#سبک_زندگی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس 🔄 همه ما تحت فرمان یکی از دو باور #کنترل_درونی و #کنترل_بیرونی قرار داریم ⬅️ اگر باور ما باور کنترل بیرونی باشد استراتژی ما اصطلاحا «استراتژی انتظار معجزه» خواهد بود. 😩 یعنی اگر فکر کنیم دیگران باید حال ما را خوب کنند، قدر ما را بدانند، و ما را ناکام نکنند همواره منتظر خواهیم بود و انتظار داریم دیگران تغییر کنند. 👈 این افراد معمولا منفعل هستند 👈 از همه چی شکایت میکنند 👈 و به تغییرات اجتماعی چشم دوخته‌اند 👈 اما خودشان هیچ‌کاری انجام نمیدهند 👈 این افراد مدام در مورد دیگران حرف میزنند و میخواهند آنها تغییر کنند 👈 منتظرند دیگران بهبودی در اوضاع همه چیز ایجاد کنند. ➡️ اما کسانی که باورشان کنترل درونی است 🤔 در ناکامی‌ها فقط به فکر تغییر خودشان و گرفتن تصمیمی برای اصلاح هستند در واقع آنها خودشان به فکر "خلق معجزه" هستند نه "انتظار معجزه". «فهمیده‌اند که معجزه‌ای در بیرون رخ نمیدهد و تغییر از درون آغاز میشود.» 👈 آنها سعی میکنند همیشه بهترین احساسی را که میتوانند برای خود به وجود آورند 👈 برای چنین کاری به فکر تغییر شرایط هستند 👈 و سعی میکنند تأثیرگذاری بر محیط داشته باشند 👈 و در جهت بهبود اوضاع گام بردارند. ⁉️ شما از کدام نوع هستید؟! 🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند جملاتی که باید هر روز به کودکانتان بگویید: ❤️ چقدر من خوشبختم كه فرزندي مثل تو دارم. ❤️ تو هميشه لبخند را به من هديه ميكنی. ❤️ من تو را همينگونه كه هستي دوست دارم. ❤️ تو مايه بركت و شادماني خانه‌مان هستی. ❤️ تو خیلی پرتلاش هستی. ❤️ تو قدرتمند و شجاع هستی. ❤️ من تو را با هيچكس ديگه در دنيا عوض نمي‌كنم. ❤️ من خیلی شکر می‌کنم که خدا تو رو به ما داده. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 عنوان کتاب: #سه‌شنبه‌ها_با_موری ✍️ نویسنده: #میچ_آلبوم قسمت 5️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 انزوا عیبی دارد که مانند معایب دیگر آن، به‌آسانی قابل درک نیست و آن این است: همانطور که اگر آدمی به طور مستمر در خانه بماند، جسمش در برابر تأثیرات بیرون چنان حساس میشود که هر نسیم خنک او را بیمار میکند، خُلق آدمی هم در اثر انزوا و تنهاییِ ممتد چنان حساس میشود که بی‌اهمیت‌ترین حوادث، حرف‌ها یا حتی حالت چهره دیگران او را نگران، رنجیده خاطر یا مجروح میکند، در حالی که کسانی که مدام در آشوب و اغتشاش زندگی می‌کنند، هیچ متوجه اینها نمی‌شوند. 📚در باب حکمت زندگی 🖋آرتور شوپنهاور 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 عنوان کتاب: #سه‌شنبه‌ها_با_موری ✍️ نویسنده: #میچ_آلبوم قسمت 6️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#کاردستی #خلاقیت یه سرگرمی عالی برای بچه‌ها شما با این وسائل چه حیوون دیگه‌ای رو می‌تونید بسازید؟ دست به کار شید.😉 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#ازدواج_موفق #رابطه_صمیمی 📽 در یک دقیقه طلایی برای ازدواج 💑 شما باید بدانید که با هر کس وارد ازدواج شوید، قطعا اختلاف نظرهایی دارید ✅ اما باید یاد بگیرید که بالغانه نگاه کنید بالغانه رفتار کنید بالغانه تصمیم بگیرید 🗝 پس کلید طلایی در هر ازدواجی این است که 💫 انعطاف‌پذیر باشیم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #اعتماد_به_نفس #مهارت_همدلی ✔ به کودک خود بیاموزید که برای انجام برخی کارهای خوب، داوطلب شود. ➖ انجام کارهای خوب #داوطلبانه به رشد شخصیت کودک کمک می‌کند. ➖ کار خوب داوطلبانه می تواند کمک به یک همسایه پیر و سالخورده باشد، خرید لباس برای کودکان کار باشد، اهدا غذا به فرد نیازمند باشد و ... ♻️ کمک به دیگران علاوه بر تقویت احساس #همدلی در کودک به او یادآوری می‌کند که باید #شکرگذار هرآنچه که دارد باشد و برای تغییر در زندگی و پیشرفت تلاش کند. شما باید دایره همدلی را در کودکتان گسترش دهید، چرا که کودک فقط با اعضای خانواده در ارتباط نیست و او عضو کوچکی از جامعه نیز می‌باشد. #فرهنگ‌سازی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 عنوان کتاب: #سه‌شنبه‌ها_با_موری ✍️ نویسنده: #میچ_آلبوم قسمت 7️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #والد_فرزندی #بازی پنج قلوها و قیافه باباشون 😁😍❤️ 🧼 مثلا باباشونو بردن حموم 🛁 👦🏻👧🏻 کودکان از سه سالگی به بعد نیاز به همبازی دارند و بازی با برادر و خواهر امکان #یادگیریِ نحوه‌ی تعامل با دیگران را برای کودک ایجاد می‌کند. #دنیای_بچه‌ها 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #حق_انتخاب #لذت 💯 وقتی فرزندتان از انجام كاری لذت ميبرد، دستور دادن شما برای توقف كار بی نتيجه خواهد بود. ⬅️ مثلا: وقتی کودک در حال بازی رایانه‌ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید: _ بسه دیگه _ پاشو دیگه _ درس‌هات مونده _ چشم‌هات آسیب می‌بینه _ بیام خاموشش کنم و... ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند. 😕✋ 🔔 پس بهتر است به جای این حرف‌ها یا تهدیدها ✅ به او پیشنهاد یک جایگزین جذاب بدهید، ✅ یا به او زمان اتمام بدهید. ⬅️ مثلا بگویید: بیا با هم کیک بپزیم. بریم فوتبال بازی کنیم. وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن. بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم. ⚜ بسته به علایق فرزندتان، جایگزین در نظر بگیرید، و به حق انتخاب دهید ⛔ و مدام تذکر ندهید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 عنوان کتاب: #سه‌شنبه‌ها_با_موری ✍️ نویسنده: #میچ_آلبوم قسمت 8️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#انگیزشی 💎 گاهی فقط؛ یک بیت شعر آرومت میکنه 🤍 📗 با کتاب حالتو خوب کن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

سلام و عرض ارادت دوستان و همراهان سعادتی نصیب شد و ان‌شاالله ما هم عازم شدیم لیاقت داشته باشیم نایب‌الزیاره همگی هستیم صبور باشید به محض وصل شدن اینترنت همچنان در خدمتتان هستیم التماس دعا🙏 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

لحظه‌های زیبای اربعینی 🏵 یا اباصالح‌المهدی تک تک قدم‌هایم را نذر آمدنت می‌کنم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #شفقت_به‌خود #عزت_نفس 💯 به عنوان یک والد خوب، باید کودکتان را به گونه‌ای تربیت کنید که خودش را دوست داشته باشد. ☺ کودکی که خودش را دوست دارد: ⚜ از انجام کار اشتباه دچار ترس و اشتباه نمی شود. ⚜ در صورتی که کار نادرستی انجام دهد، خودش را فرد بی‌ارزشی نمی‌داند. ⚜ این کودک خودسرزنش‌گری و خود انتقادی ندارد. ⚜ کودک از اعتماد به نفس بالایی برخوردار است. ⚜ عزت نفس خوبی دارد. ⚜ به دیگران کمک می‌کند. ⚜ برای نظرات دیگران ارزش و احترام قائل است ⚜ هویت و شخصیت رشد یافته ای دارد. ⚜یک کودک مستقل و فعال است که کورکورانه از هیچ فردی تبعیت نمی کند. ⚜کودکی که به خودش عشق می‌ورزد، دیدگاه‌های درست، اما مخالف با عقیده‌اش را می‌پذیرد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #مهربانی 🤗 به کودکتان یاد بدهید دوست خوبی باشد؛ دوستی نماد وفاداری و کمک به دیگران است. ✅ برای آموزش دوستی به کودک فقط کافی است بعد از پدر و مادر بودن، رفیق و دوست خوبی برای او باشید. ♻️ کودکان با چالش‌های متفاوتی روبه‌رو می‌شوند با ایجاد یک فضای صمیمانه می‌توانید فرصتی مناسب برای آموزش دوستی ایجاد کنید و با کودک خود رابطه صمیمانه برقرار کنید. اگر کودک شما را دوست خود بداند، در مورد مسائل و مشکلاتش با شما صحبت می‌کند و شما می‌توانید به خوبی او را راهنمایی کنید و او را از ارتکاب خطا دور کنید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 عنوان کتاب: #سه‌شنبه‌ها_با_موری ✍️ نویسنده: #میچ_آلبوم قسمت 9️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#یک_قاچ_کتاب📚📚📚 دیگه باید بیدار شی، فکر کن که همه‌اش یه خواب بوده، یه کابوس وحشتناک، ولی هرچی بوده تموم شده و تو هنوز زنده‌ای... من آدم‌های زیادی رو می شناسم که روزهای خیلی سختی رو گذروندن، آدم‌هایی که تنهایی رو دیدن، آدم‌هایی که شکست خوردن، آدم‌هایی که توی تاریکی موندن، سقوط کردن و آزار دیدن، اما دوباره روی پاهاشون وایسادن و از نو شروع کردن. وقتش رسیده که بلند شی و دست و صورتت رو بشوری و هرچیزی که آزارت میده رو فراموش کنی. فراموش کردن سخته، همه این رو می دونیم، اما این بهترین کاریه که می‌تونی انجام بدی! 📚قهوه سرد آقای نویسنده 🖋روزبه معین 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #رابطه_صمیمی ⛔ دستور دادن، نصيحت کردن، دعوا کردن، داد زدن، تنبيه کردن فقط باعث تشویق کودک برای وارد شدن به #جنگ_قدرت مي‌شود و بدانید که قطعا شما بازنده خواهيد بود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #مسئولیت‌پذیری #نظم 🔹 تعیین محدودیت و آموزش نظم ⚜ برقراری نظم و انظباط در هر خانه‌ای ضروری می باشد. ✅ هدف از آموزش نظم و انظباط به کودک، آموزش #خودکنترلی و #انتخاب رفتارهای قابل قبول است. کودکان برای تبدیل شدن به بزرگسالان مسئولیت پذیر، باید با محدودیت‌هایی در منزل رو به رو شوند. زمانی که برای بچه‌ها قانون تعیین کنید، آن‌ها قادر به درک انتظارات شما خواهند بود و خود کنترلی را به درستی یاد می گیرند. ⬅️ به عنوان مثال ✔ برای تماشای تلوزیون زمان تعیین کنید ✔ یا به فرزندتان بگویید در صورتی که تکالیفش را انجام ندهد، نمی‌تواند با اسباب‌بازی هایش بازی کند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 عنوان کتاب: #سه‌شنبه‌ها_با_موری ✍️ نویسنده: #میچ_آلبوم قسمت 0️⃣1️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

🎙#کتاب_صوتی 📚 عنوان کتاب: #سه‌شنبه‌ها_با_موری ✍️ نویسنده: #میچ_آلبوم قسمت 1️⃣1️⃣ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

لحظه‌های زیبای اربعین السلام علیک یا اباعبدالله خدایا شکرت که امسال هم توفیق زیارت نصیبمان کردی خدایا توفیقی بده که در مقابل امام زمانمان روسیاه نباشیم #حیاتناالحسین 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz

#آداب_تربیت_فرزند #مدیریت_هیجان مطالعات نشان می‌دهند که نقاشی می‌تواند به درمان تروما کمک کند و می‌تواند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را تا بیش از ۸۰ درصد کاهش دهد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz