eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
1.6هزار ویدیو
57 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ کارهایی که هر پدر و مادری برای تربیت فرزندانی با روح و روان سالم باید انجام بدهند👇 ⬅️ از با یکدیگر و یا با دیگر همسالان جدا پرهیز کنید. ⬅️ در پذیرش و ابراز به فرزندان هیچ گاه به جنسیت آنها توجه نکنید. ⬅️ در اعطای به فرزندان به تفاوتهای فردی آنها و به حدود توانمندی هایشان توجه کنید. ⬅️ هنگام مواجه شدن فرزندان با آنها را طرد نکنید. ⬅️ با ایجاد جو مشاوره و در محیط منزل، اجازه ابراز و احساس خود ارزشمندی را در کودکان و نوجوانان ایجاد کنید. ⬅️ کودکان و نوجوانان را با مطلوب و شخصیت های ارزشمندی که از بالایی برخوردارند، آشنا کنید. ⬅️ از و کشمکش با همسر خودداری کنید و با هماهنگی و ارزش گذاری به نظرات همسر، زمینه را برای ارضای نیاز فرزندان به امنیت روانی و تقویت حس عزت نفس هموار کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰كودكي كه در كودكي آزادی مجاز و به اندازه( نه افراط و تفریط) نداشته، در بزرگسالي با شك و روبرو ميشه. را از این فرد توقع نداشته باشید، او احساس بی‌ارزشی در خودش می‌کنه. بنابراين از هر موضوع تازه اي ميترسه، از و اشتباه ميترسه، و تنها نظر و قضاوت دیگران براش مهمه، او دچار و نگراني و وحشته، چه در كودكي چه در بزرگسالي. يا كامل گرا می‌شه یا فراری از جامعه. ◽️كودكی که آزادی به اندازه نداره، عادت ميكنه خودشو انكار كنه نيازش رو انكار كنه و احساساتش رو نفي ميكنه، اون خودش را توی این دنیا تك و تنها می‌دونه، فکر می‌کنه كسي نيست كه او رو بخواد و تبديل ميشه به كسي كه ديگران ميخواهند. ◽️كودك تبديل به چشم ميشه كه همه رو ميبينه جز خودش. از ديگران مراقبت ميكنه، به خوشحاليه بقيه اهميت ميده، اما به خودش نه. خواسته همه براش مهمه جز خودش. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 بازی با کودک 🔹 در هایی که برد و باخت برای آن ها تعریف شده است باید سه بار آن را با کودک انجام داد: - بار اول به او اجازه دهید شما را ببرد. این کار به کودک کمک می کند. - بار دوم کودک را ببرید، تا مفهوم را دریابد. - بار سوم کاری کنید که با بیشتر از دو دوره ی گذشته برنده شود تا یاد بگیرد برای باید خیلی تلاش کرد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⚠️ نکات مهم در مورد و منفی‌اندیشی 📍فرد مثبت‌اندیش می‌داند که اگر تلاش کند، می‌تواند موفق شود. 😔در مقابل فرد می‌گوید نه سودی ندارد و و ذاتی و ارثی هستند. 🔵 فرد مثبت‌اندیش می‌داند که شکست‌ها مقطعی هستند و پایدار نیستند. 📌ولی فرد منفی‌نگر شکست‌ها را پایدار و دایمی تلقی می‌کند و تدریجا به (learned helplessness) دچار می‌شود به گونه‌ای که حتی در مواردی که توانایی بالایی دارد، دست از تلاش کردن بر می دارد تا اینکه به جایی می رسد که شکست خوردن تنها گزینه انتخابی این فرد می شود و برای رسیدن به باید هزاران دلیل بیاوری که این کار ارزش دارد و می‌شود و تو می توانی اما برای شکست نیاز به هیچ علتی نیست. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌بزرگ‌ترین و بیشترین اشتباهات درحین ۱-چک کردن وسط اجرای برنامه مطالعاتی 📵 ۲-نداشتن منابع کمک درسی📚 ۳- داشتن از 😰 ۴-واگویه‌های منفی(خسته شوم، هیچی نمی‌فهمم و...)🗯️ ۵-مشغلولیت ذهنی زیاد🧠 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ از اشتباهات فرزندتان به عنوان یک فرصت استفاده کنید تا جبران کردن را به فرزندتان بیاموزید و به او یاد دهید از کردن نترسد. برخورد نادرست با اشتباهات کودکان آنها را دچار وحشت از اشتباه می‌کند و به همین دلیل در بزرگسالی از خیلی از فرصتها را از دست خواهد داد یا با هر شکست، فرد به راستی می‌شکند. خیلی از افراد از ترس اشتباه حرف زدن، حرف نمی زنند. 🔵 کودک پیامی است به بزرگسالان که " من می توانم، من می دانم، اجازه بده راه خودم را پیدا کنم" اگر در این زمان سعی کنند به کودک خود ثابت کنند تو نمی دانی، تو نمی توانی، پس آنچه من می گویم را گوش کن خیلی از فرصتهای خوب را خراب خواهند کردـ به اشتباه بی خطر فرزندتان به عنوان یه فرصت نگاه کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 والدین هلیکوپتری 🔺به والدینی گفته می‌شود که بیش از حد درگیر فرزندانشان هستند و اجازهٔ انجام کاری را به آن‌ها نمی‌دهند، مخصوصاً در دوران تحصیل. واژهٔ هلیکوپتر به دلیل اینکه همانند هلیکوپتری بالای سر فرزندانشان پرواز می‌کنند و اعمال او را زیر نظر دارد، گذاشته شده است. 🔺والدین هلیکوپتری، هستند که بیش از اندازه بر روی فرزندانشان تمرکز می کنند و حتی در مورد چیزهای ساده. این نوع والدین تجربیات، و فرزند خود را بر عهده دارند. 📍عبارت و هلیکوپتری در سال 1969 در کتاب "بین پدر و مادر و نوجوان" توسط دکتر هیم گینوت ظاهر شد این اصطلاح به فرهنگ لغت در سال 2011 وارد شده است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯مثلث موفقیت این شکلیه👌 اگه بارها خوردی مبادا کار را رها کنی☺️ ✅شکست، بخشی از مسیر موفقیتِ توست. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe