eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.7هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🫂 تنها راه ارتباط با نوجوان دوستی با اوست 👈 ده راهکار برای جلوگیری از جنگِ قدرت با نوجوانان: 👉 1⃣ از قدرت طلبی در رابطه با آنها دست بردارید. 2⃣ از خصومت، حس ستیز و دشمنی پرهیز کنید. 3⃣ آنها را نکنید، اخطار ندهید، و نگویید دیدی گفتم! 4⃣ از پیامدهای منطقی اجتناب کنید چون در این سن معمولا تحریک‌کننده هستند. 5⃣ اجازه دهید پیامدهای طبیعی را تجربه کنند، (مگر در شرایط خطرناک) 6⃣ همکاری دوستانه ایجاد کنید و مسأله را با مشارکت آنها حل کنید. 7⃣ از ریاست و لحن تحکمی دوری کنید. لحن دوستانه بسیار مؤثرتر است.‌ 8⃣ هیجان ها و رفتارهای تکانشیتان را مدیریت کنید. 9⃣ به آنها بدهید و به آن بگذارید. 🔟 انتظارتان را شفاف مطرح کنید و قاطع و دوستانه رفتار کنید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
💢 خوبه به نقش سلبریتی در فتنه ۱۴۰۱ اشاره بشه👇 😔اعترافات منتشر شده از قاتلان شهدای اغتشاشات آن سال در رسانه‌ها نشان داده است که هزینه فضای احساسی را نه هزینه‌سازان ساکن لندن و واشنگتن بلکه افراد ناآگاهی می‌دهند که با رسانه‌ای دست به جنایات هولناک زده‌اند. 😠سخنان قاتل شهیدان حسین و که در به شهادت رسیدند عمق هجمه رسانه‌ای صورت گرفته و نیل دادن اعتراض به سمت را نشان می‌دهد. مجیدرضا رهنورد پیش از اعدام خطاب به سلبریتی‌هایی که زمینه‌ساز جنایت او شدند، در ویدیویی گفت: «در صفحات افرادی مثل و را دنبال می‌کردم. در صفحات مجازی پست‌هایی را که به کشور مربوط بود و من از درستی و غلط بودن آن اطلاع نداشتم از روی سادگی باور می‌کردم. کم کم این‌ها من را سوار بر موج منفی کرد و دید من کلاً عوض شد. ذهن من مثل یک اتاق پر از گاز شده بود که یک جرقه کوچک می‌توانست آن را منفجر کند.» 🚫حال با چنین نقشی که در ریختن خون بهترین جوانان ایرانی و وارد نمودن خسارات بسیار به کشور داشتند می‌شود بدون هیچ محاکمه‌ای به کشور بازگردند؟! ✍️مهدیه شادمانی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
✅ اگر می‌خواهیم دخترمون بتونه در افکار و عقاید خودش رو در بروز بده، لازمه در کودکی و نوجوانی: 🔹 از توانایی و علایقش حمایت کنن. 🔹 تلاش نکنن با و مدام او را مطیع خود کنن. 🎙استاد فداکار 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 جملات طلایی پیاده روی رو بگیر : ✔️ آب میخوام ✔️ دستشویی کجاست ✔️ این چنده ✔️ ازکجا سیمکارت بخرم ✔️ ازکجا تاکسی بگیرم ✔️ کجا میتونم پول عراقی چنج کنم 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
🚨 قابل توجه والدينی كه طلاق گرفته‌اند... ❌ فرزندانتان را وارد جزئيات نكنيد!!! 💠کودکان نیاز دارند شوند، دیده شوند، شنیده شوند و آن‌ها بعد از طلاق و شدیدا آشفته است. بنابراین به صحبت‌های آن‌ها گوش کنید. ❌ کودکان افراد مناسبی برای دردودل شما نیستند(بهتر است به یک مراجعه کنید) اصلا ضرورتی ندارد که به کودکان خود بگویید، چه چیزی دقیقا در ذهن‌تان می‌گذرد و چه حسی نسبت به مقابل دارید؛ ممکن است این کار سخت باشد، اما هرگز نباید از سابق‌تان و خانواده‌اش کنید. ⬅️ عیب‌جویی از همسر سابق، در واقع عیب‌جویی از خود کودک است، چون او همان کسی است که ۵۰ درصد از وجود همسر سابق شما، درون او قرار دارد! 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯توصیه های بهداشتی پیاده‌روی اربعین باید چه وسایل بهداشتی به همراه داشته باشیم⁉️ 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
« از من تا تو شدن» همون چیزی که میتونه تو رو در مسیر یه زندگی آروم و امن کمک کنه 😍 کارگاه صمیمت با حضور استاد ارجمند دکتر نوید خاکبازان برگزار میشود 🗣👀 سرفصل های کارگاه👇 👥 انواع صمیمیت 🫀 راه های افزایش صمیمیت ❤️‍🩹 چطور موانع صمیمیت را از بین ببریم فرصت برای بهتر شدن را از دست ندهیم🏃‍♂ 📅زمان کارگاه : پنجشنبه ۱۸ مرداد ماه 🕰ساعت کارگاه : ۹ الی ۱۳ 💠سرمایه‌گذاری شما: پانصد هزار تومان🤯 پل ارتباطی با ما👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 🆔 @roshanan.moshavere لینک‌کانال ما: https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
520.6K
⁉️سوال: من پدری ۴۰ساله هستم بچه ای ۱۵ساله دارم، دوستان خوبی نداره هرچه به او میکنم حرف گوش نمیده. من چطور باید با این بچه ۱۵ساله برخورد کنم. ✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎒 استفاده از کوله‌پشتی در اربعین ♻️ چه کار کنیم که سنگینی به کمر و گردن فشار نیاورد؟! 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
👨🏻‍✈️ملاحظات پلیس عراق 🔻در کشور عراق در صورتی که به هر دلیلی، توسط پلیس محلی بازداشت شدید؛ ❌هیچ سند و مدرکی را امضا نکنید و بلافاصله از ماموران بخواهید به استناد ماده36 کنوانسیون وین، به یا جمهوری اسلامی ایران اطلاع دهند. شماره تلفن کنسولگری ایران در کربلا 0096432322905 شماره تلفن سفارت ایران در بغداد 0096415377605 0096415377644 🍀انتشارش باشما 🙏 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
📚معرفی کتاب حجاب ویژه نوجوان 1.کتاب پرنیان از محمدرضا خانی. نشر شهید کاظمی 2.کتاب ترگل از عماد داوری دولت آبادی. نشر اعتلای وطن 3.کتاب دختر بیست از مجید ملامحمدی. نشر معارف 4.کتاب انتخاب من از محمد سبحانی نیا. نشر جمکران 5.کتاب حریر از فاطمه سلطانی. نشر کتابستان معرفت 6.کتاب بی نماز ها خوشبخت ترند از فاطمه دولتی. نشر ستاد اقامه نماز 7.کتاب نفس از بهزاد دانشور. نشر تلاوت آرامش ۸.کتاب چرا حجاب نوشته آقای خرمی مشکانی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مرکز مشاوره روشنان
« از من تا تو شدن» همون چیزی که میتونه تو رو در مسیر یه زندگی آروم و امن کمک کنه 😍 کارگاه صمیمت با
با شرکت در یه کارگاه خوب و سرمایه‌گذاری اندک، می‌تونید در خیلی از هزینه‌های مشاوره صرفه‌جویی کنید و یا به اون، جهت درست بدید👆👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💔💔 بابابزرگ هم اومد پیشتون 💔💔 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
🚨مراقب پیام‌‌های نهفته در کلاممان باشیم: ⭕️ جمله اشتباه: "امروز بابا نیست و می تونی تلویزیون نگاه کنی!" ⬅️ با این روش شما می‌آموزد آنچه از یک نمی‌تواند طلب کند، در غیاب او از دیگری بخواهد. همیشه با خود توافق نظر داشته باشید و در اجرای قوانینی که تعیین می‌کنید، جدی باشید. اکثر مواقع شیوه گفتاری ما باعث بوجود آمدن دوگانگی رفتار در کودک میشود… 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👟🩴برای پیاده‌روی اربعین، صندل یا دمپایی یا کتانی بپوشیم؟! 🩴 کسانی که میتونن با صندل یا دمپایی طبی بیان بهتر از کتانی و کفش هست (مگر کفش و کتانی اورجینال و مخصوص ) 👟🩴من فکر میکنم هم کتانی و هم دمپایی ببریم با این تفاوت که کتانی برای پیاده‌روی و دمپایی پلاستیکی برای استراحت و شستشو و اگه پا ادیت شد، دمپایی بپوشیم ولی این دمپایی پلاستیکی نرم باشه. در ضمن نمونه ای کتانی در بازار هست که پارچه رویش سوراخ‌دار است و پا هوا می خورد ولی در این گرمای هوا ممکنه پا در کتانی اذیت بشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan