eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.7هزار دنبال‌کننده
614 عکس
366 ویدیو
3 فایل
🔴 روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم 🌱 زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
📌 ✨ قسمت ۵ گاهی اوقات، تاریکی درون و انکار و پنهان کردن جنبه های منفی،«منطقه راحت و امن مان» می شوند. غافل از اینکه انرژی منفی مان روز به روز اضافه می شود. وقتی خشم، عصبانیت، غرور کاذب و دروغگویی و...خودمان را انکار می کنیم، اتفاقا چنین موارد و افرادی بیشتر جلوی مان سبز می شوند و آنها را قضاوت می کنیم، چرا که چنین ویژگی هایی در وجود خودمان هست. از طرف دیگر اگر فرزی و شجاعت قهرمانان برای مان جذاب است، به این معناست که در ما هم زمینه آن وجود دارد که آن را داشته باشیم. 👈این وظیفه همه ماست که توانایی های منحصر به فرد خود را بشناسیم و سپس ابراز کنیم. این وظیفه ماست که صفات بد خود را بشناسیم و خلافش را عمل کنیم. 1️⃣از خود بپرسید برای بهتر شدن زندگی دیگران چه توصیه های به آنها می کنید؟ درواقع این همان توصیه های ست که به خودتان می کنید و باید به آن عمل کنید. 2️⃣از دیگران بپرسید سه ویژگی شما را که دوست دارند و سه ویژگی که دوست ندارند را بگویند.از افرادی که در روابط روزمره بیشتر با شما ارتباط دارند سوال کنید تا پاسخ بدهند. 👤 عدنان واعظی 💚 @HAMDARDI_COM
۲۵ مهر ۱۴۰۳
8.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈 وقتی بچه‌دار می‌شی، دیگه هیچ چیز مثل قبل نیست! 💚 @HAMDARDI_COM
۲۵ مهر ۱۴۰۳
🌿 چرا بعد از مشاوره حالمان بهتر است؟ مشاورین و روان درمانگران مختلف، شیوه های متفاوتی برای کمک به شما برای حل مشکلتان دارند، این تنوع سبب حاصل شدن نتایج مختلفی نیز برای شما می‌شود. اما یک چیز مشترک بین تمام جلسات مشاوره که خاصیت شفابخشی دارد، توجه کامل و اختصاصی یک متخصص به شماست. شاید تجربه کرده باشید که وقتی به دکتر مراجعه می کنید، حتی اگر کار خاصی انجام ندهد حداقل برای چند دقیقه حالتان بهتر می‌شود. حالا فرض کنید در جلسه مشاوره، به مدت حداقل چهل و پنج دقیقه یک متخصص روح و روان، تمام توجه خود را به شما معطوف می‌کند تا دلسوزانه به کمک علم خویش، در بهبود حالتان همراهتان شود. همین توجه اختصاصی یکی از مهم‌ترین عوامل بهبود حال افراد پس از جلسات مشاوره است که با نام شناخته می‌شود. حال اگر شیوه حل مسائلتان را نیز در جلسات فرا بگیرید، دیگر نور علی نور است. 💚 @HAMDARDI_COM
۲۶ مهر ۱۴۰۳
آنچه که قدرت جبهه حق هست شهادت و شهادت طلبی هست. حضرت علی ع در محراب.... حضرت امام حسن ع با سم حضرت امام حسین و یارانش در کربلا و همه ائمه جز امام غایب هم به همین ترتیب شهید شدند. و شهید اول و شهید ثانی و بسیاری از اولیاء خدا و در انقلاب خودمان شهید مطهری شهید مفتح شهید مدنی شهید بهشتی و ۷۲ تن از یارانش شهید رجایی شهید باهنر چمران همت باکری کاظمی تهرانی احمدی روشن علی محمدی فخری زاده سلیمانی رئیسی همدانی نیلفروشان سید حسن نصرالله و.... و همه شهیدان بعد از این ... همه و همه این اصل را ثابت میکنه که شیعه با زنده بودن پیروان و تسلیحاتش پیروز و زنده نیست. بلکه با نظر و خواست خدا دین حق پا برجاست و روز به روز قویتر میشه. دشمن هرگز نخواهد فهمید که شیعه با شهادتش زنده است و خون بر شمشیر پیروز است. یزدیدیان و شمر در کربلا چنین تصوری داشتند و به اسفل السافلین رفتند و حسین و پیروانش با خون دادن و شهادت تا ابد دین حق را زنده و قوی دارند. و امروز هم شهادت بزرگ مردان دین با شهادت این شجره طیبه را قویتر می کنند. و فقط سست دینان در این زمان سست می شوند و موحدان میدانند حی قیوم همیشه از دینش محافظت میکند حتی اگر طرفداران دینش را شهید کنند. پس با شهادت بزرگ مردان سست نشویم که این بزرگترین درس عاشورایی هست که امام حسین به ما آموخت و ما در اربعین عملا این زنده بودن و قدرت شهید را درک می کنیم🌹🎯 🌱 @hamdardi_com
۲۶ مهر ۱۴۰۳
🍃 درست همان‌قدر که برای صحبت با دخترانتان وقت می‌گذارید، درباره مسائل خانوادگی با پسرانتان نیز تعامل کنید تا تعلق به خانواده را بیاموزند. 💚 @HAMDARDI_COM
۲۷ مهر ۱۴۰۳
۲۹ مهر ۱۴۰۳
📌 ✨ قسمت ۶ 3️⃣ سعی کنید چیزی را از خود پنهان نکنید تا آزاد و رها باشید، تا با خودتان مبارزه نکنید. تصویر کنید میوه ای در دست دارید که می خواهید آن را صبح تا شب از دید دیگران پنهان کنید؟ هیچ وسیله ی دیگری هم برای پنهان کاری نباشد! چقدر مدیریت این شرایط برای شما سخت است؟ حفظ و نگهداری و انکار ویژگی های منفی هم این گونه است. یا تصویر کنید می خواهید کل بدن تان را با یک حوله دستی بپوشانید؟! از یک جا بیرون می زند! معنای روبرو کردن خود با ویژگی های انکار شده و منفی شده این نیست که آن را برای همه جار بزنید. بلکه این است که برای خودمان نادیده نگیریم و سرکوب نکنیم. 👈پس از آشکار سازی معایب و بدی ها به صورت هشیارانه، مرحله دوم پذیرش آنهاست. در این مرحله سه سوال مهم از خودمان بپرسیم: ۱. آیا از گذشته تا کنون چنین رفتارها و معایبی داشته ام؟ ۲. آیا در حال حاضر چنین رفتارهایی دارم؟ ۳. در چه موقعیت های چنین رفتارها و معایبی در من بروز می کند؟ 👈هنگام پاسخ به این سوالات نسبت به خود بی رحم نباشیم و با نگاهی جدید و اصلاحی به آن پاسخ دهید. ✍️ عدنان واعظی 🌱 @HAMDARDI_COM
۳۰ مهر ۱۴۰۳
❤️‍🩹 جدایی از عزیزت سخته، هر جای دنیا که باشی 🍂 این عکس از فرودگاه نیوزلند رو دیدم بهم یادآوری شد که احساسات مرز ندارند. هر جای دنیا که باشی احساس دلتنگی و غم در کنار شادی‌هایت جا خوش می‌کند. 🔹️فرودگاه نیوزلند برای مسافران پروازهای خارجی خود قانون بامزه‌ای تصویب کرده، در این قانون مسافر و همراه حداکثر سه دقیقه می‌توانند هم را در آغوش بگیرند، دلیل تصویب این مقررات جلوگیری از شلوغی زیاد ترمینال مسافربری عنوان شده است. ▫️منبع: NBC NEWS 💚 @HAMDARDI_COM
۳۰ مهر ۱۴۰۳
هدایت شده از مشاوره تخصصی همدردی
🔻 هر کدوم رو که می خوای، بزن روش 🔻 ❤️ 🧡 💜 💛 🤍 💙 به خانواده همدردی بپیوندید 👇👇👇 💚 @HAMDARDI_COM
۳۰ مهر ۱۴۰۳
یاد بگیریم به جای روی اینکه چه کسی باید در خانه حرف آخر را بزند، یا چه زمانی حرف چه کسی بر کرسی نشست، توانایی تعامل و مشورت را بین خود و همسرمان تقویت کنیم. وگرنه زمانی که بدون توجه به حرف عضوی دیگر، نظر خود را اعمال کنیم، در بهترین حالت یک دیکتاتور خوب هستیم. 💚 @HAMDARDI_COM
۲ آبان ۱۴۰۳
🔖 کتاب آمریکایی عجیب درباره ازدواج این کتاب رو برد ویلکاکس نوشته که استاد جامعه‌شناسی و پژوهشگر حوزه خانواده است. عنوان کتاب، را بخوانید: «ازدواج کنید: چرا آمریکایی ها باید از نخبگان سرپیچی کنند، خانواده های قوی تشکیل دهند و تمدن را نجات دهند» جالب است که حتی متخصصین خانواده در غرب فریاد می‌زنند که برای ساخت یک تمدن نیاز به تشکیل خانواده‌هایی پایدار داریم. کاش لااقل وقتی می‌خواهیم از نوع پوشش، نوع روابط و سگ‌گردانی‌هایشان تقلید کنیم، نیم نگاهی هم به حرف متخصصین آن‌ها داشته باشیم. 📗 @HAMDARDI_COM
۲ آبان ۱۴۰۳
مشاوره تخصصی همدردی
🔖 کتاب آمریکایی عجیب درباره ازدواج این کتاب رو برد ویلکاکس نوشته که استاد جامعه‌شناسی و پژوهشگر حوز
. 📌 سه نکته‌ای که در کتاب بالا بهش اشاره شده: • هم مردان و هم زنانی که ازدواج پایداری می‌کنند، ثروت بسیار بیشتری نسبت به افرادی که ازدواج نمی کنند، جمع آوری می‌کنند. • مردان و زنان متاهل دارای خانواده در مقایسه با همسالان مجرد و بی فرزند خود، زندگی معنادارتری را گزارش می دهند. • زوج هایی که خانواده خویش را به جای منیتشان محور قرار می‌دهند، نسبت به زوج هایی که این کار را نمی کنند، شادتر و کمتر مستعد طلاق هستند. 📗 @HAMDARDI_COM
۳ آبان ۱۴۰۳