eitaa logo
کتاب باز
348 دنبال‌کننده
1.7هزار عکس
1.5هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 در یک دقیقه طلایی برای ازدواج 💑 شما باید بدانید که با هر کس وارد ازدواج شوید، قطعا اختلاف نظرهایی دارید ✅ اما باید یاد بگیرید که بالغانه نگاه کنید بالغانه رفتار کنید بالغانه تصمیم بگیرید 🗝 پس کلید طلایی در هر ازدواجی این است که 💫 انعطاف‌پذیر باشیم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
به کودک خود بیاموزید که برای انجام برخی کارهای خوب، داوطلب شود. ➖ انجام کارهای خوب به رشد شخصیت کودک کمک می‌کند. ➖ کار خوب داوطلبانه می تواند کمک به یک همسایه پیر و سالخورده باشد، خرید لباس برای کودکان کار باشد، اهدا غذا به فرد نیازمند باشد و ... ♻️ کمک به دیگران علاوه بر تقویت احساس در کودک به او یادآوری می‌کند که باید هرآنچه که دارد باشد و برای تغییر در زندگی و پیشرفت تلاش کند. شما باید دایره همدلی را در کودکتان گسترش دهید، چرا که کودک فقط با اعضای خانواده در ارتباط نیست و او عضو کوچکی از جامعه نیز می‌باشد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part7.mp3
10.77M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 7️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج قلوها و قیافه باباشون 😁😍❤️ 🧼 مثلا باباشونو بردن حموم 🛁 👦🏻👧🏻 کودکان از سه سالگی به بعد نیاز به همبازی دارند و بازی با برادر و خواهر امکان نحوه‌ی تعامل با دیگران را برای کودک ایجاد می‌کند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
💯 وقتی فرزندتان از انجام كاری لذت ميبرد، دستور دادن شما برای توقف كار بی نتيجه خواهد بود. ⬅️ مثلا: وقتی کودک در حال بازی رایانه‌ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید: _ بسه دیگه _ پاشو دیگه _ درس‌هات مونده _ چشم‌هات آسیب می‌بینه _ بیام خاموشش کنم و... ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند. 😕✋ 🔔 پس بهتر است به جای این حرف‌ها یا تهدیدها ✅ به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، ✅ یا به او زمان اتمام بدهید. ⬅️ مثلا بگویید: بیا با هم کیک بپزیم. بریم فوتبال بازی کنیم. وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن. بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم. ⚜ بسته به علایق فرزندتان، جایگزین در نظر بگیرید، و به حق انتخاب دهید ⛔ و مدام تذکر ندهید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part8.mp3
11.38M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 8️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
💎 گاهی فقط؛ یک بیت شعر آرومت میکنه 🤍 📗 با کتاب حالتو خوب کن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
سلام و عرض ارادت دوستان و همراهان سعادتی نصیب شد و ان‌شاالله ما هم عازم شدیم لیاقت داشته باشیم نایب‌الزیاره همگی هستیم صبور باشید به محض وصل شدن اینترنت همچنان در خدمتتان هستیم التماس دعا🙏 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
لحظه‌های زیبای اربعینی 🏵 یا اباصالح‌المهدی تک تک قدم‌هایم را نذر آمدنت می‌کنم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
💯 به عنوان یک والد خوب، باید کودکتان را به گونه‌ای تربیت کنید که خودش را دوست داشته باشد. ☺ کودکی که خودش را دوست دارد: ⚜ از انجام کار اشتباه دچار ترس و اشتباه نمی شود. ⚜ در صورتی که کار نادرستی انجام دهد، خودش را فرد بی‌ارزشی نمی‌داند. ⚜ این کودک خودسرزنش‌گری و خود انتقادی ندارد. ⚜ کودک از اعتماد به نفس بالایی برخوردار است. ⚜ عزت نفس خوبی دارد. ⚜ به دیگران کمک می‌کند. ⚜ برای نظرات دیگران ارزش و احترام قائل است ⚜ هویت و شخصیت رشد یافته ای دارد. ⚜یک کودک مستقل و فعال است که کورکورانه از هیچ فردی تبعیت نمی کند. ⚜کودکی که به خودش عشق می‌ورزد، دیدگاه‌های درست، اما مخالف با عقیده‌اش را می‌پذیرد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🤗 به کودکتان یاد بدهید دوست خوبی باشد؛ دوستی نماد وفاداری و کمک به دیگران است. ✅ برای آموزش دوستی به کودک فقط کافی است بعد از پدر و مادر بودن، رفیق و دوست خوبی برای او باشید. ♻️ کودکان با چالش‌های متفاوتی روبه‌رو می‌شوند با ایجاد یک فضای صمیمانه می‌توانید فرصتی مناسب برای آموزش دوستی ایجاد کنید و با کودک خود رابطه صمیمانه برقرار کنید. اگر کودک شما را دوست خود بداند، در مورد مسائل و مشکلاتش با شما صحبت می‌کند و شما می‌توانید به خوبی او را راهنمایی کنید و او را از ارتکاب خطا دور کنید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part9.mp3
12.31M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 9️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 دیگه باید بیدار شی، فکر کن که همه‌اش یه خواب بوده، یه کابوس وحشتناک، ولی هرچی بوده تموم شده و تو هنوز زنده‌ای... من آدم‌های زیادی رو می شناسم که روزهای خیلی سختی رو گذروندن، آدم‌هایی که تنهایی رو دیدن، آدم‌هایی که شکست خوردن، آدم‌هایی که توی تاریکی موندن، سقوط کردن و آزار دیدن، اما دوباره روی پاهاشون وایسادن و از نو شروع کردن. وقتش رسیده که بلند شی و دست و صورتت رو بشوری و هرچیزی که آزارت میده رو فراموش کنی. فراموش کردن سخته، همه این رو می دونیم، اما این بهترین کاریه که می‌تونی انجام بدی! 📚قهوه سرد آقای نویسنده 🖋روزبه معین 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
⛔ دستور دادن، نصيحت کردن، دعوا کردن، داد زدن، تنبيه کردن فقط باعث تشویق کودک برای وارد شدن به مي‌شود و بدانید که قطعا شما بازنده خواهيد بود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🔹 تعیین محدودیت و آموزش نظم ⚜ برقراری نظم و انظباط در هر خانه‌ای ضروری می باشد. ✅ هدف از آموزش نظم و انظباط به کودک، آموزش و رفتارهای قابل قبول است. کودکان برای تبدیل شدن به بزرگسالان مسئولیت پذیر، باید با محدودیت‌هایی در منزل رو به رو شوند. زمانی که برای بچه‌ها قانون تعیین کنید، آن‌ها قادر به درک انتظارات شما خواهند بود و خود کنترلی را به درستی یاد می گیرند. ⬅️ به عنوان مثال ✔ برای تماشای تلوزیون زمان تعیین کنید ✔ یا به فرزندتان بگویید در صورتی که تکالیفش را انجام ندهد، نمی‌تواند با اسباب‌بازی هایش بازی کند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part10.mp3
16.14M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 0️⃣1️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part11.mp3
14.67M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 1️⃣1️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لحظه‌های زیبای اربعین السلام علیک یا اباعبدالله خدایا شکرت که امسال هم توفیق زیارت نصیبمان کردی خدایا توفیقی بده که در مقابل امام زمانمان روسیاه نباشیم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
مطالعات نشان می‌دهند که نقاشی می‌تواند به درمان تروما کمک کند و می‌تواند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را تا بیش از ۸۰ درصد کاهش دهد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 همه می‌دونند که روزی خواهند مرد. اما کسی هنوز به این باور نرسیده. بالاخره زیرلب گفت: «میچ، دامنه‌ی بخشش به سایر مردم ختم نمی‌شود. ما باید خودمان را هم ببخشیم.» خودمان؟ «بله. برای تمام کارهایی که نکردیم. تمام کارهایی که باید می‌کردیم. تو نباید حسرت آنچه باید رخ می‌داد را بخوری. زمانی که به جایی که من هستم برسی، این چیزها به دردت نمی‌خورَد. با خودت در صلح باش. باید با خودت و تمام کسانی که اطرافت هستند در صلح باشی. خودت را ببخش. دیگران را ببخش. همه مثل من فرصت خوبی ندارند. همه به اندازه‌ی من خوش‌شانس نیستند.» 📚سه‌شنبه ها با موری 🖋میچ البوم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
هدایت شده از کارزار نرم
🔴یادتونه خبرگزاری «انتخاب» برای جفتک انداختن به ایران می‌گفت "عربستان گفته فعلا باید عضویت بریکس رو بررسی کنیم"؟ 🤔 🔹بگذریم که این یه دروغ خنده‌دار بود چون اصلا بریکس به کسی درخواست عضویت نمیده 😂 ⬅️ حالا نشریه معروف The Wire نوشته " عربستان برای عضویت در بریکس بشدت لابی می‌کرده" 😂😂😂😂😂😂 🔅 برای دوستان خود ارسال کنید و در افزایش سواد رسانه‌ای جامعه سهیم باشید. @khakriz2
سر حرف خود بایستید 👦🏻👧🏻 اگر کودک خواسته‌ای داشت که شما نمی‌توانید و یا صلاح نمی‌دانید به او جواب مثبت بدهید، ⬅️ "بر سر نه خود بایستید." اگر کودک ببیند که بعد از اصرار و گریه و قشقرق می‌تواند شما را تسلیم خواسته خود کند، 🔔 یاد می‌گیرد که دفعات بعد هم از همین روش برای رسیدن به خواسته‌اش استفاده کند. بنابراین ✋ تنها زمانی به فرزندتان نه بگویید، که مطمئنید از حرف خود برنمی‌گردید. 🔚 اگر موقع شنيدن جواب منفی شما دست به مانور زد، خودزنی كرد، سرش را به زمين كوبيد يا خودش را به زمين انداخت، تا زمانی كه ميدانيد خطری ندارد مطلقا بی‌اهميت باشيد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part12.mp3
14.29M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 2️⃣1️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
part13.mp3
13.63M
🎙 📚 عنوان کتاب: ✍️ نویسنده: قسمت 3️⃣1️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
احساسات را به کودکان معرفی کنید و یاد دهید 🪴 به کودک خود کلمات احساسی اساسی مانند: شادی، خشم، غم و ترس را بیاموزید. 🪴 بچه‌های بزرگتر می‌توانند از یادگیری کلمات احساسی پیچیده‌تری مانند ناامیدی، ناراحتی و حسادت، و اضطراب بهره‌مند شوند. 💯 یک روش عالی برای کمک به کودکان در یادگیری احساسات، بحث در مورد احساس شخصیت‌های مختلف در کتاب‌ها یا برنامه‌های تلویزیونی است. مکث کنید و بپرسید: “فکر می‌کنی او حالا چه احساسی داره؟” ♻️ بعد، درباره احساسات مختلفی که این شخصیت ممکن است تجربه کند و دلایل آن با یکدیگر صحبت کنید. صحبت در مورد احساسات دیگران را نیز یاد می‌دهد. 👶🏻 کودکان خردسال فکر می‌کنند جهان حول محور آنها می‌چرخد، ​​بنابراین می‌تواند تجربه‌ای چشم نواز برای آنها باشد که یاد بگیرند افراد دیگر نیز احساسات خود را تجربه می‌کنند. ✅ اگر فرزند شما بداند كه هل دادن دوست خود به زمين ممكن است دوست او را عصبانی و غمگين كند، کمتر احتمال دارد او را هل دهد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz