#بارداری🤰🏻
#سلامت
♦️ اگر می خواهید #نوزادتان رنگ و روی خوبی داشته باشد هنگام #بارداری به سراغ غذاهایی بروید که سم زدای #کبد هستند 👶
زیرا رنگ پوست نوزاد، با سلامت کبد و غدد داخلی مادر ارتباط دارد.😍
💟 #روغن_زیتون، #روغن_ماهی، #کره، #روغنهای_نباتی،
#خیار،#کاهو،#کاسنی، #هویج
#زرشک، #عناب و #نعنای دم کرده و #میوه و #سبزی هایی که #ویتامین_ث دارند.
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
@siyasatt