#بلوغ_عاطفی #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس ۲۰ نشانه بلوغ عاطفی به زبان #آلن_دوباتن ۱. وقتی میفهمید بیشتر بدرفتاری آدم های اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره:‌ دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست ۲. یاد میگیرید آدما بطور خودکار از محتویات مغز شما اطلاع ندارند:‌ پس حرف میزنید، و دیگران رو سرزنش نمیکنید، که چرا درکتون نمیکنن ۳. یادمیگیرید که شماهم اشتباه میکنید:‌ پس معذرت خواهی میکنید ۴. اعتماد به‌نفس رو یاد میگیرید: نه که فوق العاده‌اید! نه. در واقع میفهمید هممون با آزمون و خطا زندگی میکنیم. عیبی هم نداره ۵. والدینتون رو میبخشید: اونا هم درگیر ترس و اضطراب‌های خودشونن ۶. زمان و مکان درست رو درک می‌کنید: میفهمید یه مسئله مهم رو پیش نکشید مگر خودتون و طرف مقابل استراحت کرده باشید، غذا خورده باشید، و استرس یا عجله نداشته باشید ۷. قهر نمیکنید:‌ یادتون نمیره که یه روز میمیرید. حرف میزنید و میبخشید ۸. دست از کمالگرایی برمیدارید:‌ هیچ چیزی بی نقص نیست. از به اندازه‌ی کافی خوب بودن، قدردانی میکنید ۹. نگاهتون وسیع میشه: یاد میگیرید بد بین بودن در باره نتایج امور یه فضیلته ۱۰. میفهمید نقاط ضعف آدما با نقاط قوتشون گره خورده:‌ مثلا دیگه از کسی که شلخته ست ناراحت نمیشید، چون میدونین به جاش شاید خلاقه ۱۱. به آسونی عاشق نمیشید: همه هرچقدم از دور برازنده و دلپذیر باشند، از نزدیک مشکلات خودشون رو دارن. پس وفادار میمونید ۱۲. درکتون از دردهایی که سر راهتون هست بالا میره: میفهمید زندگی با شما آسون نیست ۱۳. یادمیگیرید خودتون رو بخاطر خطاها و حماقت هاتون ببخشید:‌ بیشتر با خودتون رفاقت میکنید. همه ما به نوعی احمقیم ۱۴. یادمیگیرید با کله شقی‌های بچگانتون که هرگز هم از بین نمیرن به صلح برسید: تلاش نمیکنید که همیشه بزرگسال باشید. همه ما گاهی بچه‌ایم ۱۵. برای شادی درازمدت به پروژه های بلندمدت دل نمیبندی: اگه دمی بی دردسر سپری بشه هم خوشحالتون میکنه ۱۶. خودت رو می‌پذیری: دیگه برات مهم نیست بقیه راجع بهت چی فکر میکن ۱۷. بازخورد دیگران رو راحتتر میپذیرید: در برابر انتقادها زره نمی‌پوشید ۱۸.میفهمی باید دیدت‌رو نسبت به دردهات وسیع کنی: بیشتر به طبیعت و آسمون شب و کهکشان های دور توجه میکنی ۱۹. میفهمید گذشته ای که داشتید در پاسخ دادن شما به واقع تاثیر داشته: می‌پذیرید به‌دلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستون نگاه میکنید ۲۰.دوست بهتری میشید چون میدونید: دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن آسیب پذیری ها 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر 🌸 ذهن ما باغچه است 🌸 گل در آن بايد كاشت 🌾 گر نكاری گل من ! 🌾 علف هرز در آن می رويد 🌹 زحمت كاشتن يك گل سرخ 🌾 كمتر از زحمت برداشتن 🌾 هرزگی آن علف است 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#دانستنی‌ها #شگفتی نقاشی‌های فراموش شده حرم امام رضا علیه‌السلام 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#مهربانی مادر و دختری ۶ ساله در محور ملایر-اراک به علت واژگونی از جاده خارج می‌شوند که متاسفانه مادر، در دم فوت میکند و دختر بچه تنها در دل شب کنار جاده میماند و با مرکز اورژانس تماس می‌گیرد و.... درود بر زحمت کشان این مملکت 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#کاردستی #خلاقیت #بازی برای سرگرم کردن بچه‌ها نیازی به هزینه‌ی زیاد نیست با هم دست به کار بشید و وسیله‌ی بازی رو بسازید تا کودکتون خلاقیتش شکوفا بشه😌👏 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب آخرین روزِ تابستون که دماوند از تهران به خوبی دیده می‌شد 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#همدلی کارگران مظلومند کارگران معدن مظلوم تر تسلیت به خانواده داغدار این عزیزان 🖤 #رسانه_باشیم_و_مروج_آگاهی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔷️🔹️🔹️  #کارزار_جنگ_نرم کانال ما را به دوستان خود، معرفی کنید. لینک کانال : 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/210370762Cd4b5959fbd

#پست_ویژه #مدرسه 🎥 اگه بچه مدرسه‌ای داری، حتماً ببین 💥یکی از فرزندان آیت‌الله بهجت می‌گوید: پدرم هربار بچه‌هایم را راهی مدرسه می‌کردم این دعا را پشت سرشان می‌خواند.. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#مدرسه 🔻خبرنگار صداوسیما سراغ دانش‌آموزی رفته که ۱۱ سال پیش روز اول مهر گفته بود از شروع فصل مدارس خوشحال نیست. 😂 منم همین حس رو داشتم ، بلکم بدترش😂 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #عزت_نفس نهایت #وطن‌پرستی رو میشه تو این کلیپ دید... فقط بغض آخرش...🥺 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آسیب_فضای_مجازی #ارتباط_سالم 🔵 انزوای واقعی با دوستی‌های مجازی 🔸 آیا بازی‌ها و دوستی‌های مجازی، انزوای واقعی را به همراه دارد؟! ببینید و منتشر کنید ✅ 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #آسیب_فضای_مجازی ⚠️ به بچه هايمان رحم کنیم❗️ 🔞 بعضی از آزادی‌ها مانند اجازه‌ تماشای محتوای مستهجن، که خانواده‌ها به بچه‌هایشان می‌دهند؛ نه‌تنها باعث شادی و رشد آن‌ها نمی‌شود بلکه تبعات ترسناکی برایشان رقم می‌زند! ⚠️ در نتیجه #آزادی‌_مطلق خانواده‌ها؛ فرزندان را بی‌بندوبار به جامعه تحویل می‌دهد. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی #سبک_زندگی چرا اسلام در اجتماع تاکید بیشتری روی غض بصر آقایون کرده، و خودآرایی نکردن خانوم‌ها؟ تاحالا انقدر کسی قشنگ توضیح نداده بود برام 🤌🏻 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#مسئولیت‌پذیری ✅ ژاپنی‌ها ضرب‌المثل جالبی دارن: 🔨 به‌خاطر میخی، نعلی افتاد. 🐴 به‌خاطر نعلی، اسبی افتاد. 🏇 به‌خاطر اسبی، سواری افتاد. 🥷 به‌خاطر سواری، جنگی شکست خورد. ❌ به‌خاطر شکستی، مملکتی نابود شد و همه‌ی این‌ها به‌خاطر کسی بود که میخ رو خوب نکوبیده بود. 🤔 ⁉️ آیا شما به نوبه‌ی خودت، در جایی که هستی، میخ رو درست می‌کوبی؟!🤔 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#خودمراقبتی آیا شما هم در دام #افکار_منفی گرفتار میشی؟ روشی که برای رهایی از این افکار آزاردهنده در پیش می‌گیری چیه؟!🤔 و سوال مهم‌تر اینکه ⁉️ آیا موفق شدی ؟! 😏 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#شگفتی‌ها #پژوهش ⁉️ چرا سگ نجس است؟! ابوهریره رَضِیَ اَللهُ عَن‍‍‍‍ْهُ می‌گوید: رسول الله ﷺ فرمود: «هرگاه، سگ در ظرف شما آب خورد، آن را هفت بار بشویید». و همچنین در جای دیگری ابوهريره رضى الله عنه روايت است که رسول الله ﷺ فرمود: [روش] پاکی ظرف یکی از شما اگر سگ در آن دهن زد این است که آن را هفت بار بشود؛ که بار اول آن با خاک باشد ⁉️ چرا با خاک؟! به‌دلیل خواص ضد میکروبی !! ✅ خاک حاوی مواد معدنی و میکروارگانیسم‌هایی است که می‌توانند خواص ضد میکروبی داشته باشند. برخی از خاک‌ها به‌ویژه خاک‌های رس، توانایی جذب و کشتن باکتری‌ها را دارند. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#یه_حس_خوب 🔴 یک خانم اصفهانی هنرمند که تمام قرآن را چرخ دوزی کرده است 👏👏👏 ✅ هزار ماشاءالله درپناه تک تک آیه های قران باشید #اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم #انگیزشی 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #انگیزشی 💬 انگیزه ندارم.. 🗯 انگیزه مثل یه شعله کوچیک درون همه ما هست. اما گاهی تا مرز خاموش شدن میره و اونجاست که میگیم انگیزه ندارم... 💥برای شعله‌ور کردن آتش انگیزه‌تون نیاز به مراقبت دارید و با یه گوشه نشستن و غصه خوردن بابت اینکه انگیزه ندارم چیزی درست نمیشه. ✅برای اینکه انگیزه‌تون رو برگردونید این راهکارها رو استفاده کنید: ۱. زمانی رو به دور از همه اطرافیان، فقط به خودتون اختصاص بدید و خلوت کنید و به کارهایی که دوست دارید انجام بدید ولی انگیزه‌ای براش ندارید، فکر کنید. ۲. اگر می‌خواید کار یا فعالیتی رو شروع کنید، با یک دوست همراه بشید. خیلی از آدما میگن نمی‌تونیم تنهایی کاری رو شروع کنیم. اینجور وقتا بهتره یک دوست رو با خودتون همراه کنید. ۳. برای انگیزه گرفتن نیازی نیست یه کار بزرگ و سخت انجام بدید. از کارهای آسون و هدف‌های کوچیک شروع کنید تا به هدف‌های بزرگتر هم برسید. 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#تلنگری_برای_تفکر هیچ اتفاقی بدون حکمت نیست 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.