eitaa logo
سیاست همسرداری💞💍👨‍👩‍👧‍👦
1.7هزار دنبال‌کننده
545 عکس
946 ویدیو
61 فایل
#عشق #خانواده #زناشویی #آگاهی #دلبری #روانشناسی #سلامت #ورزش #زیبایی #خاستگاری #تربیت_فرزند #بارداری #ترفند تو همراهِ متفاوتی هستی مردم مردمند، اما تو شانه‌ای...🥺🫂 میشنومتون👇🏻🤗حرفی، پیشنهادی،انتقادی https://harfeto.timefriend.net/17030028922083
مشاهده در ایتا
دانلود
🤰🏻 ♦️ اگر می خواهید رنگ و روی خوبی داشته باشد هنگام  به سراغ غذاهایی بروید که سم زدای هستند 👶 زیرا رنگ پوست نوزاد، با سلامت کبد و غدد داخلی مادر ارتباط دارد.😍 💟 ، ، ، ، ،،،  ،  و دم کرده و و هایی که دارند. 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 @siyasatt
برای کاهش ☘ این میزان از بالای خون به مرور ایجاد شده و هم یک روزه امکان پذیر نیست‌‌. بهترین راهکار اصلاح است ☘ مصرف موادغذایی یا به جای مواد . مصرف خام، سبزیجاتی مانند کاهو و میوه هایی مانند ، پرتقال، گریپ فروت، کدو و ، توت فرنگی، آووکادو، جو دوسر، لیمو، ، گردو و مواد گیاهی مانند و غلات ☘ اسیدهای چرب برای کاهش تری گلیسیرید و بد مفید است. در ماهی های چرب، روغن ، روغن زیتون...وجود دارد ☘ برای کاهش چربی خون مؤثر است و بهتر است یک قاشق چایخوری مصرف شود ☘مصرف ، گشنیز، سبزیجاتی مانند شوید و پودر زنجبیل مؤثر است ☘ وعده غذایی را همراه با خوردن و یا که با و روغن تهیه شده میل کنید ☘ روغن های ، سویا، بادام زمینی، آفتابگردان را جایگزین روغن های و جامد کنید ☘ و روغن پالم برای مبتلایان به بالا مضر است ☘ ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در روز ☘حذف غذاهای دارای اشباع شده مانند غذاهای شده، لبنیات پرچرب و گوشت های پرچرب ☘کاهش مصرف و دسر و نوشیدنی های 💠 @siyasatt