🔴 نسخه پيشگيری و درمان #كرونا به دست خط و نسخه کتبی حکیم خیراندیش👆👆 ١- #سوپ شلغم، هويج با سبزيجات تند پخته شده داخل عرق نعنا ٢- #جوشانده نعنا + شويد + زنيان + عسل ٣- دود اسفند هر ٨ ساعت ٤- حجامت گرم(#بادکش) كتف (٧-١٤ مرحله، يك يا دو روز در ميان) ٥- #گردنبند سيـر (٧ عدد) يا گردنبند هــل (١٤ عدد) براي افراد در مسير بيماران ٦- #استشمام گل مريم يا گل نرگس ٧- #پرهيز خیلی جدی از خوراك سردیها از جمله انواع فست‌فود، بويژه شبانگاه ٨- #سوپ گندم پخته شده با عرق يونجه و سبزيجات تند ٩- #پرهـيز از هـوای گرم نکته: دمای اتاق بيش از ١٨-٢٢ درجه نباشد. ٢ /٩٨/١٢ حکیم حسـين خيراندیش 💠تعلیقه متفرقه: 👈عزیزان دقت بفرمایند نسخه استاد خیراندیش نفی موارد توصیه های پیشگیرانه نیست. بلکه توصیه های پیگشیری از ابتلاء مانند ماسک و روبوسی نکردن و... در اولویت است. 👈منظور از خوراک های سرد(پنیر ماست دوغ شیر بستنی گوجه خیار برنج سیب زمینی و...) میباشد. دمای اتاق بسته به افراد مختلف است.باید دما طوری تنظیم شود که افراد نه احساس گرما کنند و نه سرما. 💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب سنتی اسلامی👇👇👇 @marjaetakhasosiiteb 💥 نشر دهید

🔴 چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا ♻ از مصرف #غذای_غلیظ و #دیرهضم مانند #فست_فود ها، سرخ کردنی ها، حلیم، #کله‌پاچه ، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید. 🔹 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، #سوپ یا #آش های پر سبزی حاوی #جو، #کدو حلوایی، هویج، شلغم، پیاز و... است. از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که #نفخ نکنید. . ✅از بین نوشیدنی ها، آب #سیب شیرین، شربت لیموترش عسل با گلاب، شیر گرم عسل با جزو بهترین گزینه‌ها هستند. #دمنوش #به ✅ در بین #میوه ها، #لیمو_شیرین ، #انار شیرین، سیب شیرین را مصرف کنید. ✅ در وعده #صبحانه میتوانید عسل یا مرباهای سیب، به و #انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید. ✅ از مهم ترین توصیه های غیرغذایی: ۱. شب زود خوابیدن است. ۲. همچنین چند کاسه #سرکه یا پیاز و #نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید. ۳. استفاده از #دستگاه_بخور #راه_سلامت #اندیشکده_راهبردی_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی 💠 @rsalamat