#کارگروه_هادی گاهی بدون آنكه بدانيم به كودک #اضطراب و استرس وارد می كنيم و در انتها تعجب می كنيم چرا فرزندمان بی قرار است و اذيت می كند! « زود باش كار دارم»؛ «زود بگو باید برم»، «بدو دیرم شده» این جملات استرس را در جان كودك می نشاند. این وظیفه شما والدين است كه زمان را طوری تنظیم كنید كه مجبور به عجله كردن نباشید. #تربیت_کودک *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_علمی 🎥درمان #اضطراب و #استرس در طب سنتی 🎙حکیم خیراندیش #سلامت_باشیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_علمی 👈یکی از بهترین روش‌های مقابله با #اضطراب روش #RAIN هست وقتی بهتون اضطراب دست میده: 🔹۱- وقت بگذارید و بررسی کنید که چه اتفاقی در حال شکل گرفتنه. 🔹۲- بپذیریدش و سعی نکنید ازش فرار کنید و یا تغییرش بدید. 🔹۳- با کنجکاوی به فکرها و احساساتی که در بدن و ذهن شما شکل می گیره با دقت توجه کنید. 🔹۴- برای خودتون تعریف کنید که چه اتفاقاتی در ذهن شما در حال رخ دادنه و حتی یادداشتشون کنید. #سلامت_باشیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_هادی ⭕️#عدم_کنترل_ادرار ✍وقتی بچه خودش را خیس میکند او را دعوا نکنید! 🔸بچه نمی فهمد معنای این عصبانیت یا کتک زدن چیست. تنها آنچه در روح او وارد می شود این است که نباید ادرار کند و نتیجه این می شود که هر وقت بخواهد ادرار کند، یک حالت #اضطراب و هیجانی به او دست می دهد و همیشه از عمل طبیعی خودش ترسناک است و این ممکن است عوارض جسمانی و عصبی مختلفی ایجاد کند. 📢 نتیجه: از شرایط تشویق و تهدید این است که فرزند، به خصوص کودک، کاملا باید آگاه باشد که تشویق یا تهدیدی که می شود برای چیست. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامت_کودک *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی 🔰فرایند رشد& #اضطراب تنهایی 🔸وقتی اتاق را ترک می‌کنید، کودکتان طوری گریه می‌کند که گویی برای همیشه او را ترک گفته‌اید. 🔸هنگامی که در خانه مشغول فعالیت‌های روزمره‌اید پای شما را می‌گیرد و می‌خواهد او را به آغوش بگیرید، گویی برای همیشه می‌خواهد به شما بچسبد. 🔹خسته و نگران شده‌اید، آیا این روز‌ها تمام می‌شود؟ نگران نباشید، کودک شما در حال طی کردن فرایند "رشد" است و در این مرحله دچار "اضطراب جدایی" شده است. 🔹با کمی صبر،حوصله و همراهی، این دوران نیز می‌گذرد و کودکتان با قدم‌های استوار از شما فاصله‌ می‌گیرد. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #تربیت_فرزند *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی #ناخن_جویدن #مشکلات_رفتاری 🎗️اگر #کودک شما مبتلا به #ناخن_جویدن یا کندن پوست دور انگشتان با دندان است .......👇👇👇 🔴در قدم اول رفتار او را خوب بررسی کنید که این عمل او ناشی از #اضطراب است یا تبدیل به #عادت و #رفتار_تکراری شده. 🔴در صورت اضطراب حتما باید مراجعه کنید و #ارزیابی دقیق و #درمان صورت گیرد. 🔵در صورت عادت:👇👇 ✔️زمانی که این رفتار را بروز میدهد هیچگاه مستقیم واکنش ندهید (مثال ناخن نخور و....) ✔️فورا از دستان او کار بکشید( مثال کنترل تلویزیون رو بیار اون لیوان رو بردار و....) ✔️در طول شبانه روز ۵ الی ۶ دفعه هر بار به مدت ۱۰ دقیقه با گلوله خمیر بازی_گل رس_و.... کار کند و در دستانش ورز دهد و انگشتانش را دایم داخل خمیر فرو ببرد. ✔️حتما از سوهان ناخن استفاده شود و پیوسته برجستگی ها و زبری های دور ناخن رو از بین ببرد. ✔️در صورت نیاز برای مدت محدود از دستکش استفاده شود. 🔰#دکتر_کچویان #متخصص_روان_درمانی_بالینی 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #فرزندپروری *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_هادی #هشدار......#نوجوانی ☑️#والدین عزیز دوران نوجوانی بسیار #حساس و مهم هست، نحوه #ارتباط صحیح و #درک و #همدلی شما با #فرزندتان در این دوران میتواند #پیشگیری کننده بسیاری از #مشکلات_رفتاری و #آسیب_های بعدی باشد. 🔴نیمی از #اختلالات_روانی در دوران نوجوانی شکل میگیرند. 🔴در جامعه امروزی حدود ۷۵ درصد از اختلالات #روانشناختی که در #بزرگسالان وجود دارد، از سن ۱۴ سالگی شروع می­‌شود. 🔴#افسردگی، #اضطراب و #استرس و #اختلالات_خوردن از جمله شایع‌ترین اختلالات روانشناختی دوران نوجوانی است. 🔰#دکتر_کچویان #متخصص_روان_درمانی_بالینی #استاد_دانشگاه 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #نوجوانی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

⁉️دعوای والدین چه بلایی بر سر کودکان می‌آورد؟ ❌ دعوای #والدین یکی از آسیب‌زننده‌ترین اتفاقات برای بچه‌هاست؛ تا حدی که #اضطراب کودک در محل مشاجره والدین را برابر با #ترس سربازان در منطقه جنگی می‌دانند. در این مطلب می‌خواهیم نگاهی کوتاه به آسیب‌های این #دعوا و #مشاجره بر کودکان داشته بشیم. 💠یکی از نیازهای اساسی کودکان، دریافت #حس_امنیت است و #خانواده و #پدر و #مادر اصلی‌ترین منبع این حس امنیت هستند. وقتی پدر و مادر دعوا می‌کنند، کودک با خود می‌گوید این پدر و مادری که به خود رحم نمی‌کنند و با هم مجادله می‌کنند، چطور می‌خواهند از من مراقبت ‌کنند؟ این خشونت رفتاری والدین اول از همه اعتماد کودک را از بین می‌برد و اساسی‌ترین نیازش که امنیت است را خدشه‌دار می‌کند؛ چون افرد اصلی که باید از آن‌ها امنیت دریافت کند، ناایمن رفتار می‌کنند... *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈