eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.7هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
نوجوانان عزیز👨🧑 آقاپسرها اینم کارگاه مخصوص شما🏃‍♂ 🎉 کارگاه سفر در نوجوانی مهارت‌ها و سبک زندگی برگزار میگردد🎉 با تدریس: جناب آقای احمدی 👨‍🏫 سرفصل‌های کارگاه👇 🖐همدلی 🖐تفکر خلاق 🖐ارتباط موثر 🖐خوداگاهی 🖐حل مسئله 🖐تصمیم گیری 🖐تفکر انتقادی 🖐روابط بین فردی 🖐مهارت جرأت مندی 🖐مقابله با استرس و خشم شروع دوره ❓۲۶ ام خرداد ماه📆 🗓 سه شنبه ها: ✅ نوجوانان ۱۱ تا ۱۵ سال؛ ساعت ۱۵ تا ۱۷ ✅ نوجوانان ۱۶ تا ۱۸ سال؛ ساعت ۱۹ تا ۲۱ 🛑 کارگاه به صورت حضوری ۱۰ جلسه ( پنج جلسه مقدماتی و پنج جلسه تکمیلی)💯 جهت کسب اطلاعات و ثبت نام به شماره زیر پیام دهید👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 لینک‌کانال ما: https://eitaa.com/roshanan
🗣 والدین دغدغه‌مند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍 📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی با تخفیفهای عالی‌تر 👨‍⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌 (سبک‌های والدگری، ویژگی‌ها، نیازها، آسیبها و راهکار‌ها) 👨🏻‍🏫 با تدریس دکتر مجید همتی استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی ⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐 1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀 پنج‌شنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀 جمعه ۲۵ خرداد، ساعت ۱۰ الی ۱۴⏰ 3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀 پنج‌شنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀 جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰ 📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️ 💸 سرمایه‌گذاری شما در هر یک از این کارگاه‌ها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان ⬅️ معادل هزینه‌ی یک جلسه‌ی مشاوره‌ی یک ساعته 🤯🤑 📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 ✅ لینک کانال ما: https://eitaa.com/roshanan
🥺 عزت نفسم نابود شده! 🔹یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث تشکیل می‌شود نظر و برداشت از خودمان و توانمندی‌های‌مان است که به آن می‌گویند. خود پنداره هم درونی است، هم بیرونی و اجتماعی. 🔹یکی از بزرگترین مشکلات ما از همان اول تا حتی وسط جوانی این جدی نگرفتن است. می خواهند مهمانی بگیرند، بروند، برنامه آخر هفته بچینند و اصلا می‌خواهند یک چیزی بخرند هم و نظر ما را جدی نمی‌گیرند و هنوز فکر می‌کنند ما در دوران بچگی گیر کرده‌ایم و سواد و اطلاعاتمان در حد همان سه، چهار سالگی است... ⬅️ برای مطالعه کامل این مقاله اینجا را بخوانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یاد و نام شهید رئیسی⁩ عزیز بخیر... حرفش یادمون باشه، همه ما در محضر خدا هستیم🥺 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
حاج آقا هارداسان😢 تنگ است دلم همین و بس!دلتنگم! جاتون خالیه🥲 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠 چند تمرین مفید برای کودکانی که در نوشتن زود خسته می شوند: ⬅️ الان که تابستانه حتما این تمرینها انجام بشه تا بچه‌ها برای شروع سال تحصیلی، مشکلی نداشته باشند. 📝از كودك خود بخواهيد حركات دستی شما را تقليد كند. به عنوان مثال انگشتان اشاره و كوچك خود را بيرون بياورد و گوشهای يك خرگوش فرضی بسازد.اگر اين كار را با چراغ قوه روی ديوار انجام بدهد به دليل بزرگ نمايی آن برايش جذابتر خواهد بود. 📝از كودك خود بخواهيد روی خميرسفال يا خميرهای بازی طرح های مختلفی بكشد. 📝ظروف مختلفی در اختيار او قرار داده و بخواهيد تا آنها را بپيچاند بچرخاند و يا قفل آنها را باز كند.  📝روی انگشتانش با گواش رنگهای مختلفی كشيده‌ و مثل شما انگشت قرمز را تكان دهد حالا انگشت آبی و زرد و.. خمیر بازی و گل و ماسه بازی روی دستها وزن بیاندازد، انواع مدل راه رفتن روی دستها را امتحان کند.توپ بازی کردن و دریبل زدن را تمرین کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌ موبایل شخصی برای کودکان نخرید📱 برای کودک زیر ۱۲ سال خود و شخصی نخرید. 🚨 کودکان وقتی بدانند وسیله‌ای متعلق به آن‌هاست، و محدودیت در استفاده از آن را نخواهند پذیرفت و از این افراط آسیب خواهند دید. ❌❌ قابل توجه است که برخی روانشناسان، سن خرید موبایل شخصی را ۱۸ سال می‌دانند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
...بسم الله الرحمن الرحیم... دیشب که مناظره اول رو نگاه کردم از پاسخ های دو کاندید جا خوردم ،گویا افراد نابالغ و نپخته ای به اون ها مشاوره دادن که بجای طرح برنامه هاشون مدام شعار میدادن و این خوب نبود .... دریک قسمت از مناظره آقای پزشکیان حرف از FATF و ...زدن و دکتر زاکانی پاسخ قابل قبولی به ایشون دادن و در پاسخ به ایشون از ترکیه و تورم افتضاحش با وجود اینکه هم راستا با حرف های آقای پزشکیان عمل کرده بود نام بردن.... اما در ادامه ایشون یه پاسخ بسیار نپخته به آقای دکتر زاکانی دادن!!!و فرمودن برید جاده های ترکیه رو ببینید ،جاده های ایران رو هم ببینید 🫠حقیقتا جا خوردم از جواب !چون این جواب بسیار نارس بود و از فردی که سال ها نماینده مجلس بوده بسیاررر بعید بود.... اگر اجازه بدید اینجا رو بنده به آقای پزشکیان پاسخ بدم : اگر خاطرتون باشه بنده با همسرم یک سفر از شرق ترکیه به غرب ترین نقطه اون با اتومبیل شخصی مون داشتیم! بله آقای پزشکیان راست میگن جاده ها عالی بود اما عجیب بود ایشون چرا با مردم صادق نیستن ،آقای پزشکیان قطعا میدونن چرا جاده ها در ترکیه عالیه ... دوستان عزیزم در ترکیه وقتی وارد پمپ بنزين هاشون میشید مانیتورهای بزرگی دارن که دائم قیمت دلار رو میزنه و بنزين رو با اون قیمت نشون میده! بله بنزين در ترکیه مثل بیشتر کشورهای دنیا هم قیمت دلار هست در واقع ما با لیتری ۵۰ هزار تومان این مسافرت زمینی رو رفتیم و حالا حساب کن مثلا ۲۰ لیتر میزدیم یک میلیون! فقط هزینه بنزين مون در یک بار زدن همین حدود ها میشد در جاده های ترکیه پشه پر نمیزنه ،کاش آقای پزشکیان این هارو هم میگفتن....چرا انقدر تردد در جاده های ترکیه کمه؟بخاطر قیمت بنزینشون، بشدت مسافرت با اتوموبیلشون کمه،والا اگر جاده های ایران هم تردد کم باشه جاده ترگل ورگل میمونه😉 بنده خدا ،مردم که شاید با شنیدن حرف آقای پزشکیان با خودشون گفتن راست میگه ها جاده های اونا بهتر از ماست!!! در ایران تردد ماشین بشدت بالاست حالا سوال من از آقای پزشکیان اینه شما که اشراف دارید به جاده های ترکیه قطعا به بنزینش هم اشراف دارید !متاسفانه با مردم صادق نبودن و نصفه حرف زدن ،بله اگر در ایران هم بنزین با دلار جلو بره همین میشه تردد کم میشه و جاده ها و آسفالت ها خوشگل میمونن...سوالم اینه آقای پزشکیان متاسفانه در مناظره اول جز شعار و بازی با احساس مردم برنامه خاصی از شما دیده نشد ،خداوکیلی در برنامه هاتون قصد پیش بردن ایران مثل ترکیه حداقل در زمینه بنزین و تردد رو که ندارید؟!!! ✍زهراعباسی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👆👆👆 متن این نویسنده و گردشگرد، جالب بود. هر چیزی را بدون تامل و تحقیق باور نکنیم🤔
🔰 بعد از تماشا و بررسی اولین مناظره 120 دقیقه‌ای نامزدهای چهاردهمین دوره ریاست جمهوری، آنچه یافتم: 1️⃣ قاضی‌زاده هاشمی: صداقت 2️⃣ قالیباف: تسلط 3️⃣ پزشکیان: ابهام 4️⃣ جلیلی: تفکر 5️⃣ زاکانی: جسارت 6️⃣ پورمحمدی: اعتراض ✅ پ.ن: 1. عقلانیت را به مسلخ احساسات نکشانیم (به روایت «كأنّما أعانَ هَواهُ على هَدمِ عَقلِهِ» امام کاظم علیه‌السلام مراجعه کنید) 2. ما برای پیشبرد اهداف کشور عزیزمان به همه نیازمندیم؛ امّا هر کس به جای خود! 3. همه سرداران شهیدی که امروز به تک‌تک آن‌ها افتخار می‌کنیم، در تیپ شخصیتی، سبک مدیریتی، راهبردها، و اولویت‌ها اختلافاتی باهم داشتند (ر.ک به کتاب مستند دفاع مقدس: مهتاب خیّن)؛ امّا همه آنها را نیروهای جبهه انقلاب می‌دانستیم و به وجودشان مفتخر! 4. عقلانیت و ائتلافم آرزوست! ✍حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر حمید رفیعی هنر، مشاور و روانشناس https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 انتقادکردن، به نوعی جراحی شخصیت است. 🔹وقتی جراحی، می‌خواهد توموری را از بدن بیمار خارج کند، مواظب است تابه رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نزند. 🔹 نیز وقتی که تیغ را در دست میگیرند لازم است مواظب قسمتهای سالم فرزندشان باشند، مثلا وقتی میخواهند از به خاطر عدم انتقاد کنند، نباید کل شخصیت او را زیر سوال ببرند. ⬅️ پس جملاتی مثل:«کلا از تو ناامید شدم، تو هیچی نمیشی و ...» آسیب زننده است. ✅ بهتراست بعد از گفتن بعضی نکات مثبتش که مطمئنا دارد، فقط از عدم مسولیت پذیری او انتقاد کنند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ دلبستگی ایمن چیست و تفاوت آن با وابستگی چیست؟ 🔹برای اینکه کودک شما دلبسته ایمن باشد، یکی مهمترین چیزهایی که شما به عنوان و به فرزندانتان می‌دهید امنیت بنیادین است. ⁉️ امنیت بنیادین چیست و چه کاری باید انجام دهیم که کودک‌مان امنیت بنیادین داشته باشد؟ 💠 امنیت بنیادین شامل: ۱- ثبات در خانه ۲- امنیت ۳- پذیرفته شدن ۴- نوازش ⬅️ اگر کودک ما امنیت بنیادین داشته باشد، او یک دلبسته ایمن است. ۳ سال اول و پس از آن ۷ سال اول زندگی کودک بسیار مهم است و رفتارها، عملکردها و تصمیم های بعدی زندگی کودک به نحوه زندگی او و تجربیات او در این چند سال مربوط می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چه سنی جای خواب کودک رو جدا کنیم؟ ✅ یکی از دغدغه‌های این است که چه سنی برای جدا خوابیدن کودک، سن مناسبی است که البته درباره سن دقیق این جدایی، اختلاف نظر وجود دارد. در این مطلب، نکاتی درباره بهترین زمان جدا کردن کودک را آورده‌ایم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
نوجوانان عزیز👩 🤔 تا به حال از خودتون پرسیدید: "من کیستم؟" "به نظر دیگران، چه‌جور فردي هستم؟" "در مورد خودم چه حسی پیدا می‌کنم؟" 🧐 🎉 کارگاه سفر در نوجوانی مهارت‌ها و سبک زندگی برگزار میگردد🎉 با تدریس: سرکار خانم اسلامی‌نیا 👩‍🏫 سرفصل‌های کارگاه👇 🖐همدلی 🖐تفکر خلاق 🖐ارتباط موثر 🖐خوداگاهی 🖐حل مسئله 🖐تصمیم گیری 🖐تفکر انتقادی 🖐روابط بین فردی 🖐مهارت جرأت مندی 🖐مقابله با استرس و خشم شروع دوره ❓۲۶ ام خرداد ماه📆 🗓 شنبه‌ها: ✅ نوجوانان ۱۱ تا ۱۵ سال؛ ساعت ۱۶ تا ۱۷:۴۵ ✅ نوجوانان ۱۶ تا ۱۸ سال؛ ساعت ۱۸ تا ۱۹:۴۵ 🛑 کارگاه به صورت حضوری ۱۰ جلسه ( پنج جلسه مقدماتی و پنج جلسه تکمیلی)💯 جهت کسب اطلاعات و ثبت نام به شماره زیر پیام دهید👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 لینک‌کانال ما: https://eitaa.com/roshanan
نوجوانان عزیز👨🧑 آقاپسرها اینم کارگاه مخصوص شما🏃‍♂ 🎉 کارگاه سفر در نوجوانی مهارت‌ها و سبک زندگی برگزار میگردد🎉 با تدریس: جناب آقای احمدی 👨‍🏫 سرفصل‌های کارگاه👇 🖐همدلی 🖐تفکر خلاق 🖐ارتباط موثر 🖐خوداگاهی 🖐حل مسئله 🖐تصمیم گیری 🖐تفکر انتقادی 🖐روابط بین فردی 🖐مهارت جرأت مندی 🖐مقابله با استرس و خشم شروع دوره ❓۲۶ ام خرداد ماه📆 🗓 سه شنبه ها: ✅ نوجوانان ۱۱ تا ۱۵ سال؛ ساعت ۱۵ تا ۱۷ ✅ نوجوانان ۱۶ تا ۱۸ سال؛ ساعت ۱۹ تا ۲۱ 🛑 کارگاه به صورت حضوری ۱۰ جلسه ( پنج جلسه مقدماتی و پنج جلسه تکمیلی)💯 جهت کسب اطلاعات و ثبت نام به شماره زیر پیام دهید👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 لینک‌کانال ما: https://eitaa.com/roshanan
🗣 والدین دغدغه‌مند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍 📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی با تخفیفهای عالی‌تر 👨‍⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌 (سبک‌های والدگری، ویژگی‌ها، نیازها، آسیبها و راهکار‌ها) 👨🏻‍🏫 با تدریس دکتر مجید همتی استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی ⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐 1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀 پنج‌شنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀 جمعه ۲۵ خرداد، ساعت ۱۰ الی ۱۴⏰ 3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀 پنج‌شنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀 جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰ 📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️ 💸 سرمایه‌گذاری شما در هر یک از این کارگاه‌ها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان ⬅️ معادل هزینه‌ی یک جلسه‌ی مشاوره‌ی یک ساعته 🤯🤑 📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 ✅ لینک کانال ما: https://eitaa.com/roshanan
📣 📣 📣 خبر ویژه‌ه‌ه‌ه‌ه بنا به درخواست متقاضیان شرکت در کارگاههای فوق و تاکید آقای دکتر همتی مبنی بر اعمال تخفیف ویژه برای این کارگاهها، شرایط تخفیفی زیر اعلام میشود ⬇️ ✅ شرکت‌کننده در هر ۴ کارگاه، می‌تواند از ۴۰ درصد تخفیف برخوردار شود. ✅ در صورتیکه هر دوی پدر و مادر باهم در کارگاه شرکت‌کنند، برای یکی ازآنها، ۵۰درصد تخفیف لحاظ میشود. ✅ طلاب یا دانشجویان شرکت‌کننده در کارگاه، از ۳۰درصد تخفیف برخودارند. ✅ هر شرکت‌کننده‌ای که فرد دیگری را به کارگاه دعوت نماید، از ۱۰ درصد تخفیف برخوردار خواهد بود. ✅ جهت هر شرکت‌کننده‌ای که نتواند از تخفیفهای فوق استفاده کند، از ۲۰ درصد تخفیف برخوردار میشود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe