eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.3هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⭕️ نگاه متفاوت به کار خوب دیگران 🔹 افراد موفق دوست دارند مثبت بودن را گسترش دهند. آن‌ها توجه دارند سایرین چه موقع کارشان را خوب انجام می‌دهند، در واکنش، به سرعت این نکته را به آن‌ها ابراز می‌کنند. 🔸 در مقابل آدم‌های می‌گویند: "چرا باید سایرین را به‌خاطر کارهایی که وظیفه‌شان است ‌کنم؟" چیزی که این آدم‌ها بدان ندارند، این است که مساله تشویق‌کردن برای انجام وظیفه نیست، بلکه نشان‌دادن توجه شما به دیگران است. ⬅️ یک تقدیر ساده که گویای توجه شما است، می‌تواند روابط را مستحکم‌تر کند و به آدم‌ها برای و بهترشدن کارشان بدهد. 🔹 آدم‌های موفق هیچ‌گاه قدرت کلمات دلگرم‌ کننده را دست‌کم نمی‌گیرند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
این کیفها یادتونه😍 دهه ی شصت اینا بهترین کیف‌های بود ! ❤️ حال و‌ هوای روزهای اسفند و مدرسه و ثلث دوم را فقط یه دهه شصتی می‌فهمه😉 یادش بخیر https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠آماده شدن برای با ۶ توصیه سلامتی 🔹همان‌طور که تنها یک هفته تا پایان سال و آغاز و مانده، یک هفته هم تا رسیدن ماه رمضان در پیش داریم. برای اینکه خودتان را برای این ماه آماده کنید از این توصیه‌های سلامتی استفاده کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📻 رادیو معارف، برنامه "سلام زندگی" - چهارشنبه 24 اسفند 1401 🧕🏻با کارشناسی؛ سرکار خانم محمدی، مدیر مرکز مشاوره روشنان 💠 موضوع برنامه: ماه مبارک رمضان و زمینه‌سازی برای تحول👇🏻👇🏻 http://player.iranseda.ir/epg-player/?e=151330962 〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💌 نامه یک زن آمریکایی به لبنانی: « اکثر ما شاد نیستیم، به من اعتماد کن میلیون ها نفر از ما داروهای ضد مصرف میکنیم.... » ✍جوانا فرانسیس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 چجوری الگوهای خوبی برای بچه‌هامون باشیم؟ 🔻 ما در روند تعامل با بچه‌ها چیزهایی که به نظرمان خوب است را جلوی چشمانشان می‌آوریم. مثل دست شستن، مسواک زدن، دور هم غذا خوردن، غر نزدن موقع غذا خوردن و .... . 🔹️وقتی ما خودمان از سر وا کنی می‌خوانیم، با یک عرق‌گیر به نماز می‌ ایستیم، عطر نمی‌زنم، جانماز ندارم، مهری از گوشه‌ای بر می‌داریم و نماز می‌خوانیم، بچه این را یاد می‌گیرد. ✴️ بچه‌ها آن چیزی که از ما می‌بینند یاد می‌گیرند، نه آن توصیه ‌‌ها و تذکرها و ها را. پس لازم است توقعمان را از بچه‌ها تنظیم کنیم. 🎙حجت الاسلام اعلایی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پیامبر‌گرامی اسلام: "هیچ‌یک از شما نباید فرزندخواهی را واگذارد، زیرا… • • https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📖قسمتی از یک کتاب تربیت، تشویق یا تنبیه (۲) ⭕پدری که تنها با فرزندان خود به زبان و سخن بگوید و از راه وحشت و ترس آنان را به اطاعت کورکورانه خویش وا دارد هرگز عشق به تعالی و ترقی در نهاد کودکانش پیدا نمیشود. ❌اساساً در چنین ای کودکان موقعیت خود را درک نمیکنند و به خود توجهی ،ندارند، زیرا پدر با آنها دربارهٔ خودشان سخنی نگفته و ارزش آنها را به حساب نیاورده است. ⭕ او تنها با فرزندان خود از شلاق و قدرت و زور خود سخن گفته است. 📚برای تمام خانواده ها نویسنده: حجة الاسلام باقری_استاد ناصری نژاد https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🌟بر اساس یافته‌های گاتمن 🌟 و برخلاف نظر مردم میزان عصبانیت زوجین نیست که را پیش‌بینی می‌کند. ⬅️بلکه شکل های مختلف منفی بودن که گاتمن به آنها 🚨چهار سوار آخرالزمان می‌گوید، شکست یک رابطه را پیش‌بینی می‌کنند. 1_ انتقادگری( حمله به همسر) 2_تدافع( نپذیرفتن خود) 3_ اهانت ( رد و بدل شدن سخنان ناشایست) 4_ دیوار کشیدن( کنارگیری و گوش ندادن به حرف همسر) است که طلاق را پیش‌بینی می‌کند. 🔶گاتمن و همکاران توانستند در ۸۵ درصد مواقع با این چهار متغیر، جدایی زن و شوهر را پیش‌بینی کنند😲 📚منبع؛ خانواده درمانی گلدنبرگ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📻 رادیو معارف، برنامه "سلام زندگی" - پنج‌شنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۱ 🧕🏻با کارشناسی؛ سرکار خانم محمدی، مدیر مرکز مشاوره روشنان 💠 موضوع برنامه: سال نو و‌ خانه‌تکانی اخلاقی و معنوی و‌ تحول در خانواده 👇🏻 http://player.iranseda.ir/epg-player/?e=151330888 〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 بیخودی غُر نزنید! خیلی وقت‌ها حواس به چیزهایی که می‌گویند نیست.  در حالی که بچه‌ها مثل یک اسفنج که آب را به خودش جذب می‌کند، حرف‌های و پدرشان را جذب می‌کنند و توی ناخودآگاه‌شان قرار می‌دهند.  🔹اگر یا مادری هستید که بخشی از شما شده است، لطفا جلوی بچه‌ها مراقب باشید.  ❌قرار نیست آن‌ها از شما یاد بگیرند که زل زدن به نیمه خالی لیوان کار خوبی است، بلکه قرار است کاملا خلاف آن را یاد بگیرند.  ✅ بنابراین از حالا به بعد به جای اینکه در مورد سختی‌های کارتان غر بزنید، روی نکات مثبت تمرکز کنید، مثلا بگویید: «روز خسته کننده‌ای داشتم ولی بالاخره پروژه‌ام را تمام کردم!»💪🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠زندگی به سبک شهدا حاجی خیلی کم از جبهه به شهر می‌آمد. خانم و بچه‌هایش را هم گاهی می‌برد و گاهی می‌فرستاد پیش ما. یکبار که آمده بود شهرضا گفتم: بیا اینجا برات خونه بخریم و به سر و سامون بدیم. گفت: حرف خونه و این چیزها رو نزنید! خونه، خونه‌ی آخرته . دنیا هیچ ارزشی نداره. یکبار دیگر که آمده بودند دیدم وسایل خانم و بچه هاش داخل یک چمدان بود. گفتم : آخه اینجوری که درست نیست، لااقل یه خونه برا خودت تهیه کن. گفت : شما ناراحت نباشید! خونه ی من عقب ماشینه! با تعجب نگاهش کردم و گفتم : چه جوری ؟ در عقب ماشین باز کرد دیدم وسائل مختصر زندگی رو داره چنا تا کاسه و قابلمه و بشقاب و یه سفره پلاستیکی، دوتا قوطی شیرخشک و چند تا پتو. گفت: اینم خونه ی ما، دنیا رو گذاشتم برای دنیا داران! خونه را گذاشتیم برای خونه دارها! همه چیز را گذاشتیم برای اون هایی که به دنبال دنیا هستند، از مال دنیا همین مقدار برای ما بسه. 🌹شهید محمد ابراهیم همت 📚کتاب پدرانه مادرانه https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔻 روزهای آخر و توصیه های امام رضا(علیه‌السلام) ▫️اباصلت می‌گوید: ▫️در آخرین شعبان خدمت امام رضا علیه‌السلام رسیدم. ◽️فرمود: ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، پس در روزهای باقیمانده کوتاهی‌های روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است اقدام کنی: 1️⃣ زیاد دعا کن. 2️⃣ زیاد استغفار کن. 3️⃣ زیاد قرآن تلاوت کن. 4️⃣ از گناهانت به درگاه خدا توبه کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی. 5️⃣ هر امانتی که گردنت هست ادا کن. 6️⃣ تمام کینه‌هایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن. 7️⃣ هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن... 8️⃣ و در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو: 🌺 اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ... ▫️خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز... 🌱 ... وبرای تعجیل در فرج موعود اولیا وانبیا، حضرت مهدی عج هم بسیار و بسیار دعا کنیم و ۵ صلوات مهدوی بفرستیم؛ 💠 اللهم صل علی محمد و آل محمد وعجل فرجهم 💠 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️ کیپاپ دنیای موازی دختران ایرانی (قسمت دوم) 🔻 راجع به کی‌رول (پارتنر مجازی) چی میدونی؟! 🔻دوست‌داری بری یا با آیدل (خواننده) مورد علاقت کنی؟! 🔻 کی گفته پسر نباید کنه؟! مگه اشکالی داره؟! ✅ قسمت دوم مستند کوتاه https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام از شنبه‌ای که آخرین شنبه سال ۱۴۰۱👋🏻 هفته ای را شروع می‌کنیم که نصفش توی یه سال و نصفش توی سال دیگه ای هست. امیدوارم بهترین و قشنگترین روزها را در پیش داشته باشید، ان‌شاالله 🤲🏻 برای خودتون، فرزندان و کل خانوادتون زیباترین خاطرات را رقم بزنید. از حالا به فکر باشید تا از فرصتهای ناب روزهای آخر شعبان، عیدنوروز و ماه خدا ،رمضان، به خوبی استفاده کنید🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊خیلی از مخاطبین روشنان از شهرها و استانهای دیگه کشور عزیزمون هستند، اگه به قم سفر کردید، با این راهنما 👆🏻می‌تونید ان‌شاالله اقامت خوبی را در شهر کریمه‌ی اهل بیت داشته باشید. 🌸حتما برای اقوام و دوستانتون هم ارسال کنید🌸 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe