eitaa logo
کتاب باز
344 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
👧🏻👦🏻 شكل‌گيری شخصيت كودك در هر سن، و وظايف والدين: 🔸تولد تا ١سالگی: سن شكل‌گيری دلبستگی و احساس ايمنی 👨‍👩‍👧‍👦 وظيفه والدين: در دسترس بودن و پاسخگویی کامل به نيازها و گريه كودك 🔸٢-١ سالگی: سن شكل‌گيری حس استقلال 👨‍👩‍👧‍👦 وظيفه والدين: دادن فرصت اكتشاف و تحرك صحبت كردن زياد با كودك و توصيف اعمال كودك ایجاد فرصت برای تجربه کردن کودک 🔸 ٤-٢ سالگی: شكل‌گيری عزت نفس و اعتماد به نفس سن دوستيابی و ورود به گروه و يادگيری مهارت‌های اولیه یادگیری زبان 👨‍👩‍👧‍👦 وظيفه والدين: اقتدار مهربانانه الگوي خوب بودن اعطای وظايفی در حد توان به كودك خوب گوش دادن به كودك و احساساتش 🔸١٢-٥ سالگی: سن شكل‌گيری هويت كودك يادگيری ارزشها و هنجارها 👨‍👩‍👧‍👦 وظايف والدين: اقتدار مهربانانه الگوي خوب بودن ياد دادن مهارت حل مساله نظارت بر كودك و دوستی‌های او ايجاد رابطه دوستانه و خوب با كودك 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🍦 زندگی مثل بستنی قبفی می‌مونه ☺ تا آب نشده باید ازش لذت برد 🙄 دیروز و فراموش کن 😟 نگران فردا نباش 😋 امروز رو زندگی کن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تَنگه رَزَکه آمل، استان روستای رزکه شهرستان آمل، از شمال به روستای محمدآباد، از جنوب به منطقه کَرِسنگ و پارک جنگلی میرزاکوچک خان آمل، از شرق به رودخانه هراز و جنگل و از غرب هم به جنگل منتهی می شود. رزکه در فاصله ۱۲ کیلومتری از شهر آمل و ۱۴۵ کیلومتری از تهران و در فاصله ۸۵ کیلومتری از ساری مرکز استان مازندران است، این روستا در ارتفاع ۳۰۰ متری از سطح دریا قرار دارد درمانگر خوبی‌ست 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
گل آدم‌فضایی خوشحال 👨‍🚀🌼 🌸 به ظاهر عجیب این گل‌های کوهستانی نگاه کنید 😇 انگار چند آدم‌فضایی خوشحال با یک سینی خالی سفید در دست به ما نگاه می‌کنند. 💯 ترکیب رنگ این گل های عجیب نارنجی مایل به زرد است و معمولا در فصل تابستان شکوفا می‌شوند. ‌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بازی جذاب و سرگرم کننده هدف ریزبین بودن و جستجوگر کردن کودکان هماهنگی دست و چشم آموزش مفاهیم اندازه این بازی برای کودکان مفید است 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🌎 زندگی در چهار عبارت خلاصه میشود که به آن اسرار حیات میگویند 👈 آدمی باید بتواند اشتباه خود را ببیند تا بتواند بگوید: "متاسفم" 👈 آدمی باید شجاعت داشته باشد تا بتواند بگوید: "لطفا مرا ببخش، کوتاهی از من بود" 👈 آدمی باید شاکرِ داشته‌ها و نعمتهایش باشد تا بتواند بگوید: "متشکرم" 👈 آدمی باید درونش عشــق داشته باشد تا بتواند بگوید : "دوستت دارم" 👈 و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد تا بتواند "مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد" 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
🔶 هفت نشانه یک رابطه عالی و پخته 💑 اجازه نمیدن کسی در رابطه‌شون دخالت کنه 👩‍❤️‍👨 هنگام برخورد با مشکلات دنبال مقصر نیستن 👩‍❤️‍👨 اجازه نمیدن قهر بینشون طولانی بشه 👩‍❤️‍👨 وقتی طرف مقابل ازشون انتقاد میکنه، گارد نمیگیرن و بحث نمیکنن 👩‍❤️‍👨 بخاطر یک اتفاق ساده سر طرف مقابل داد و بیداد نمیکنن 👩‍❤️‍👨‏ داشته‌های رابطه رو به رخ همه نمی‌کشن 👩‍❤️‍👨 برای همدیگه وقت میزارن 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
👨‍👩‍👧‍👦 ❌ هرگز با كودك خود درددل نكنيد. ⛔ او سنگ صبور شما نيست. ⛔ او پناه شما نيست. 👧🏻🧒🏻 او كودكى‌ست كه شما به دنيا دعوتش كرديد. اينكه از رنج‌هاى خود به او بگوييد فقط او را ميكند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام وقت بخیر پسرم ۲۲ ماهشه، خیلی لجبازه و گریه میکنه، با اسباب بازیاش بازی نمیکنه، فقط دوست داره نگا کنه، چجوری ترکش بدم ✅ پاسخ 👈 اول اینکه قطعا باید خود والدین از گوشی دور شوند و کمتر وقتشان را در گوشی بگذرانند. 👈 دوم انگیزه‌های بازی در گوشی را از او بگیرید، یعنی بازی روی گوشی نصب نکنید. 👈 سوم و از همه مهمتر باید با او وقت بگذرانید. با او بازی کنید تا انرژی‌اش تخلیه شود، در این صورت نیازی به بازی با گوشی ندارد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
📚📚📚 تا وقتی به این فکر چسبیده‌اید که دلیل خوب زندگی نکردنتان بیرون از وجودتان است، هیچ تغییر مثبتی رخ نمی‌دهد. تا وقتی مسئولیت خود را به دوش دیگران بیاندازید که با شما بی‌انصافی می‌کنند (یک شوهر لات، یک کارفرمای زیاده‌طلبی که از کارمندانش حمایت نمی‌کند، ژن‌های ناجور، اجبارهای مقاومت‌ناپذیر) وضع شما همچنان در بن‌بست می‌ماند. تنها خودِ شما مسئول جنبه‌های قطعی موقعیت زندگی خود هستید و فقط خودتان قدرت تغییر دادن آن را دارید. حتی اگر با محدودیت‌های بیرونی همه جانبه‌ای درگیرید، هنوز آزادی و حق انتخاب پذیرش برخوردهای مختلف نسبت به این محدودیت‌ها را دارید. 📚خيره به خورشيد 🖋اروین یالوم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
✍ گذشته، درگذشته 🔹من برای گذشته هیچ‌کاری نمی‌توانم بکنم. 🔸اگر شما تمام علم و علمای جهان را هم جمع کنید، حتی نمی‌توانید لباسی را که دیشب در مهمانی پوشیده بودید، عوض کنید و یک لباس دیگر بپوشید. 🔹تمام شد و رفت! 🔸وقتی هیچ‌کس نمی‌تواند هیچ‌کاری برای گذشته بکند چرا آدم باید در گذشته بماند؟🤔 🔹از گذشته باید آموخت، نباید به آن آویخت. گذشته برای آموزش است، نه برای . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
یک اشتباه تربیتی ⛔ تبدیل اتاق کودک به محل تنبیه ❌ جمله های اشتباه: «اسباب بازی‌هاتو را زمین نریز، وگرنه مجبوری بری تو تختخوابت» ✔ تا جای ممکن نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد كه می تواند باعث بروز مشکل‌های خواب در کودکان شود. ✅ اتاق خواب کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس آرامش کند و خواب خوبی داشته باشد. بهتر است از یک اتاق دیگر استفاده کنید، اما بهتر است اصلا چنین کاری انجام ندهید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌲 درخت سرو کهن 4500 ساله ابرکوه پیرترین درخت سرو زنده دنیا که هنوز زنده است 🍃 سرو باشکوه ابرکوه از گونه سرو شیراز و از سروهای مدیترانه است این درخت با نام علمی cuppresus» sempervirens» با ارتفاع ۲۵ متر می‌باشد. قطر تنه آن ۴/۵ متر بوده و بسیاری از دانشمندان و کارشناسان داخلی و خارجی از این درخت به‌عنوان یکی از کهنسال‌ترین درختان جهان یاد می‌کنند... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو باید یه مبارز تربیت کنی ...! پدربزرگم ۱۶ کیلومتر تا سرکار پیاده میرفت پدرم ۸ کیلومتر من سوار کادیلاک میشم و پسرم سوار مرسدس هست نوه‌ام فراری سوار میشه و نتیجه‌ام دوباره پیاده میاره ... شرایط سخت، انسان را قوی می‌کند شرایط را آسان، انسان را ضعیف می‌کند 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
⁉️ به نظر شما بازی‌های طبیعی برا بچه‌ها جذاب ترن یا بازی با اسباب‌بازی؟ 🤔 ✅ بچه‌ها به شدت بازی با اشیاء واقعی رو دوست دارن. ⭐ مثلاً اونا قبل از اینکه دوست داشته باشن با ظروف اسباب‌بازی، بازی کنن، دوست دارن با ظرف‌های داخل آشپزخونه بازی کنن. ☎️ بازی با تلفن یا رادیوی واقعی برا بچه‌ها جذاب‌تر از تلفن یا رادیو اسباب بازی هست. ✳️ از طرف دیگه، بازی‌ها هر اندازه طبیعی باشن، برا بچه‌ها جذاب‌ترن. 🪨 بچه‌ها خاک و گِل رو به خمیر بازی ترجیح می‌دن. 🏝 اونا از بازی کنار یه نهر آب، 🛁 خیلی بیشتر از بازی توی تشت آب لذت می‌برن. 🚫 ما بازی با اسباب بازی رو به طور کامل نفی نمی‌کنیم، ولی بدون تردید اینها جای بازی‌های طبیعی رو برا بچه‌ها نمی‌گیرن.👌 ✔️ یکی از گلایه‌های والدین از فرزنداشون اینه که " اونا خیلی زود از اسباب‌بازی‌هاشون خسته می‌شن." ⬅️ حالا این خستگی رو کنار تمایل شدید بچه‌ها به بازی‌های طبیعی بذارید. بچه‌ها هر روز هم که خاک بازی کنن، خسته نمی‌شن. ❇ این عیبی برا بچه‌ها به حساب نمیاد، بلکه نشون از سلامت روح و روان اونا داره. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎨 این سرگرمی عالیه و ساعت‌ها کودک رو سرگرم می‌کنه فقط باید خیلی خیلی آروم قاشق رو وارد آب ولرم کنید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶 آقای "رئید موون" که گردآورنده کتاب‌های قدیمی در تگزاس آمریکا؛ نسخه‌های مختلفی از "انجیل" کتاب مقدس مسیحیان و نسخه‌های قدیمی قرآن را جمع‌آوری نموده 📣 او می‌گوید که هیچ یک از نسخه‌های انجیل با همدیگر همخوانی ندارند 🤔 📖 و نظرش در مورد نسخه‌های قرآن نیز جالب است.🧐 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz
تمرینی برای آمادگی پیش از ازدواج 🔸شما قبل از اینکه وارد رابطه جدی و ازدواج بشید می‌تونید در دوران نامزدی و آشنایی خانواده‌ها، چند راهکار رو روی فرد مورد نظر امتحان کنید و به یک جمع‌بندی درست برسید. 🤔 شما می‌تونید یک برگه‌ بردارید و چند ستون بکشید: 1⃣ ستون اول: سعی کنید تمام ویژگی‌هایی که از همسر آینده‌تون می‌خواید دارا باشه رو بنویسید. 2⃣ ستون دوم: می‌تونید ویژگی‌هایی که همسرتون نباید داشته باشه رو بنویسید. 3⃣ ستون سوم: ویژگی‌هایی که خیلی واستون مهم نیستند، ولی ترجیح می‌دید باشه رو بنویسید. 💕 بعد از این مرحله شما با توجه به کلیتی که به دست آوردید و با برخوردهایی که انجام دادید شروع به ارزیابی فرد مورد نظرتون می‌کنید‌.‌ 💕 شما در این مرحله حتی می‌تونید با خود شخص هم بعضی از موضوعات رو در میان بذارید تا ببینید چقدر خواسته و توقع شما واسش مهمه. 💕 البته که برای نتیجه‌گیری دقیق‌تر و طرح درست خواسته‌ها صحبت با یک مشاور خیلی می‌تونه تاثیرگذار باشه. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz