#سلامت ☘ #گیاه_درمانی برای کاهش #چربی_خون ☘ این میزان از #چربی بالای خون به مرور ایجاد شده و #درمان هم یک روزه امکان پذیر نیست‌‌. بهترین راهکار اصلاح #رژیم_غذایی است ☘ مصرف موادغذایی #بخارپز یا #کبابی به جای مواد #سرخ_کردنی. مصرف #سیر خام، سبزیجاتی مانند کاهو و میوه هایی مانند #گلابی، پرتقال، گریپ فروت، کدو و #سیب، توت فرنگی، آووکادو، جو دوسر، لیمو، #کلم_بروکلی، گردو و مواد گیاهی مانند #حبوبات و غلات ☘ اسیدهای چرب #امگا۳ برای کاهش تری گلیسیرید و #کلسترول بد مفید است. در ماهی های چرب، روغن #کلزا، روغن زیتون...وجود دارد ☘#سیاه_دانه برای کاهش چربی خون مؤثر است و بهتر است #روزانه یک قاشق چایخوری مصرف شود ☘مصرف #سویا، گشنیز، سبزیجاتی مانند شوید و پودر زنجبیل مؤثر است ☘ وعده غذایی را همراه با #سبزی خوردن و یا #سالادی که با #هویج و روغن #زیتون تهیه شده میل کنید ☘ روغن های #زیتون، سویا، بادام زمینی، آفتابگردان را جایگزین روغن های #حیوانی و جامد کنید ☘#روغن_نارگیل و روغن پالم برای مبتلایان به #کلسترول بالا مضر است ☘ ۳۰ تا ۶۰ دقیقه #ورزش در روز ☘حذف غذاهای دارای #چربی اشباع شده مانند غذاهای #فرآوری شده، لبنیات پرچرب و گوشت های پرچرب ☘کاهش مصرف #نمک و دسر و نوشیدنی های #شیرین 💠 @siyasatt

#بارداری🤰🏻 #بفرست_برای_باردارها😍 🔆با توجه به این #روایات، آن‌گونه نیست که این #خوراکی‌ها، نتیجه‌ای قطعی و صد در صد داشته باشند، بلکه تنها می‌توان آنها را عوامل تأثیرگذاری دانست.🔅 . 💚امام صادق(ع) نیز فرمود: خوردن #میوه_«به» سبب #قوی شدن دل ضعیف و #پاکیزگی معده و #پاک شدن قلب و دلیر شدن ترسو و #زیبایی کودک می‌شود. ( کتاب همان، ج‏ 2، ص 612) . 💛پیامبر (ص) نیز در این باره می فرمایند: به زن در ماهی که #زایمان کرده ، #خرما بدهید ؛ چرا که فرزند او #بردبار و #پاک می شود. (بحار الأنوار :ج 66 ص 141 ح 58) . 🤍 پیامبر خدا(ص) می فرمایند:به زنان #باردارتان #کُندر دهید ؛ چرا که بر #خِرَد کودک می افزاید. (مکارم الأخلاق :ج1 ص423 ح1439 ، بحار الأنوار :ج66 ص444 ح8) . ❤️پیامبر اکرم فرموده است:« هیچ زن #بارداری نیست که #خربزه با #پنیر بخورد ، مگر این که #نوزادش خوش چهره و خوش خو می گردد.» (طب النبی صلی الله علیه و آله :ص 28، بحار الأنوار :ج 62 ص 299) . 💙امام باقر(ع) فرموده اند:به زنان #باردار #گلابی بدهید که فرزندان را نیکو و زیبا می کند.خوردن گلابی مایه #قوت قلب، #پاکی معده،#صفای دل،#دلیری و #زیبایی بچه می شود. (بحارالنوار ص147) @siyasatt #ماه_رمضان

#سلامت✅ 💠معجزه‌ای برای درمان #کم_خونی !🍹 ▫️ یک عدد#سیب و یک عدد #گلابی را داخل میکسر بریزید. و یک لیوان آب اضافه کنید و میل کنید. + خوردن این معجون، #ناشتا معجزه می‌کنه. 👌🏻 @siyasatt

#بارداری🤰 🌺"توصیه های قبل از آمیزش 1.تلاوت آیه نور توسط والدین.سوره نور. 2.خوردن گلابی و کاسنی به پدر توصیه شده است. 3. خوردن قاووت به پدر ومادر توصیه شده است. همچنین به تاسی از رسول خدا(ص) روزه گرفتن نیز توصیه شده است. #گلابی #کاسنی @siyasatt

✿ 🍐یا اینکه وجود انواع آنتی اکسیدانها در این میوه ی پر برکت✨ گلابی را تبدیل به یک ضد التهابی بسیار قوی کرده 💪 که با این خاصیتش می‌تونه به پاکسازی ریه و کاهش گلودرد و حتی کاهش دردهای التهابی کمک زیادی می‌کنه💯 بله خواص این میوه فوق العاده است😎 #گلابی. #خواص_گلابی #سلامت