eitaa logo
کتاب باز
344 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☕ همین آلان در قشنگ ترین فنجانی که داری، یک چایی تازه دم بریز 🥙 کمی کنارش میوه خرد شده یا هر چی که دوست داری بزار.... 🎼 به یک موزیکی که علاقه داری گوش کن یا در سکوتی که برات دل انگیز هست. 😊 آرام بنشین، طعم چایی دل انگیزت را مزه مزه کن.. 🤗 میتونی در چایی‌ات دانه هلی، غنچه گل رزی، کمی بهار نارنج یا ذره ایی زعفران بریزی و خودت را و دل قشنگت را مهمان طعمی دلنشین کنی... ✅ آخه هیچ‌کسی در این دنیا مهم تر از تو نیست دوست من.. تو مهم ترین شخص زندگی خودت هستی... 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خداوند بهتــــرین شنونده است... نیازی به فریاد کشیدن یا بلند گریه کردن نیست او آرام ترین نیایش دل های پاک را نیز مــــــــی شنود! 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هر کس هر جای جهان خوبی کند، نبضِ زمین بهتر می زند، خون در رگ های خاک، بیشتر می دود و چیزی به زندگی اضافه می شود... 🍀 و هر کس هر جای جهان بدی کند، تکه ای از جانِ جهان کنده می شود، گوشه ای از تنِ زمین زخمی می شود و چیزی از زندگی کم می شود... 🦋 هر روز از خودت بپرس: امروز بر زندگی افزودم یا از آن کاستم؟ 🪴 نپرس امروز خوب بود یا بد؟ بپرس امروز خوب بودم یا بد؟ زیرا زندگی؛ پاسخِ هر روزه‌ی همین پرسش است... 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📝 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 🔑کلید بیست و پنجم: 🌟مخاطب خود را بشناسید و از لحن مناسب استفاده کنید🌟 بسیار مهم است که محتوا بر اساس مخاطب هدف نگارش شود. شما باید روی موضوعاتی که مخاطبان شما به آن نیاز دارند تمرکز کنید. همچنین لحن محتوا بسیار مهم است که مخاطبان بتوانند با این محتوا ارتباط برقرار کنند. هنگامی که لحن شما موردپسند مخاطبانتان باشد، آن‌ها به شما پایبند می‌شوند و همیشه شما را دنبال می‌کنند. 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 🖋 شاهین کلانتری 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📚📚📚 - زن داری؟ - نه، امیدوارم بگیرم عصبانی گفت: خیلی خری، مرد که نباید زن بگیرد! - چرا؟ سینیور ماجیوره با عصبانیت گفت: مرد نباید زن بگیرد. نباید ازدواج کند، اگر قرار باشد همه چیز را از دست بدهد، نباید دستی دستی خودش را توی مخمصه بیندازد. مرد که نباید خودش را توی هَچَل بیندازد و دنبال چیزهایی باشد که آن‌ها را بعدا از دست می‌دهد. - حالا چه الزامی دارد که از دست بدهد؟ سرگرد گفت: به هر حال از دست می‌دهد. از دست می‌دهد پسر، با من بحث نکن! شِنل خود را پوشید و کلاهش را بر سر گذاشت. یک راست آمد به سراغ من و دست گذاشت روی شانه‌ام و گفت: شرمنده‌ام نباید گستاخی می‌کردم. زنم تازه مُرده، مرا ببخش. 📚مردان بدون زنان 🖋ارنست همینگوی 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
▫️چگونه به کودک خود نه بگوییم ▫️ "نه گفتن" مکرر به کودک و نوجوان، مقدمه مکرر آن‌هاست ⛔ اگر مکرر به فرزندتان «نه» بگویید پس از مدتی دیگر « نه » برای او بی‌ارزش خواهد شد و توجهی به جواب منفی شما نخواهد کرد . ✋ و یا بدتر از آن، خودش هم مکرر از واژه « نه » برای مخالفت دائمی با شما  استفاده خواهد کرد. ✅ واژه «نه» را به جا و کم اما قاطع خرج کنید و یا اینکه نه را با جملات مثبت بگویید: مثلا 😎 کودکتان را برای خرید برده‌اید و او مدام دامان شما را می‌کشد و شکلات می‌خواهد. شما هم به او می گویید قبل از شام نمی‌شود شکلات بخوری. 😵 او پاهایش را بر زمین می‌کوبد و شما دوباره نه می‌گویید. 😫 او این بار محکمتر پا می‌کوبد و بلندتر جیغ می زند. او پنج بار قشقرق به راه می اندازد تا به خواسته‌اش برسد. 😔 شما هم یا تسلیم خواسته او می‌شوید تا از شر سر و صدا و آبروریزی‌های او در فروشگاه خلاص شوید 😤 و یا محکم بر سر حرف خودتان می‌ایستید و سرخ و سفید می شوید. ❌ که در هر دو حالت شرایط برای شما و کودک سخت می‌شود. بعضی از کودکان تنها با شنیدن کلمه نه نمی‌توانند علت بعضی از قوانین را بفهمند. پس بگوئید 🍬 باشه برات می‌خرم، تا بتونی بعد از شامت یه شکلات خوشمزه بخوری. 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
امروز از بدنت قدردانی کن. مهم نیست که عملکردت چی بوده، مهم اینه که بدنت کنارت بود و با جان و دل بهت کمک کرد. امروز قدردانی کن از خودت، از قلبت، از نفست... که هستن و بهت فرصت میدن تا برای رشد کردن تلاش کنی 💞 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️معرفی چند کتاب برای ایجاد انگیزه، غلبه بر تنبلی و عقب انداختن کارها: 📔 عادت های اتمی 🖋 نویسنده: جیمز کلییر 📕 اثر مرکب 🖋 نویسنده: دارن هاردی 📗 قدرت عادت 🖋 نویسنده: چارلز داهیگ 📘 صبح جادویی 🖋 نویسنده: هل الراد 📙 تخت خوابت رو مرتب کن 🖋 نویسنده: ژنرال ویلیام 📕 قانون ۵ ثانیه 🖋 نویسنده: مل رابینز 📗 قدرت عادت 🖋 نویسنده: چارلیز دوهیگ 📘 مادمازل شنل 🖋 نویسنده: سی دابلیو گورتن 📙 شما که غریبه نیستید 🖋 نویسنده: هوشنگ مرادی کرمانی 📕 کفش باز 🖋 نویسنده: فیل نایت 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📝 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 🔑کلید بیست و ششم: 🌟در مورد موضوع خود تحقیق کنید🌟 قبل از شروع به نوشتن محتوا، باید موضوع خود را با دقت بررسی کنید. بسته به موضوع، ممکن است این بررسی از چند دقیقه تا چند ماه زمان ببرد. برای مثال اگر می‌خواهید یک مقاله برای وب‌سایت بنویسید حتی اگر در آن موضوع تسلط کامل دارید باز هم باید حداقل چندین مقاله مرتبط دیگر مطالعه کنید. با این کار با ذهن بازتر شروع به نوشتن می‌کنید. به یاد داشته باشید که هدف تحقیق شما باید شناسایی هدف اصلی مقاله و اطمینان از پاسخگویی به‌تمامی سؤالات مخاطبانتان در رابطه با موضوع باشد. 🖋 شاهین کلانتری 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
میدونستی پروانه ها نمیتونن بال هاشونو ببینن! و اصلاً خبر ندارن که چقدر قشنگن... 🦋 شاید تو هم یه پروانه‌ای؛ یه انسانِ فوق العاده. فقط خودت نمیتونی ببینیش... 🌱 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🥰 همه عاشق شدن را بلدند 👩‍❤️‍👨 اما فقط تعداد کمی هستند که بلدند چگونه در عشق با یک نفر، برای مدتی طولانی بمانند...💞 و چقـدر خـوب اسـت کـسی بـیایـد و بـاورهـایِ تـلخت را بـه ایـن سـادگـی تـنها بـا بـودنـش، از تـو بگـیرد ... 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهار زیبای 😍 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ چطوری رو برای بچه‌ها توضیح بدیم؟ 💫 زندگی با خدا و زندگی بی‌خدا رو برای کودکان با مثال‌های عملی توصیف کنید، تا براشون قابل درک باشه و بتونن بهش فکر کنن. 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌟مطالعه یگانه راهی است برای آشنایی با بزرگان روزگار که قرنها پیش از این در دنیا به سر برده اکنون در زیر خاک منزل دارند. 🌟دکارت🌟 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
⁉️ چی میشه که هرکی به خودش اجازه میده، هرجوری که دوس داره با بچه‌ی ما رفتار میکنه؟ ۱) وقتی تو یه جمعی میبینی بچه کار بدی میکنه ⛔ هیچوقت نگو: "ببین عمو محمد دعوات میکنه ها!!" "دست نزن، خاله جون دعوات میکنه!" با این حرفت داری به بقیه مجوز میدی که یعنی میتونید بچمو دعوا کنید، و این حق رو دارید! 😳 ۲) وقتی توی جمع بچه لج میکنه و میره یه گوشه گریه میکنه ⛔ شما بی‌تفاوت نشین و انگار نه انگار که اتفاقی افتاده، و نگو "حقشه بزار ادب شه!" 😳 ✅ از جات بلند شو، برو جلوی همون جمع بچه رو بغل کن، بوسش کن، و باهاش حرف بزن، تا آرومش کنی بزار بقیه بفهمن که بچه خیلی برات با ارزشه و آنها هم بهش احترام بزارن. ۳) توی جمع بچه یه کار بد میکنه ⛔ به عمو,، خاله و بقیه اشاره نکن که برن بچه تو دعوا کنن، تا اروم بگیره 😳 اینکار به‌شدت اشتباهه! تربیت بچه رو نده دست دیگران! ✅ خودت برو بچه رو ببر توی یه اتاق جداگانه، و باهاش حرف بزن، و در مورد کار اشتباهش براش توضیح بده. ۴) وقتی بچه تو مهمونی بدقلقی و لجبازی کرد ⛔ زودی سفره دلتون باز نشه که بگید: "این بچه منو دیوانه کرده" "خستم کرده" "همیشه اینجوری لجبازه" ✅ یه مامان دانا میگه: "بچم امروز بدخواب شده" "امروز حال نداره" ✅ اینجوری اجازه نمیدید هیچکس بچه رو قضاوت کنه، و بهش برچسب بزنه. ۵) گاهی توی جمع بد نیست که یادآور بشید که، چقدر روی بچتون حساسید ✅ اینجوری کسی اصلا به خودش اجازه نمیده که به بچه‌ی شما توهین کنه، یا دعواش کنه. 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا