#کارگروه_قابل
🍥 #شیر بادام ( مزاج معتدل)
🥛بهترین معجون تقویتی برای #مغز و #قلب و جلوگیری از #پوکی_استخوان و #آلزایمر
⬅️ #مواد_لازم :
🌻 مغزبادام : 15عدد متوسط
🌻 آب : یک لیوان
🌻 عسل یاخرما : 1ق.غ خوری عسل یا 2 عدد خرما
⬅️ طرز تهیه
🎾 بادامها را ازشب قبل در مقداری آب خیس کنید و بعد پوست آن را جدا کنید و یا میتوانید بادامها را در آب درحال جوش بریزیم یک قل که زد از روی حرارت بردارید؛ بعد از ولرم شدن پوست بادامها را جدا کنید
🎾 بادامها را با آب و عسل یا خرما در مخلوط کن بریزید و خوب میکس شود
#طب_سنتی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069
#کارگروه_علمی
🔰خواص عجیب #شیر با دیگر غذاها
↩️شیر بادام
🥛کاهش بیماری قلبی
↩️شیر برنج
🥛سلامت استخوان
↩️شیر نارگیل
🥛رفع استرس وخستگی
↩️شیر موز
🥛افزایش حجم عضلات
↩️شیر خرما
🥛رفع خشونت
#سلامت
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069
#کارگروه_علمی
🥛چه افرادی #شیر را همراه با #بادام بخورند؟
👈افرادی که زود به زود مریض میشوند، افرادی که پاهایشان درد میکند و افرادی که هنگام سردرد، چشم هایشان نیز درد میگیرد 👌
🌸 برای عزیزانتون بفرستید
#سلامت_باشیم
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069
#کارگروه_علمی
⭕️خواص #شیر با #دارچین
👈مفیدجهت افراد سالخورده و مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز
👈دارچین سردی شیر را میگیرد و باعث افزایش جذب مواد مغذی شیر می شود.
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#سلامت_باشیم
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
#کارگروه_علمی
🥛خواص عجیب #شیر با دیگر ترکیبات🔻
🔹شیر بادام: کاهش بیماری قلبی
🔹شیر برنج: سلامت استخوان
🔹شیر نارگیل: رفع استرس و خستگی
🔹شیر موز: افزایش حجم عضلات
🔹شیر خرما: رفع خشونت
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#سلامت
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
#کارگروه_هادی
🔴 #رفتارهای_ویروسی
💠 یک ظرف #شیر که میلیونها مولکول دارد با چند #میکروب، سلامت خود را از دست میدهد و کسی نمیگوید چرا میلیونها مولکول شیر را فدای چند عدد #میکروب، میکنید؟
💠 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما #وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام میدهیم امّا نمیدانیم چرا حسّ میکنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و #لذّت دلخواهمان را ندارد.
💠 یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی #میکروبها در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم میکند.
💠 به فرض رفتارهایی که از آن #سوءظن به همسر برداشت میشود میکروب خطرناکی است مثل رفتار پلیسی و تجسّسی نسبت به وسائل و کارهای همسر و یا رفتار توهینآمیز و #تمسخر همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بیاحترامی به زن، #بددهانی کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانوادهی یکدیگر و دهها رفتار دیگر
💠 راه #شناخت این میکروبها مطالعه نسبت به برخی تفاوتهای مهمّ روانشناسی زن و مرد است، راه دیگر آن #مشاوره دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواستها و گلایههای #پرتکرار همسر میباشد به فرض اگر بارها بیان کرده که از فلان رفتار، عکسالعمل و گفتار بشدّت #ناراحت میشوم باید نسبت به آنها مراقبت نمود تا همسرمان آزرده خاطر نشود.
💠 #میکروب_زدایی از انجام بسیاری کارها در زندگی لازمتر و ضروریتر بوده و اولویّت بیشتری دارد.
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#همسرداری
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
#کارگروه_تغذیه
🤱#شیرمادر
خوراکی هایی که #شیر رو خوشمزه
و تقویت میکنه ⤵️
🍇 زردک و آب زردک
🍇 بادام و شیربادام (یا حریره بادام)
🍇 شیر و عسل
🍇 آبگوشت گوسفندی
🍇 حلیم گوسفندی
🍇نخودچی
🍇 کاچی
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
خوراکی هایی که طعم شیرمادر رو
تغییر میده و بهتره مصرف نشه ⤵️
🔺سیر
🔺 پیاز
🔺کلم
🔺 قهوه
🔺فلفل و ادویه جات
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#سلامتی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
#کارگروه_تغذیه
نکات طبی در مورد نحوه مصرف #شیر کدامند؟
🔸شیرسرد به خوبی هضم نمی شود.
🔸شیرگرم با ادویه مانند زنجبیل یا هل مفید است.
🔸بهترین زمان مصرف شب است که کلسیم بهترجذب می شود.
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#سلامتی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern
#کارگروه_تغذیه
چطوری #کودک_قدبلندی داشته باشیم؟
👈تحقیقات نشان میدهد مادرانی که در #دوران_بارداری روزی1لیوان #شیر مینوشند کودکان قد بلندتری به دنیا می آورند
❗️شیرمنبع غنی کلسیم برای رشد استخوان است
🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱
#سلامتی
*#سبک_زندگی*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern