eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.7هزار دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98 آیدی کارگاه‌ها:
مشاهده در ایتا
دانلود
. 1⃣2⃣ ۷. توجه به سرگرمی‌ها به جای تحصیل: - و رسانه‌ها می‌تونن زمان زیادی از را به خود اختصاص بدن. این زمان می‌تونه به جای و یادگیری، صرف سرگرمی‌ها و فعالیت‌های غیرمفید بشه. 🔺وقتی جذابیت فیلم‌های چند ده قسمتی، بازی‌های آنلاین و مسابقات ورزشی، ذهن نوجوان را به خود مشغول میکنه، نوجوان تحصیل و درس‌خواندن را از دست می‌ده. .
6⃣ ✅انگیزه دادن به کودکان ⏪ اگه می‌خواهید فرزندتان موفق بشه و به اهدافش برسه، او را کنید و بهش بدید. انگیزه‌های مثبت و تشویق کردن امری ضروری‌ست. سعی کنید بچه‌های خودتان را در هر دو حالت و شکست، انگیزه بدید. در واقع تشویق و و همچنین به حداقل رساندن و شکست، به عنوان پاداشی برای نائل شدن به موفقیت هست. کودک را همیشه در موقعیت یادگیری ببینید نه در وضعیت شکست خورده. ⏪ اگه می‌خواهید فرزندتان قوی داشته باشه، به ملایمت تحریکش کنید تا سخت‌تر تلاش کنه. فکر نکنید که داشتن فرزند، کافی است و خودشان رشد می کنن و بزرگ می شون! بلکه والدین باید برای رسیدن کودکان به پیروزی به اونها انگیزه بدن و در این راه از آموزش اونها غافل نشن. ⏪به طور خلاصه نقش والدین در کمک به تربیت فرزندان اینه که باید مربی باشن که به فرزندانشون دل و و روحیه‌ی مثبت بدن و برای و اونها فعال باشن و بر اونها تاثیر مثبت بذارن. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
8⃣ ✅ سلامت روان فرزندان و نقش والدین ⏪ شما به عنوان والدین، نقش بزرگی در حمایت از سلامت روان فرزندتان دارید. مراقبت محبت‌آمیز پایه‌ای قوی که به کودک شما کمک می کند تا و را که برای داشتن یک شاد، سالم و رضایت بخش به آن نیاز دارد، بدست بیاورد. ⏪ سلامت روان کودک و نوجوان پایه ای برای رشد بسیاری از مهارتها است. ، ، تعامل مثبت اجتماعی، آرامش، ، ، شادابی، و حتی بسیاری از عملکردهای اجرایی کودکان در پی مراقبت و حمایت از سلامت روان آنها؛ شکل می گیرد. ❌در نقطه مقابل؛ بی‌توجهی به سلامت روان کودک و نوجوان از جانب والدین، بسیار آسیب زا و مخاطره برانگیز است. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
7⃣ ✅ برای ایجاد یا انگیزه در فرزندانتون به راه هایی متوسل بشید كه متناسب با شرایط سنی و فردی اوست. اگر قول و قرار و پاداش، تعریف و تمجید و یا و در دوره ابتدایی می تونه مؤثر باشه، در دوران متوسطه اول و دوم باید هر كدام با درنظرگرفتن شرایط خاص به كار برده بشه. ایجاد با استفاده از و گفت وگوهای طولانی در دوره متوسطه اول و به خصوص متوسطه دوم نتایج معكوسی به بار می‌آره. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🚗 افزایش خلاقیت و انگیزه: - تجربه فرهنگ‌ها، مناظر و موقعیت‌های جدید می‌تواند ذهن را باز کرده و را افزایش دهد. - پس از بازگشت از سفر، افراد معمولاً با انرژی و بیشتری به کار و روزمره بازمی‌گردند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
3⃣3⃣ 💯ایجاد حس تعلق: کودک را در سنت‌های خانوادگی مانند آماده کردن و دخیل کنند. این کار نه تنها به کودک کمک می‌کند کند، بلکه پیوند خانوادگی را تقویت می‌کند همچنین تهیه دسر یا خوراکی موردعلاقه کودک به عنوان نیز می‌تواند مفید باشد. 💯همراهی در مسیر آمادگی: یکی از مهم‌ترین جنبه‌های حمایت از کودک روزه‌اولی، آماده‌سازی او پیش از آغاز است. و بزرگ‌تر می‌توانند با صحبت درباره فواید و فلسفه روزه‌داری، به زبان ساده و قابل‌فهم، کودک را با این مفهوم آشنا کنند. علاوه بر این، می‌توانند از تجربیات شخصی خود بگویند و به کودک حس اشتیاق و بدهند. مطالعات تربیتی نشان می‌دهند که از سوی اعضای نزدیک خانواده، تأثیر عمیقی بر پذیرش مسئولیت‌های دینی در کودکان دارد. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
زمان: حجم: 698.7K
⁉️سوال: دخترم امسال داره، ولی از مدرسه که می‌یاد بیشتر خوابه و نمی‌خوانه و به حرفهای ما گوش نمی‌کنه خیلی نگرانش هستم، چیکار باید کنم؟ ✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین دکترای روانشناسی، درمانگر و مشاور کودک و نوجوان 📞 رزرو تـایـم «مـشـاوره تــلـفـنـی» و «مشاوره حضـوری» 📱۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ ☎️ ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• مرکز مشاوره تخصصی 🌟روشنان🌟 آدرس: قم، بلوار شهیدصدوقی، بلوار فردوسی، نبش کوچه ۱۲ 🆔 @roshanan98 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. ۵. حفظ روحیه و انگیزه: - دور کردن افکار منفی: اگر نتیجه کنکور اول را ایده‌آل نمی‌داند، به او یادآوری کنید که هر آزمون شرایط خاص خود را دارد و این فرصت جدیدی است. - تشویق به جای فشار: جملاتی مثل "همه تلاشت رو بکن، نتیجه هرچه باشه مهم اینه که پشیمون نیستی" کمک می‌کند با بماند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۹. ⚖️ ۸. توازن میان «مهربانی» و «مسئولیت‌پذیری» - این کودکان نمی‌شوند! برعکس: - چون را با درونی گره نمی‌زنند، ذاتی برای رفتارهای اخلاقی دارند. - می‌دانند همیشگی است، اما هر رفتاری پیامد طبیعی دارد (مثلاً شکستن عمدی لیوان = کمک در تمیز کردن). 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
حقایق روانشناسی که زندگی را آسانتر می‌کنند🌱 ●نوشتن افکار، را کاهش می‌دهد!✍🏻 ● مهم‌تر از ظاهر است! ●رنگ آبی بازدهی را افزایش می‌دهد!💙 ●حرف زدن درباره اهداف باعث می‌شود تان را از دست بدهید!✨ ●می‌توانید خودتان را قانع کنید که خوب خوابیدید!😴 ●وقتی مطمئن نیستید، احتمالا گزینه اول را انتخاب می‌کنید!☘️ ●افکار در یک زبان دیگر منطقی‌تر هستند!🌸 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۶. 🎭 تأثیر طرح و تصاویر روی لوازم التحریر ☸ طرح‌های روی جلد دفتر، خودکار، پاک‌کن، قمقمه، کیف و سایر اقلام مورد استفاده می‌تونه تأثیرات عمیقی بر و اونها داشته باشه. ♨️ استفاده از شخصیت‌های کارتونی یا نمایشی روی لوازم‌التحریر، کیف و لباس کودکان و نوجوانان، تنها یک انتخاب طراحی نیست، بلکه یک ابزار و روانی قدرتمند هست که می‌تونه تأثیرات عمیقی بر شکل‌گیری ، ارزش‌ها و رفتارهای اونها داشته باشه. "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۱۳. ب) ایجاد و مثبت به یادگیری 🔸دفترها، کیفها و لوازم‌التحریر دارای دوست‌داشتنی (مثل "دورا") می‌تونه فضای را شاد و جذاب کنه و درس خواندن را کاهش بده. 📄 طبق تحقیقی در Journal of Educational Psychology، کودکانی که از لوازم التحریر با شخصیت‌های مثبت استفاده می‌کردن، مشارکت بیشتری در انجام تکالیف از خودشون نشون دادن. "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .