و مشکلاتم رو بدون عصبانیت و از دست دادن اعتماد به نفس حل کنم. خدای مهربانم سپاسگزارم🙏🏼 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #خاطرات_خدا 😊 💗 نیلوفر امشب که سرش را روی بالشش گذاشت اول سوره ی قل هو الله احد را خواند. سوره ی قل هو الله احد این است: 🌺 بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ (4) ❓ آیا می دانید چرا نیلوفر موقع خواب این سوره را خواند؟ زیرا امروز معلم قرآن به او گفت: هر کس توی رخت خوابش سوره ی قل هو الله احد را بخواند خدا گروهی از فرشته ها را برای مراقبت از او می فرستد. معلم قرآن نیلوفر، درست گفته بود. هر کس توی رختخوابش این سوره را بخواند در پناه فرشته های من خواهد بود. من گروهی از فرشته هایم را مامور می کنم که تا آخر شب مواظب آن بنده ام باشند. ✍️ منبع: خاطرات خدا/نشر جمال 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #کرونا 😷 کرونا داره🤢 می دونم حوصله توی توی این روزای کرونایی سر می ره اما برای سرگرم شدن کارهایی رو انتخاب کنید که مناسب توی خانه باشه...👆🏻👆🏻 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #قلک_من 🌷 آیا پیامبران و امامان نیز کار می کردند و پول در می آوردند؟ بله. آن ها نیز مانند بقیه ی مردم اهل کسب و کار بودند. برای نمونه حضرت داوود از راه زره بافی پول در می آورد. حضرت آدم کشاورزی می کرد. حضرت ادریس خیاط بود. حضرت نوح نجار بود. حضرت هود نیز به تجارت می پرداخت و حضرت ابراهیم و حضرت موسی هم چوپان بودند. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #درسنامه 🌷خشم ما به هنگام خشم کارهای غیرعاقلانه ای انجام می دهیم که باعث آسیب دیدن خودمان یا دیگران می گردد. در زمان خشم حرف هایی می زنیم که باعث از بین رفتن دوستی ها و ایجاد دشمنی ها می شود. خشم باعث می شود که مردم از ما بدشان بیاید و از ما بترسند و دوری کنند. خشم تا چند ساعت آرامش ما را می گیرد و ما را از لذت های زندگی محروم می سازد. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدا #احمد_متوسلیان #ایثار #مدیریت #مدیریت_انقلابی 🌷 خادم رزمنده ها 🌿 رفت بیرون. حمام را روشن کردم. وقتی آمد، یک لگن لباسِ شسته دستش بود. برد پهن کرد. صبح زود بلند شدم لباس ها را جمع کنم. بند خالی بود. 🌸✨ یاد و خاطره جاویدالأثر سرلشکر پاسدار حاج احمد متوسلیان گرامی باد. ✨🌸 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کلام_رهبری #بصیرت 💠 رهبر معظم انقلاب: بنده دلم می‌خواهد این جوانان ما شما دانشجویان؛ چه دختر، چه پسر و حتّی دانش‌آموزان مدارس، روی ریزترین پدیده‌های سیاسی دنیا فکر کنید و تحلیل بدهید. 📗۱۳۷۲/۰۸/۱۲ 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کلام_رهبری #ازدواج 💞 "در قدیم بیشتر می‌گفتند دختر باید سازگار باشد. برای پسر کأنّه وظیفه سازگاری را قائل نبودند. نه! اسلام این را نمی‌گوید. اسلام می‌گوید که دختر و پسر هر دو باید سازگار باشند، هر دو باید بسازند. باید بنا را بر این بگذارند که زندگی خانوادگی را سالم و کامل و آرام و همراه با محبّت و عشقِ متقابل اداره کنند و این را ادامه بدهند و حفظ کنند. ❤️ اگر چنانچه ان شاء الله این فراهم شد، که فراهم کردنش هم با تربیت‌های اسلامی مشکل نیست، این خانواده همان خانواده‌ی سالمی خواهد بود که اسلام معتقد به اوست. ✍️ بیانات رهبر انقلاب در مراسم خطبه عقد زوج‌های جوان؛ ۷۴/۵/۱۱ 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدایی میگفت‌من‌قیافم‌خوب‌نیس😳 کسی‌بعدشهادتم‌😍 برام‌پوستر‌نمیزنه...😔 ولی‌هادی‌جان‌تاماهاهستیم‌🌹 یادتوزنده‌ست...❤️ خدا یاد شهید رو زنده میکنه😍❤️ 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدایی #خاطرات🍃 🌷 اینطور هم نبود که امر به معروفش برای کوچه و خیابان باشد و بیخیال خانواده خودمان شود. بیشتر از بیرون حواسش به داخل خانواده بود مثلا میشد که به دخترها درباره حجابشان تذکر بدهد یا حتی درباره دوستایی که انتخاب می‌کنند و با آنها رفت و آمد می‌کنند نه اینکه با بد اخلاقی بگوید یا طوری که به شخصیت شان بر بخورد. حالتش دلسوزانه بود مثل یک برادر صحبت می کرد. از همه جوانب کاری که می‌کردند برایشان میگفت تا حرفش اثر کند. روی جوان ها بیشتر حساس بود اگر میدید جوانی توی محل راه را کج می رود میرفت سراغ پدر و مادرش اما تو چُغولی نمی کرد. میگفت بیشتر هوای دخترت را داشته باش یا مراقب پسرت باش گاهی به خود من می‌گفت که به پدرشان بگویم. می‌گفت تو با آنها آشناتری... ✍️ راوی: دایی شهید جواد محمدی 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_معنوی #سخنرانی 🌷 نتیجه ترجیح خواست خدا بر خواست خود 🍃 حجت الاسلام #عالی #زندگی_پاک #زندگی_مهدوی #سبک_زندگی_اسلامی 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدا #حسن_باقری #حق_الناس #بیت_المال #مدیریت_انقلابی 🌷 عالم و عامل به احکام 🌿 نزدیک ظهر بود. از شناسایی بر میگشتیم. از دیشب تا حالا چشم روی هم نگذاشته بودیم. آن قدر خسته بودیم که نمیتوانستیم پا از پا برداریم؛ کاسه ی زانوهامان خیلی درد میکرد. حسن طرف شنی جاده شروع کرد به نماز خواندن. صبر کردم تا نمازش تمام شد. گفتم: «زمین این طرف، چمنه، بیا این جا نماز بخوان.» گفت: «اون جا زمین کسیه، شاید راضی نباشه.» 🌸✨ فرمانده نابغه ی دفاع مقدس، شهید حسن باقری را با ذکر صلواتی یاد کنیم. ✨🌸 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #راسخون #اخلاص #به_زلالی_آب 💗 اخلاص و کفایت الهی 💠 رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: 🌿 اعمل لِوَجه واحِد یَکفیکَ الوُجُوه کلها؛ 🌷 کارهایت را برای خدای واحد انجام بده، او هم تو را از همه بی نیاز و کفایت می کند. 💠 حضرت سجاد (علیه السلام) فرمودند: 🌿 حق خدای بزرگ بر تو این است که او را عبادت کنی و برای او شریک قرار ندهی که اگر با اخلاص او را عبادت نمودی، خداوند بر خود واجب می کند که دنیا و آخرت تو را کفایت نماید. ✨ و چه زندگی زیبا و آرام و دلنشینی دارد بنده ای که سلطان هستی، تأمین امور او را در دنیا و آخرت به عهده گرفته باشد. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #راسخون #حجاب #دختر_باید_خانم_باشه 🌸 ریحانه ✨ 🌷 گل های کنار پارک ها و تفریحگاه ها اگرچه زیبا و خوشبو هستند، ولی چون مورد استفاده عمومی هستند و رایگان در اختیار همه قرار می گیرند، چندان به ارزش واقعی آنها توجه نمی شود. چه بسا رهگذری هم از آن گل خوش آب و رنگ خوشش بیاید و آن را از جا کنده، پس از بوییدنی، گلبرگ هایش را با انگشتان زُمُخت و بی رحمش از هم جدا کرده، به گوشه ای انداخته یا زیر پایش له نماید و پس از آن، به سراغ گل بعدی برود. 🌷 دختر هم گلی از بوستان محبت الهی است که او را چنین زیبا، مهربان و لطیف آفریده و به مردان دستور داده از او مراقبت کنند، تا دستان هوسرانان بی عاطفه، او را پرپر نکنند. 💠 امام على علیه السّلام فرمودند: 🌿 «زن، گل است و لطيف، نه قهرمان و دلير». ✍️ نهج البلاغه، نامه31. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #راسخون #تواضع #تکبر #سر_سرافرازی 💪 عزت و سربلندی 🔹 برخلاف برخی که تصور می کنند اگر فروتنی نمایند و مثلاً زودتر سلام کنند کوچک می شوند، تواضع باعث می شود انسان در اجتماع آبروی بیشتری کسب کند. همة انسان ها با هر مرام و آیینی، فطرتاً انسان متواضع را دوست دارند و از انسان متکبر بیزار هستند. لذا متکبر خیال می کند که در نظر دیگران مهم است؛ اما افراد در دل به او به چشم حقیر و مریض روانی نگاه می کنند. 💠 امام على (عليه السلام) فرمودند: 🌿 «ثمره فروتنى دوستى است. ثمره تكبر ناسزا [شنيدن] است». ✍️ آمدی، غررالحكم، ص310 🔸 عزت، ذلت، آبرو، توجه مردم، همه و همه دست خدا است؛ چنان که در قرآن می فرماید: 🌺 «وَ إِنْ مِنْ شَيْ‏ءٍ إِلاَّ عِنْدَنا خَزائِنُهُ وَ ما نُنَزِّلُهُ إِلاَّ بِقَدَرٍ مَعْلُوم‏؛ 🌸 هر چه هست خزاين آن نزد ما است و ما جز به اندازه‏اى معيّن آن را فرو نمى‏فرستيم».‏ ✍️ حجر، آیه 21. 🔹 خدا هم اراده فرموده که انسان های فروتن را بلند و انسان های متکبر را در دنیا و آخرت ذلیل کند. 💠 حضرت محمد (صلی الله علیه و آله) می فرمایند: 🌿 هر كه براى خدا فروتنى كند، خداوند او را بالا برد. پس او در نظر خودش ناچيز باشد و در چشم مردم بزرگ. و هر كه بزرگى فروشد، خداوند او را پست گرداند. پس او در چشم مردم كوچك باشد و در نظر خودش بزرگ. چنین کسی در نظر مردم حتى از سگ و خوك هم پست تر باشد. ✍️ میزان الحکمه، ج13، ص223. ✨ تواضع سرِ رفعت افرازَدَت‏ ✨ تكبر به خاك اندر اندازدت‏ 🔸 چه بسیار افرادی که در طول تاریخ به عزت و سربلندی رسیدند، در حالی که ذره ای کبر نداشتند و اساس رفتارشان جز بر تواضع و فروتنی نبوده است. هیچ کس در دنیا، پادشاهی و تاج و تخت حضرت سلیمان (علیه السلام) را نداشته است. 🌷 با این حال درباره این پیامبر الهی چنین نقل شده است: سليمان پيغمبر (عليه السلام) هر صبح بر بزرگان و اغنيا و اشراف‏ مى‏گذشت تا مى‏آمد به نزد مساكين. پس با ايشان مى‏نشست و مى‏گفت: مسكينى هستم با مساكين نشسته». ✨ هر كه شد خاك نشين، برگ و برى پيدا كرد ✨ سبز شد دانه، چو با خاك سرى پيدا كرد 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدا #حسین_خرازی #ایثار #مدیریت_انقلابی 🌷 مدیری از جنس مردم 🌿 از بیمارستان برگشته بودم. با آن وضعم فقط جای یک نفر توی ماشین بود. من یا حاجی. فکر کردم: «حالا یه جوری تا اردوگاه تحمل میکنیم دیگه». سوار شدم. در را بست. به راننده گفت: «ایشون را ببر برسون.» راننده فقط گفت: «چشم.» راه افتادیم. برگشتم نگاه کردم. دور میشدیم ازش. زیر باران خیس می شد و می آمد. 🌸✨ پرچم دار جهاد و شهادت، شهید حسین خرازی را با ذکر صلواتی یاد کنیم. ✨🌸 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #راسخون #پند_قرآنی 🍃 قصاص حَقّه 🌺 ولَا تَقۡتُلُواْ ٱلنَّفۡسَ ٱلَّتِي حَرَّمَ ٱللَّهُ إِلَّا بِٱلۡحَقِّ وَمَن قُتِلَ مَظۡلُومٗا فَقَدۡ جَعَلۡنَا لِوَلِيِّهِۦ سُلۡطَٰنٗا . . . 🌸 انسانى را كه خداوند خونش را حرام فرموده نكُشيد مگر در مقام قصاص كه حقّ است و هركس بى گناه كشته شود براى وارث و سرپرست او حقّ و قدرت تلافى و قصاص مقرّر فرموده ايم . . . ✍️ اسراء، آيه 33 🌺 . . . وَمَن لَّمۡ يَحۡكُم بِمَآ أَنزَلَ ٱللَّهُ فَأُوْلَـٰٓئِكَ هُمُ ٱلظَّـٰلِمُونَ ۞ 🌸 . . . و اگر مسئولان دينى براساس آيات احكام كه خداوند نازل فرموده،بين مردم حكم نكنند،در شمار كافران خواهند بود * ✍️ مائده، آیه ۴۵ 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #راسخون #حکمت 🌷 چشم زخم حقیقت دارد 🍃 حجت الاسلام #فاطمی_نیا 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_به_سبک_روح_الله #امام_خمینی #نظم #برنامه_ریزی 🌺 به نظم و برنامه ریزی پایبند بودند 🍀 امام در تمام طول شبانه روز حتی یک دقیقه وقت تلف شده و بدون برنامه از قبل تعیین شده نداشتند. 📚 فرشته اعرابی [سیره 1، صفحه 19] 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_به_سبک_رهبر #امام_خامنه_ای #مبارزه 🌺 آزار و اذیتهای رژیم ستمشاهی 🍀 قبل از انقلاب روزی پیش از ظهر برای آوردن حضرت آیت الله خامنهای برای اقامهی نماز جماعت به مسجد کرامت، به منزلشان رفتم. فرزند آقا در حالی که رنگ پریده بود، در را باز کرد. در این هنگام متوجّه شدم اسباب و وسایل منزل آقا به هم ریخته است. سؤال کردم: جریان چیست؟ او با همان زبان کودکانه گفت: صبح زود چند تا ژاندارم وارد منزلمان شدند و با سر و صدا، منزل و کتابخانه آقا را به هم ریختند و با زدن قنداق تفنگ به پاهای پدرم او را بردند. ✍️ آقای فتحعلیان، عضو هیئت امنای مسجد کرامت مشهد 🆔 @ShamimeOfoq