eitaa logo
کتاب باز
344 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁🍂🍁🍂🍁 کاردستی پاییزی ❤️🌹❤️ به کودکان یاد می‌دهیم که برای بازی از هر چیزی می‌توانند استفاده کنند، حتی برگ‌های پاییزی که بر روی زمین ریخته شده خلاقیت کودکتان را پرورش دهید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📛 آنچه در والدین ایرانی زیاد دیده می‌شود 🚁 رسیدگی بیش از اندازه به کارهای فرزندشان است، که مانند هلی‌کوپتر مدام دور سر بچه می‌چرخند که نکند اصطلاحا: " آب تو دل بچه تکون بخوره" یکی از نمونه‌های والدین ناآگاه، هستند. حمایت بیش از حد این والدین، موجب گسترش وابستگی فرزندان می‌شود ✔ فرزندان والدین حمایتگر، در آینده و زندگی مشترک هم به شدت آسیب‌پذیر هستند. 📛 والدین گرامی، به بهانه نگرانی برای آسایش فرزندان، آنها را ناتوان و وابسته نگه ندارید. ⚠️ خوب زندگی کردن یک مهارت است، که باید یاد بگیریم، و به فرزندانمان یاد دهیم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
💯 شش « میم » مهم در رسیدن به موفقیت اول : تو محبوبی 😍 دوم : تو محترمی 🙏 سوم : تو میتوانی 💪 چهارم : تو مهمی 😎 پنجم : تو مفیدی 👩‍🏫 ششم : تو میفهمی👨‍🎓 اگر ما در رفتار و گفتارمان این شش «میم» را باخودمان تکرار کنیم و برای اعضای خانواده هم به کار ببریم 👇👇 ✅ «میم هفتم» که موفقیت است خود به خود خواهد آمد 🤗🤗 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
🔥 ، کلمه گمشده زندگی‌های امروز 📍 یکی از دلایل بداخلاقی و زنان (با همسر و در نتیجه فرزندان یا همان "قربانیان پرخاشگری") کمبود محبت از سمت شوهر است. 🔹 برای داشتن رابطه‌ای آرام نیاز به هیچ هزینه‌ای ندارید. کمی محبت از سمت شوهر، می‌تواند از زن یک مدیر مهربان و باحوصله بسازد. 🔻 نتیجه این ، 👈 زندگی با عشق، 👈 خانه‌ای که محل آرامش است 👈 و تربیت درست فرزندان توسط همسر استلطفا یک‌بار اعتماد کنید و فقط چند روز امتحان کنید و نتیجه این معجزه را اعلام کنید 👌😏 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍اگر چیزی برات اهمیت داشته باشه، اولویت پیدا می‌کنه و وقتی اولویت پیدا می‌کنه، تو خیلی چیزارو کنار می‌ذاری تا بدستش بیاری!🤔 ✅ فرصت‌ها مدام در میزنن، شاید من حواسم به در نیست!😐 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📱 یکی از ابزارهایی که باعث آشنایی زود هنگام فرزندان با مسائل جنسی می‌شود، گوشی و شبکه‌های اجتماعی‌ست. 🤔 هرچقدر والدین در مورد گوشی خود دقت کافی داشته باشند و مراقب آن باشند اما همه افراد اینگونه نیستند و شاید نزدیک‌ترین افراد که اصلا فکرش را نمی‌کنید در گوشیشان چیزهایی داشته باشند که دیدن آنها برای فرزندان شما خطر آفرین باشد.🔥 ✅ همانطور که به فرزندان آموزش می‌دهید که از کسی خوراکی نگیرند ⛔ باید به فرزندان خود بیاموزید که اجازه ندارند تا درگوشی کسی نگاه کنند. 👈 حتی اگر خود آن فرد اجازه داد! 👈 حتی اگر خود آن فرد اصرار کرد! 👈 حتی اگر آن فرد نزدیک‌ترین فرد خانواده باشد 😱 در ماجرای تربیت جنسی به جامعه خوش بین نباشید! 💐 تربیت جنسی وظیفه والدین است اگر اگاهی نداشته باشید فرزندانتان این امور را به طرز اشتباه از جامعه، دوستان، سایت و... یاد می‌گیرند 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کویر ریگ جن 👈 کویر ریگ جن در جنوب غربی و غرب دشت کویر، از شمال به جنوب سمنان و جنوب شرق گرمسار، از غرب محدود به پارک ملی کویر و تنگ ظلمات از شرق به محور ارتباطی جندق ـ معلمان و از جنوب به شمال انارک و چوپانان محدود است. کویر ریگ جن با وسعتی برابر با ۳۸۰۰ کیلومتر مربع در این محدوده قرار دارد. درمانگر خوبی‌ست. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۵ عادتی که باعث می‌شود سطح بالایی داشته باشید، را بشناسید!     📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📚📚📚 زمان کمکى به فراموش کردن نمى‌کند، اما کمک مى کند عادت کنیم. درست مثل چشمانى که به تاریکى عادت مى‌کنند. 📚 کمی قبل از خوشبختی ✍ انیس لودینگ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
دخترها حتی عمر باباهاشونم افزایش میدن! ⚠️ یکی از جذاب ترین پژوهش هایی که‌خوندم از دانشگاه Jagiellonian بود که رفته بودن ببینن دختردار بودن چه تاثیری روی پدرها داره. 📝 در یه پژوهش طولی، که سالها پدرهایی که دختر داشتن با پدرهایی که صرفا فرزند پسر داشتن رو بررسی کردن، متوجه شدن باباهایی که دختر دارن طول عمر بیشتر و نشاط و احساسات عمیق تری رو تجربه می‌کنن نتایج خیلی جالب بود 👧🏻 به ازای هر فرزند دختر ۷۴ هفته به عمر پدرها اضافه می‌شد امید به زندگی، حس بهتر به زندگی توی پدرهای دختردار خیلی بیشتر نمود پیدا می‌کرد 🙂 خلاصه اینکه اگه دختر دارید خیلی قدرشو بدونید چون جدا از تموم خوبی‌هاش، با وجودش باعث بلندتر شدن زندگیتونم می‌شه👌😏 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
فردا دیر است؛ امروزت را همین امروز زندگی کن! 🍀 همیــــــن امروز لذّتش را ببر و همین امروز برای آرزوهایت تلاش کن. 🪴 📍«حسرت» یعنی در گذشته جا مانده‌ای 📍 و «نگرانی» یعنی اسیرِ آینده‌ای شده‌ای که هنوز نرسیده و اتفاقاتی که هنوز نیفتاده و شاید نیفتد... 🤔 🌻 بیخیالِ چیزهایی که نبودنشان کیفیتِ بودنت را کم می کند 🤗 آرامش و لبخند را در آغوش بگیر و امروز را همان جوری که دوست داری زندگی کن… 💫 آخرش باید خودت قهرمانِ خودت باشی؛ 💯 چون همه مشغولِ نجاتِ خودشونن... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📚📚📚 دکتر زمانی که عصبانی می شد می گفت “عزیز”. بالاترین دشنامش بود و آن را به کسی که خیلی او را ناراحت می کرد، می گفت. تنها در دو مورد دیدم دکتر کلامی غیر از “عزیز” بگوید… بار دیگر هم در جلسه‌ای که با بنی صدر در اهواز داشتیم، اتفاق افتاد.... 📚چمران مظلوم بود 🖋علی اکبری 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📖 تا وقتی میشه با یه کتاب جذاب و خوندنی، کودکمون رو، هم سرگرم کنیم هم بهش کلی نکته‌ی مهم یاد بدیم، چرا بریم سراغ پلی استیشن و بازی‌های تلفن همراه و تبلت بریم؟! 🤔 ⚠️ همه‌ی ما از مضرات استفاده‌ی بیش از حد کودکان از بازی‌های تلفن‌های همراه و رایانه‌ها خبر داریم میدونیم علاوه بر آسیبی که به جسم کودک وارد می‌کنه، مثل اختلال در بینایی، شنوایی و حتی چاقی و مشکلاتش دنیایی از آسیب‌های روحی مثل عدم اعتماد بنفس، عدم خلاقیت ذهنی و ... رو به همراه داره😥 ✅ پس چرا اوقات فراغت کودکمون رو با جایگزین مناسب‌تری مثل "کتاب" پر نمی‌کنیم؟! 😍 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
📸 چطور را به بچه‌ها آموزش دهیم؟!🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
⁉️ چکار کنیم که EQ یا همان فرزندانمان تقویت شود؟؟👇👇 🔰 مسائل را از کودکان بنگریم یعنی وارد دنیای کودکتان شوید و با آن‌ها کنید ⬅️هنگامی‌که شما به احساسات فرزندانتان با همدلی پاسخ می‌دهید، آن‌ها نیز پاسخ مناسب به این موقعیت‌ها را یاد می‌گیرند. 🔰 اجازه دهید کودکتان احساساتش را ابراز کند، بدون اینکه او را یا قضاوت کنید، بدون اینکه احساساتش را انکار کنید ⬅️در غیر این صورت، کودک احساس می‌کند که برخی از احساسات مناسب نیستند و آن‌ها را سرکوب خواهد کرد. 🔰به احساسات کودکان اهمیت دهیم وقتی کودک در حال بیان احساسات خود است، کاملاً خود را به او معطوف کنید. 🔰روی تجربه‌های احساسی کودکان نام‌گذاری انجام دهیم. درباره احساسات مختلف و معانی آن‌ها در خانه صحبت کنید تا فرزندتان یاد بگیرد 🔰 شکل درست بروز احساسات را به او نشان دهیم. در موقعیت‌های احساسی خاص، مانند وقتی‌که خودتان ترسیده‌اید، سعی کنید به‌جای مخفی کردن احساس خود، راه صحیح برخورد با آن را به کودک خود یاد دهید. ⬅️به او یاد دهید که همه احساسات قابل‌قبول هستند اما همه رفتارها قابل‌قبول نیستند ⬅️توانایی سازگاری با احساسات منفی را در آن‌ها تقویت کنیم. 🔰 توانایی را در کودکتان تقویت کنید از روش بازی و مشورت میتوانید این کار را انجام دهید ⬅️با پرورش مهار‌ت‌های ، به کودک خود کمک کنید تا با احساسات خود کنار بیاید. بیان احساسات را به رفتارهای مناسب محدود کنید. خوب نتیجه این راهکارها چی میشه؟؟ 👇👇 ✅ فرزندت خصوصیات زیر رو پیدا می‌کنه👇 ⚜خودآگاهی ⚜خودکنترلی ⚜انگیزه بالا ⚜همدلی و درک متقابل بالا ⚜مهارت‌های اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران راستی اینم بگم که EQ با IQ متفاوته🤗 IQ هوش منطقی EQ هوش هیجانی 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‏🚬 این ویدیو به خوبی نشان می‌دهد که مصرف سیگار چه تاثیری روی ریه و مجاری تنفسی برجای می‌گذارد تاثیر کشیدن سیگار روی پنبه (در جایگاه ریه) و لوله‌های پلاستیکی (در نقش مسیر هوایی). 👈تازه این ویدیو فقط یکی از اثرات ظاهری را نشان می‌دهد و بسیاری عوارض دیگر را با فیلم نمی‌توان نشان داد! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
🗺 نقشه کمیاب ۷۵۰ ساله به زبان فارسی از کره زمین باذکر نام «بحر فارس»..!     👈این نقشه از کتاب "عجائب المخلوقات وغرائب الموجودات”برداشته شده که حدود ۷۵۰ سال پیش توسط ذکریای قزوینی به رشته تحریر در آمده است . اصل این کتاب از ایران به سرقت رفته واکنون در موزه مونیخ نگهداری می‌شود ! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz
✅️ ۸ کتابی که خواندنشون تحولی در زندگیتون ایجاد می‌کنه : 📚اثر مرکب 📚بهانه ممنوع 📚 پنج زبان عشق 📚خودت را به فنا نده 📚 کتابخانه نیمه شب 📚باشگاه پنج صبحی ها 📚هفت عادت مردمان موثر 📚 تکه‌هایی از یک کل منسجم 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz