📣غذای افراد دیابتی: 👈ترش تره
#مواد_لازم:👨🌾
#برنج ۲ ق.غ
#سبزی (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج، نعناع) ۵۰۰گ
آرد #برنج ۱ ق.غ
#سیر ۴ ح
#تخم_مرغ ۳ع
#آب_نارنج یا #آبغوره ۱/۲ پ
#نمک_دریا، #فلفل_سیاه
#طرز_تهیه:👨🍳
ابتدا سیرها را له کرده و در تابه‌ای، روی حرارت قرار دهید. تخم مرغ‌ها را به سیر اضافه کرده و هم بزنید. داخل قابلمه‌ای برنج را به همراه ۱ لیوان آب بپزید تا نرم و له شود. سبزی‌ها را ریز خرد کرده و به برنج اضافه کنید. آرد را با کمی آب مخلوط کرده و به خورش اضافه کنید و هم بزنید تا گلوله نشود. سپس آب نارنج یا آبغوره، نمک و فلفل را اضافه کنید. سپس تخم مرغ‌ها را به خورش اضافه کنید. خورش را به همراه برنج کته یا نان نوش جان کنید.
#آشپزی
#ترش_تره
#دیابت
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
📣غذای افراد دیابتی: 👈سوپ جو با سبزیجات
🔹طبع غذا: معتدل رو به گرمی
#مواد_لازم:👨🌾
#بلغور_جو ۱ پ
#پیاز خرد شده ۱ع
#هویج ۴ع
#لوبیا_سبز خرد شده ۱ پ
#سیب_زمینی ۱ع
#ریحان و #پونه خشک ۱ ق.چ
#جعفری تازه ۱ دسته
#لیمو_ترش ۱ع
#نمک_دریا، #فلفل_سیاه
#طرز_تهیه:👨🍳
ابتدا پیاز خرد شده را در قابلمه، روی حرارت قرار دهید تا نرم شوند. هویج‌ها را خرد کرده و به همراه بلغور جو، ریحان خشک، پونه خشک و ۴ پیمانه آب اضافه کنید و اجازه دهید به جوش آید. سپس حرارت را کم کرده تا سوپ به مدت ۴۰ دقیقه بپزد. پس از پخت، سیب زمینی نگینی خرد شده و لوبیا سبز را اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بپزد. سپس نمک و فلفل را اضافه کرده و سوپ را به همراه جعفری تازه و آب لیمو ترش نوش جان کنید.
#آشپزی
#سوپ
#سوپ_جو
#دیابت
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
📣غذای افراد دیابتی: 👈خوراک لوبیا چیتی و کدو سبز
#مواد_لازم:👨🌾
#لوبیا_چیتی پخته ۱ پ
#کدو_سبز ۲ع
#پیاز خرد شده ۱ع
#سیر ۲ ح
پودر #زیره_سبز ۱/۲ ق.چ
#هویج ۲ع
#رب_آلو ۱ ق.غ
#نمک_دریا، #فلفل_سیاه
#طرز_تهیه:👨🍳
ابتدا لوبیا چیتی را از قبل خیس کنید. سپس حدود ۲۵ دقیقه در آب بجوشانید. پیاز و سیر خرد شده را در قابلمه، روی حرارت قرار دهید تا سیر و پیاز نرم شوند. سپس کدو سبز و هویج خرد شده را به قابلمه اضافه کنید. لوبیاهای پخته شده و رب آلو را به مواد اضافه کنید. سپس حدود ۲ لیوان آب، پودر زیره سبز و نمک را به قابلمه اضافه کرده و حرارت را کم کنید تا خوراک جا بیفتد. خوراک را به همراه نان نوش جان کنید.
#آشپزی
#خوراک_لوبیا
#کدو_سبز
#دیابت
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
📣غذای افراد دیابتی: 👈سوپ مرغ و هویج
🔹طبع غذا: سرد و تر رو به اعتدال
#مواد_لازم:👨🌾
سینه #مرغ ۱ع
#بلغور_جو ۱ پ
#هویج متوسط ۳ع
#پیاز متوسط ۲ع
آب #لیموترش ۲ ق.غ
#رب_آلو ۱ ق.غ
#نمک_دریا، #فلفل_سیاه
#طرز_تهیه:👨🍳
ابتدا سینه مرغ را با یک پیاز خرد شده، هویج‌های پوست کنده و ۲ لیوان آب درون قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار داده و اجازه دهید مرغ و هویج پخته شود. سپس آب مرغ را صاف کرده و کنار بگذارید. هویج های پخته شده را رنده ریز بزنید. مرغ پخته شده را ریش ریش کنید. مرغ ریش شده، هویج رنده شده، بلغور جو و رب آلو را به آب مرغ اضافه کرده و سوپ را روی حرارت ملایم قرار دهید و به مدت ۱ ساعت بپزید. سپس آب لیمو ترش، نمک و فلفل را به سوپ اضافه کرده و نوش جان کنید.
#آشپزی
#سوپ
#سوپ_مرغ
#دیابت
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
فروشگاه شِفاکده بادروج
📣غذای افراد دیابتی: 👈قیمه کدو سبز 🔹طبع غذا: گرم و تر #مواد_لازم:👨🌾 #گوشت_گوسفند ۲۰۰گ #پیاز ۱ع #
عرق بوقناق ۱ لیتر
خواص:👇
۱. مهمترین خاصیت آن پایین‌آورنده قند خون است و برای افراد دیابتی توصیه میشود.
۲. با خوردن آن فشار بالا، پایین میآید.
۳. باعث ترشح آدرنالین و رفع استرس و عصبانیت میشود.
۴. رفع جوش صورت
۵. تقویت معده
موارد منع مصرف: مادران شیرده
قیمت ۲۸ هزار تومان
#محصولات
#عرق_بوقناق
#دیابت
برای سفارش و خرید به #ادمین پیام دهید
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
امروز راجع به چشم و تقویت اون صحبت می‌کنیم. و اینکه چه راه‌کارهایی در روایات برای چشم و بیماریهاش گفته شده.
برای بهبود و تقویت چشم ۳ نوع روش درمانی می‌توان پیشنهاد کرد:
🔸️درمان تغذیه‌ای
🔸️درمان رفتاری
🔸️درمان روحی
در ادامه👇 به هر ۳ شکل می‌پردازیم.
👈📣ما را به دیگران معرفی کنید.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
🔹️روش اول: درمان با تغذیه👇
خوراکی‌هایی که برای چشم و تقویت چشم در درجه اول قرار دارند:
🔸ماء فاتر🍵 (آب جوشیده ولرم) ناشتا تقویت چشم میکند.
🔸️زیتون یا روغن زیتون 🫒 برای سلامت چشم ها مفید است.
🔸️آب سیب🍏 سبب تقویت چشم میشود
🔸️کدو حلوایی به دلیل رطوبت‌رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک‌مزاج می‌باشد و مصرف آن برای سلامت #چشم بسیار مفید است.
#بیماری
#چشم
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
🔹️روش دوم: رفتار درمانی👇
بعضی رفتارها که برای چشم و سلامت چشم اهمیت دارد:
🔶ماساژ چشم ها:
اين ماساژ به ما كمك مي‌كند تا نيروي از دست رفته عضلات چشم را به آن‌ها باز گردانيم و با تسريع جريان گردش خون در اين ناحيه از بروز خشكي و دردهاي احتمالي ناشي از آن در چشم و عضلات اطراف آن پيشگيري كنيم.
🔸ماساژ چشم، 💆♂️ تاثير مستقيمي بر اعصاب اطراف چشم داشته و مي‌تواند از بروز خشكي چشم، سردرد و دردهاي شايع چشم به‌ويژه در ساعت‌هاي پاياني روز پيشگيري كند.
🔻بسياري از افرادي كه از كامپيوتر استفاده مي‌كنند يا ساعت‌هاي زيادي را به مطالعه و تماشاي تلويزيون مي‌گذرانند در ساعت‌هاي پاياني روز به اين ماساژ احتياج پيدا مي‌كنند.
🔸️نماز شب 🕋 سبب ترشح هورمون ملاتونین میشود. این هورمون، باعث حفاظت سلو‌ل‌های #چشم شده و از کدر شدن #عدسی جلوگیری میکند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد.
#امام_صادق (صلوات‌الله‌علیه) می‌فرمایند: صلاة اللیل... تجلو البصر»؛ نماز شب دید انسان را زیاد میکند.
📚ثواب الاعمال، ص ۷۰.
🔸️داشتن اجابت مزاج روزی ۲بار و روان.
یبوست مادر بیماری‌هاست.
#بیماری
#چشم
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
🔹️روش سوم: درمان با دعا👇
🟠در روایت آمده: ابتدا دو رکعت #نماز خوانده و بعد از نماز این دعا را می خواند: اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ وَ أَدْعُوكَ وَ أَرْغَبُ إِلَيْكَ وَ أَتَوَجَّهُ إِلَيْكَ بِنَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ نَبِيِّ الرَّحْمَةِ يَا مُحَمَّدُ إِنِّي أَتَوَجَّهُ بِكَ إِلَى اللهِ رَبِّي وَ رَبِّكَ لِيَرُدَّ بِكَ عَلَيَّ نُورَ بَصَرِي
📚مهج الدعوات و منهج العبادات؛ ص۳۲۵
✅️ضعف_بینایی
🌸 برای رفع ضعف بینایی دست بر چشم گذاشته و این دعا را بخوانید:
" أُعِیذُ نُورَ بَصَرِی بِنُورِ اَللَّهِ اَلَّذِی لا یُطْفَأُ "
📚 زاد المعاد , جلد۱ , صفحه۵۵۳
#بیماری
#چشم
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
با این اعمال عینکت رو برای همیشه کنار بزار..☝️🏼😍✅
«ورق بزنید»
چند اعمال دیگر،طبق احادیث معصومین صلوات‌الله‌علیهم👇🏻:
امیرالمومنین صلوات‌الله‌علیه :
شستن دستها پیش و پس از غذاخوردن دیده را جلا میدهد
📚 الکافی، ج ۶، ص ۲۹۰
امام کاظم صلوات الله علیه:
موی سر اگر بلند شود،دیده به ضعف می گراید و فروغ نورش میرود؛امّا کوتاه کردن مو،دیده را جلا میدهد و بر فروغ نور آن میافزاید
📚 مستطرفات السرائر،ص۵۷،ح۱۷
پیامبر صلی الله علیه و آله:
به حنا خضاب بندید؛چرا که دیده را جلا میدهد و مو را میرویاند
📚 من لایحضره الفقیه،ج ۱،ص ۱۲۱،ح ۲۷۲
امام صادق صلوات الله علیه:
کفش،مایه سلامت دیده است و قدرت بینایی را افزون میکند
📚 الکافی،ج۶،ص۴۶۶،ح۱
پیامبر صلی الله علیه و آله :
حجامت در سر شفای از هفت چیز است، آن گاه که بر شخص عارض شود:دیوانگی، جذام،پیسی،چُرت آلودگی،دندان درد، سردرد و تیرگی در چشم
📚 المعجم الکبیر، ج۱۱،ص۲۴،ح۱۰۹۳۸
پیامبر صلی الله علیه و آله:
هرکس پیوسته به قرآن بنگرد،تا زنده است از بهره بینایی برخوردار میشود
📚 کنز العمّال،ج۱،ص۵۳۶،ح ۲۴۰۶
امـام صـادق صلوات الله علیه:
و هرکس قرآن را از رو بخواند،از بهره بینایی برخوردار است و از گناه پدر و مادرش کاسته میشود، هر چند کافر باشند
📚 الکافی،ج۲،ص۶۱۳،ح ۱
پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
نگریستن به صورت زنان زیباروی و به سبزه،بینایی را افزایش میدهد
📚 حلیة الأولیاء
امیرالمؤمنین صلوات الله علیه:
نماز شب،روی را نکو میسازد،اندوه و غم را میبرد و دیده را جلا میدهد
📚 الخصال،ص۶۱۶،ح ۱۰
#بیماری
#چشم