فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#گرفتگی
#کشاله_ران
✅آزادسازی عضلات داخل ران(کشاله)
👈این کشش برای #زانوی_ضربدری نیز استفاده میشود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟 #درمان_کیست_پشت_چشم (آنا)
✴️⇦آنا به لخته شدن خون پشت قرنیه چشم گفته میشود موارد زیر جهت درمان انجام شود
✳️⇦سرکه انگبین⇩
🔺②لیوان عسل
⚪️②لیوان عرق نعنا
🔻①لیوان سرکه طبیعی
📝⇦یک سوم لیوان از ترکیب مواد بالا ریخته الباقی را آب ریخته①ساعت بعد از شام میل شود (۸۰ شب)
📝⇦#حجامت پشت گوش (ماستوئید) ②هفته بعد ①الی② مرتبه هفته ای یکبار، حجامت عام①ماه بعد
📝⇦اگر با انجام موارد بالا خوب نشد پشت گوش را ①مرحله #زالو بگذارید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌀🌀🌀🌀🌀
🔴#دفع_پروتیین_از_کلیه_ادرار
🔅پروتیین اوری= دفع بیش از حد پروتیین از ادرار
✅ #علل
🔸عفونت‌ها (علت اصلی)
🔹اختلالات کلیوی مانند سندروم نفروتیک
🔸اختلال آنزیم‌های لوزالمعده(امیلاز و پروتئاز)
🔹مسمونیت حاملگی
🔸دیابت
🔹داروها
علل موقت : ورزش_تب_استرس
⭕ #علائم
دفع زیاد پروتیین از ادرار / کم شدن حجن ادرار/ورم شکم/عفونت پوستی یا عفونت داخلی(به صورت دا درد تظاهر میکند)/ورم پلک معمولا پلک بالا
متخصص این بیماری:نفرولوژیست
❌ #مضــرات
استامینوفن/داروهای حاوی طلا یا بیسموت/هرویین/داروهای حاجب(قبل عکسبرداری اعضا خورده میشود)/سس‌ها/تخم مرغ/کوکوها/حبوبات/ماهی/زیاده روی در چای/شکلات/قهوه
✅ #درمــان
♻ طول درمان = ۱۲۰ روز
🔸دوسین (۱واحدسیاهدانه نیم‌کوب+۳واحد عسل)روزی ۲قاشق مرباخوری از این ترکیب هر ۱۲ ساعت میل شود.
🔹افزایش ورزش وتحرک و پیاده روی روزی نیم ساعت
🔸کاهش مصرف سرخ‌کردنی ها و خوردن روغن زیتون و کنجد به جای روغن‌های دیگر
🔹نخوردن آب سرد بین غذا و نخوردن آب یخ
🔸انجام بادکش روی کلیه ها یک شب درمیان در ۲۱مرحله
🔹حجامت عام در دومرحله هر۴۰ روز یکبار
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 چگونه میتوان با حرکت دادن یه لیوان،لیوانها را یکی در میان پر و خالی کرد🤔🤔 پاسخ فردا
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺🌺غذای نوزادان و کودکان از 7 ماهگی تا 2 سالگی
1- بهترین غذا برای نوزادان ، شیر مادر است. خداوند سبحان حداقل و حداکثری برای آن قائل شده .
2- حداقل شیر دهی مادران به نوزادان 21 ماه می باشد . ( سوره احقاف آیه 15 ) .
با توجه به. اینکه خداوندمیفرماید
مدت حمل و شیر دهی فرزند ۳۰ماه است
باید. دقت. شود
اگر فرزند ۹ماهه متولد شد ۲۱ماه شیر میخورد
اگر ۷ماهه متولد شد باید ۲۳ماه شیر بخورد
و اگر شش ماهه متولد شد. باید ۲۴ماه شیر بخورد
نظر. ایه الله. منصور هاشمی خراسانی
4- بهتر است که نوزاد را از 7 ماهگی به مرور به آب میوه جات طبیعی عادت بدهند و بهترین آن آب سیب است .
5- در مرحله بعد پیشنهاد می شود که حریره بادام مخصوص را به نوزاد بدهید .
6- می توانید فرزند خود را با عسل تغذیه کنید .
🌀طرز تهیه حریره بادام مخصوص
مواد لازم
مغز بادام شیرین و خام --- 5 عدد
آب --- دو سوم لیوان
آرد برنج قهوه ای --- یک قاشق غذاخوری
عصاره کشمش --- 2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه
مغز بادام را با آب داغ خیس کرده ، پوست بکنید و همراه آب ، در مخلوط کن مخلوط کنید ، سپس در طرف کوچکی ریخته و بعد آرد را اضافه کرده و روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا بجوشد . در این حال حریره را از روی اجاق برداشته و عصاره کشمش را به آن افزوده و صبر کنید تا خنک شود . سپس کودک خود تغذیه کنید .
🌀طرز عصاره گیری #کشمش
یک استکان کشمش سایه خشک یا آفتاب خشک را تمیز کرده و بشوئید و با یک لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط کرده ودر مخلوط کن ، مخلوط کنید، تا بصورت شیره در آید و بعد صاف کرده و سپس مورد مصرف قرار دهید.
نوع دیگر حریره بادام
در این نوع حریره بادام از آرد جوانه گندم استفاده شود. گندم با پوست را جوانه زده، بعد خشک کنید و در آخر آسیاب کرده و آرد جوانه را بدست آورید و در غذای کودک استفاده کنید. هفته ای 2 بار کودک خود را با انواع حریره تغذیه کنید.
نوع دیگر حریره بادام
در این نوع حریره، مخلوطی از آرد جوانه گندم و آرد برنج قهوه ای استفاده شود.
حریره فندق
این حریره نیز مثل حریره بادام تهیه می شود؛ با این اختلاف که به جای بادام از 5 عدد فندق خام درشت استفاده شود.
توجه: این حریره برای کودکانی که یبوست مزاج دارند مفید است.
🌀سوپ سبزیجات
کودک خود را 2 بار در هفته با این سوپ تغذیه کنید .
مواد لازم
برنج قهوه ای نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
بلغور گندم 1 قاشق مربا خوری ،
جو پوست کنده نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
ماش مقداری
گشنیز و جعفری خرد شده 2 قاشق غذا خوری .
نمک در یا بمقدار کم .
همه مواد را با دو ونیم لیوان آب در ظرف لعابی یا سفالی ریخته و روی اجاق بگذارید ، تا بمرور پخته و جا بیفتد وآماده گردد
🥞پوره سبزیجات
مواد لازم
هویج فرنگی یا زردک یک عدد کوچک ،
کدو حلوائی یک تکه کوچک ،
روغن زیتون یک قاشق چای خوری ،
انبه یک قاشق غذا خوری .
👈 هر دو را بخار پز کرده و پوست کدو را جدا کنید ودر پیاله ای با چنگال له کنید ، سپس یک قاشق غذا خوری انبه را به کدو و هویج اضافه کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر و چند قطره آب لیمو ترش تازه را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.
وکودک خود را تغذیه کنید . هفته ای دو بار کودک خود را با این غذا تغذیه کنید.
🥔پوره سبزیجات و میوه جات
🌀مواد لازم
انجیر خشک رسیده قهوه ای 5 عدد ،
برگه خشک آفتابی زرد آلو 5 عدد ،
مغز پسته خام 5 عدد .
همه را تمیز کرده وشسته و با نصف لیوان آب خیس شود . بعد از آماده شدن در پیاله ریخته و با چنگال له کنید و هفته ای دو بار کودک خود را با این پوره تغذیه کنید .
توجه : در صورت استفاده از مواد حیوانی ، بهتر است که بعد از یک سالگی بمقدار کم از ماهیچه گوسفند استفاده شود . یک قلم که همراه ماهیچه است به سوپ اضافه شود .
توصیه به مادران : سعی کنید که بچه را شکم باره تربیت نکنید و پر خور بار نیاورید .
مادران سعی کنند که کودک خود را بمرور به غذا خوردن عادت دهند و از کم شروع کنند .
بهترین غذا برای کودک ، شیر مادر بوده و مادرانی که می خواهند به کودک خود خدمت کنند و او را خوب تغذیه کنند ، بهتر است که خود مادر غذای خوبی داشته باشد . تا فرزندش ، خوب تغذیه شود .
مادران سعی کنند که کودک خود را به مواد غذائی بی محتوا مانند : ماکارونی ، بستنی ، انواع شکلات ، بیسکویت ، پفک و چیپس و یخمک و غیره ......عادت ندهند .
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔺چه کسانی نباید #ماست بخورند؟!
🔹 ماست حداقل۳-۴ ساعت پس از صرف غذا که غذا کامل هضم شده است و همراه با #مصلحات ماست مثل: زنیان،آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، میل شود.
🔴#نکته:
بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع #خلط_خام در مفاصل، دچار این بیماری می شوند.
این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، همانند ماست و دوغ، خودداری کنند تا #دردهای_مفصلی در آنها تشدید نشود.
🔹 همچنین کسانی که دارای #معده سرد هستند، یا اصلاً نباید ماست مصرف نکنند و یا در فصل گرم و حتماً با اضافه کردن مصلحاتش و بدون مصرف غذاهایی با طبیعت سرد، آن را میل کنند.
⚠️ همه افراد باید از خوردن ماست، همراه غذا بخصوص دارای #طبیعت_سرد پرهیز کنند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💢#انواع‌شکر
🔖شکر با شکر فرق داره؟!
1️⃣#شکر_سرخ، شکر خامی است که از عصاره گیاه نیشکر به دست می‌آید. مزاج گرم و تر دارد و دارای انواعی از املاح، #ویتامین و مواد معدنی است. همچنین نسبت به بقیه انواع شکر کالری کمتری دارد.
2️⃣شکر قهوه‌ای از ترکیب شکر تصفیه شده با ماده‌ای به نام«ملاس»که ماده مغذی نیشکر است به دست می‌آید و رطوبت بالایی دارد.
3️⃣#شکرسفید با اضافه‌کردن مواد شیمیایی، از فرآوری شکر خام به‌دست می‌آید و به دلیل فرآیند فرآوری دچار تغییرات شده و مزاج #سرد و خشک دارد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 ❓حدس تصویر😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👇👇
🌀بلوز آستر طوسی
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Aerobic_Training
💢70 حرکت #هوازی
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 کلینیک درمان بیماریها افتتاح شد
☺️هدیه ما به شما☺️ 👇👇
🔵درمان های ساده و بسیار عجیب 👇👇
پادرد/ زانو درد / صدای مفاصل #دیسک کمر زود انزالی/ #کرونا/ زیبایی/#دیابت، #لاغری_و_چاقی و....
🔴با معجون جوانی و چای ماسالا ☺️ بعدیک ماه بدون درد راه بروید👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴 ۱۵هزار عزیز بهمون اعتمادکردند
🌺کوکوی تره
✅ مواد لازم:
تره 👈 1کیلوگرم
تخم مرغ محلی👈 5عدد
گردو (در صورت تمایل)👈 50 گرم
سویق گندم 👈 2قاشق غذاخوری
نمک دریا و فلفل👈 به مقدار لازم
روغن زیتون👈 به مقدار لازم
✍ طرز تهیه:
ابتدا تره را پاک کرده و خوب بشویید و در آبکش قرار دهید و بعد از اینکه کاملا خشک شد آن را زیر خورد کنید.
بعد تره، گردو، سویق گندم، تخم مرغ و نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید.
مقداری روغن زیتون را در تابه داغ کنید و مواد را داخل تابه بریزد و دو طرف کوکو را سرخ کنید.
بعد از اینکه کوکو کاملا سرخ شد آن را به شکل دلخواه برش دهید.
🔹از امام صادق (علیه السلام) درباره تره پرسیدند. فرمود:
آن را بخور؛ چرا که در آن چهار ویژگی است: بوی دهان را خوش می‌سازد؛ بادها را (از بدن) می‌راند؛ بواسیر را ریشه کن میکند؛ و برای کسی که بدان مداومت می‌ورزد، مایه ایمنی از جذام است.
📚 کافی،ج6،ص365
🔹امام صادق (علیه السلام):
به نقل از پدرانش (علیهم السلام) -: نزد پیامبر خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) از سبزی ها یاد شد. فرمود: تره، مهتر و سرآمد سبزی هاست و برتری آن بر دیگر سبزی ها، همانند برتری نان بر دیگر چیزهاست. در آن، برکت است و آن، سبزی من و سبزی پیامبران پیش از من است. من آن را دوست دارم و می خورم. گویا بوته آن را می نگرم که برگ هایش از سرسبزی و زیبایی در بهشت می درخشند.
📚محاسن،ج 2،ص 318
🔹به نقل از یحیی بن سلیمان -: امام رضا (علیه السلام) را در خراسان در باغی دیدم، در حالی که تره میخورد. به ایشان گفتم: فدایت شوم! مردم بر این باورند که هر روز یک قطره از بهشت، بر کاسنی فرو می‌ریزد.
فرمود: اگر هر روز از بهشت بر کاسنی یک قطره فرو می‌ریزد، تره، در آب بهشت، یکسره غوطه ور است.
گفتم: به آن کود می دهند.
فرمود: چیزی از این کود، بدان نمی‌چسبد.
📚محاسن،ج2،ص 318
#کوکو_سبزی #تره
#آشپزی_اسلامی
#اصلاح_سبک_زندگی
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
❗️❗️زنانی که #آمپول_های_بی_حسی میزنند افسردگی می گیرند
🌀چون اندامش مخصوص از سر را سرد میکند همین زن را میبینی تناسب اندام دارد؛ اما بعد از سزارین شکمش بالا آمده است.
🌀چون به کمی کمر بی حسی زدم و سرد شده است و همین بی حسی ممکن است اندام جنسی را نیز سرد کند.
✅برای اینکه تاثیر سوئی بی حسی را برطرف کنیم آن محیط را به #روغن و غذاهای گرم گرم می کنیم.
✔️ اما در زایمان طبیعی این اتفاق نمی‌افتاد.
❗️توجه: زایمان سزارین بلغم تولید می کند و حنا هم بلغم را از قسمت های پایین بدن جابجا می کند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔺عوامل بروز #استرس _اضطراب،بیخوابی:
🔸غلبه مره( سودا ،صفرا یا هر دو)
🔸امواج منفی ( مثل امواج موبایل ، لوازم
الکترونیکی و...)
🔸عوامل بیرونی غلبه سودا صفرا و ایجاد اضطراب موقت یا مزمن:
✔️احساس شکست و از دست دادن چیزی یا کسی
🔸اخلاق منفی مثل کینه، #حسد، تکبرو...
🔸درگیری ذهنی و فشار روانی
🔸 مصرف زیاد #گوشت قرمز (مخصوصاً گوشت گاو) و غذاهای سرخ‌شده
🔸 مصرف شیرینی‌جات غیر‌طبیعی مانند شیرینی‌های قنادی و...
💢اثرات سوء و بد بیماری #استرس روی بدن:
🔹ایجاد لکه‌هایی روی پوست
🔸کاهش قدرت باروری
🔹 جوش زدن، #میگرن
🔸 مشکلات گوارشی، مانند ترش کردن
🔹 #اختلال در خواب
🔸 مشکلات قاعدگی مانند: نامنظمی قاعدگی، قاعدگی شدید و قطع قاعدگی
🔸 #ریزش_مو به‌نوع سکه‌ای
🔹کم‌خوری استرسی یا پُرخوری استرسی
🔸ریزش مو و...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
42.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌀لاغری سریع، ماندگار بدون عمل جراحی
🍃🍃🍃🍃🍃
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷