صدای حکیم (دورههای دانشگاهی طب)
🤕
سردرد ناشی از سرما (بلغمی) در پیادهروی اربعین:
👈🏻
علامت:
درد پشت سر، گاهی همراه با آبریزش بینی. 🌷کمی نمک و خاکستر را گرم کرده، داخل دستمال ریخته و روی سر ببندید. 🌷بخور جوشانده نعنا یا پیاز. 🌷پرهیز از ماست، دوغ و سردیجات. 🌷خوردن گلاب با عسل یا نبات. 🌷دمکرده زعفران یا زنجبیل. 🌷دمکرده گل گاوزبان و رازیانه. 🌷تحریک بینی با کمی فلفل و عطسه زدن؛ حدود ۱۰ الی ۲۰ تا عطسه. 🌷ماساژ روغن سیاهدانه به پیشانی و شقیقهها. 🌷خوردن جوشانده شوید و عسل. 🌷ماساژ ترکیب دارچین و کمی آب گرم به پیشانی.
#اربعین
#پیادهروی_اربعین
#سردرد
#سردرد_ناشی_از_سرما
#درد_پشت_سر
#آبریزش_بینی
#نمک
#خاکستر
#سردیجات
#گلاب
#عسل
#نبات
#زعفران
#زنجبیل
#گل_گاوزبان
#رازیانه
#عطسه
#ماساژ
#روغن_سیاهدانه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠
@Sedayehakim