مش بدهید و بگویید که شما هم در دوران بلوغ چه تغییرات ظاهری را تجربه کرده اید. نشان دادن عکس هایتان در دوران بلوغ می‌تواند برای نوجوانتان خوشایند باشد.  ۳. محبت کردن را فراموش نکنید. با توجه به جنسیت فرزندتان و همچنین با توجه به نوع محبتی که فرزندتان نیاز دارد، حتما به او محبت کنید.  ۴. فراهم کردن امنیت نیز بسیار مهم است. هر زوجی ممکن است در زندگیشان با یکدیگر مشکلاتی را داشته باشند. اما مراقب باشید که مشکلات و تعارض هایتان را در حضور فرزندان مطرح نکنید و در مکانی به صورت خصوصی با یکدیگر راجع به تعارضتان صحبت کنید.  ۵. تشویق کردن اصل دیگری است. حتما نوجوانتان را به دلایل مختلف، و با توجه به موفقیت‌هایی که به دست آورده است، تشویق کنید و به او انگیزه پیشرفت بدهید.  ۶. به فرزندانتان مسئولیت‌های با توجه به تواناییشان بدهید. این کار می‌تواند اعتماد به نفس آن‌ها را بسیار بالا ببرد.  ۷. اگر نوجوانتان کار نامناسبی را انجام داد، هیچ گاه نگویید که دوستش ندارید و یا از دستش ناراحت هستید بهتر است به او بگویید که از کار یا رفتاری که انجام داده اید ناراحت شده‌اید. مشاوره نوردیده: #فردی ﻫﺮ ﮐﻼﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻧﺖ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ،ﺑﺎﻭﺭ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ . ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ : « ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﺯﺭﻧﮕﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ» ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺣﮑﻢ ﻣﺤﮑﻮﻣﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯾﺖ ﺳﺮﺍﺯﯾﺮ ﮐﻨﺪ؛ ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺩﺍﺭﯼ، ﮐﻼﻡ ﺗﻮ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻊ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ، ﭼﻨﺪﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ . ﺍﻭﻝ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﮐﻦ ﻭ ﺑﺒﯿﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺩﮔﻮﯾﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ؛ ﭼﻮﻥﺯﯾﺮﺑﻨﺎﯼ ﻫﺴﺘﯽ، ﺗﻔﮑﺮ ﺍﺳﺖ . ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﭘﯿﺶﺑﯿﺎﯾﺪ . ﻧﮕﺮﺵ ﻭ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ ﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺩ ﺩﺭﺻﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﺕﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺮﺵ ﺗﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ. #مشاوره_نوردیده پدر و مادری که دائم فرزند خود را کنترل می‌کنند، ❌ 👌اجازه رشد حس استقلال را به او نمی‌دهند. #والدین_کنترل_گر خدایا 🙏 کمک کن پیمانی را که در طوفان با تو بستم در آرامش فراموش نکنم 🙏 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 @Beheshte خدایا 🙏 کمک کن پیمانی را که در طوفان با تو بستم در آرامش فراموش نکنم 🙏 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 @Beheshte #راهکار 📝 با همسر شکاک و بی اعتمادم چطور رفتار کنم؟ 💠 وقتی شخصی را نمی‌شناسید و یا کاری را برای بار اول انجام می‌دهید، این که شک کنید و یا احساس بی‌اعتمادی داشته باشید، کاملاً عادی است. اما گاهی برخی از افراد نسبت به اشخاصی که شناخت کامل به آن‌ها دارند هم حس بی‌اعتمادی دارند. 💠 زندگی کردن با یک فرد شکاک و بی‌اعتماد و برقراری یک رابطه ی عاطفی باکیفیت با او شاید کمی سخت باشد. ممکن است شما به خاطر اینکه حس بی‌اعتمادی همسرتان را تحریک نکنید، مجبور شوید که به فردی محتاط و بدون حس شوخ‌طبعی تبدیل شوید. 💠 این افراد گمان می‌کنند که دیگران مخفیانه قصد دارند به آن‌ها آسیب بزنند. حتی اگر رفتار فردی با آن‌ها خوب، انسانی و احترام‌آمیز باشد، در ذهنشان به دنبال این مسئله می‌گردند که انگار کاسه‌ای زیر نیم‌کاسه است. این افراد اعتقاد راسخ دارند که سلام گرگ بی‌طمع نیست. 💠 برقراری رابطه با چنین فردی و جلب اعتماد او مستلزم عملکرد سنجیده و شکیبایی بسیار است. بنابراین به‌تدریج و بدون هیچ‌گونه فشار و یا اجباری وارد رابطه با او شوید و اجازه دهید که او اندک‌اندک به شما اعتماد کند. 🌸🍃🌸🍃 #عقل_شاه پادشاهی در راه شکار، دیوانه‌ ای را دید که کودکان او را اذیت می‌ کردند. شاه دلش به رحم آمد و او را همراه خود برد. در بین راه، از دیوانه چند سؤال کرد. او به تمام سؤال‌ های شاه، پاسخ‌ های صحیح و عاقلانه داد. شاه تعجب کرد و گفت چرا رفتارت با من مثل بقیه‌ مردم نیست؟ دیوانه جواب داد قربان، به‌ خاطر اینکه عقل شما کم و زورت زیادتر از من است. می‌ ترسم غضبناک شوی و دستور کشتن مرا بدهی. از این جهت ناچارم با تو مدارا کنم. #كشكول_طبسي_علينقي_طبسي_حائري ☀️ پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) : 💐 انا زَعيمٌ بِبَيتٍ فى رَبَضِ الجَنَّةِ وَ بَيتٍ فى وَسَطِ الجَنَّةِ وَ بَيتٍ فَى اَعلَى الجَنَّةِ، لِمَن تَرَكَ المِراءَ وَ اِن كانَ مُحِقّـا وَ لِمَن تَرَكَ الكِذبَ وَ اِن كانَ هازِلاً وَ لِمَن حَسَّنَ خُلقَهُ؛ 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 🌺 من براى كسى كه بگومگو را رها كند، هر چند حق با او باشد و براى كسى كه دروغ گفتن را اگر چه به شوخى باشد، ترك گويد و براى كسى كه اخلاقش را نيكو گرداند، خانه اى در حومه بهشت و خانه اى در مركز بهشت و خانه اى در بالاى بهشت ضمانت مى كنم.🌼🍃 📚خصال، ص 144، ح 170 @beheshte آقا،تولدت مبارک....🌺 روی دستش " پسرش " رفت ولی " قولش نَه " نیزه ها تا " جگرش

ی ، #وسواس و ... در آنها بروز خواهد کرد. مهمتر اینه که ریشه های ناراحتی و اضطراب شناسایی و اصلاح یا برطرف بشه. خصوصا رابطه والدین با کودک و نوجوان خیلی اهمیت داره که باید حتما رابطه سالم و قوی باشه. در بسیاری از مشکلات، خود رابطه سالم و قوی نقش درمانی ایفا میکند. #مشاوره_نوردیده 🌹🌹امیرالمومنین على عليه السلام: 🔹اَلنّاسُ فِى الدُّنْيا عامِلانِ: عامِلٌ عَمِلَ فِى الدُّنْيا لِلدُّنْيا، قَدْ شَغَلَتْهُ دُنْياهُعَنْ آخِرَتِهِ، يَخْشى عَلى مَنْ يَخْلُفُهُ الْفَقْرَ وَ يَأْمَنُهُ عَلى نَفْسِهِ فَيُفْنى عُمُرَهُ فى مَنْفَعَةِغَيْرِهِ وَ عامِلٌ عَمِلَ فِى الدُّنْيا لِما بَعْدَها، فَجاءَهُ الَّذى لَهُ مِنَ الدُّنْيا بِغَيْرِ عَمَلٍ، فَاَحْرَزَالْحَظَّيْنِ مَعا وَ مَلَكَ الدّارَيْنِ جَميعا، فَاَصْبَحَ وَجيها عِنْدَ اللّه ِ، لا يَسْاَلُ اللّه َ حاجَةً فَيَمْنَعُهُ؛ 💢مردم در دنيا دو گونه كار مى كنند: 1⃣ يكى تنها براى دنيا كار مى كند، تا جايى كه كار دنيااو را از آخرت باز مى دارد. او با اين كه خودش بى نياز است، نگران فقر بازماندگان خوداست و عمرش را در راه سودرسانى به ديگران فنا مى كند. 2⃣ ديگرى در دنيا براى آخرت كارمى كند و روزى دنيايى بدون تلاش برايش مى رسد و از بهره دنيوى و اخروى با همبرخوردار شده، هر دو دنيا را با هم دارد. در نتيجه در پيشگاه خداوند آبرومند است و هرحاجتى از خدا بخواهد، بر مى آورد. 📚نهج البلاغه، حکمت 269 @nahjolbalaghe5 زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي عقده گشايي نزد شما مي آيد ، ممكن است به عنوان مثال بگويد : - از معلمم متنفرم - از خاله بدم مياد - بابا رو دوست ندارم - ديگه خونه مادر بزرگ نميام - از خواهرم يا برادرم بدم مياد و و و و ..... در چنين شرايطي : 🔸نصيحت نكنيد 🔸حالت دفاعي به خود نگيريد 🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه مي كند 🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد 🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد در چنين مواردي ، شنونده خوبي باشيد احساسش را تایید كنيد. با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا ميبريد هم فرزندتان به شما اعتماد ميكند. در ادامه به او كمك كنيد راه حلي براي مشكلش بيابد.👌👏👏 @zendegibaravanshenasi 💝💝💝 💝💝 💝 #روابط_همسران ❣ #آقایان_بخوانند وقتی مردی بدون اینکه همسرش ازش درخواست کنه که بهش کمک کنه، کمک کنه از فشارهای روانیش کم میشه و دیگه دلیلی نمیبینه که به شوهرش امرو نهی یا غرغر کنه @hamsardarry 💕💕💕 @rahkar94 💞 🌹🌹امیرالمومنین علي عليه السلام: 🔹فَاءَزمِعُوا عِبَادَ اللّهِ الرَّحيلَ عَنْ هذِهِ الدَّارِ الْمَقْدُورِ عَلَىْ اءَهْلِهَا الزَّوَالُ وَ لاَ يَغْلِبَنَّكُمْ فِيهَا الاَْمَلُ وَ لايَطُولَنَّ عَلَيْكُمْ فِيهَا الاَْمَدُ. 💢اى بـنـدگـان خدا! تصميم كوچ نمودن از سرايى بگيريد كه سرانجام به نيستى مى گرايد، مـبـادا آرزوها به شما چيره شوند خيال نكنيد عمر طولانى خواهيد داشت! 🔷🔹[[بنابراين از مركب غرور فرود آييد و از دنياپرستى و خودخواهى و تعدى و تجاوز بر ديگران دست بداريد.]] 📚 ❤️کینهٔ هیچکس را به دلتان راه ندهید.... چون آدم را آلوده می کند ما اگر کینه ای بخواهیم بورزیم باید به آن بدیهایی که در درون خودمان هست کینه بورزیم!!! به جای کینه به هم عشق بورزیم 💟 @YaZahra_313 ☜ ✅ آدم‌های زیبا و دوست‌داشتنی، ❇️ به صورت تصادفی به وجود نمی‌‌آیند. ✅ زیباترین و دوست‌داشتنی‌ترین انسانهایی که می‌شناسیم، ❇️ آنهایی هستند که با شکست آشنا شده‌اند. ✅ آنهایی که رنج را تجربه کرده‌اند. ❇️ آنهایی که از دست دادن را تجربه کرده‌اند. ✅ آنهایی که پس از این رویدادهای دشوار، دوباره مسیر خود را به سمت زندگی پیدا کرده‌اند.💪✌️😍 ❇️ این افراد، زندگی را به شکل متفاوتی می‌فهمند. ✅ آن را به شکل متفاوتی تحسین می‌کنند. ❇️ و نیز به شکل متفاوتی حس می‌کنند.❤️ ✅ به همین دلیل، آرام‌تر می‌شوند و دوست داشتن و محبت به دغدغه‌شان تبدیل می‌شود. 🍃🌸زیبا باشیم 💖 🔴 ‌ #افراد مهرطلب معمولا در نقش زن و یا شوهر تمامی وظایف طرف مقابلشان را انجام میدهند #چون فکر ميکنند با این کار همسر خود را همیشه از خود راضی نگه میدارند. ❌#اما غافل از اینکه بعد از مدتی همسر از کار می افتد و به مرور زمان ☯️معمولا اين نوع زندگی ها به جابه جايی نقش های زن و شوهر منجر ميشود. ⚠️#بنابراین نباید به صورت بیمارگونه وظایفی که مربوط به همسر می باشد را انجام داد. سوخت یک زن همیشه "عشق" است هر زمان که به او عشق و محبت دادید همواره سرحال شاد و پر انرژی می باشد... 🍃🌷 🔻بعضیا میگن: ما چون گرفتار فلان گناه شدیم، دیگر نماز هم نمیخوانیم چون سودی ندارد! اینطور نیست.در قرآن آمده اگر گناه ڪردی حتما نماز بخوان نماز پاڪ ڪن گناهِ است. :📚هود/۱۱۴ 💠: @momenane313🌷 🌺✨مردی درحا

چه کنیم که فرزندی مثبت اندیش داشته باشیم؟ از به کاربردن کلمات منفی و نا امید کننده در مقابل کودک پرهیز کنید. حتی به اتفاقات نگاه مثبت داشته باشید و جنبه مثبت آن را به زبان بیاورید. مثلا از تصادف بگویید: به خیر گذشت می توانست اتفاق بدتری بیفتد. هیچگاه به فرزندتان به خاطر رفتار بدش برچسب منفی نزنید. این برچسبها در ضمیر ناخودآگاه کودک جا خوش کرده و شخصیت و آینده او را ترسیم می کنند. فردی در ترافیک جلوی ما بپیچید: احمق ما که جلوی دیگران می پیچیم: زرنگ کسی جواب تلفن ما راندهد: بی معرفت ما که جواب ندهیم: گرفتار فرد بلندتر از ما: دراز کوتاهتر از ما: کوتوله همکار جزئی نگر: ایرادگیر و وسواسی ما جزئی نگرتر باشیم: دقیق فردی لیوان آب ما را چپه کرد :کور پای ما به لیوان دیگری خورد :شعور ندارد لیوان را سر راه قرار داده . دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان... 🍁 #داستانک: دختر خانمی زیبا خطاب به رئیس شرکت آمریکایی مورگان نامه‌ای بدین مضمون نوشت: من ۲۴ سال دارم. جوان، زیبا، خوش‌اندام، دارای تحصیلات آکادمیک هستم. چگونه می‌توانم با مردی ازدواج کنم که به اندازه‌ی شما درآمد داشته باشد؟ جواب مدیر شرکت مورگان: از دید یک تاجر، ازدواج با شما اشتباه است! آن‌چه شما در سر دارید، مبادله‌ی منصفانه‌ی زیبایی با پول است. زیبایی شما رفته‌رفته محو می‌شود، اما پول من بعید است بر باد برود! درآمد من بالاتر خواهد رفت، اما چین و چروک و پیری، جایگزین زیبایی شما خواهد شد. من یک سرمایه‌ی رو به رشد هستم اما شما یک سرمایه‌ی رو به زوال! پس، آدم پولدار نادان نیست با شما ازدواج کند. ما فقط با امثال شما قرار می‌گذاریم، اما ازدواج هرگز! اما اگر شما علاوه بر جوانی و زیبایی، کالاهای باارزشی مثل انسانیت، پاکدامنی، شعور، اخلاق، تعهد، صداقت، وفاداری، حمایت و عشق داشته باشید، که مثل سرمایه‌ی من رو به رشد باشد، این معامله برای من نیز سودآور است، و این کل حقیقت زندگی‌ست. ⛱پنج اصل را در زندگیت به خاطر بسپار غرور،مانع یادگیری خودبزرگ بینی،مانع محبوبیت کم رویی،مانع پیشرفت خودشیفتگی ، مانع معاشرت عادت کردن،مانع تغییر است 🆔 ⛱هفت راز خوشبختی : متنفر نباش عصبانی نشو ساده زندگی کن کم توقع باش همیشه لبخند بزن زیاد ببخش یک دوست و همراه خوب داشته باش. 🆔 💑 #تفاوت_های_زنان_و_مردان مرد ممکن است در محل کار تحت استرس باشد؛اما اگر همسرش از او راضی و خوشنود باشد, احساس رضایت می کند. زمانی که مرد احساس کند برای تلاش هایش مورد #قدردانی واقع می شود, سطح استرس او کاهش می یابد. خشنودی مرد مانند جریان آبی است که جرم های استرس آور روزش را می شوید و با خود می برد. اما, زمانی که #زنی خسته می شود و با شوهری شاد و راضی روبه رو شود, تأثیری در برطرف شدن استرس روزانه اش ندارد. خیلی خوب است که مرد از همسرش بابت سختکوشی او برای کمک و حمایت از خانواده قدردانی کند؛ اما این عمل خیلی از سطح ناراحتی زن نمی کاهد. زن قبل از اینکه بتواند قدردانی از همسرش را شروع کند, باید ارتباط برقرار کند و احساس کند از او #حمایت می شود. مرد از #قدردانی ذوق زده می شود, چون این عمل به طور مستقیم از بعد مردانه اش حمایت می کند. زن از #گفتگو به هیجان می آید, چون این عمل به طور مستقیم از بعد زنانه اش حمایت می کند. 💕💕💕 #رابطه_با_همسر شما که همسرت را پیدا کرده ای... شما که همدم و هم نفس داری... شما که برای درد و دلت یک آغوش داری که آرام گیری... شما که در انتظار زندگی مشترک لحظه شماری می کردی و اکنون ویا مدتهاست او را یافته ای... بله با شما هستم... یک لحظه را برای محبت و عشق ورزی به او را از دست نده... دقیقه هابا هم بودن زود می گذرد... قدرش را بدان... که در روزهای تنهایی در حسرت اینجا و اکنون نباشی... #مشاوره_نوردیده 👇 #روابط ♻️حرمت مهمترین چیزی است که از آغاز تا پایان هر رابطه ای باید آنرا حفظ کرد. گاهی آدم مجبور میشود رابطه ای را قطع و ترک کند حالا به هر دلیلی... اما فراموش نکنیم در هر شرایطی چه در رابطه باشیم چه وقت وداع چیزی که هر لحظه باید آنرا حفظ کنیم #حرمت است. آدمها طوری از زندگی هم بیرون میروند که گویی سیل به شهر زده و همه چیز را با خودش برده...تمام خاطرات..خوبیها...امیدها...آرزوها و حرمتها را..‌ 👈حرمت را کمی نگه دارید. برگشتن که بماند...ولی شاید یک وقتی، یک گوشه خیابان یک روزی یک جایی حتی تصادفی خواستید نگاهتان را به هم وصله بزنید... ✨زندگی کوتاهتر از تصور شماست و دنیا گردتر از آنچه به نظر میرسد. 💞 🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✨گفتن بسم الله بر سر سفره ✅پیامبر گرامی اسلام(ص): هرگاه سفره پهن مى شود، چهار هزار فرشته در اطراف آن گرد مى آيند. چون بنده بگويد: «بسم اللّه» فرشتگان مى گويند:

با محبت بی جا خفه کنیم، غذا در دهانش بگذاریم، در انتخاب و پوشیدن لباسش دخالت کنیم، و او را در رختخواب کنار خود بخوابانیم. کودک با این روشها اشباع نخواهد شد، خفه خواهند شد. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 💕❣💕❣ انتقادگری اگر میخواهید از کسی انتقاد کنیم بهتر است: 👈در ابتدا سه تشویق و تحسین از فرد مورد انتقاد داشته باشیم و در آخر انتقادمان را مطرح کنیم. 👈انتقاد به صورت جمله من باشد( من از این رفتارت ناراحت شدم). 👈انتقادتان معطوف به رفتار فرد باشد نه شخصیت او. 👈از برچسب زدن خودداری کنیم. 👈از کلی گویی بپرهیزیم. 👈لحنمان جدی باشد. 👈به چشمان طرف مقابل نگاه کنیم. 👈هنگام خواب و یا گرسنگی از انتقاد خودداری کنیم. 👈پیش دیگران منتقد فرد نباشیم. 👈از توهین تهدید و تحقیر بپرهیزیم. 🚻 #موفقیت 💥هدف گذاري براي سال جديد يادتون نره! قلم و كاغذي برداريد اصلا تو همين صفحه گوشيتون يه كلمه بنويسد كه نشون دهنده هدفتون باشه تا هر روز اون كلمه رو ببينيد و با انگيزه به طرفش حركت كنيد 👈يادتون باشه هدف گزيني مهمترين رمز موفقيته.. 💞 صدای پایش آرام آرام نزدیکتر می شود و نزدیک شدنش را از عطری که در فضا پیچیده می توان حس کرد بهار می آید و گل ها دوباره خواهند شکفت حتی در میان انبوهی ازخارها گاهی سکوت شرافتی دارد که گفتن ندارد! همیشه درفشار زندگی اندوهگین مشو شاید خداست که درآغوشش می فشاردتت! اگریقین داری روزی پروانه میشوی بگذار روزگار هر چه میخواهد پیله کند نوجوانان و جوانانی که مرتبا از والدين شان درخواست‌های غير منطقی دارند، مسئوليت قبول نمی‌کنند ، انتظار دارند همه خواسته‌هایشان برآورده شود، قهر می‌كنند و انتظار دارند همه مطابق خواسته‌های آن ها عمل كنند در دوران كودكي ، "مراقبت و حمايت بيش از حد" از والدين شان دريافت كرده‌اند...👌 @zendegibaravanshenasi حرفی که به کسی یا فرزندت می زنی، دانه است و فکر او زمین. ببین در این زمین چقدر بذر می توان پاشید؟ اگر در یک زمین کوچک چند کیلو گندم پاشیدی، همه دانه ها سبز نمی شوند. تازه اگر هم در بیایند همدیگر را خفه می کنند. موعظه زیاد، باعث می شود که حرف ها همدیگر را له کنند، همدیگر را بپوشانند.👌👌 #رابطه_با_همسر تفاهم به معنی اختلاف نداشتن و توافق کامل با طرف مقابل نیست بلكه؛ تفاهم یعنی فهمیدن و فهماندن.. تفاهم بین زوجین یعنی: فهم درست شخصیت همسر فهماندن و بروز دادن واقعیت درونی خود به همسر شخصیت افراد را همان طور كه هست بشناسیم. با توجه به مجموعه شرایط محیط زندگی، فرهنگ خانوادگی، وضع شغلی، تفاوت های فردی و جنسیتی و ویژگی های مهم دیگر. بسیاری از توقعات بی جا، سوء تفاهم ها قضاوت های منفی، نگرانی های بی مورد مقایسه های غلط و مشكلات دیگری كه باعث كدورت و مشاجره می شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می كند، برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یکدیگر است... #مشاوره_نوردیده 👇 هفت سین خاص امسال ۱-سایه پدر و مادر بر سرتون ۲ -سلامتی جسم و جانتون ۳-سرسبزی خونه هاتون ۴- سخاوت دل ‌هاتون ۵-سرنوشت زیبا در تقدیرتون ۶-سبد سنبل تو نگاهتون ۷-سیب لبخند بر لباتون❤️🌹 #مراقبه_شکرگزاری نوروز یعنی هیچ زمستانی ماندنی نیست یعنی هیچ غمی ابدی نیست هیچ سختی همیشگی نیست منتظر بهار زندگیت باش.. #مراقبه_شکرگزاری @moraghbh اندوهت رابه سرما بسپار واپسین روزهای زمستان بخیر🌷🍃 دوست چها رفصل من! بهـارت پرازمهربانی🌸 این صدای آمدن بهـاراست، که آرام آرام به گوشمان می رسد🌸 زندگیتون بهاری🌸🍃 @beheshte 💟سه گام برای حفظ خونسردی در روابط بهترین دوستتان حرف بدی به شما می زند. همسرتان سرد و بی تفاوت به نظر می رسد. همکارتان اشتباه بزرگی می کند. 1️⃣چیزهایی که شما را بر می انگیزاند بشناسید از خودتان بپرسید: چه زمانی از عصبانیت داغ می کنم؟چه زمانی دوست دارم تنها باشم؟چه زمانی از عصبانیت فلج می شوم؟اگر نحوۀ واکنشتان به استرس و عصبانیت را بشناسید راحت تر می توانید جلوی واکنش های تکانشی خود را بگیرید. 2️⃣علائمی که قبل از واکنش نشان دادن ظاهر می شوند، بشناسید: قبل از بروز هر رفتاری، همیشه علائمی وجود دارند. به این علائم آگاه باشید. تپش قلب، احساس گر گرفتن، بالا رفتن صدا، سفت شدن فک، تحریک پذیری و غیره. وقتی این نشانه های خطر را بشناسید می توانید به خودتان زمان بدهید تا رفتارتان را انتخاب کنید. 3️⃣رفتارهای تکانشی تان را کنترل کنید هدف این است که در لحظه و در بدنتان باشید. اگر می خواهید سریع شروع به دعوا کنید به خودتان زمان بدهید: چشمانتان را ببندید، نفس های عمیق و آرام بکشید. به خودتان بگویید که اشکالی ندارد اگر چند لحظه ای را با احساس عصبانیت سر کنید(من خشم را تجربه می کنم، خشم طبیعی است، احساس خشم آسیبی به من نمیزنه) و زمانی که آرام شدید سراغ حل مشکل بروید. 🌺☘🌸🌿🌷💐🌾 ✍ تلنگر ﺷﻤ

های منفی، نگرانی های بی مورد مقایسه های غلط و مشكلات دیگری كه باعث كدورت و مشاجره می شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می كند، برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یکدیگر است... #مشاوره_نوردیده 👇 هفت سین خاص امسال ۱-سایه پدر و مادر بر سرتون ۲ -سلامتی جسم و جانتون ۳-سرسبزی خونه هاتون ۴- سخاوت دل ‌هاتون ۵-سرنوشت زیبا در تقدیرتون ۶-سبد سنبل تو نگاهتون ۷-سیب لبخند بر لباتون❤️🌹 #مراقبه_شکرگزاری نوروز یعنی هیچ زمستانی ماندنی نیست یعنی هیچ غمی ابدی نیست هیچ سختی همیشگی نیست منتظر بهار زندگیت باش.. #مراقبه_شکرگزاری @moraghbh 💟سه گام برای حفظ خونسردی در روابط بهترین دوستتان حرف بدی به شما می زند. همسرتان سرد و بی تفاوت به نظر می رسد. همکارتان اشتباه بزرگی می کند. 1️⃣چیزهایی که شما را بر می انگیزاند بشناسید از خودتان بپرسید: چه زمانی از عصبانیت داغ می کنم؟چه زمانی دوست دارم تنها باشم؟چه زمانی از عصبانیت فلج می شوم؟اگر نحوۀ واکنشتان به استرس و عصبانیت را بشناسید راحت تر می توانید جلوی واکنش های تکانشی خود را بگیرید. 2️⃣علائمی که قبل از واکنش نشان دادن ظاهر می شوند، بشناسید: قبل از بروز هر رفتاری، همیشه علائمی وجود دارند. به این علائم آگاه باشید. تپش قلب، احساس گر گرفتن، بالا رفتن صدا، سفت شدن فک، تحریک پذیری و غیره. وقتی این نشانه های خطر را بشناسید می توانید به خودتان زمان بدهید تا رفتارتان را انتخاب کنید. 3️⃣رفتارهای تکانشی تان را کنترل کنید هدف این است که در لحظه و در بدنتان باشید. اگر می خواهید سریع شروع به دعوا کنید به خودتان زمان بدهید: چشمانتان را ببندید، نفس های عمیق و آرام بکشید. به خودتان بگویید که اشکالی ندارد اگر چند لحظه ای را با احساس عصبانیت سر کنید(من خشم را تجربه می کنم، خشم طبیعی است، احساس خشم آسیبی به من نمیزنه) و زمانی که آرام شدید سراغ حل مشکل بروید. 🌺☘🌸🌿🌷💐🌾 ✍ تلنگر ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ. ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﻣﺤﺒﺖ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ. ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻫﻤﻪ ﯼ ڪﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭﺳﺖ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ڪﺎﺭﯼ ﺣﺘﯽ ڪﻮﭼڪ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ. ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺟﻠﻮﯼ ﻣﺮﮒ ڪﺴﯽ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ، اﻣﺎ می توانید ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺣﯿﺎﺗﺶ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﻬﺮ ﺑﻮﺭزید. 🌸🍃ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺗﻤﺎﻡ ﮔﺮﺳﻨﮕﺎﻥ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ ڪﻨﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﯾڪﯽ ﺍﻧﮕﯿﺰۀ ﺯﯾﺴﺘﻦ ﺑﺪﻫﯿﺪ. ﺷﻤﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺗﻤﺎﻡ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺩﺭﺱ ﺑﺪﻫﯿﺪ، ﺍﻣﺎ می توانید ﺍﺯ ﺗﺠﺎﺭﺏ ﺧﻮﺩ ﺩﺭﺱ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. 🌹 🌺☘🌸🌿🌷💐🌾 #انرژی_مثبت ❇️ یادمان باشه موفق ترین انسانها آنهایی نیستند که به ثروت یا قدرت رسیده اند، بلکه کسانی اند که هیچگاه دیگران را نرنجانده اند، دل کسی را نشکسته اند و باعث غم و اندوه هیچکس نشده اند. 🌹 چیزی که باعث غرق شدنت میشه افتادن توی آب نیست! ....موندن زیر آب و بالا نیومدنه. مراقب باش تو اشتباهات خودت نمونی! 🌹 💕❣💕❣ #تکنیک_مهارت_ارتباطی_زوجین اسرار مگو را به كسي نگو: پيش از صحبت با همسر، هرگز موضوع را با ديگران(مثلا مادر، خواهرو...) مطرح نكنيد. چرا كه ممكن است آنها با راهنمايي هاي غلط خود، مشكل را بيش از حد بزرگ جلوه دهند و شما را به تصميم گيريهاي عجولانه و ناپخته اي وادارند. به یاد داشته باشید مسائل بین شما و همسرتان فقط به شما دو نفر مربوط است و هیچکس حتی فرزندانتان نباید از مسائل خصوصی شما مطلع شوند 🚻همسران نمونه و والدین آگاه

پاداش و تأیید اجتماعى و تأثیر وسایل ارتباط جمعى. #نوجوان_نوردیده👇 وقتی گذشته‌ات زنگ می‌زنه، جوابش رو نده. حرف تازه‌ای برای گفتن نداره. کودک نیاز ندارد والدین همیشه درکنار او باشند یکساعت باکیفیت برای کودک وقت گذاشتن کافیست اگر باک بنزین محبت کودک پرشود، شما را رها می کند اگر به شما چسبیده بدانید بجای بنزین هوا وارد باکش شده... پدر و مادر عزيزم: مرا تهديد نكنيد . تهديد باعث می شود من هميشه منتظر يك اتفاق بد از سمت شما باشم . من به امنيت شما نياز دارم و نه به پيام های لبريز از ترس و اضطراب... 💟 واکنش دختران وپسران به عدم حضور پدرمتفاوت است دختران درسن بلوغ به جنس مخالف گرایش پیدامیکنند آنها اگر نیاز به محبت پدرانه را درخانه دریافت نکرده باشند سعی میکنند چنین محبتی را بیرون ازمنزل بدست آورند 🕊 بدجوری زخمی شده‌بود وقتی رفتم بالای سرش دیدم داره نفس‌نفس میزنه گفتم: زنده‌ای؟ گفت هنوز نه تازه‌فهمیدم چقدر دنیامون باهم فرق داره او زنده بودن رو توشهادت میدید ومن... 🌷شهادت🌷 ♥ ✨✨✨ 🔻 به مناسبت چهارشنبه سوری داستان 🔥 چهارشنبه کاغذی 🔥 یکی بود یکی نبود پای کوه، کنار رود یه جایی بدون دود شهر با صفایی بود خونه ها خوب و قشنگ دیوارا آجر و سنگ بچه ها زبر و زرنگ تو کارا مثل پلنگ وقتی نوروز می رسید کینه و غم نمی دید به جای دلخوری ها صد سبد خنده می چید خنده ها دروغ نبود شادی ها با بوق نبود بخش اورژانس اونا این همه شلوغ نبود بازی ها خطر نداشت تفریحا مضر نبود شیطونی اثر نداشت کسی دستاش نمی سوخت شادیشو نمی فروخت هیچ کسی شب های عید چشم به اورژانس نمی دوخت کسی با آتیش و دود کوچه ها رو نمی بست موشک و ترقه ها دلها رو نمی شکست   حالا عیدا که می شه چهره ها اخمی می شه با آتیش و فشفشه صورتا زخمی می شه بازی با کبریت و نفت خنده رو کم می کنه شوخی با ترقه ها شادی رو غم می کنه گوشا رو کر می کنه چشما رو کور می کنه صفا را از عیداشون حسابی دور می کنه کاشکی این چیزا نبود آتیش و ناله و دود همه عیدا می شدند مشغول جشن و سرور کاش می شد همراه باد ابر شادی ها بیاد به ما عیدونه بده بهار سالم و شاد بهار مهربونی بهار هم زبونی بهار سلامتی عید رنگین کمونی شاعر : رضا نعمتی ، هدیه نعمتی ... #مدیریت_خود "جعبه نگرانی" یک تکنیک برای رفع استرس وجود دارد... تحت عنوان Worry Box یا "جعبه نگرانی" شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیارید و درش رو محکم چسب نواری بزنید و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید!!! حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید، روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیندازید. هر روز نگرانیها و استرس های روزانه تان را نوشته و توی جعبه بیندازید. بعد از گذشت چندماه جعبه را باز کنید و نگرانی ها و استرس های گذشته خود را مجددا بخوانید. ملاحظه خواهید کرد که در كمال ناباوری ۹۰ درصد آن استرس ها تنها در ذهن شما حضور داشتند و عملا هیچوقت اتفاق نیفتادند!!! برخی از آن ها نیز، نگرانی های مداومی هستند که همواره حضور دارند. درباره رهایی از آن نگرانی ها لازم است با مشاور یا روانشناس مشورت کنید. جعبه نگرانی به شما آموزش می دهد که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشوید. طی مدتی که این کار رو انجام بدید ذهن و ضمیر ناخوداگاه شما متوجه خواهد شد و استرس و نگرانی کمتر خواهد شد. تکنیکهای ذهنی مثل داروهای شیمیایی همان لحظه عمل نمیکند و نیاز به زمان دارد. به خودتات فرصت بدهید. #مشاوره_نوردیده 👇 20 #راز_خوشبختی در خانواده 1. خوشبختی خانه در خدا پرستی است. 2. عزت خانه در دوستی است. 3. ثروت خانه در شادی است. 4. زیبایی خانه در پاکیزگی است. 5. پاکی خانه در تقوا است. 6. نیاز خانه در معنویات است. 7. استحکام خانه در تربیت است. 8. گرمی خانه در محبت است. 9. صفای خانه درمحبت است. 10. پیشرفت خانه در قناعت است. 11. لذت خانه در سازگاری است. 12. سعادت خانه در امنیت است. 13. روشنایی خانه در آرامش است. 14. رفاه خانه در حرمت و تفاهم است. 15. ارزش خانه در اعتماد و اطمینان است. 16. سلامتی خانه در نظافت و پاکیزگی است. 17. صفت خانه در انصاف و گذشت است. 18. شرافت خانه در لقمه حلال است. 19. زینت خانه در ساده بودن است. 20. آسایش خانه در انجام وظیفه است.👌 #داستانک فیل در تاریکی شهری بود که مردمش, اصلاً فیل ندیده بودند, از هند فیلی آوردند و به خانه تاریکی بردند و مردم را به تماشای آن دعوت کردند. مردم در آن تاریکی نمی‌توانستند فیل را با چشم ببینید ناچار بودند با دست آن را لمس کنند. کسی که دستش به خرطوم فیل رسید. گفت: فیل مانند یک لوله بزرگ است. دیگری که گوش فیل را با دست گرفت؛ گفت: فیل مثل بادبزن است. یکی بر پای فیل دست کشید و گفت: فیل مثل ستون است. و کسی دیگر پشت فیل را با دست لمس کرد و فکر کرد که فیل مانند

این نوجوانان دیده می شود. 9- معمولاً از سوی همسالان خود پذیرفته نمی شوند، در ایجاد رابطه با آنان دچار مشکل هستند، عزت نفس بسیار کمی دارند ولی می توانند با افراد بزهکار و تبهکار بزرگتر یا کوچکتر از خود دوستی برقرار کنند. 10- پرخاشگری با فزون کاری، مصرف مواد مخدر، مشکلات یادگیری و عدم موفقیت تحصیلی همراه است ✅عوامل خانوادگی پرخاشگری 1- نحوه ی برخورد والدین با نیازهای کودک 2- وجود الگوهای نامناسب 3- تأیید رفتار پرخاشگرانه 4- تشویق رفتار پرخاشگرانه 5- تنبیه والدین و مربیان (سرکار خانم رستگار) #مشاوره_نوردیده👇 آیت الله مجتهدی تهرانی(ره): یکی از فواید نماز جماعت (اول وقت) این است که به برکت امام زمان(عج) نماز های ما همگی مقبول می شود. زیرا اول وقت ، امام زمان (عج) نماز می خوانند. ما در نماز می گوییم "ایاک نعبد" طلبه ها می دانند که "نعبد" صیغه مع الغیر است من یک نفرم که در حال نماز خواندنم باید بگویم "اعبد" چرا می گویم "نعبد"؟ یعنی خدایا ما با همه ی بندگان خوب تو ، با امام زمان ، با خوب ها ، با اولیاء تو را عبادت می کنیم و نماز میخوانیم پس تو هم یا باید نماز همه رو رد کنی یا نماز همه را قبول کنی. نماز همه را که نمی توانی رد کنی، چون نماز امام زمان (عج) هم در آن نماز ها هست، پس ان شاءالله که نماز همگی تان قبول است.☺️🌹 🌎 @ayatolah_mojtahedi ⇦ورود ☘ خنـده ملائـک ☘ آیت‌الله مجتهدی تهرانی فرمودند: در روایت است وقتی تلقین به بعضی مردگان خوانده می شود و او را تکان می دهند و می گویند: "اِسمَع!اِفهَم!" ملایکه میخندند که این زنده بود نفهمید الان چگونه بفهمد؟!!!❗️  خدا کند ما از این دسته نباشیم که ملائکه به ما بخندند. إن شاءالله تا زنده هستیم، بشنویم و بفهمیم. ✅ یک جای دیگر که ملائکه می خندند، زن بی حجابی است که رویش را از نامحرم نمی گرفته و حالا مرده است. وقتی او را دفن می کنند، باید روی او ر ا باز کنند و عقب بزنند، قبر کن می گوید: "یک محرم بیاید"   اینجاست که ملائکه می خندند و می گویند: "این وقتی زنده بود، همه سر و صورت او را می دیدند و محرم و نامحرم نداشت، حالا می گویید محرم بیاید، رویش را عقب بزند؟! 🌎 🍂 تاثیر همنشین 🍂 وقتی کسی جلوی شما خمیازه می کشد شما هم اينكار راتكرار میكنيد. مسببِ این حالت، سلولهای عصبی خاصی است در مغز، که به آنها نورون های آینه ای می گویند. وظیفه ی این نورون ها، تقلیدِ ناآگاهانه از رفتار و کردار دیگران است. مراقب همنشینان خودباشید نورونهای آینه ای مغزتان بدون آگاهی شما، شما را مشابه اطرافیانتان می کند. ❤️❤️❤️ لذا از نبی گرامی اسلام نقل است: «شخص، بر عادت دوست خود است. پس باید بنگرد با که دوستی می‌کند.» حضرت علی علیه السلام نیز فرمود: «با اهل پرهیزکاری و حکمت، همنشینی و از آنها فراوان سؤال و تحقیق کن که اگر ناآگاه باشی، به دانایی می‌رسی و اگر دانا باشی، بر دانش تو افزوده می‌شود. و در سخنی دیگر سفارش می‌کند: «با دانشمندان همنشین باش تا علمت زیاد، ادبت نیکو و نفس تو پاکیزه شود». 🌎 ☘ سه چشم كه در قيامت گريان نيستند آیت الله مجتهدی تهرانی (ره) : در حدیث آمده است تمامی چشم ها روز قيامت گريان است، به جز سه چشم: ❶ چشمی که نامحرم را ندیده باشد. من پریروز به خانواده ام می گفتمکه ما پنجاه سال پیش به مدت شش سال در یک خانه مستاجر بودیم، در این مدت هرگز من زن صاحبخانه را ندیدم، نه عمداً و نه سهواً شما هم باید این طور باشید. اگر در خانه ای نامحرم هست ،دقت کنید. ❷ چشمی که در راه اطاعت خدا شب زنده دار است. «سحرها از خواب بر می خیزد ، نماز شب می خواند ، و... چنین چشمی در روز قیامت گریان نیست. و لو اينكه سحر پا شده است و خوابش نبرده نشسته و چاي خورده است، همين خوب است. لازم نيست حتماً دعا بخوانيد؛ نه، خود بيداري شب، اثري دارد» ❸ چشمی که در دل شب، از ترس خدا گريه کند. حاج میرزا علی موذن زاده بر روی منبر می گفت ما در نجف از صدای هق هقِ گریه حاج شیخ عباس قمی از خواب بلند می شدیم. 🌎 💕ما یک‌شبه شکست نمی‌خوریم. شکست، پیامد ناگزیر انباشتگی تفکر و انتخاب‌های ضعیف ماست. شکست، چیزی بیش از چند تشخیص اشتباه که هر روز آنها را تکرار می‌کنیم نیست.🍃🍃🍃 #داستان‌کوتاه : 💕روزی مردی از کنار جنگلی می‌گذشت مرد دیگری را دید که با اره‌ای کُند به سختی مشغول بریدن شاخه‌های درختان است. پرسید: « ای مرد چرا اره‌ات را تیز نمی‌کنی تا سریع‌تر شاخه‌ها را ببری.» مرد گفت: «وقت ندارم باید هیزم‌ها را تحویل دهم کارم خیلی زیاد است و حتی گاه شب‌ها هم کار می‌کنم تا سفارش‌ها را به موقع برسانم ، دیگر وقتی برای تیز کردن اره نمی‌ماند.» مرد داستان ما اگر گاهی می‌ایستاد و وقتی برای تیز کردن اره‌اش می‌گذاشت شاید دیگر با کمبود وقت مواجه نمی‌شد چون بدون شک با اره‌ی کُند نمی‌توان سریع و موثر کار کرد ...! حکایت بی

#کودک پاسخ به سوالات حساس کودکان وقتی کودک درباره مسایل جنسی می پرسد چطور پاسخ دهیم؟ #قسمت_دوم #مشاور #خانواده و #کودک نوردیده سرکار خانم #فایزه_دشتی ✅من چه جوری به دنیا اومدم؟ اگر فرزندتان بلافاصله یا چند ماه بعد از شنیدن این جواب دوباره سراغتان آمد و گفت «من کجا بودم؟ و چگونه به دنیا آمدم؟» نگران نشوید. قرار نیست همه جزییات تولد را برایش تشریح کنید. کافی است به کودکتان بگویید «تو در شکم مامان بودی، مامان به تو غذا داد بزرگ شدی! بعد هم دکتر کمک کرد از شکم مامان خارج شدی.» 👈کودکان زیر 6 سال برای نحوه خروج نوزاد کنجکاوی نمی‌کنند و نیازی هم نیست شما والدین در آموزش پیش‌دستی یا شتاب‌زدگی کنید! اما اگر در سال‌های بعد فرزندتان سراغ شما آمد و در این مورد کنجکاوی کرد، می‌توانید به او بگویید «بدن مامان‌ها کانالی دارد که بچه‌ها از آن بیرون می‌آیند». و یا در صورت زایمان سزارین بگویید دکتر کمک کرد وتو رو از شکمم با کمک وسایل مخصوص خودش بیرون آورد و در صورت کنجکاوی جای زایمان سزارین را نشان دهید. ✅چرا بدن من با خواهرم فرق داره؟ وقتی کودک نسبت به اندام‌های خاص یکی از والدین یا خواهر و برادر خود کنجکاوی به خرج می‌دهد و می‌پرسد: «چرا بدن من با خواهرم فرق دارد؟؟ » پاسخ‌های نادرستی که ممکن است به او بدهید این‌هاست: «این چه سوالیه؟؟ این حرفا زشته؟ بزرگ بشی بعدا می‌فهمی». برخی هم دست به دامن جواب‌های بسیار غیرمنطقی می‌شوند و می‌گویند: «چون خواهر تو الان کوچولو و نوزاده بدنش این شکلیه بزرگ بشه مثل تو میشه توهم کوچیک بودی همین شکلی بودی»!! 👈برای دور کردن ذهن کودک خود را ازاین‌گونه سوالات، به‌هیچ‌وجه طوری پاسخ ندهید که یک تخیل یا یک ذهنیت اشتباه برای کودک به وجود بیاید. این‌گونه پاسخ دادن باعث می‌شود وقتی کودک بزرگ شود دچار مشکلات ارتباط جنسی با همسر خود شود یا احساس بیزاری از جنسیت خود داشته باشد. یا اینکه جواب اصلی را بعدها از دهان دوستان خود بشنود و این ذهنیت برایش به وجود بیاید که «نکنه مامان یا بابا جنسیت منو دوست‌ نداشتن که این‌طور بهم جواب دادن». 👈پاسخ درستی که می‌توانید در این مواقع بدهید این است: «بدن همه دختر و پسرها باهم فرق داره. مثلا ببین بابا سبیل داره ولی من ندارم. این تفاوت هم مثل همونه عزیزم».تفاوت اندام جنسی زن و مرد مانند تفاوت‌های دیگر، عادی جلوه دهید. ✅در پایان چند نکته را در نظر داشته باشید: 🔹کوتاه پاسخ دهید و وارد جزئیات نشوید. 🔹سوالاتش را بیجواب رها نکنید. 🔹فراموش نکنید اگر کنجکاوی جنسی فرزندتان بروز پیدا کرد، به‌جای شرمنده کردنش، با آرامش به او قوانین را آموزش دهید. 🔹در پاسخ به سوالات جنسی کودک نباید تمام واقعیت یا آموزش‌ها را یک‌باره به او منتقل کنید. این آموزش باید قدم‌به‌قدم متناسب با سن و درک کودک انجام شود. #مشاوره_نوردیده👇 ✨✨✨ #شعر کودکانه 🐣 جوجه تخم مرغی 🐣 یه جوجه بود هنوز تنش پر نداشت تو خونه ای بود که اونم در نداشت خونه ش چی بود؟ یه تخم مرغ بسته با دیواری تَرک تَرک شکسته می خواست از این خونه هه بیرون بیاد دیدنِ مامان و بابا جون بیاد گفت به خودش جام دیگه خیلی تنگه ولی پاهام بیل و نوکم کلنگه جوجه رو این بیل و کلنگ حساب کرد دیوارهای خونه شو زد خراب کرد بیرون پرید گفت به مامان و بابا سلام سلام من اومدم به دنیا 🌼 .........🐌🌸🐌......... طی تحقیقات ثابت شده است که، هیچ رابطه مادی، لذت بخش تر از رابطه ی جنسی برای "زن و مردی که هم را دوست دارند" در "چهارچوب ازدواج" نیست. حتی رابطه عاطفی مادر و فرزند. هرگز مسئله جنسی را تعطیل نکنید. حتی وقتی که از همسرتان دلخور هستید، نگویید من باید از لحاظ احساسی خوب باشم تا بتوانم با تو رابطه داشته باشم. نه! این موضوع تا حدودی درست است. اما مثلا شما وقتی چندین روز میل به غذا ندارید، نباید گرسنه بمانید و غذا نخورید. برای بهبود رابطه ی جنسی کمک بگیرید. مراقبش باشید. اگر رابطه ی جنسی خراب شود، بعد مدتی چیزی باقی نمی ماند. رابطه ی جنسی را دست کم نگیرید و آن را کم اهمیت نشان ندهید. در بیشتر روابط، بعد از چند سال، رابطه ی جنسی کم و کمتر می شود و این "بدترین" اتفاق است. در صورتی که برای داشتن رابطه ی خوب، باید رابطه ی جنسی، بیشتر شود و برای بهبود آن تلاش کنید. 🌹 @ArBaoGif روز خود را زیبا کنید با "صلوات" بر محمد(ص) و خاندانش اللهم صل علی محمد و آل محمد بعد از نماز شیخ در بلندگو ميگه: ميخوام كسی را به شما معرفى كنم كه قبلا دزد بوده، مشروب و مواد مخدرمصرف ميكرده و هر كثافتكارى ميكرده ولى اكنون خدا او را هدايت كرده و همه چيز را كنار گذاشته... بعد گفت: بيا احمد جان بلندگو را بگير و خودت تعريف كن كه چطور توبه كردى! احمد آمد و گفت: من يك عمر دزدى ميكردم، معصيت ميكردم خدا آبرويم را نبرد!!! اما از وقتى كه توبه كردم اين شیخ برايم ا

؟ همین سخن را به دوست دیگرم گفتم: گفت: بدون نماز؟ 🔹و این گونه خدای هرکس راشناختم ___________________ ❣ #حتما_بخوانید خانمم همیشه میگفت #دوستت_دارم من هم گذرا میگفتم منم همینطور عزیزم... ازهمان حرفایی که مردها از زنها میشنوندو قدرش رانمیدانند... همیشه #شیطنت داشت. ابراز علاقه اش هم که نگو..آنقدر قربان صدقه ام میرفت که گاهی باخودم میگفتم:مگر من چه دارم که همسرم انقدر به من علاقه مند است؟ یک شب #کلافه بود،یادلش میخواست حرف بزند ،میدانید همیشه به قدری کار داشتم که وقت نمیشه مفصل صحبت کنم، من برای #فرار از حرف گفتم:میبینی که وقت ندارم،من هرکاری میکنم برای آسایش و رفاه توست ولی همیشه بد موقع مانندکنه به من میچسبی... گفت کاش من در زندگیت نبودم تا اذیت نمیشدی... این را که گفت از کوره در رفتم، گفتم خداکنه تا صبح نباشی... بی اختیار این حرف را زدم.. این را که گفتم خشکش زد،برق نگاهش یک آن خاموش شد به مدت سی ثانیه به من خیره شد و بعد رفت به اتاق خواب و در را بست... بعد از اینکه کارهایم را کردم کنارش رفتم تا بخوابم،موهای بلندش رهابود و چهره اش با شبهای قبل فرق داشت،در #آغوشش گرفتم افتخار کردم که زیباترین زن دنیارا دارم لبخند بی روحی زد ... نفس عمیقی کشید و خوابیدیم .. آن شب خوابم عمیق بود،اصلا بیدار نشدم... از آن شب پنج سال میگذرد و حتی یک شب خواب آرامی نداشته ام... هزاران #سوال ذهنم رامیخورد که حتی پاسخ یک سوال را هم پیدا نکرده ام ... میشود با خود میگویم مگر یک جمله در عصبانیت میتواند یک نفر را... مگر چقدر امکان دارد یک جمله به قدری برای یک نفر سنگین باشد که قلبش بایستد ؟!! همسرم دیگر بیدار نشد،دچار ایست قلبی شده بود... شاید هم از قبل آن شب از دنیا رفته بود، از روزهایی که لباس رنگی میپوشید و من در دلم به شوق می آمدم از دیدنش امادرظاهر،نه... شاید هم زمانی که انتظار داشت #صدایش را بشنوم،اما طبق معمول وقتش را نداشتم .. بعدها کارهایم روبراه شد ،حالا همان وضعی را دارم که همسرم برایم آرزو داشت ... من اما...#آرزویم این است که زمان به عقب برگردد و من مردی باشم که او انتظار داشت... بعد مرگش دنبال چیزی میگشتم،کشوی کنار تخت را باز کردم ،یک #نامه آنجا بود ،پاکت را باز کردم جواب #آزمایشش بود تمام دنیا را روی سرم #آوار کرد،... خانواده اش خواسته بودند که پزشک قانونی ،چیزی به من نگوید تا بیشتر از این نابود نشوم ... آنشب میخواست بیشتر باهم باشیم تا خبر پدر شدنم را بدهد... حالا هرشب لباسش را در #آغوش میگیرم و هزاران بار از او #معذرت میخواهم اما او آنقدر دلخور است که تا ابد جوابم را نخواهد داد... حالا فهمیدم ، گاهی به یک حرف چنان دلی میشکند که قلبی از تپش می ایستد باید بیشتر #مواظب حرفها بود #گاهی_زود_دیر_میشود... #مشاوره_نوردیده👇 فقر فرهنگی یعنی... به جای اینکه کمک کنیم بچه ها "بچگی کنن" یه تلبت بدیم دستشون و به حال خودشون رهاشون کنیم ! از همه ناشکرى هایم خجالت کشیدم.. وقتی پسر بچه فلجی را دیدم که می گفت: خدایا از تو ممنونم که مرا در مقامی آفریدی که هر کس مرا ببیند، تو را شکر می کند... تنبیه سه شرط دارد: 🔸شرط اول : از صبح تا شب راه نیفتید و دائم بچه را صدا کنید و این مراسم تنبیه را اجرا کنید و کارمان بشه چشم غره رفتن به بچه و اصل کار را بی اثر کنیم فقط در حوزه ارزشها تنبیه میکنیم و اجازه داریم که تنبیه کنیم، حوزه ی مهارت ها تنبیه ندارد، مجازات و جزا دارد که در ادامه خواهم گفت. 🔸شرط دوم، پدر و مادری می توانند این تنبیه را اجرا کنند و درست انجام بدهند که شاد باشند. وقتی در سی ثانیه اخم می کنیم و خودمان را ناراحت نشان می دهیم طبیعتاً اختلاف سطح به وجود می آید. مادری که از صبح تا شب جیغ می زند و داد میزنه و غر می زنه، این سی ثانیه هم روی این همه ترش رویی ها. در این سی ثانیه فقط مدلش فرق می کند. کودک در این حالت معیار نمی گیرد. بلکه کودکی معیار می گیرد که مرتب از پدر و مادرش احساس خوب می گیرد و لذت می برد و رشد می کند، حالا یک لحظه می بیند که وای حالت ها فرق کرده و وارد منطقه ی قرمز شده، متوجه اوضاع می شود و با خودش عهد می کند که دیگه وارد این منطقه نمی شم آخ اخ این منطقه برق داشت من دیگه این کار رو نمی کنم!!!!! حالا اگر مادر عصبی باشه و صبح تا شب در حال غر زدن باشه و پدر دائم در حال بد اخلاقی و دعوا باشه فایده ای نداره و تکرار مرتب عصبانیت و تنبیه و دعوا اثرش را از دست می دهد. 🔸شرط سوم در حیطه ی مهارت مدیریت می کنیم. اجازه دهید که بچه ها اشتباه کنند و بعد جزای اشتباهشان را دریافت کنند. یاد بگیرند که این اتفاق که افتاد نتیجه ی کار خودم بوده اشکالی هم نداره می توانم یاد بگیرم و تجربه کنم برای رشدم. ما به این حالت «جزا» می گوییم. 6 تا شکلات خریدیم و سپردیم که 2تا رو صبح بخور، 2تا رو ظهر و 2تارو عصر؛ کودک هم خوشش می آید و ه

قدم‌به‌قدم متناسب با سن و درک کودک انجام شود. #مشاوره_نوردیده👇

که نباید درباره این موضوع با کسی صحبت کند درست راهنمایی کرده اید ولی علتش را اشتباه گفته اید اینکه از شما شکایت میکنند جمله درستی نیست وکودک را دچار این باور میکند که چه جرمی را مرتکب شده واین عمل چه گناه بزرگیست که برای بازگو کردنش از او شکایت میشود. 👈بگویید این یک رابطه شخصی وخصوصی است وفقط مربوط به همسران میشود وچون رابطه خصوصی است بازگو کردنش نیز کار درستی نیست. امیدوارم بتوانید با بالا بردن اطلاعات خودتان در این زمینه به دخترتان کمک کنید تا از طریق درست ومنطقی به جواب سوالاتش برسد. ایام به کام. #مشاوره_نوردیده👇 @nooredideh_mshv ✨🌸✨ بزرگی میگفت خوب است هر روز این جمله را با خود تکرار کنیم: من تکه ای از پازل خداوندم بی هدف آفریده نشده ام که بی هدف زندگی کنم ... خواهری میگفت: در خیابان که را میروم این عروسکها را که میبینم که هرکدام به رنگی درآمده اند تا شهوت جوانی را زنده کنند به چادرم افتخار میکنم که دل جوانی با دیدن من گمراه نمیشود.. @Montazeran313313 🍀🍀 ✅ راه های  معنوی رسیدن به آرامش اعصاب و روان و رفع دلشوره 🔹پناه بردن به خدا 🔹وضو گرفتن با آب سرد 🔹دور نمودن علل خشم از خود 🔹صبر پیشه کردن 🔹دعا برای آرامش یافتن 🔹نماز ویاد خدا کردن بی شک دعا، نیایش، نماز ، توبه، یاد خدا  و صبر از موثرترین احیاگران روح و روان انسانی است  که موجب رفع دلشوره و استرس می شوند. 🌎 @ayatolah_mojtahedi #کنترل_استرس ♻️استرس دارید بافتنی ببافید! بافتن بافتنی هماهنگی ۲ نیمکره مغز را بالا میبرد، توجه و تمرکز زیادی میطلبد و باعث میشود ذهن شما نسبت به نگرانیها استرس و اضطراب بسته بماند #رابطه ♻️وقتی وارد يك رابطه‌ی عاطفی می‌شويد لطفا جو گير نباشيد و تمام درها را به روی خودتان نبنديد! فكر نكنيد شاهزاده‌ی سوار بر اسب سفيد و يا سيندرلای رويايی آمده است و قرار است تمام نيازهايتان را برآورده سازد و ديگر نه خانواده و نه هيچ دوستی را لازم نداريد. حواستان باشد هيچ كسی نميتواند جای تمام عزيزان‌تان را پر كند. هر رابطه ای جای خود را دارد بين عزيزان ما اولويت طولی وجود ندارد كه فردی را جايگزين فرد ديگری كنيم باور كنيد به او هم لطفی نميكنيد خلاصه كنم ⛔️كسی را #تمام دنيای خودتان نكنيد كه مجبورش كنيد تمام دنيايتان را پر كند توانش را ندارد خسته ميشود از پا در می‌آيد و در كمال ناباوری می رود!! 💞 هشداروزارت بهداشت: مصرف مواد مخدر بین دختران بیشتر شده است ارتباط دوستانه ي والدين خصوصا پدر با نوجوان دختر قوي ترين ترمز براي اوست با نوجوانتان دوست باشید #نوجوان_نوردیده #نکته وقتی که راه نمی روی و نمی دوی، زمین هم نمی خوری و این"زمین نخوردن" محصول سکون است نه مهارت. وقتی که تصمیمی نمی گیری و کاری نمی کنی، اشتباه هم نمی کنی و این "اشتباه نکردن" محصول انفعال است نه انتخاب. خوب بودن به این معنی نیست که درهای تجربه را بر خود ببندی و فقط پرهیز کنی، خوب بودن در انتخابهای ماست که معنا پیدا میکند و شکل می گیرد مادران و پدران جوان،اجازه دهید گاهی کودکتان خودش مسائل را تجربه کند، گاهی با سختی ها و شکست دست و پنجه نرم کند تا لذت ها و پیروزی ها برایش معنا پیدا کند این به معنای رها کردن فرزندان نیست، قرار نیست چشمتان را روی او ببندید بلکه قرار است نامحسوس کنترلش کنید و به او فرصت تجربه کردن بدهید. #سادات_حسینی مشاور تخصصی #خانواده نوردیده @nooredideh_mshv 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 🌼🍃🌼 🍃🌼 🌼  روزی سگی از کنار شیر خفته ای رد میشد . وقتی سگ دید شیر خوابیده ، طنابی آورد و شیر را محکم به درختی بست! وقتی شیر بیدار شد متوجه وضعیتش شد . و سعی کردتا طناب را باز کند اما نتوانست . در همان هنگام خری در حال گذر بود . شیر رو به خر کرد و گفت: ای خر اگر مرا از این بند برهانی نیمی از جنگل را به تو میدهم . خر ابتدا تردید کرد و بعد طناب را از دور دستان شیر باز کرد. وقتی شیر رها شد و خود را از خاک و گرد و غبار خوب تکانید ، رو به خر کرد و گفت: من به تو نیمی از جنگل را نمیدهم خر با تعجب گفت: ولی تو قول دادی!!! شیر گفت :من به تو تمام جنگل را میدهم . زیرا در جنگلی که سگان شیران را بند کشند و خران برهانند دیگر ارزش زندگی کردن ندارد 🌸🌸🌸 ❇️ زنها در یک رابطه به چه چیز نیاز دارند ومردها به چه چیز ؟ زن به توجه نياز دارد و مرد به اعتماد√ زن نيازمند درک و مرد نيازمند پذيرش است√ زن به احترام و مرد به قدردانی از زحماتش نياز دارد√ زن به عشق ورزی و مرد به تحسين نياز دارد√ زن به اعتبار و مرد به تاييد نیاز دارد√ زن به قوت قلب و مرد به تشويق نیاز دارد√ 🌿 🌺🍃🌺 #تربيت_جنسي واژه «خصوصی» را به كودكان آموزش دهيد. برای بچّه‌های کوچکتر می‌توان مثال زد: «همه ما به توالت می‌رویم و در را می‌بندیم، چون خصوصی است. ‼️ همین طور اعضای خصوصی بدن ما سر