‍ 👈🏼 ۵ ارزش که قبل از ۵ سالگی باید به فرزند خود بیاموزید 👉🏼 💖 ارزش اول: "صداقت" 💖 به کودکان کمک کنید راهی برای بیان حقیقت پیدا کنند. بهترین راه برای تشویق کودکان به راستگویی و صداقت این است که خودتان آدمی راستگو و روراست باشید و این را به آنها نشان بدهید. 💖 ارزش دوم: "عدالت" 💖 در آموزش اخلاق به کودکان انصاف و عدالت را فراموش نکنید. برای درک درست عدالت، پدر و مادر باید کودک را تشویق کنند گامی برای جبران اشتباهش بردارد. گفتن «ببخشید» برای بچه‌ها ساده است؛ با گفتن آن به‌سادگی از قید بازخواست رها می‌شوند؛ بدون اینکه به کاری که کرده‌اند فکر کنند. تأکید بر جبران اشتباه، پیام محکم‌تری را منتقل می‌کند. اگر می‌دانید کودک‌تان رفتار ناشایستی با دیگری داشته است، به او کمک کنید راهی برای جبران رفتارش پیدا کند. با تشویق کودک به یافتن راهی برای جبران، بر اهمیت رفتار عادلانه تأکید می‌کنید. 💖 ارزش سوم: "قاطعیت" 💖 عزم راسخ ارزشی‌ست که می‌توانید از سال‌های کودکی آن را پرورش بدهید. بهترین راه برای تقویت آن خوددرای از تعریف‌ و تمجید‌های بی‌مورد و ارائه بازخوردهای صادقانه به‌شکلی ملایم و حمایت‌گرانه است. راه دیگر برای تربیت فرزندان قاطع، تشویق آنها به انجام کارهایی‌ست که به‌سادگی میسر نمی‌شوند و بعد ستایش آنها به‌خاطر قدم برداشتن در این مسیر است. به بچه‌ها به‌خاطر موفقیت در انجام کارهای دشوار تبریک بگویید و نشان بدهید متوجه تلاش‌شان شده‌اید. کودک با شنیدن «آفرین! می‌دونم کار سختی بود، باریکلا!» به خودش افتخار می‌کند و با قاطعیت بیشتری برای ادامه‌ی این رفتارها تلاش می‌کند. 💖 ارزش چهارم: "ملاحظه" 💖 به بچه‌ها یاد بدهید به احساسات دیگران توجه کنند. در گذر زمان حتی کودکان هم متوجه تأثیر کلمه‌ها و رفتارهایشان بر دیگران می‌شوند و می‌فهمند اگر با دیگران به‌خوبی رفتار کنند، دیگران هم با آنها همان‌طور رفتار می‌کنند. 💖 ارزش پنجم: "عشق" 💖 در آموزش اخلاق به کودکان، عشق ورزی را فراموش نکنید. به کودک‌تان نشان دهید که به آدم‌های مهم در زندگی‌تان عشق می‌ورزید. در مقابل کودکان به همسرتان محبت کنید، با بچه‌ها درباره‌ی اینکه چقدر پدربزرگ و مادربزرگ، خاله‌ها، عمه‌ها، دایی‌ها و عموهایشان را دوست دارید و قدرشان را می‌دانید صحبت کنید. عشق‌تان را به روش‌های غافلگیرکننده به کودک خود ابراز کنید؛ مثلاً در جامدادی‌اش یادداشت بگذارید، بی‌دلیل بغلش کنید و موهایش را نوازش کنید. هرچه بیشتر کودکتان از شما «دوستت دارم» را بشنود، بیشتر به شما «دوستت دارم» می‌گوید. هرچه مهر و محبت در خانه‌تان بیشتر باشد، ارزش عشق و دوستی در فرزندتان بیشتر پرورش می یابد. #مشاوره #فرزند_پروری @moshaverehtolue 🖤🖤🖤

🌷 آیت الله معصومی همدانی همواره این دعا را در سجده بـخوانید: «أللّهم أخرِج حُبَّ الدّنیا من قلوبِنا و زِد فی قلوبِنا مَحَبَّةَ أمیرِالمؤمنین» ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ #مذهبی #دعا @moshaverehtolue 🖤🖤🖤

💎✍ برای کاهش استرس مواد غذایی زیر را مصرف کنید: كارشناسان مصرف هشت ماده خوراكی زیر را برای كاهش استرس توصیه كردند: 📌ماست: مصرف ماست به خصوص در تابستان به دلیل سبك بودن و هضم راحت آن غذای مناسبی برای کاهش استرس است. به اعتقاد كارشناسان ماست و دیگر مواد لبنی كه سرشار ازاسید آمینه «تیروزین» است مقدار ترشح «سروتونین» در مغز را افزایش داده و باعث آرامش می‌شود و استرس را کاهش میدهد. 📌شكلات تلخ: از آنجایی كه بدن به آنتی‌اكسیدان نیاز دارد با مصرف شكلات تلخ می‌توان این آنتی‌اكسیدان را كه به شكل فلانوئید است به بدن رساند و این ماده ترشح هورمون‌های استرس‌زا را كاهش می‌دهد. 📌مركبات: مصرف مركبات به دلیل داشتن شكر طبیعی می‌تواند استرس را كاهش دهد. 📌بادام: بادام نیز یکی دیگر از مواد غذایی است که برای کاهش استرس مفید است.بادام به دلیل داشتن ویتامین B2 ،E و منیزیم می‌تواند با تاثیرات نامطلوب استرس‌ مبارزه كند. 📌چای: مصرف چای می‌تواند همانند یك دارو ذهن شما را آرام كند. 📌ماهی: ماهی نیز به دلیل داشتن ویتامین B12 و B6 می‌تواند حالت‌های افسردگی را از شما دور كند. 📌كلم بروكلی: مصرف این نوع كلم به دلیل داشتن اسید فولیك برای کاهش استرس مفید است و احساس اضطراب، ترس و افسردگی را دور كند. 📌سیر: سیر علاوه بر اینكه برای کاهش استرس مفید است،می‌تواند مقدار گلوگز خون را كاهش دهد... #مشاوره #استرس @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

اولین تاثیر ورزش برخلاف باورها بر مغز است نه بدن! ورزش باعث ترشح بیشتر هورمون ها از مغز میشود.افرادی که ورزش میکنند مغزشان 10 سال جوانتر از مغز افراد غیر ورزشکار است. #ورزش #سلامتی_روح @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

وقتي زندگي به زمين ميزندتون بلند شيد و به خدا رو کنيد. وقتي زندگي شما رو بالا ميبره زانو بزنيد و به خدا رو کنيد. #نماز #شکرگزاری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💢پرورش کودک شاد چگونه ممکن است؟؟؟ 👈👈 بیشتر با کودک بازی کنید: بازی مهارت‌های شناختی و عاطفی بچه‌ها را بالاتر می‌برد. در زمان بازی بچه‌ها مهارت‌های عاطفی، جسمی، اجتماعی و عقلانی‌شان را بالا می‌برند . -حتی اگر از نظرتان بازی فرزندتان بی‌معناست، برای قاعده بخشیدن به آن بازی و جهت دادن به رفتارهای فرزندتان تلاش نکنید. او مرحله‌به‌مرحله به پختگی بیشتری می‌رسد، پس به‌جایش فکر نکنید و تصمیم نگیرید. #کودک_شاد #کودک_خلاق #فرزند_پروری #مشاوره @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🌸ماه ربیع‌الاول، بهار زندگی است ✍️رهبر انقلاب: بعضی از اهل معرفت معتقدند که ماه ربیع‌الاول، ربیع حیات و ربیع زندگی است؛ زیرا در این ماه، وجود مقدس پیامبر گرامی و همچنین فرزند بزرگوارش حضرت ابی‌عبداللّه جعفر بن محمدالصّادق ولادت یافته‌اند و ولادت پیغمبر سرآغاز همه‌ی برکاتی است که خدای متعال برای بشریت مقدر فرموده است.

برای توفیق بندگی و ترک گناه دعا کنیم👇 🌷فرازی از دعای امام زمان عج🌷 اَللَّـهُمَّ ارْزُقْنا تَوْفيقَ الطّاعَةِ، وَ بُعْدَ الْمَعْصِيَةِ خدايا،توفيق فرمانبري و دوري از نافرماني وَصِدْقَ النِّيَّةِ، وَعِرْفانَ الْحُرْمَةِ، وَاَكْرِمْنا بِالْهُدي وَالاِْسْتِقامَةِ و درستي نیت و شناخت محرمات و واجبات را روزي ما بدار و ما را به هدايت و پايداري گرامي دار #دعا #مذهبی #جمعه #امام_زمان @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🔆در مسئله ی روان شناسی و مشاوره نظام روان شناسی، یک چیز خیلی مهم این است که مردم به ضرورت و اهمیت این کار توجه کنند همچنانی که به ضرورت و اهمیت مراجعه به پزشک توجه میکنند. "مقام معظم رهبری" ❇️ کارگروه خانواده حوزه علوم اسلامی دانشگاه بوعلی سینا همدان برگزار میکند: 🔰طرح مشاوره های فردی و خانوادگی ✅ مشاوره های قبل و بعد از ازدواج ✅مهارت های ارتباطی باهمسر وفرزندان ✅مهارت های زندگی، مهارت های اجتماعی ✅کودک و نوجوان ، سبک زندگی ⏰ساعات پذیرش ۹تا ۱۲ ، ۴ تا ۸ از شنبه تا چهارشنبه 📱جهت هماهنگی وقت مشاوره، به شماره ۰۹۱۸۲۱۴۷۲۹۳ پیامک ارسال نمایید. @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

با القاب مناسب کودکتان را صدا بزنید. 👈هرگز برای شوخی یا ابراز صمیمیت از عنوان های سبک و زننده استفاده نکنید. 👈باید دقت شود در انتساب القاب نباید غلو کرد چون منجر به اعتماد بنفس کاذب میشود. عناوین مناسب ✅میوه دلم ✅نور چشمم ✅امید قلبم ✅پسر منظمم ✅دختر هنرمندم ✅نازنین تلاشگرم ✅عزیز خوش استعدادم ✅گل پسر/نازنین دختر مؤدبم ❌پدر سوخته ❌مادر مرده ❌خنگول بابا ❌خل و چل ❌کچل من ❌سیا سوخته ❌کوتوله ❌آقامهندس بابا ❌خانم دکتر مامان #فرزند_پروری #مشاوره @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

گاهی برای زیاد شدن محبت، برای همسرت یک عکس نوشته ی عاشقانه، ارسال کن...😍 محبت کردن سخت نیست☺️ #خانواده_موفق #همسرداری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

💢از دلایل اصلی لکنت زبان در کودکان، استرس شدید و ناگهانی و تنبیه‌ های بدنی و عصبی است!! ✅برای درمان و کاهش لکنت این موارد را فراموش نکنید: 👈 تکرار و تمرین کلمات 👈کاهش استرس 👈صحبت روبروی آینه 👈حرف زدن با اشیاء و عروسکها 👈کمک از سوی والدین و خواندن شعر برای کودک #فرزند_پروری #لکنت_زبان #مشاوره @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

هرگز؛ هیچ دو انسانی با روحیات و علاقه مندی های مطلقا مشترک، یافت نشده است، پس اگر در یک رابطه ی دو نفره، هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید، به این معنی ست که یکی از این دو نفر تمام حرف های دلش را نمی زند... . آلبا دسس پدس از #کتاب دیر یا زود #خانواده_موفق #مشاوره @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🏴 فرارسیدن هشتم ربیع‌الاول سالروز شهادت حضرت امام حسن عسکری (علیه السلام) بر همه منتظران فرزند پاکش تسلیت باد. @moshaverehtolue 🖤🖤🖤

💠 تبری یا تفرقه ؟! 💠 آیا اظهار برائت از دشمنان اهل بیت در برگزاری مراسمات علنی و توهین صریح به مقدسات آنهاست ؟ 💠 پاسخ به این سوال را در مقاله فوق 👆👆ببینید. @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

🔺تاثیر یکساعت ورزش روزانه بر عملکرد مغز 🔹پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند کمتر از دیگران به بیماری‌های روانی مبتلا می‌شوند. 🔹همچنین ورزش می‌تواند بیماری‌هایی را که به مغز انسان مربوط می‌شوند کاهش دهد. 🔴 حتما دقت داشته باشید که ورزش زیر ۴۰ دقیقه هیچ سیگنالی به مغز برای ترشح دوپامین ارسال نمیکند، پس حتما تایم ورزش شما باید بیشتر از ۴۰ دقیقه برای رسیدن به اهداف مذکور میباشد. #ورزش #سلامتی @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

✅ هر روز یک سیب به کودکتان بدهید تا در آینده کمتر بیمار شود! 🔻کاهش ریسک حملات قلبی 🔻تقویت سلامت مغز و اعصاب 🔻کمک به آلزایمری‌ها 🔻مقابله با دیابت 🔻مقابله با چاقی 🔻کاهش کلسترول بد 🔻کاهش خطر سرطان #فرزند_پروری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

هرگز عمق یک رودخانه را با هر دو پا آزمایش نکنید در پذیرش خطرات و ریسکهای زندگی بی محابا عمل نکنید... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️