⁉️اگر از من بپرسید چکارکنم؛ کودکم #باهوش بشه جوابم یک جمله است : ✅ محیط زندگی‌اش را غنی کنید. ⬅️ اما همین محیط غنی شامل ده ها مورد و توصیه میشه: محیط غنی یعنی اینکه کودک همواره موارد زیر رو تجربه کنه: ✅ بازی‌های حسی: مثل خاک‌بازی، رنگ انگشتی، آب‌بازی، ‌کشتی گرفتن(حداقل۲باردرهفته) ✅ بازی‌های حرکتی: مثل بالا پایین پریدن، دویدن، طناب‌بازی، انواع ورزش و…( هرروز ) ✅ بازی‌های اجتماعی: مثل بازی با بچه های همسن (حداقل ۲ بار در هفته هربار بالای ۲ ساعت) ✅ انواع کتاب‌ها: چه قصه، چه حل کردنی، چه کتاب تصویری (حداقل ۴ بار در هفته) ✅ بازی با اسباب‌بازی‌ها: انواع فکری و سرگرمی، بازی با وسایل خونه و آشپزخونه، انواع پازل و ساختنی، خراب کردن و دوباره ساختن بازی‌ها(هرروز ) #بازی #اسباب‌بازی #فرزندپروری #کودک_باهوش 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

✨حال خوش معنوی؛ 🌻 یعنی «نداشتن نگرانیِ بیهوده» 🌻 یعنی «داشتن حالت شکر» 🌻 یعنی «دیدن و درک زیبایی‌هایی که خدا آفریده» ✨ما معمولاً وقتی دل‌مان خیلی گرفته و مشکلات خیلی به ما هجوم آورده، به سراغ #عبادت و #دعا می‌رویم و درِ خانۀ خدا ناله می‌زنیم. 💠 در‌حالی‌که اصلش این است که وقتی سرشار از #شادی و #نشاط هستی، دنبال دعا و عبادت باشی تا از خدا تشکر کنی. 😍 حال خوش معنوی یعنی دیدن کبریایی خدا و لذت بردن از عظمت و شکوهش. «الله اکبر» یعنی «خدایا! تو چه باعظمت و باشکوهی!» باید دلت با این ذکر بلرزد! 💞 حال خوش معنوی یعنی لذت بردن از اینکه در بغل خدا هستی؛ عین یک کودک که وقتی بین غریبه‌ها، به بغل #پدر و #مادرش می‌رود، کِیف می‌کند. 🦋حال خوش معنوی یعنی پناه‌جویی به #خدا و لذت بردن از اینکه؛ احساس کنی در پناه خدا هستی! این کِیف- از یک مرحله‌ای به بعد- اشک آدم را هم جاری می‌کند. 🤍 حال خوش معنوی یعنی چشیدن حلاوت ذکر خدا، یعنی چشیدن شیرینی، نه چشیدن غم و اندوه ناشی از بدبختی! 🎙استادپناهیان #معجزه_شکرگزاری 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

🌹 دختر شهید اسماعیل هنیه: کمرم شکست بابا، کجا رفتی و عزیزدلت سارا رو تنها گذاشتی... دخترها همه‌جا بابایی‌اند😢 #شهید_هنیه 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

⁉️سوال: پسرم هشت سالش هست و برای #بازی_کردن با #گوشی من یا مادرش با قانونی که گذاشتیم بازی میکنه الان میخواستم بپرسم اگر ما براش #پلی_استیشن بخریم و با قانون روزانه بازی کنه مشکلی نداره؟ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دکتر_همتی #پاسخ_به_سوالات #بازی‌های_دیجیتال 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

💯 دوستان عزیز، اربعین جزیی از زندگی ما شده و معمولا ما از یک ماه قبل اربعین، کم‌کم آماده میشیم و حال و هوای اربعین را داریم و جنبه‌ی تربیتی و معنوی زیادی هم بین خانواده داره، برای همین سعی می‌کنم پیام‌های مرتبط با اربعین را توی کانال بذارم☺️ شما هم اگه تجربه‌ای در زمینه‌های مختلف دارید می‌تونید با ما به اشتراک بذارید و مخاطبین روشنان با استفاده از اونها، دعاگوی شما خواهند بود🙏👈 @aramm61 #اربعین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

اینم اولین تجربه دوست و مخاطب عزیز روشنان🙏 #تجربه‌نگاری #اربعین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

💯 شخصیت کودک با رفتار شما شکل می‌گیرد و از شما می‌آموزد👇🏻👇🏻 💢کودکی که زندگی را با #تشویق می‌گذراند... #اعتمادبه‌نفس می‌آموزد 💢کودکی که #زندگی را با #انتقاد می‌گذراند... محکومیت می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با تحمل‌ سختی‌هایی می‌گذراند...شکیبایی می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با تحسین می‌گذراند... حق‌شناسی می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با کینه‌توزی می‌گذراند... ستیزه‌جویی می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با #حسادت می‌گذراند...نفرت می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با ترحم‌ بی‌دلیل می‌گذراند ...تأسف می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با انصاف می‌گذراند.... #عدالت می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با #تمسخر می‌گذراند... شرمساری می‌آموزد. 💢کودکی که زندگی را با #ترس می‌گذراند... تشویش می‌آموزد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#فرزندپروری #تربیت_کودک 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

📞 شماره‌های اورژانسی کمک‌های روان‌شناختی ☎️ اورژانس اجتماعی (۱۲۳): اگر در بحران هستید و نیاز به کمک فوری دارید. ☎️ خط ملی اعتیاد (۰۹۶۲۸): از ساعت ۸ صبح تا ۱۸ به افراد و خانواده‌هایی که درگیر اعتیاد هستند خدمات‌رسانی می‌کند. 02141539 تلفن گویای انجمن معتادان گمنام NA ☎️ انجمن آتنا (atena-ngo.com و ۰۲۱۶۶۹۲۱۰۶۳، ۰۲۱۶۶۹۲۱۰۶۳ و ۰۲۱۶۶۹۲۶۶۳۰): از زنان تحت خشونت خانگی حمایت می‌کند. ☎️  سامانه مشاوره حقوقی رایگان قوه قضاییه (۱۲۹ و ۰۹۱۲۱۹۰۰۵۰۰): از ساعت ۸ صبح تا ۲ بعد از ظهر آماده پاسخگویی به سوالات هموطنان می‌باشد. ☎️ خط فوریت دانش‌آموزی (۱۵۷۰): هماهنگی و مداخله بهنگام تخصصی در فوریت‌های روانی-اجتماعی مانند خودکشی و بدسرپرستی، ارائه خدمات تلفنی مشاوره‌ای به دانش‌آموزان، خانواده‌ها و فرهنگیان از ساعت ۸ صبح تا ۲۰ و در اکثر استان‌ها تا ساعت ۲۴. ☎️ خدمات حقوقی رایگان به کودکان و نوجوانان تا ۱۸ سال (۰۹۰۱۶۰۰۲۰۶): در موارد کودک‌آزاری، استثمار کودکان، تعارض با قانون و بازداشت. #مشاوره #روانشناس 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

اینم تجربه مخاطب عزیزمون🌸 خیلی عالی🌻 #تجربه‌نگاری #اربعین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

عاشقان و مشتاقان #زیارت_اربعین ، کسانی که دارید تندوتند مقدمات #سفر را آماده می‌کنید ☺️ و آن دسته که امسال جز جاماندگان هستید و در حسرت زیارت(شماهم از نگاه پر محبت آقا ناامید نباشید😢) بعد از سه سفری که قبل از کرونا به #پیاده‌روی اربعین داشتم و همچنین دو سال بعداز کرونا، همیشه از اول صفر پای ثابت #رادیو_اربعین هستم و بیننده گزارشهای تصویری #تلویزیون و حسرت از دل و آه از نهادم بلند😮‍💨 و اشک مجالی برای دیدن واضح تصاویر نمی‌گذاره🥺 و هر سال مشتاقتر از سال قبل، از مدتها قبل آماده و در حال مهیاکردن کوله‌ها و بار سفر هستم. مرور خاطرات سالهای قبل، من و فرزندانم را برای این سفر مشتاقتر می‌کنه، ولی متاسفانه دو سال گذشته و پساکرونا چیزایی دیدم‌ و شنیدم که رنگ #اربعین را نداشت و لزوم‌ #کار_فرهنگی در این زمینه به شدت احساس میشود. 😔تغییر در پوشش بانوان، وجود بانوانی با پوشش #عبا یا حتی میشه گفت همان مانتو، پوشیدن چادرهای رنگی نامناسب، پوشش نامناسب در موکبهای عراقی، آرایش کردن در موکبها، وجود بانوانی که کاملا آرایش کرده بودند و یا با #مژه و #ناخن_کاشته ، فلسفه زیارت بدون وضو و غسل این افراد را نمی‌فهمیدم 🙁 خوابیدن خانم‌ها در مسیرهای تردد که بسیار منظره‌ی نامناسبی بود و متاسفانه #پوشش و #حجاب این بانوان رعایت نشده و منظره بدی را ایجاد می‌کرد😔 پوشیدن لباس‌های رنگی خانمها، اقایون و یا حتی بچه‌ها در ایام اربعین، درحالیکه خود عراقی‌ها در این ایام پوشش کامل سیاه را دارند و حتی برای فرزندانشون هم رعایت می‌کنند👕👖 وجود شیرخوارگانی که با وجود گرمای زیاد، شلوغی و ازدحام موکبها و مسیر و‌ خستگی زیاد والدینشان؛ مورد قهر اونها هم قرار می‌گرفتند و در هر مبیتی صدای گریه‌شون، همهمه زیادی ایجاد می‌کرد، این کوچولوها که #فلسفه_اربعین را نمی‌فهمند و فقط گرما، #خستگی و #کسالت را از این سفر درک‌ می‌کنند و #والدین‌شون بخاطر #خودخواهی خودشون، اونها را از #معنویت این سفر که می‌تونستند در آینده درک‌کنند، فراری می‌کنند🙁 رفتن از این صف غذا به صف غذای بعدی، غذاهای دست خورده و‌ دست نخورده‌ی تلمبارشده در گوشه و‌کنار مسیر و پیاده‌روها، زباله‌های رها شده، هل دادن و ازدحام برای گرفتن موز و پفک و ... یا هر چیزی که کمی رنگین‌تر از پذیرایی‌های دیگر بود و...😣 عدم رعایت بهداشت در خیلی جاها توسط زائرین ایرانی، حمام‌کردنهای طولانی و پی‌درپی با شستن لباس که منجر به کم شدن آب حتی برای #وضو و طهارت میشد😞 چند روز در یک جا اتراق کردن و جای دیگر زائرین را اشغال کردن و درخواست‌های خارج از ادب، عرف و توان میزبان از او داشتن و.... خریدهای زیاد و حمل ساکها و چمدانهای سنگین و تازه بهم‌نشان دادن و تبلیغ مغازه‌ها و... که جلوی زائرین عراقی وجه زشتی داشت🤦🏻‍♀ متاسفانه نمونه‌هایی از رفتارهایی بود که برای عده‌ای این سفر را از حالت معنوی و روح‌افزا خارج کرده و لازم است که در چند هفته‌ی آتی جهت فرهنگ‌سازی این موارد اقدامات لازم انجام بشه و هر کدام از ما زوار در قبال این‌ مسائل مسئولیم تا روح معنوی این سفر را حفظ کنیم، ان‌شاالله🤲 ✍س.محمدی #اربعین #تجربه‌نگاری 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

👆👆👆 اینها دغدغه‌های فرهنگی، اخلاقی و #تجربه‌نگاری من از سفرهای قبلی‌ام است. نکات دیگری را برای این سفر دارم که باز براتون می‌نویسم☺️ #اربعین

⁉️کودک و شکست... #فرزندپروری 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

نسل جدید مسجد رو زندگی نکردن!؟ بچه‌ها یه جایی بود به اسم #مسجد که...😯 خدا نکنه یه روز بیاد که این حرف را بزنیم😔 خودمون مسجدی باشیم و بچه‌هامون را هم مسجدی بار بیاریم👌 #نماز #مسجد #تربیت_دینی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

👨‍👩‍👧‍👦 به حــــــرف‌هاشون گوش کنید، با همدیگه صحبت کنید🗣 در کارهای خونه ازشون کمک بخواهید🪣🧹 براشون کتاب بخوانید📖 باهاشون بازی کنید🧸🔫 همین کارهای کوچولو ⬅️ صمیمیت ایجاد میکنه💕 #فرزندپروری #تربیت_فرزند 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

خانواده برتر💖 💞همه مردها دوست دارند وقتي وارد خانه شدند، خانه به آنها #آرامش و #امنيت و #احساس راحتي و آسودگي بدهد. اين وظيفه زن است💞 📚 مطلع عشق (گزيده‌اي از رهنمودهاي حضرت آيت الله خامنه اي به زوج‌هاي جوان) ص۵۴ #زوج #خانواده #همسرداری 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

🔴 داروهای ممنوعه در کشور عراق 🔺زائران اربعین حسینی، باید توجه داشته باشند که در مراسم پیاده‌روی اربعین، نباید داروهای ممنوعه کشور #عراق را با خود همراه کنند. #اربعین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

الهی‌ من‌ دورت‌ بگردم😢 #شب_جمعه و هوس بین‌الحرمین💗 #امام_حسین‌علیه‌السلام #محرم #اربعین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

📛 چند نکته اربعینی برای زائران کربلای معلی 💟 با توجه به فرارسیدن ایام اربعین حسینی و اعزام زائران به عتبات عالیات، ذکر نکات اربعینی حائز اهمیت است. 1⃣ زائرانی که بصورت گروهی یا خانوادگی برای زیارت اربعین مشرف می‌شوند، حتما حداقل یک سیم کارت عراقی تهیه کنند. 2⃣ یک کارت شناسایی گردنی برای تمام اعضای گروه تهیه و شماره عراقی سرگروه را در کارت شناسایی ثبت کنند تا درصورتی که مشکلی اعم از بیماری یا گم شدن، برای یکی از اعضا پیش آمد به راحتی به سرگروه اطلاع‌رسانی شود. 3⃣ پاسپورت تنها سند هویتی شما در عراق است، از آن به شدت مراقبت کنید. 4⃣برای کودکان استفاده از کارت شناسایی گردنی که نام کودک، نام پدر و شماره همراه عراقی و شماره همراهی در ایران نوشته شده باشد، بسیار ضروری است. 5⃣کسانی هم که خودشان شماره عراقی ندارند در صورتی که مشکلی برایشان پیش آمد می‌توانند شماره عراقی سرگروه را به عراقی‌ها نشان داده و از عراقی‌ها بخواهند تا با سرگروه تماس بگیرد. 6⃣در فرهنگ عراقی استفاده از چفیه به عنوان روسری برای بانوان امر پسندیده‌ای نیست بانوان لطفا رعایت کنند. 7⃣کسانی که صندلی جلوی اتوبوس یا مینی‌بوس می‌نشینند توجه داشته باشند که پاهای خود را طوری قرار ندهند که کف کفش به سمت راننده یا عراقی‌ها باشد، زیرا مایل کردن کف کفش به سمت کسی، در فرهنگ عراقی بدترین توهین تلقی می‌شود. 8⃣بانوان در کل سفر از #چادر_مشکی استفاده کنند استفاده از #چادر_رنگی در فرهنگ اعراب نوعی #جلب_توجه است. 9⃣بانوان به هیچ عنوان #جواهرات و #طلا در سفر اربعین همراه نبرند. 0⃣1⃣بانوان لوازم آرایشی داخل کیف همراه به حرم نبرند. 1⃣1⃣برای نگهداری #پول و پاسپورت بهترین وسیله، کیف گردنی پاسپورتی است. 2⃣1⃣مقداری آب‌لیمو در بطری دلستر کوچک همراه داشته باشید و هر بار آب می‌نوشید چند قطره #آب‌لیمو داخل آب بریزید. می تونید شهد غلیظ #عسل و آبلیمو همراه داشته باشید. 3⃣1⃣ یک لیوان دسته‌دار غیرشیشه‌ای(حتما استیل با دسته پلاستیکی) همراه داشته باشید، برای جاهایی که هنوز از لیوان یکبار مصرف استفاده نمی‌شود، البته این امر به مصرف کمتر لیوان یکبار مصرف کمک می کند👌 4⃣1⃣یکی از عوارض سفر مخصوصا سفرزمینی، یبوست است، مقداری آلوچه، برگه میوه، میوه خشک یا لواشک همراهتان باشد. 5⃣1⃣برای جلوگیری از عرق سوز شدن، پودر تالک یا نشاسته همراهتان باشد. 6⃣1⃣ پماد کالاندولا هم برای درمان عرق سوز شدن موثر است. یه کرم تجربه شده، روغن گل سرخ هست که برای عرق سوزی عالی👌 #اربعین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan