#ارسالی_مخاطبین نوش جان😊

بسم الله الرحمن الرحیم #اوتمیل_سویق_جو 🔵ابتدا ۱ ليوان شیر طبیعی را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. 🌾۴۰ گرم سویق جو را به قابلمه اضافه کرده و هم بزنید سپس مقداری پودر دارچین اضافه کنید و دوباره هم بزنید. 🍵بعد از اینکه قوام پیدا کرد و غلیظ شد، 🍯عسل یا شیره انگور یا شیره توت را اضافه کنید. 🕰۵ دقیقه بعد که اوتمیل کاملا غلیظ و قوام پیدا کرد، اوتمیل آماده است. 🍎سیب درختی یا بادام یا گردو یا مویز یا نخود پخته یا.... را هم روی آن بریزید و نوش جان کنید. ✅خواص: 📌مفید برای کاهش وزن 📌خونساز 📌تقویت سیستم ایمنی بدن 📌مفید برای دستگاه گوارش ✍ترکیب اوتمیل سویق جو از استاد مهدوی #آشپزی_سالم #طب_اسلامی #طب_و_خانواده #استاد_سعید_مهدوی @fasleroyesh 🥗پختنی های سالم @food_fasleroyesh

هوالعلیم #تشخیص_بیماریها_از_روی_کف_دست ۲ #حضوری 💵 هزینه کلاس ۸۵/۰۰۰ هزار تومان با احتساب تخفیف برای افرادی که کد آموزشی موسسه را دارند ۷۰/۰۰۰ ✅ #مهلت_ثبت_نام 👇👇👇👇👇👇👇 تا ۱۴۰۰/۱۱/۱۲ ✅ زمان برگزاری دوره چهار شنبه ۱۳ بهمن 🕰ساعت ۱۵ الی ۱۷ 👤حکیم مهدوی 🕌قم، خیابان معلم، میدان روح الله 🔶برای ثبت نام: نام خانوادگی،تحصیلات و شماره تماس خود را به آیدی ذیل پیامک نمایید. @sayedali110 📲یا با شماره ۰۹۳۸۸۸۱۵۷۱۰ از ساعت ۱۰ الی۱۴ روزهای شنبه تا چهارشنبه تماس حاصل فرمایید ✅کانال مجموعه فصل رویش‌ https://eitaa.com/fasleroyesh

هوالرزاق #ارسالی_مخاطبین #دسر_زردک نوش جان😊

#ارسالی_مخاطبین نوش جان😊

هوالرزاق امشب یه پروتئین بار خرمایی درست کردم عکس 👇👇👇 ببین

هوالرزاق #پروتئین_بار_خرمایی 🔵خرما بدون هسته 🔵پودر هسته خرما 🔵ارده کنجد ❤️همه را با هم مخلوط کن و خوب هم بزن بعد کف یک سینی پهن کن و دو ساعت داخل یخچال بذار بعد به تیکه های مساوی برش بده و روی تیکه ها رو با پودر بادام یا نارگیل تزئین کن 🔹برای سنگ کلیه و سنگ صفرا مفید است ان شاءالله 👤سعید مهدوی 🔰کانال پختنی های سالم https://eitaa.com/food_fasleroyesh

بسم الله الرحمن الرحیم ۴ روش تشخیصی بیماری از روی زبان بهمراه درمان عیدی ما به مناسبت مبعث حضرت رسول صلی الله علیه و آله وسلم 👤مدرس: استاد مهدوی 📣📣توجه دوره مجازی بصورت آنلاین برگزار می شود. 💥قیمت دوره: 🌹رایگان 🌹 💠موسسه فصل رویش 💥لینک ثبت نام در تاریخ ۱۰ اسفند در کانال زیر درج می شود. 🌹هزینه شرکت = ارسال این بنر برای ۱۰ نفر 💠با ارسال این بنر در ترویج سبک زندگی اسلامی ما را یاری نمایید https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1

بسم الله الرحمن الرحیم #دوره_مجازی_حفظ_صحت_قلب 👤مدرس: استاد مهدوی 📣📣توجه دوره مجازی بصورت آنلاین برگزار می شود.(امکان ذخیره مباحث وجود دارد) 💥قیمت دوره: 🌹رایگان 🌹 💠موسسه فصل رویش 💥لینک ثبت نام در تاریخ ۱۱ اسفند در کانال زیر درج می شود. 🌹هزینه شرکت = ارسال این بنر برای ۱۰ نفر 💠با ارسال این بنر در ترویج سبک زندگی اسلامی ما را یاری نمایید https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1

هوالرزاق #ماشاب #آش_محلی_قم 🍲مواد لازم : ماش : یک و نیم پیمانه لوبیا چشم‌ بلبلی و برنج و گندم : از هر کدام نصف پیمانه کدو حلوایی نگینی خردشده : یک پیمانه عدس : یک پیمانه قلم گوسفندی یا گوشت گوسفند بمیزان لازم بمیزان لازم پیاز تفت داده شده : سه عدد زردچوبه، نمک و فلفل سیاه : به میزان لازم کشک و نعنا : به میزان لازم 🍲طرز تهیه : ابتدا قابلمه‌ای را از آب پر کرده، ماش، لوبیا چشم‌بلبلی، عدس، برنج و گندم را شسته، به همراه نصف پیاز تفت داده شده و قلم گوسفندی و زردچوبه به آن اضافه کنید. کدو حلوایی و بعد در اواسط پخت نمک و فلفل را هم به آن افزوده و با حرارت ملایم بگذارید جا بیفتد (وقتی پوست ماش‌ها به روی آش بیاید نشانه‌ جا افتادن آش است). در صورت استفاده از گوشت، دقت کنید در موقع سرو آش نیمی از گوشت پخته‌شده را به داخل آش و نصف دیگر را برای تزئین آش همراه با پیاز داغ و کشک و نعنا استفاده کنید. 🔰کانال موسسه فصل رویش @saeedmahdavi 🔰کانال پختنی های سالم https://eitaa.com/food_fasleroyesh

هوالرزاق #رولت_صبحانه 📌مزاج گرم و خشک تعداد نفر 4 🥧مواد لازم: 🥄پودر هل : به میزان لازم 🥄خرما : 350 گرم 🥄پودر نارگیل : 100 گرم 🥄مغز بادام : 150 گرم 🥄ارده : یک پیمانه 🤩روش تهیه ابتدا خرما را از هسته جدا کرده و آن را خوب له می کنیم. کمی پودرهل، مغز بادام نیم کوب شده و ارده به خرما اضافه کرده و خوب ورز می‌دهیم . مواد را کف ظرفی پهن کرده و پودر نارگیل را روی آن می پاشیم و آن را به صورت رولت می پیچیم ، سپس با چاقو به صورت حلقه ای برش می زنیم ودر ظرف مورد نظر می ریزیم . 🔰کانال موسسه فصل رویش @saeedmahdavi 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh

هوالشافی یک پوست شفاف میخوای؟ یک صفرابر عالی میخوای؟ یک پاکننده خون میخوای؟ یک ضد سرطان قوی میخوای؟ پست جدید ما رو از دست ندید 👇👇👇👇👇👇 🍎آشپزخانه سنتی سین @food_fasleroyesh سین یک آشپزخانه سنتی به وسعت ایران است😍

هوالرزاق #غذای_تو_داروی_تو 🌹غذایی بر گرفته از دل روایات حضرات معصومین علیهم السلام🌹 #کوکو_دیابت ✅مواد لازم تره برگ چغندر سبزی شنبلیله تخم مرغ محلی زرد چوبه نمک طبیعی روغن زیتون 🌮سبزی ها رو با هم مخلوط و سپس کمی روغن زیتون اضافه نموده وکمی تفت دهید،سپس از روی شعله بردارید وکمی نمک طبیعی دریا یا پودر سنگ نمک وکمی زردچوبه به آن اضافه نموده ودو الی سه عدد تخم مرغ محلی به آن اضافه نموده ودوباره روی شعله بگذارید وکمی تفت دهید وبگذارید بپزد وسپس از روی شعله بردارید ومیل نمایید. ✅خواص: 👈مفید برای رفع کم خونی 👈استخوانساز 👈کاهنده قند خون ✅ #تره با مهار آنزیم آمیلاز که کربوهیدرات های پیچیده را به قند تبدیل می کند باعث کاهش سرعت گلوکز در خون شده و خطر افزایش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد. 📌آلیسین موجود در تره احتمال ابتلا به سندرم متابولیک و نوروپاتی دیابتی را کاهش می دهد. 📌فلاونوئید ها و آنتی اکسیدان های موجود در تره به تقویت عملکرد قلب در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند. 📌 #شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد. در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که ترشح انسولین را در بدن تسریع می‌کند. بنابراین مصرف شنبلیله به‌تدریج موجب کنترل قند خون و کاهش نیاز به مصرف انسولین تزریقی می‌شود. 📌یکی از مهمترین خواص #برگ_چغندر قند، توانایی آن در تنظیم میزان قند خون در بدن می باشد. این برگ حاوی یکی از فلاونوئیدهای منحصر به فرد است که فعالیت یک آنزیم خاصی به نام آلفا گلوکوزید را مهار می کند، که باعث می شود که سطح قند خون ثابت باقی بماند. از طرفی این برگ های سبز رنگ حاوی اسید آلفا لیپوئیک (Lipoic acid)، آنتی اکسیدانی است که سطح گلوکز خون را کاهش می دهد. همچنین، از تغییرات و نشانه های استرس اکسیداتیو در  بیماران دیابتی جلوگیری می کند. 📌برگ چغندر قند می تواند علائم نوروپاتی محیطی یا غیرمستقیم در بیماران دیابتی را کاهش دهد. 👆غذای فوق هدیه ما به شیعیان ومحبان اهل بیت علیهم السلام. 🌹لطفا غذا را به نیت حضرت خدیجه سلام الله علیها درست کنید. 😊نوش جان ✒ تحقیق و تنظیم و ترکیب از استاد سعید مهدوی 🔵کانال ما را رسانه باشید. #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh

هوالرزاق #ارسالی_مخاطبین 🌼 #حلوای_شیره_انگور🌼 مزاج: گرم و تر ✅خواص و مفیدات: 🔹مقوی عمومی بدن 🔹 خون ساز 🔹شادی افزا 🔹مقوی جنسی 🔹ضد کم خونی و .... 🔴 مواد لازم : 👇 🔹 آرد گندم سبوس دار: 2 پیمانه 🔹 شیره انگور :یک و نیم پیمانه 🔹 گلاب: نیم استکان 🔹پودر هل : به میزان لازم 🔹 زعفران آب شده : به میزان لازم 🔹 روغن حیوانی یا ارده :سه چهارم لیوان 🍃🍃🍃🍃🍃 📖 طرز تهیه : 👇 🔹آرد گندم را ابتدا با حرارت کم به مدت15 تا 30 دقیقه (بسته به رنگ دلخواه)تفت میدهیم . 🔹سپس روغن را اضافه کرده و آرد را از روی حرارت برمیداریم و مرتب بهم میزنیم. 🔹بعد شیره انگور را اضافه کرده و مجدداً هم میزنیم. 🔹سپس زعفران، هل و در خاتمه گلاب را اضافه میکنیم. 🔹وقتی حلوا خوب پخته شود،روغن از آن جدا میشود و در اصطلاح روغن می اندازد. 🍃🍃🍃🍃🍃 ♨میتوان این حلوای خوشمزه را در اشکال مختلف قالب زد و یا لای نان سبوس دار به عنوان میان وعده دانش آموز قرار داد ♨ ⚡این غذا جایگزین بسیار مناسبی برای انواع کیک، کلوچه و شیرینی های مضر صنعتی و بازاری است.⚡ #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh

هوالرزاق #ارسالی_مخاطبین ☘ #سالاد_کرفس_و_زیتون☘ زیتون شکسته ۵۰۰ گرم. سیر متوسط ۲ حبه. جعفری ۱۰۰گرم. انار یک عدد، ساقه ترد کرفس ۳ عدد. کلم بروکلی۲۰۰گرم. مغز گردو ۵۰گرم. لیموترش به اندازه لازم. روغن زیتون ۴ق. 🌿طرز تهیه🌿 هسته زیتونها را درآ روده ،آن ها را شسته خرد کنید .سیر را رنده کرده ،انار را دون نمایید ،ساقه کرفس را خردکرده همه را در ظرف مناسبی بریزید،سپس جعفری وکلم بروکلی را ریز خرد کرده به آنها بیفزاید در انتها مغز گردو را چرخ یا خرد کرده با کمی نمک واب لیمو ترش تازه وروغن زیتون به سالاد افزوده و خوب هم بزنید .اکنون سالاد آماده است .نوش جان 😋 این سالاد برای کبد ناراحتیهای کبدی فوق العاده مفید است 👌 ☘🌷☘🌷☘🌷☘🌷☘🌷☘🌷 #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh

هوالرزاق #ارسالی_مخاطبین #بستنی_توت_فرنگی_و_زردآلو موادلازم🍓🍑🍧 توت فرنگی رسیده وسالم ۲۵۰ گرم زردالو۲۵۰ گرم عسل ۳ قاشق غذاخوری پودر ثعلب۱ قاشق چای خوری گلاب ۲ قاشق غذاخوری وانیل شکری نصف قاشق چای خوری پودر پسته یا بادام ۱ قاشق غ خوری 🍑🍓طرز تهیه ,.. همه مواد رو داخل مخلوط کن کاملا مخلوط کنیدتا بصورت یکنواخت درآید ‌. بعد درظرف مناسب ریخته در فریزر قرا ر دهید و هر ۲۰ دقیقه یک بار آن را از فریزرخارج کرده هم بزنید و مجدا در فریزر بگذارید این کار را چند بار تکرار کنید تا بستنی خود را گرفته قوام پیداکند. درست کنید میل کنید ولذت ببرید . یک بستنی دلپذیر با میوه ومواد طبیعی.🍓🍑👌😋 #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh

هوالشافی 🌷#شربت_گل_محمدی_صلی_الله_علیه_و_آله_و_سلم یک پوست شفاف میخوای؟ یک صفرابر عالی میخوای؟ یک پاکننده خون میخوای؟ یک ضد سرطان قوی میخوای؟ 👤استاد سعید مهدوی #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh 🍎سین یک آشپزخانه سنتی به وسعت ایران است😍

هوالرزاق 🗓روز مهم استفاده از آش آلو ✂️برشی از دوره #در_مسیر_آرامش_سه 👤استاد سعید مهدوی #یاعلی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #آشپزی #نجوم #استاد_سعید_مهدوی 👇👇👇👇👇👇👇👇 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh

هوالرزاق #ارسالی_مخاطبین 🔵غذایی مفید برای #احتباس(بند آمدن) #قاعدگی #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh

بسم الله الرحمن الرحیم #اوتمیل_سیب مواد لازم 🌾جو دوسرپرک: یک‌دوم فنجان 🍎سیب خرد شده: یک‌چهارم 🍯عسل: یک‌دوم قاشق غذاخوری 🫕دارچین و مغز گردو: مقدار کمی طرز تهیه ابتدا یک فنجان آب به همراه دارچین را داخل ظرف بریزید و روی شعله قرار دهید. اکنون جوپرک، سیب خردشده را اضافه کنید و کمی مواد را هم بزنید. سپس عسل را داخل ظرف بریزید و چند دقیقه همه مواد را هم بزنید تا کاملا ترکیب و پخته شوند. در آخر از کمی مغز گردو به‌عنوان تزیین اوتمیل ❤️تقویت قلب ❤️مفید برای کم خونی ❤️لاغر کننده #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh ❌نشر بدون لینک جایز نمی باشد

هوالرزاق برخی از غذاهای مفید برای #درمان_ناباروری 📌گوشت و تخم مرغ محلی 📌اسموتی خربزه و سنگ کلیه 📌اوتمیل جو پرک 📌طرز تهیه نان ناباروری 👤استاد سعید مهدوی #یاعلی #پختنی_های_سالم #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #استاد_سعید_مهدوی 🔰کانال رسمی استاد سعید مهدوی https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh

بسم الله الرحمن الرحیم #کلاس_آنلاین 👇👇👇 تحلیل یک غذای خوراکی 👤استاد سعید مهدوی ⏰ان شاءالله امروز ساعت ۱۲:۳۰ آیدی عمومی استاد 👇👇👇👇 @saeedmahdavi66 لینک ورود 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3062169600C32bdb76fd1 #یاعلی #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی_ایرانی #کلاس #استاد_سعید_مهدوی 👆حتما عضو شوید🌷 روی گزینه پیوستن کلیک کنید نشر مطالب بدون لینک کانال جایز نیست⭕️ 🔰کانال آشپزخانه سنتی سین https://eitaa.com/food_fasleroyesh