.. 🌹🌺 در زندگی هیچ #لذتی ، بزرگتر از #غلبه بر #سختی وجود ندارد لذت عبور از یک #پله و #رفتن به پله بعدی ساختن #آرزوهایی جدید و تماشای به #ثمر نشستن آنها . همه #اینها لذت بخشند ... پس با #ایمان و #تلاش ادامه بده و #مطمئن باش هیچ #کوششی بدون‌ #نتیجه نخواهد ماند . 🌸💐 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. یا اباعبدالله ما نه برای ثواب اومدیم نه برای بهشت .... ! 😭😭 ୭‌•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

.. 💜♥️💋💋💋💋 پوزیشن مناسب جهت #شب_زفاف ❤️زن رو ❤️ #زن_خوابیده و ❤️ #آقا_لبه_تخت 💫💥 #مهارتهای_زناشویی💥 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💜♥️ بدن افراد در برخی از #ساعات ، دارای بیشترین قدرت #جنسی است که بهترین زمان برای #سکس هستند ؛ و در درمان #زودانزالی نیز تاثیر دارند : 👈 ۱- پس از خواب شبانه . 👈 ۲- زمان طلوع آفتاب . زیرا بدن خستگی خود را #بیرون کرده ، و داراى بيشترين ميزان #تستوسترون است . 💫💥 #مهارتهای_زناشویی💥 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 🟣 آنچه مردها بعد از ادرار کردن باید #رعایت کنند : 🔻رعایت بهداشت آلت تناسلی حتما بعد از دفع ادرار ، از پایین آلت تناسلی به سمت سر آلت تناسلی ، با کمک دو انگشت آلت تناسلی را فشرده ، و به سمت سر آلت تناسلی بکشید ، تا از ادرار خالی شود ، سپس آب را به آلت تناسلی گرفته ، و با دست سرتاسر آلت را بشویید ، این عمل را بعد از #انزال انجام دهید ، تا مایع انزالی بطور کامل از آلت خارج شود . 🔺اهمیت لباس زیر برای آلت تناسلی ▫️مهم از لباس زیر #نخی استفاده کنید . ▫️لباس زیر بصورت باز باشد تا #فشار بر آلت تناسلی نباشد . ▫️هنگام نشستن یکی از پاهایتان را روی آن یکی #قرار ندهید ، چرا که این روش نشستن ضمن #فشار به آلت تناسلی و بیضه ها ، باعث بیشتر شدن #دمای بیضه ها میشود . #سلامتی #بهداشت 💫💥 #مهارتهای_زناشویی💥 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💜♥️ روانشناسان این 7 راه را برای #مقابله ، با افسردگی و #ناراحتی بیان کرده اند . 💫💥 #مهارتهای_زناشویی💥 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💜♥️ ‌ آنچه یک زن از #شوهرش میخواهد : 🔸 مرد #وفادار 🔸 مرد #با_برنامه 🔸 #خسیس نباشد 🔸 به او #گوش دهد 🔸 به زن حس #امنیت دهد 🔸 از لحاظ ((فیزیکی و روانی)) زن را #ارضاء کند . 💫💥 #مهارتهای_زناشویی💥 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💜♥️ 🔴 بدن شما تا چه سنی به #رابطه_جنسی نیازمند است ؟ • همانطور که بدن انسان با افزایش سن تغییر میکند ، تمایل جنسی فرد نیز تغییر میکند ، این تغییرات معمولا منجر به بروز مشکلات جنسی ، از جمله اختلال در #نعوظ در مردان ، و #خشکی_واژن در زنان میشود . در حال حاضر برای این مشکلات جنسی و یا مشکلات جنسی مشابه ، درمانهای متعددی وجود دارد . •شواهد نشان داده است که گاهی اوقات افزایش سن ، با کاهش اعتماد به نفس در #رابطه_جنسی همراه است . تقریبا تمام افراد ، تغییراتی از این دست را تجربه میکنند . اما این قضیه در اغلب افراد مسن ، پایانی برای زندگی جنسی آنها نخواهد بود . •تجربه بیشتر ، موانع کمتر ، و درک عمیقتر ، از نیازهای همسرتان در این سن میتواند کمبودهای ناشی از افزایش سن را جبران کند . تغییرات جسمانی ای که با افزایش سن ایجاد میشوند ، میتوانند باعث به وجود آمدن یک سبک جدید و رضایت بخش ، در رابطه جنسی و رابطه عاشقانه شما شوند . 💫💥 #مهارتهای_زناشویی💥 💞🍃ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💞 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

... 💜🌹🌸🍀برمدارعشق🍀🌸🌹💜 ❤️🍀نـیــایـــش بــا خــ♡ــدا🍀❤️ ❤️‍🩹🍃الهـی 🌸گاهی حجم دنیای درونمان 🌸از وجودت تهی میشود 🌸آنوقت ما میمانیم و تنهایی و ترس 🌸درها دیوار میشوند به رویمان 🌸و امیدهایمان یک آرزوی دور از دسترس ❤️‍🩹🍃الهی 🌸تنها نور وجود توست 🌸که دل ما را آرام نگه میدارد 🌸نورت را هر روز به دلهایمان بتابان 🌸ای روشنی بخش در تاریکیهای سخت ❤️‍🩹🍃خـداوندا 🌸اراده‌مان را به زمان کودکی بازگردان 🌸همان زمان که برای یکبار ایستادن 🌸هزار بار می‌افتادیم 🌸اما ناامید نمیشدیم ❤️‍🩹🍃خـدایا 🌸در این روز کمک کن قلبمان جایگاه 🌸مهربانی و عشق و محبت باشد 🌸زندگیمان سرشار از آرامش 🌸و روحمان غرق از محبت الهی باشد 💝آمیـن‌یـارب‌الـعـالـمیـن💝🙏 🔲🌸🍃الّلهُمَّ صَلِّ     🔲🌸🍃 عَلَی مُحَمَّدٍ         🔲🌸🍃وَآلِ مُحَمَّدٍ             🔲🌸🍃وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🎁 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🎼💓 💓🎼 ‌‌ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

🎁 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🎼💓 💓🎼 ‌‌ ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﻧﺬﺭﯼ ﭘﺨﺶ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﺭ ﯾﻪ ﺧﻮﻧﻪ ﺭﻭ ﺯﺩﻡ ﺩﺧﺘﺮ ﺁﻣﺪ ﺟﻠﻮ ﺩﺭ، ﻧﺬﺭﯼ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﺗﻮ ﭼﺸﺎﻡ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩ ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﮔﻔﺖ : ﺍﻧﺸﺎﺍﻟﻠﻪ ﻫﺮ ﭼﯽ ﺣﺎﺟﺖ ﺩﺍﺭﯼ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﯽ ! ﻣﻨﻢ ﻧﺎﻣﺮﺩﯼ ﻧﮑﺮﺩﻡ ﮔﻔﺘﻢ ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﯾﻪ ﺣﺎﺟﺖ ﺩﺍﺭﻡ !! ﺩﺧﺘﺮ ﭼﺸﺎﺵ ﮔﺮﺩ ﺷﺪ ﺩﺍﺵ ﺍﺯ ﺣﺪﻗﻪ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯿﺰﺩ ﮔﻔﺖ : ﺧﻮﺏ ﭼﯿﻪ؟ ﻣﻨﻢ ﯾﮑﻢ ﻣﮑﺚ ﮐﺮﺩﻡ ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﮔﻔﺘﻢ : ﺁﺯﺍﺩﯼ ﻣﺮﺩﻡ ﻣﻈﻠﻮﻡ ﻏﺰﻩ ! . . ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻢ ﭼﺮﺍ ﺩﺭﻭ ﻣﺤﮑﻢ ﺑﺴﺖ ﻭ ﺧﺪﺍﻓﻈﯿﻢ ﻧﮑﺮﺩ . ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻢ ﺍﺳﺮﺍﯾﯿﻠﯽ ﺑﻮﺩ ! ﺑﯿﺸﺮﻓﺎ ﺗﺎ ﮐﺠﺎ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﺮﺩﻥ صهیونیستا🤔😂😂😂😂 ‌ ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 🌸🌺 #انرژی_مثبت + میدانيد #قشنگترین جای زندگی کجاست ؟ آنجاست که به دلتان #فرصت میدهيد ! به دلتان این #جرأت را میدهيد ، که دوباره به زندگی #اعتماد کند ، بدىها را #فراموش کند ، دوباره #منتظر يک اتفاق ناگهانی خوب باشد ، منتظر يک آدم تازه كه به #او فرصت میدهيد ، گذشته را با همه بدىهايش #ببخشد ، و بگذارد اتفاقات #گذشته ، در گذشته #بماند . اینجا قشنگترین #جای زندگی است ، جایی که از #صفر شروع ميكنيد ، جایی که دوباره #متولد میشويد ... ! 💐🌼 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. سودا در اندامهای بدن چه میکند ؟👀👇 🌹 سودا در #پوست : هرگاه سودا در پوست زیاد شود ، بیماری کک و مک ، و لکه های قهوه ای و خال سیاه به وجود می آید . افزایش سودا موجب : موی زائد و ضمختی مو نیز میشود . 💠💠💠 🔹سودا در #بدن : باعث بوی بد بدن و دهان ، بخاطر سردی و یبوست میشود . پوست خشک خشکی دست و پا بد خوابیدن و کابوس تیرگی چهره و سیاهی دور چشم اذیت شدن در سرما دوستدار گرما آشکاری مفاصل و سیب گلو سردرد کمردرد واریس بواسیر لخته بودن خون قاعدگی 🔹 سودا در #مفاصل : باعث خشکی و در نتیجه آرتروزمیشود . و آرتروز گردن نیز بروز میکند . 💠💠💠 🔹 سودا در #مغز : وسواس فکری (افکار منفی) وسواس عملی فکر و خیال زیاد افسردگی استرس و اضطراب زیاد کابوس دائم با خود حرف زدن 💠💠💠 🔹 سودا در #سر : سردرد سوداوی با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرامتر میشوند . تاری و ماتی چشم شب کوری وزوز گوش 💠💠💠 🔹سودا در #گوارش : اشتها زیاد میشود اما کاذب است و توان خوردن کم دچار نفخ شکم زیاد میشوند یبوست دارند بوی بد دهان 💠💠💠 🔹 سودا در #روده : باعث یبوست و خشکی و در نتیجه آن بیماریهایی از قبیل #بواسیر و #کولیت میشود . 💠💠💠 🔹سودا در #اندام_جنسی : میل جنسی زیاد است ، اما توان جنسی کم ، و زودارضاء میشود . اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود ، لاغری عضلانی به وجود می آورد . در زنان سودای ، زیاد موجب بیماریهای مثل #فیبروم میشود …. ! 💠💠💠 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💡⭕ دلیل #آشفتگی در سن ۶۰ سالگی🙏 حتما بخوانید. #نادیده نگیرید و اگرپدر و مادر دارید آنها را هم #آگاه کنید . دلایل آشفتگی روانی در افراد #مسن چیست ؟ هر وقت این سوال رو میپرسم ، برخی پاسخ میدهند : #تومور در سر . جواب میدهم : نه ! دیگران پیشنهاد میکنند : "علائم اولیه #آلزایمر ". دوباره جواب میدهم : نه با رد پاسخهای آنها ، پاسخهای آنها تمام میشود . هنگامی که من سه علت رایج را لیست میکنم ، دهانشان از تعجب بازمیماند . آن سه علت عبارتند از : ۱- دیابت کنترل نشده ۲- عفونت ادراری ۳- کم آبی بدن #ممکن است مانند یک شوخی به نظر برسد . اما #شوخی نیست . افراد بالای 60 سال به طور کلی احساس #تشنگی نمیکنند و در نتیجه نوشیدن مایعات را #متوقف میکنند . وقتی کسی در اطراف نیست که به آنها نوشیدن مایعات را #یادآور شود سریع آب بدن خود را از دست میدهند . کم آبی شدید #کل_بدن را درگیر میکند و ممکن است باعث : (( #گیجی ناگهانی ، افت #فشار خون ، افزایش #تپش قلب ، #آنژین (درد قفسه سینه) ، #کما و حتی #مرگ )) شود .🫗 این عادت فراموش کردن نوشیدن مایعات در 60 سالگی #شروع میشود ، زمانیکه ما بیش از 50 درصد آب مورد نیاز بدن #خود را داریم .🫗 افراد بالای 60 سال ذخیره آب کمتری دارند . این بخشی از روند طبیعی #پیری است . با وجود اینکه بدن آنها دچار کم آبی شده است ، اما آنها #احساس نوشیدن آب ندارند ، #مکانیسم تعادل داخلی آنها خیلی خوب کار نمیکند . #نتیجه : افراد بالای 60 سال به راحتی آب بدن خود را از دست میدهند ، نه تنها به این دلیل که بدن آنها آب کمتری دارد ، بلکه به این دلیل که آنها کمبود آب را در بدن احساس نمیکنند . اگرچه افراد بالای 60 سال ممکن است سالم به نظر برسند ، اما عملکرد #واکنشها ، و عملکردهای #شیمیایی میتواند به #کل بدن آنها آسیب برساند . بنابراین در اینجا دو #هشدار وجود دارد : 1) عادت به نوشیدن مایعات داشته باشید . مایعات شامل : (( آب ، آب میوه ، چای ، آب نارگیل ، شیر ، سوپ و میوه های غنی از آب مانند : هندوانه ، خربزه ، هلو و آناناس پرتقال و نارنگی )) است . نکته مهم این است که : هر #دو_ساعت یکبار باید مقداری مایع بنوشید .🫗 این را به #خاطر بسپار ! 2) هشدار برای #اعضای خانواده : دائماً مایعات را به افراد بالای 60 سال #پیشنهاد دهید . اگر متوجه شده اید که آنها مایعات را رد میکنند و #تحریک_پذیر هستند ، خوب #نفس نمیکشند یا #کم_توجه هستند ، اینها مطمئناً #علائم کم آبی #مکرر بدن هستند .🫗 خوب است برای افراد بالای 60 سال به اشتراک بگذارید . لطفاً پخش کنید ! اگر هرکسی که این خبرنامه را دریافت میکند میتواند #ده_نسخه را به دیگران #منتقل کند ، مطمئناً حداقل یک زندگی #نجات می یابد ... ! من برخی از #مسئولیتهای خود را انجام داده ام ، امیدوارم که شما هم #بتوانید اینکار را انجام دهید ... ! متشکرم ! ✓ آب #آناناس داغ هم میتواند زندگی شما را #نجات دهد . بعد از خواندن ، به دیگران ، خانواده ، دوستان بگویید ، #مراقب سلامتی خود باشید ... ! پیام را پنهان نکرده و آن را پخش کنید و #زندگی فردی را نجات دهید . 🔘 #بامیه : بهترین دارو #دیابت است . 🔘 #گردو : از #لخته_شدن خون جلوگیری میکند . 🔘 #هل : تقویت کننده #قلب بوده و #سرماخوردگی را معالجه میکند . 🔘 #گشنیز : تشنگی را #برطرف میکند و برای (( دهان و دندان )) بسیار #مفید است . 🔘 #انگور : باعث پاکسازی #معده و #روده میشود . 🔘 #لوبیا : چشم بلبلی #کم_چرب و بدون کلسترول و حاوی #سدیم است . 🔘 #کلم_بروکلی : به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث #تقویت_استخوانها میشه . 🔘 #گل_گاوزبان : باعث کاهش #تب دربیماریهای ((سرخک ،آبله و کهیر )) میشود . 🔘 #نخودفرنگی : منبعی از #فولیک_اسید و ویتامینB۶ است . 🔘 #ویتامینC : موجود در #جعفری افزایش #جذب_آهن میشود . 🔘 #پونه : اشتهاآوربوده و باعث #سهولت هضم و به درمان #معده کمک میکند . 🔘 #کنجد : برای رفع ناراحتی کیسه #صفرا مفید است . 🔘 #خوردن_موز : #خطرمرگ دراثر سکته مغزی را #کاهش میدهد . 🔘 #انگور : #خون_ساز بوده و به تصفیه خون نیز #کمک میکند . 🔘 #شکلات : برای سلامت #قلب مفید بوده و #مانع لخته شدن خون میشود . 🔘 #مصرف_زغال_اخته : باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول میشود . 🔘 #گوجه_فرنگی : بدن را در برابر #امراض و بیماریهای #عفونی حفظ میکند . 🔘 #اسفناج : #بهترین دارو برای کسانیکه مبتلا به #کم_خونی هستند . 🔘 #روغن_کنجد : برای رفع ، ((تنگی نفس ، سرفه خشک و زخم #ریه )) #مفید است . #شست_و_شوی_کلیه_ها 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈───『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯