💡⭕ دلیل #آشفتگی در سن ۶۰ سالگی🙏
حتما بخوانید. #نادیده نگیرید و اگرپدر و مادر دارید آنها را هم #آگاه کنید .
" دلایل آشفتگی روانی در افراد #مسن چیست ؟ "
هر وقت این سوال رو میپرسم ،
برخی پاسخ میدهند : " #تومور در سر " .
جواب میدهم : نه !
دیگران پیشنهاد میکنند : "علائم اولیه #آلزایمر ".
دوباره جواب میدهم : نه
با رد پاسخهای آنها ، پاسخهای آنها تمام میشود .
هنگامی که من سه علت رایج را لیست میکنم ، دهانشان از تعجب بازمیماند . آن سه علت عبارتند از :
۱- دیابت کنترل نشده
۲- عفونت ادراری
۳- کم آبی بدن
#ممکن است مانند یک شوخی به نظر برسد . اما #شوخی نیست .
افراد بالای 60 سال به طور کلی احساس #تشنگی نمیکنند و در نتیجه نوشیدن مایعات را #متوقف میکنند .🫗
وقتی کسی در اطراف نیست که به آنها نوشیدن مایعات را #یادآور شود سریع آب بدن خود را از دست میدهند .🫗
کم آبی شدید #کل_بدن را درگیر میکند و ممکن است باعث : (( #گیجی ناگهانی ، افت #فشار خون ، افزایش #تپش قلب ، #آنژین (درد قفسه سینه) ، #کما و حتی #مرگ )) شود .🫗
این عادت فراموش کردن نوشیدن مایعات در 60 سالگی #شروع میشود ، زمانیکه ما بیش از 50 درصد آب مورد نیاز بدن #خود را داریم .🫗
افراد بالای 60 سال ذخیره آب کمتری دارند .
این بخشی از روند طبیعی #پیری است .
با وجود اینکه بدن آنها دچار کم آبی شده است ،
اما آنها #احساس نوشیدن آب ندارند ، #مکانیسم تعادل داخلی آنها خیلی خوب کار نمیکند .
#نتیجه :
افراد بالای 60 سال به راحتی آب بدن خود را از دست میدهند ،
نه تنها به این دلیل که بدن آنها آب کمتری دارد ،
بلکه به این دلیل که آنها کمبود آب را در بدن احساس نمیکنند .🫗
اگرچه افراد بالای 60 سال ممکن است سالم به نظر برسند ، اما عملکرد #واکنشها ،
و عملکردهای #شیمیایی میتواند به #کل بدن آنها آسیب برساند .
بنابراین در اینجا دو #هشدار وجود دارد :
1) عادت به نوشیدن مایعات داشته باشید . مایعات شامل : (( آب ، آب میوه ، چای ، آب نارگیل ، شیر ، سوپ و میوه های غنی از آب مانند : هندوانه ، خربزه ، هلو و آناناس پرتقال و نارنگی )) است .
نکته مهم این است که :
هر #دو_ساعت یکبار باید مقداری مایع بنوشید .🫗
این را به #خاطر بسپار !
2) هشدار برای #اعضای خانواده :
دائماً مایعات را به افراد بالای 60 سال #پیشنهاد دهید .
اگر متوجه شده اید که آنها مایعات را رد میکنند و #تحریک_پذیر هستند ،
خوب #نفس نمیکشند یا #کم_توجه هستند ، اینها مطمئناً #علائم کم آبی #مکرر بدن هستند .🫗
خوب است برای افراد بالای 60 سال به اشتراک بگذارید .
---------------------
لطفاً پخش کنید !!
اگر هرکسی که این خبرنامه را دریافت میکند میتواند #ده_نسخه را به دیگران #منتقل کند ، مطمئناً حداقل یک زندگی #نجات می یابد ... !
من برخی از #مسئولیتهای خود را انجام داده ام ،
امیدوارم که شما هم #بتوانید اینکار را انجام دهید ... !
متشکرم !
✓ آب #آناناس داغ هم میتواند زندگی شما را #نجات دهد .
بعد از خواندن ، به دیگران ، خانواده ، دوستان بگویید ، #مراقب سلامتی خود باشید ... !
پیام را پنهان نکرده و آن را پخش کنید و #زندگی فردی را نجات دهید .
✍️📕🗝️🌹👓
🔘 #بامیه : بهترین دارو #دیابت است .
🔘 #گردو : از #لخته_شدن خون جلوگیری میکند .
🔘 #هل : تقویت کننده #قلب بوده و #سرماخوردگی را معالجه میکند .
🔘 #گشنیز : تشنگی را #برطرف میکند و برای (( دهان و دندان )) بسیار #مفید است .
🔘 #انگور : باعث پاکسازی #معده و #روده میشود .
🔘 #لوبیا : چشم بلبلی #کم_چرب و بدون کلسترول و حاوی #سدیم است .
🔘 #کلم_بروکلی : به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث #تقویت_استخوانها میشه .
🔘 #گل_گاوزبان : باعث کاهش #تب دربیماریهای ((سرخک ،آبله و کهیر )) میشود .
🔘 #نخودفرنگی : منبعی از #فولیک_اسید و ویتامینB۶ است .
🔘 #ویتامینC : موجود در #جعفری افزایش #جذب_آهن میشود .
🔘 #پونه : اشتهاآوربوده و باعث #سهولت هضم و به درمان #معده کمک میکند .
🔘 #کنجد : برای رفع ناراحتی کیسه #صفرا مفید است .
🔘 #خوردن_موز : #خطرمرگ دراثر سکته مغزی را #کاهش میدهد .
🔘 #انگور : #خون_ساز بوده و به تصفیه خون نیز #کمک میکند .
🔘 #شکلات : برای سلامت #قلب مفید بوده و #مانع لخته شدن خون میشود .
🔘 #مصرف_زغال_اخته : باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول میشود .
🔘 #گوجه_فرنگی : بدن را در برابر #امراض و بیماریهای #عفونی حفظ میکند .
🔘 #اسفناج : #بهترین دارو برای کسانیکه مبتلا به #کم_خونی هستند .
🔘 #روغن_کنجد : برای رفع ، ((تنگی نفس ، سرفه خشک و زخم #ریه )) #مفید است .
#شست_و_شوی_کلیه_ها
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
💎💎
👈 دو قانون مهم در #تغییر یا ((رفع عادت)) : 👇👇
☝️قانون اول :
#عادتهایی که به (( مرور زمان )) می آیند ،
باید به مرور زمان #برطرف شوند !
☝️قانون دوم :
عادتها را میتوانید با یک #شوک درمان کنید !
🧭 تو هر دوی اینها #زمان (( خیلی مهمه )) !
یادتون باشه که عادت مربوط به #روح ما هست ،
و #مختصات زمانی مربوط به خودش رو داره !
میدونم یکم درکش براتون #سخت هست .😊
اما خوب باید #بگیم دیگه :⬇️
➕زمان #مادی طبیعی ،
با اتفاقات زمانی برای روح ما خیلی #فرق داره !
یک #تغییر روحی ما ،
#نیاز به گذر زمانِ طبیعی #زیادی داره !
🪅🪅
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
..
❌ #هشدارسلامتی❌
#علائم_آگزما_چیست ؟
علائم اگزما در بیمارانی مختلف و در سنین متفاوت #فرق دارد ،
اما در کودکان از سنین دو سالگی تا حدود سن بلوغ فرد میتوان به این موارد اشاره کرد :
راش ها یا همان لکه های قرمز #اگزمایی بیشتر در #آرنج و در پشت زانو دیده میشوند .
اما در (( گردن ، مچ دست و پا ، و یا در چین بین باسن ، و ران )) نیز ممکن است #مشاهده شود .
رنگ نواحی اگزمایی ممکن است نسبت به قبل #تیره_تر و یا #روشنتر باشد .
در واقع ممکن است #تغییر رنگ مشاهده شود ،
و پوست در ناحیه اگزما میتواند #ضخیم و #سخت شود ،
و همچنین باعث #خارش_دائمی گردد .
⚠️ اگر درمان صورت نگیرد ممکن است تا پایان عمر #دوام داشته باشد ،
اما با درمان مناسب این عارضه #برطرف میشود .
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
๛🌼
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯
..
💡⭕ دلیل #آشفتگی در سن ۶۰ سالگی🙏
حتما بخوانید. #نادیده نگیرید و اگرپدر و مادر دارید آنها را هم #آگاه کنید .
دلایل آشفتگی روانی در افراد #مسن چیست ؟
هر وقت این سوال رو میپرسم ،
برخی پاسخ میدهند : #تومور در سر .
جواب میدهم : نه !
دیگران پیشنهاد میکنند : "علائم اولیه #آلزایمر ".
دوباره جواب میدهم : نه
با رد پاسخهای آنها ، پاسخهای آنها تمام میشود .
هنگامی که من سه علت رایج را لیست میکنم ، دهانشان از تعجب بازمیماند . آن سه علت عبارتند از :
۱- دیابت کنترل نشده
۲- عفونت ادراری
۳- کم آبی بدن
#ممکن است مانند یک شوخی به نظر برسد . اما #شوخی نیست .
افراد بالای 60 سال به طور کلی احساس #تشنگی نمیکنند و در نتیجه نوشیدن مایعات را #متوقف میکنند .
وقتی کسی در اطراف نیست که به آنها نوشیدن مایعات را #یادآور شود سریع آب بدن خود را از دست میدهند .
کم آبی شدید #کل_بدن را درگیر میکند و ممکن است باعث : (( #گیجی ناگهانی ، افت #فشار خون ، افزایش #تپش قلب ، #آنژین (درد قفسه سینه) ، #کما و حتی #مرگ )) شود .🫗
این عادت فراموش کردن نوشیدن مایعات در 60 سالگی #شروع میشود ، زمانیکه ما بیش از 50 درصد آب مورد نیاز بدن #خود را داریم .🫗
افراد بالای 60 سال ذخیره آب کمتری دارند .
این بخشی از روند طبیعی #پیری است .
با وجود اینکه بدن آنها دچار کم آبی شده است ،
اما آنها #احساس نوشیدن آب ندارند ، #مکانیسم تعادل داخلی آنها خیلی خوب کار نمیکند .
#نتیجه :
افراد بالای 60 سال به راحتی آب بدن خود را از دست میدهند ،
نه تنها به این دلیل که بدن آنها آب کمتری دارد ،
بلکه به این دلیل که آنها کمبود آب را در بدن احساس نمیکنند .
اگرچه افراد بالای 60 سال ممکن است سالم به نظر برسند ، اما عملکرد #واکنشها ،
و عملکردهای #شیمیایی میتواند به #کل بدن آنها آسیب برساند .
بنابراین در اینجا دو #هشدار وجود دارد :
1) عادت به نوشیدن مایعات داشته باشید . مایعات شامل : (( آب ، آب میوه ، چای ، آب نارگیل ، شیر ، سوپ و میوه های غنی از آب مانند : هندوانه ، خربزه ، هلو و آناناس پرتقال و نارنگی )) است .
نکته مهم این است که :
هر #دو_ساعت یکبار باید مقداری مایع بنوشید .🫗
این را به #خاطر بسپار !
2) هشدار برای #اعضای خانواده :
دائماً مایعات را به افراد بالای 60 سال #پیشنهاد دهید .
اگر متوجه شده اید که آنها مایعات را رد میکنند و #تحریک_پذیر هستند ،
خوب #نفس نمیکشند یا #کم_توجه هستند ، اینها مطمئناً #علائم کم آبی #مکرر بدن هستند .🫗
خوب است برای افراد بالای 60 سال به اشتراک بگذارید .
لطفاً پخش کنید !
اگر هرکسی که این خبرنامه را دریافت میکند میتواند #ده_نسخه را به دیگران #منتقل کند ، مطمئناً حداقل یک زندگی #نجات می یابد ... !
من برخی از #مسئولیتهای خود را انجام داده ام ،
امیدوارم که شما هم #بتوانید اینکار را انجام دهید ... !
متشکرم !
✓ آب #آناناس داغ هم میتواند زندگی شما را #نجات دهد .
بعد از خواندن ، به دیگران ، خانواده ، دوستان بگویید ، #مراقب سلامتی خود باشید ... !
پیام را پنهان نکرده و آن را پخش کنید و #زندگی فردی را نجات دهید .
🔘 #بامیه : بهترین دارو #دیابت است .
🔘 #گردو : از #لخته_شدن خون جلوگیری میکند .
🔘 #هل : تقویت کننده #قلب بوده و #سرماخوردگی را معالجه میکند .
🔘 #گشنیز : تشنگی را #برطرف میکند و برای (( دهان و دندان )) بسیار #مفید است .
🔘 #انگور : باعث پاکسازی #معده و #روده میشود .
🔘 #لوبیا : چشم بلبلی #کم_چرب و بدون کلسترول و حاوی #سدیم است .
🔘 #کلم_بروکلی : به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث #تقویت_استخوانها میشه .
🔘 #گل_گاوزبان : باعث کاهش #تب دربیماریهای ((سرخک ،آبله و کهیر )) میشود .
🔘 #نخودفرنگی : منبعی از #فولیک_اسید و ویتامینB۶ است .
🔘 #ویتامینC : موجود در #جعفری افزایش #جذب_آهن میشود .
🔘 #پونه : اشتهاآوربوده و باعث #سهولت هضم و به درمان #معده کمک میکند .
🔘 #کنجد : برای رفع ناراحتی کیسه #صفرا مفید است .
🔘 #خوردن_موز : #خطرمرگ دراثر سکته مغزی را #کاهش میدهد .
🔘 #انگور : #خون_ساز بوده و به تصفیه خون نیز #کمک میکند .
🔘 #شکلات : برای سلامت #قلب مفید بوده و #مانع لخته شدن خون میشود .
🔘 #مصرف_زغال_اخته : باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول میشود .
🔘 #گوجه_فرنگی : بدن را در برابر #امراض و بیماریهای #عفونی حفظ میکند .
🔘 #اسفناج : #بهترین دارو برای کسانیکه مبتلا به #کم_خونی هستند .
🔘 #روغن_کنجد : برای رفع ، ((تنگی نفس ، سرفه خشک و زخم #ریه )) #مفید است .
#شست_و_شوی_کلیه_ها
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈───『🌻』
╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾• •✾•🌻•
╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮
•┈┈•❀🌸❀•┈┈•
Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯