💠#تربیت_کودک توأم با اندکی سختی و رنج معقول نتیجه مطلوبی دارد. 🎙شهید مطهری⚡️ تاثیر این کلیپ تربیتی، از چندین جلد کتاب بیشتره 👌 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📹 نگاه شما نسبت به خانواده چگونه است؟ ⚠️ خیلی ها ازدواج می‌کنند، درحالی که جنس مرد-زن را نمیشناسن! #استاد_پناهیان #روابط_زوجین https://eitaa.com/peivandemahdavi

استاد پناهیان:✍ رفتار غلط والدین اغلب پدرها موقع عصبانیت بچه هایشان را تنبیه و یا موعظه می کنند، بچه ها دیگر می فهمند که وقتی پدر عصبانی است، بهم می ریزد و موعظه هایش شروع می شود و یا اینکه می دانند در موقع عروسی پدر شاد است و اگر خطایی بکنند، پدر می گوید: تو را بخشیدم.✔️ 💢این بخشش و آن توبیخ منطقی ندارد و هر دو مطابق هوای نفس است👌 ؛ سوالی که اینجا در ذهن بچه شما نقش می بندد این است که شما چرا شاد هستی مرا می بخشی⁉️ وقتی عصبانی هستی هم مرا ببخش، با من رفتار منطقی داشته باش نه رفتاری که دلت می خواهد.✔️ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🍃🌸🍃 #تفاوت_های_زن و مرد مردها و زنها وقتی عصبانی میشوند 🔸مردها را عصبانی نکنید!!⛔️ وقتی مردها عصبانی میشوند قابلیت انقباض عضلاتشان به مراتب بالا میرود و توانایی کتک زدن انها بیشتر میشود مردها در عصبانیت فقط دوست دارند از موضوع فرار کنند. انها به حل مسئله فکر نمیکنند تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم. اکثر مردها در عصبانیت شخصیتی بد بین ..نا مهربان دارند..فقط یک راه دارد سکوت کنید. وقتی سکوت کنید زودتر ارام میشوند.وقتی ارام شدند راحت تر متقاعد میشوند🤗👌 🔸زن ها را عصبانی نکنید!! زنها وقتی عصبانی میشوند قدرت جسمیشان از بین میرود اما به همان ترتیب قدرت زبانی بالایی دارند . یک زن در عصبانیت تمام بدی هایی که در طول عمرش به او کردید را در پنج دقیقه طوری جلوی چشمانتان میاورد که باور نمیکنید🤔 غرزدن از ویژگی های بارز همه زنان است. یک زن را وقتی عصبانی کردید عواقبش را تا یک هفته و گاهی تا یک ماه باید بپذیرید.😳 زنها ماجرای عصبانیتشان را در تمام این مدت با خود حمل میکنند.👌 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#خانومانه به گوشی همسرتان سرک نکشید! باید این را قبول کرد که در زندگی مشترک لازم است به حریم خصوصی همسرتان احترام بگذارید. تلفن همراه، رايانه و تبلت همسر شما محدوده‌های شخصی او هستند. تصور نكنيد ممنوع بودن وارد شدن به اين محدوده‌ها، به معنای اين است كه اتفاقات ممنوعه وحشتناکی در آنها میگذرد. شما حق نداريد به تلفن همسرتان سرک بكشيد، نه به اين دليل كه ممكن است در پيامك‌ها و تماس‌هايش رد پای رابطه ممنوعه‌ای را ببينيد،اين حق همسرتان است كه درد دل‌های پيامكی‌اش با خواهرش را دور از چشم شما نگه دارد يا اينكه در دفترچه يادداشت گوشی اش حرف هایش را بنویسد https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴 #گلایه_اطرافیان_از_همسر 🔸 گاه اطرافیان و یا خانواده شما از همسرتان بدگویی کرده و یا گلایه‌ای را مطرح می‌کنند. 🔺 در این مواقع باید با حفظ ادب و احترام نسبت به فرد گلایه کننده، نیّت خیر همسرتان و یا توجیه‌هایی که باعث کم شدن بدبینی اطرافیان نسبت به همسرتان می‌شود ابراز کرده و حافظ آبرو و اسرار او باشید! 🔺 از طرفی تا می‌توانید گلایه‌ خانواده خود را به همسرتان نرسانید چرا که زمینه‌ساز کینه، فتنه، بدبینی و سردی روابط می‌گردد!❌ به تدریج باید با رفتار و گفتار خود دلهای دو طرف را به هم نزدیک کنید.👌 🔺 در مواقعی که گلایه‌ی آنها اساسی و بزرگ است حتما به #مشاور_دینی خانواده مراجعه نمایید! https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال: سلام.پسرم که 10 ساله است مدتی هست که زیر پتو می رود و دمر می خوابد و طوری که مشخص است دارد احساس لذت میکند با آلتش بازی می کند.من خیلی از این قضیه ناراحتم گاهی به او تذکر می دهم وگاهی هم حواسش را پرت می کنم.همان موقع تاثیر دارد ولی دفعه بعد دوباره تکرار می کند.چه کنم؟ جواب: ✳️همان فرمول همیشگی: 1⃣تغافل 2⃣ پرسیدن از علت که از کجا یاد گرفته؟کی وچگونه ولی بدون اضطراب بدون خانم مارپل بازی کردن . ❗️شما کارآگاه نیستی بازجو وبازرس نیستی شما مامانی .عین یک پزشک عین یک پرستار پراز دلسوزی ولی پر از آزردگی. ❌آزردگی ات نباید به قدرت عقلانی ات پیروز بشود.و در حقیقت این بچه بزرگ تر است این بچه ۱۰ساله است ونزدیک سن بلوغ جنسی اش است *⃣ اگر دیدید اطلاعات جنسی دارد چون احتمالش هست این پسر ۱۰ ساله اطلاعات کاملا جنسی داشته باشد یعنی مثلا بگوید که خب مامان همه بچه ها می گویند این کار را بکنی بزرگتر ها هم می کنند بابا و مامان ها هم از این کارها می کنند اگر دیدید اطلاعاتش کاملا جنسی است باید اطلاعات غلط جنسی اش را کاملا حذف کنید و بعد اطلاعات درست جنسی را بدون تحریک تا اندازه ای که نیاز دارد وکمکش می کند به او بدهید و بعد به او بگویید مامان جان شما قرار است ۱۰ سال دیگر بشوی یک بابا، بشوی یک آقا ،یک مرد بشوی.اگر از الان این کارهای بد را بکنی با خودت به خودت این قدر دست بزنی ببین مثل کسی می ماند که دستش را هی بکشد به لثش تو فکر کن یک کسی انگشتش را ناخنش را هی بکشد به لثش خب خون می آید لثش زخم می شود دندان هایش دچار آسیب می شود،ماهر شب مسواک می زنیم .درحقیقت مسواک را به لثه مان می کشیم برای اینکه تمیز بشود اما مسواکی که در حقیقت سلامت ایجاد کند .ما دستشویی که می رویم عضو جنسی مان را می شوییم تمیزش می کنیم اجازه نمی دهیم لباسمان کثیف باشد ،اگر لباسمان آلوده باشد خب مریض می شویم شما که الان دست به عیبی خودت می زنی مامان جان بعدا برای اینکه یک مرد خوب باشی هزار ویک قصه پیدا می کنی .هزار ویک جور مریضی پیدا می کنی. *⃣به اندازه ای که او می داند از خطرات آینده یک جوری بترسانیدش که بتواند خود نگه دار باشد نه اینکه از عضو جنسی اش بترسد. ✳️دوباره تاکید می کنم ما نمی خواهیم بچه ها فوبیا جنسی پیدا کنند ولی می خواهیم بهش بگوییم مامان جان از این به بعد هر موقع کسی خواست این کارها را بکند نه پیشش باش نه حرف هایش را گوش بده.اگر کسی فیلمی عکسی اینجوری نشانت داد نبین چون این آدم شیطان است.با شیطان رفیق است هر کی هم با شیطان رفیق باشد چون رفیق است مثل دزد است که تا حواست نیست می خواهد وسایلت را بدزدد گوشی ات را بدزدد کیفت را بدزدد پولت را بدزدد.شیطان دزد است شیطان کارش دزدی است وکسانی که با شیطان دزد اند عقل و ایمان آدم را می دزدند قربان تو بشوم تو بعد ها بابا می شوی بزرگ می شوی آره این بخش بدن تو کارهایی خدا به عهده اش گذاشته ولی الان کار اصلی اش این است که تو مراقبت ازش کنی چطور شما مثلا ببین وقتی مدرسه می رفتی مهد کودک می رفتی شما قرار نبود بروی دانشگاه. درسته؟آن درس ها و آن کتاب های دانشگاه را بخوانی. آمدی مدرسه قرار نبود درس های دبیرستان را بخوانی باید مرحله به مرحله رشد می کردی که ان شاالله بزرگ شوی بروی دانشگاه. الان هم در رابطه با این بخش از بدنت خدا چشم ما را امانت داده اجازه نداده باهاش گناه کنی گوش ما را به ما امانت داده اما اجازه نداده باهاش گناه کنی این بخش از بدن تو هم امانت خداست خدا به همه آدم ها این بخش از بدن را داده چند تا کاربه عهده اش است یکی از این کارها مربوط به وقتی است که قرار است بابا بشوی که اگر چیزی را می دانی آن وقت یک سری توضیحات اضافه را بدهید به او و بگویید مامان جان هرچه تو در این موضوعات فکر کنی شیطان باهات رفیق می شود چون اصلا الان وقتش نیست مثل این می ماند که در زمستان کسی در برف برود گل بکارد.خب گل ها می سوزد.دیگر هم بدرد نمی خورند آسیب می بینند ولی گل در فصل خودش موثر است مفید است https://eitaa.com/sabkezendegikareemane ادامه👇

☘در رابطه با این موضوع عیبی خودت هر سوالی داشتی بیا از مامان بپرس من هم ندانم می روم از کتاب های با ارزش خوب از استادهایی که بلدند می پرسم بهت می گویم از دوستات نپرس از فیلم های بد نگاه نکن این یک چیز عجیب وغریب نیست ولی همان جور که ما وقتی پشه می گزدمان می خارونیم خوشمان می آید همان جور که ما اگر پایمان درد می کند فشارش می دهیم خوشمان می آید اگر دندان مان درد کند فشارش بدهیم خوشمان می آید در این موقعیت از بدن ما هم بعدها که ان شاالله بزرگ بشوی بابا بشوی یک مرد بشوی ازدواج کنی خدا یک لذت های خیلی پاک گذاشته اما اگراین لذت را الان استفاده کنی بعدا دیگر بدردت نمی خورد عین کسی که لثه یک سره با ناخنش کشیده بعد دیگر دندانش ولثش داغون است بیچاره می شود تا آیا بتواند این دندان ولثه را درست کند آیا نتواند درست کند . 🌺این چیزی است که ما در قبال بچه هاباید خیلی بدون خشم بدون استرس وبدون آسیب بهشان بگوییم. #سوال_جواب #دکتر_نیلچی_زاده #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane 🌿🌿🌿🌿🌿

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ سوال: بنده ۴۰ ساله هستم و فرزند سومم را باردارم. در سونوگرافی غربالگری همه چیز طبیعی است ولی آزمایش احتمال سندروم دان داده است. باید آزمایشات تکمیلی انجام بدهم که این مستلزم هزینه مالی و ضرر احتمالی جسمی برای بچه و بهم خوردن آرامش روحی خودم است. هر چند که ممکن است با تمام این ها باز هم به یقین نرسند. لذا تصمیم گرفتم که توکل به خدا کرده و به خواست او راضی باشم. چند روز فرصت دارم برای اجازه شرعی داشتن برای سقط. لازم به ذکر می دانم که دو فرزند دیگرم سالم هستند، تنها به خاطر سن بالایم این احتمال را دادند. خواهش می کنم راهنمایی بفرمایید آیا کارم درست است؟ آیا باید نکته ای را از لحاظ معنوی یا پزشکی یا خوراکی یا هر مورد دیگری رعایت کنم؟ جواب: 🥛۵ سال ۱۰ کیلو شیر نذر کنید روز عاشورا به نیت حضرت علی اصغر بدهید و باحضرت اباعبد الله الحسین علیه السلام معامله کنید، از آقا بخواهید ان شاءالله سلامتی کامل در عقل وایمان وجسم وجان بچه تان حاصل باشد ان شاءالله و او را خادم حقیقی آل الله بکنید و توکلتان به خدا قوی باشد . ⭐️و من یتوکل علی الله فهو حسبه،خدا بلد است بهترین خیرها را برایتان آشکار کند. ⭕️این حرف ها را نه به کسی بگویید نه مطرحش کنید ،جز به همسرتان و با امید جلو بروید . 💫به سوره حضرت مریم هم مراقبت کنید و ثوابش را هدیه به حضرت زهرا سلام الله علیها کنید #سوال_جواب #دکتر_نیلچی_زاده #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔴🔴 شروع لایوهای تربیتی 🎙️حمید کثیری لایوها به صورت «سلسله‌جلسات تربیتی» هستند و هر جلسه روی یک موضوع صحبت می‌کنیم. به این صورت که سوالات شما جمع‌آوری میشه و در موردش توی لایو صحبت میشه. ⏰ جلسه اول: چهارشنبه ۱۶ تیر، ساعت ۱۷.۰۰ (مدت زمان جلسه: ۴۵ دقیقه) پخش همزمان «آپارات حمید کثیری» آدرس آپارات: aparat.com/hamid_kasirii #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💫 والدینی که تحمل پذیرش اشتباهات فرزندشان را ندارند ودر برابر هراشتباهی، او را سرزنش و تنبیه می‌کنند سنگ بنای خجالت و گوشه گیری را در فرزندانشان می گذارند #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

من یک مورد مشاوره داشتم که خانمی بودند که یک پسر 5 ساله داشتند و ایشان تمام کلاس های من را شرکت می کردند و حتی مطالب را چندین بار شنیده بودند، پسر ایشان دچار یبوست عاطفی بود. همه ی زندگی این خانم را زیر و رو کردم و مشاوره های متعدد، همه چیز در زندگی ایشان عالی بود، شوهر، بچه و من هیچ نکته ای را نتوانستم پیدا کنم حتی با بچه اش خیلی خوب بازی می کرد، یک بار ما جشن بازی در هفت چنار داشتیم فصل پاییز بود و برگ های فراوانی روی زمین ریخته بود و باران هم کم کم داشت شروع می شد بچه ها مشغول بازی بودند که من متوجه شدم که این خانم هم با پسرش آمدند، پسر یک لباس کرم سورمه ای خیلی شیک پوشیده بود؛ من بچه ها را هدایت کردم به جلو و بردمشان در جوبی که پر از برگ شده بود و بارون هم خرده بود و کمی لجن شده بود و به بچه ها گفتم که به برگ ها پا بزنید، شروع کردیم به پا زدن و برگ ها را ریختن... ناگهان یک جرقه در ذهن من زد و همینطور که بچه ها مشغول بازی بودند یک پشت پا زدم به پسر این خانم و انداختمش توی برگ ها و رویش هم برگ ریختم خودم هم نشستم که بچه نترسد، بچه هول شد که نکن کثیف میشم، مامانم دعوام می کنه، مادرش هم مشغول فیلمبرداری بود و گفت که اشکال نداره پسرم بازی کن خلاصه شروع کردیم من سرش برگ ریختم و اون روی من برگ ریخت و لباس شیک این پسر حسابی داغون و کثیف شد تمام شد یکهو متوجه شدم که صدای جیغی آمد و دیدم که مادر این پسر افتاده و دوربین را رها کرده و دچار شوک عصبی شده و فقط جیغ می زند و می گوید که خودم کردم من بچه ام را بدبخت کردم خلاصه مادر ها جمع شدند و آب قند و رسیدگی کردند یک کمی که حالشان جا آمد پرسیدم چی شده؟ گفتند من وسواس دارم و تا حالا بهت نگفتم. فهمیدیم که مادر پسر را موقع پی پی کردن پوشک می کرد و چون خودشان از شستن پی پی بدشان می آمد تا شب و تا وقتی که پدر بیاید و بچه را بشوید به همان شکل می ماند؛ هم بچه عذاب می کشید و هم خود مادر و بچه از مادر خواهش می کرد که به کسی چیزی نگو آخه آبروم می ره. بعد از ماجرای پارک من دیگه این خانم را ندیدم تا یک سال و نیم بعد ایشان آمدند سر یکی از کلاس ها و گفتند که فقط آمدم بگم که بعد از ماجرای پارک دیگه مسئله ی ما حل شد. (ادامه دارد...) #بهداشت_جنسی {قسمت9} [مباحث کودک متعادل ] #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

وقتی مرتب با فرزندتان صحبت می کنید و در گفتگوها گوشزد می کنید که در این زندگی، چقدر سختی و عذاب کشیده اید چقدر رنج دیده اید و چه فداکاریها که نکرده اید... در واقع مرتب به فرزندتان القاء می کنید که من قربانی این زندگی هستم و تو تنها چشم امید و ناجی من هستی. حالا او خودش را نجات دهنده شما تصور می کند و هیچ لحظه ای را برای نجات شما از دست نمی دهد، غافل از اینکه خودش تمام زندگیش را با نگرانی برای شما از دست میدهد. در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندانمان میدهیم آنها را مدیون و بدهکار و ناامن نکنیم، به آنها کمک کنیم زندگی های مستقل و ذهن های آرام داشته باشند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

هماهنگی بین پدر و مادر؛ عامل تربیّت فرزند شما، هم‌ دست راست دارید و هم ‌دست چپ، اگر این دو به‌صورت مستقل تصمیم میگرفتند، شما دیگر با این دو دست نمیتوانستید کاری را انجام بدهید. اما چون این دو دست خود تصمیم گیرنده نیستند، بلکه مغز و اراده انسان است که بر دست راست و چپ حکومت میکند و اوست که تصمیم میگیرد، لذا دست‌ها باهم همکاری میکنند و هماهنگ‌اند. با یک‌ دست کاغذ میگیرید و با یک‌دست مینویسید. خیّاطها با یک‌دست پارچه را میگیرند، با دست دیگر می‌دوزند. آشپزها با یک‌دست، دیگ را میگیرند، با دست دیگر غذا را به هم میزنند و چون فرمانده یکی است این دودست این‌چنین باهم همکاری میکنند. اگر خدای‌ناکرده در وجود ما دو فرمانده وجود داشت معلوم است که چه اتفاقی میافتاد. حال فرض کنید، اگر پدری نسبت به بچه‌ی خود تندی کند، مثلاً بگوید: چرا این کار را کردی؟ آن‌گاه مادر بگوید: اتفاقاً کار بچه درست بوده و خوب کاری هم کرده است. یا یکی به بچه بگوید: تو خیلی بیادب هستی. دیگری به او بگوید: اتفاقاً تو از همه مؤدبتر هستی. یکی بچه را بزند و دیگری او را نوازش کند. چنین برخوردهایی موجب میشود که بچه بی‌تربیت بار بیاید. وقتی این‌گونه عمل شود، بچه شکایت پدر را به مادر و شکایت مادر را به پدر میبرد و ضمن این‌که بین آن‌ها دعوا راه میاندازد، خود بچه نیز نسبت به پدر و مادر بی اعتقاد و بی اعتنا میشود. [استاد حائری شیرازی] #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند: ۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق ۲- افزایش اعتماد به نفس اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید. کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست. به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

قبل از هر عکس العملی، خود را آرام کنید وقتی خیلی عصبانی میشوید، باید راهی برای آرام کردن خود پیدا کنید. آگاهی داشتن، همیشه کمک میکند که بتوانید خود را کنترل و خشم را مهار کنید. در آن لحظه توقف کنید، کاری که در حال انجامش هستید را برای یک دقیقه رها کرده، نفس عمیق بکشید. دکمه توقف شما همان نفس عمیق است که حق انتخاب میدهد، آیا واقعا می خواهید توسط احساسات کنترل شوید؟ اگر میتوانید نفس های عمیق بکشید و حس خشم و عصبانیت را تحمل کنید. آنوقت متوجه خواهید شد که پشت خشم، ترس، ناراحتی و ناامیدی وجود دارد. این حس ها را لمس کنید ولی در آن لحظه به دلایل ناراحتی خود فکر نکنید. فقط چندین بار نفس عمیق بکشید، با اینکار متوجه تغییراتی در بدن خواهید شد، تنش از بدن شما خارج و محو میشود و خشم از بین میرود. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

- تمایل به درآمد انفعالی - ادبیات انگیزشی - معرفی کتاب خوب #رابطه_همسران #دکتر_محمود_سلطانی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨ما برای یادگیری به دنیا آمده‌ایم و جهان، معلم ماست. ⚡️وقتی در درسی مردود می‌شویم باید دوباره ثبت نام کنیم... و دوباره! ... تا درس امروز را نیاموزیم به کلاس بالاتر نمی‌رویم. اگر در حال تجربه درسی تکراری هستيد، مشکل در درون شماست! ❌اگر با هر فردی که آشنا می‌شويد خصوصیات مشخص و تکراری دارد يا اتفاق‌های مشابهی را تجربه می‌کنید؛ ☝️مشکل را درون خود جستجو کنيد! تا شما تغيير نکنيد، سر همين کلاس هستيد! #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

سکوت در اثر بستن دهان نیست؛ در اثر باز کردن فکر است، هر چه فکر بازتر، سکوت بیشتر، هر چه فکر بسته تر، دهان بازتر #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✍💎 شجاعت یعنی چه؟ در یکی از دبیرستان‌های تهران، هنگام برگزاری امتحانات سال ششم دبیرستان، به عنوان موضوع انشاء، این مطلب داده شد که «شجاعت یعنی چه؟» محصلی در قبال این موضوع، فقط نوشته بود: شجاعت یعنی این! و برگه خود را، سفید، به مُمتحن تحویل داده بود و رفته بود...! اما برگه این جوان دست به دستِ دبیران گشته بود و همه به اتفاق و بدون استثنا، به برگه سفید او نمره20 داده بودند... فکر می‌کنید اون دانش‌آموز چه کسی میتونست باشه؟ علی شریعتی 🌺🍂🌺 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تحصیلی 💠 ..."تعلل‌ورزیِ تحصیلی"... ✅ فروگذاری از انجام #وظایف و مسئولیت‌ها در شکل و اندازه و زمان بموقع و مورد انتظار، علیرغم اجتناب‌پذیر بودن و توانایی فرد جهت انجام آن، و آگاهی از پیامدهای ناخوشایندِ طفره رفتن از انجام مسئولیت‌ها. ❇️ عوامل: یافته‌های روانشناسان نمایانگر این مطلب است که تعلل‌ورزی تحصیلی با متغیرهای بسیاری در شخصیت و رفتار فرد مرتبط است که میتوان به موارد زیر اشاره کرد: ♦️عوامل #شخصیتی، #سلامت_روان، اختلالات شخصیتی، #خودتنظیمی پایین، #خودکارآمدی ضعیف، #کمالگرایی منفی، روابط بین فردی ناسالم، منبعِ کنترلِ بیرونی، برآورد بیش از حد #زمان، #خودپنداره‌ی ضعیف، #ناامیدی، #عزت‌نفس پایین، #اعتمادبنفس پایین، #هوش_هیجانی، تعلل‌ورزی والدین، جوّ کلاس، #روش_تدریس، ارتباط با استاد و... ❇️ آسیب‌ها: تجربه سطح بالایی از #اضطراب ناشی از تعلل‌ورزی. اجتناب از وظایف، و مانع پیشرفت تحصیلی. #اُفت_تحصیلی، و پایین آمدن کیفیت و کمیت یادگیری. نتایج منفی، و شدت گرفتن #تنش در زندگی دانشجویان. تعلل‌ورزیِ بیشتر، در سطوح بالاتر تحصیل. زمینه ساز #احساس_گناه در دانشجو ❇️ راهکارها: 1️⃣ استفاده از راهبردهای یادگیریِ خودتنظیمی. (در هفته گذشته توضیح داده شد). 2️⃣ ادراکِ خودکارآمدی از عملکرد و مهارت خود. 3️⃣ تعهد برای رسیدن به اهداف خویش. #تعلل‌ورزی #پسرفت #عوامل #راهکارها #انتشار_محتوا_باذکر_صلوات_آزاد #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تحصیلی 💠 #اُفت_تحصیلی در دانش‌آموزان و دانشجویان2️⃣: 🌟عوامل خانوادگی: شرایط #روحی و جو روانی حاکم در یک #خانه می‌تواند در سطح #پیشرفت یا #پسرفت درسی یک #دانش‌آموز بسیار تأثیرگذار باشد. 📌 شرایط نامناسب خانوادگی 📌 #طلاق مادر و پدر 📌 #جروبحث‌های مکرر اعضای خانواده 📌 #بی‌تفاوتی نسبت به تحصیل فرزندان 📌 فرق گذاشتن بین فرزندان 📌 مهر و محبت بیش‌ازاندازه به فرزندان و #نظارت بسیار شدید بر کار آن‌ها 📌 #تحقیر و #سرزنش فرزند 📌 نداشتن رابطه‌ای #دوستانه با فرزند 📌 نداشتن شرایط مالی مناسب 📌 نداشتن شرایط مناسب برای #تمرکز و درس خواندن مانند اختصاص ندادن اتاقی جداگانه برای فرزندان 📌 #مهمانی‌های مکرر بدون توجه به شرایط درسی فرزندان ‼️عوامل بسیار زیادی که ممکن است در برخی موارد تنها وجود یک علت و در برخی موارد چندین عامل دست در دست هم داده و شرایط را برای افت تحصیلی یک فرد مهیا می‌کنند. ‼️ادامه دارد... #اُفت_تحصیلی #عوامل #راهکارها #انتشار_محتوا_باذکر_صلوات_آزاد #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#ازدواج ‼️قابل توجه شوهران جوان پیرمردی را دیدم که با هفتاد سال سن و پنجاه سال زندگی مشترک هنوز همسرش را عزیزم، عسلم، خوشگلم صدا میکرد خلوتی پیدا کردم و رازش را جویا شدم، گفت: چند سالی است که اسمش را فراموش کردم بفهمه روزگارم سیاهه... 😂😂 #همسرانه #لبخندانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#خانواده ⁉️ سوال: 🔹 نمیدونم چرا شوهرم اینقدر نسبت به کارهای خانواده فراموشکار شده؟ ‼️ پاسخ: 🔸نباید این مسئله را به‌عنوان یک مشکل زناشویی و یا ناشی از بی‌توجهی یا بی‌علاقگی همسرتان بدانید، بلکه باید علت و ریشه این حواس‌پرتی و فراموش‌کاری را شناسایی کنید تا بتونید برای رفع این مسئله اقدام کنید. 💠...دلایل فراموشکاری آقایان... 🔅انجام کارهای دور از علاقه و #خسته_کننده. 🔅مرور دائمی #نگرانی‌ها و #افکار_آزاردهنده که باعث عدم تمرکز فرد بر مسائل فعلی می‌‌شود. 🔅انجام چند کار با هم، که موجب از بین رفتن #تمرکز می‌گردد. 🔅 #گرسنگی و نخوردن صبحانه، مغز بدون تأمین سوخت مورد نیاز نمی‌تواند درست عمل کند. 🔅 #افسردگی: علاوه بر ایجاد حس #ناامیدی، غمگین بودن، بی‌تفاوتی و پوچی می‌تواند تمرکز و توجه فرد را نیز مختل کند. 🔅 #استرس و #خستگی. 🔅 عوارض جانبی #داروها: برخی داروها از قبیل داروهای ضدحساسیت، افسردگی و... باعث بروز مشکلاتی در حافظه می‌شوند. 🔅 #کم_خوابی: کم‌خوابی می‌تواند تمرکز و حافظه کوتاه‌مدت را تحت تأثیر قرار دهد. نباید خواب شبانه کافی (۷ تا ۹ ساعت) را نادیده گرفت. 🔅 #کم‌توجهی 💢حواس‌پرتی در بیشتر موارد مربوط به کم‌توجهی است، و ارتباطی با بیماری‌های مغزی ندارد. #فراموشکاری #عوامل #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#ازدواج 💟 ...ریزه کاری‌های زناشویی... 1⃣ گلایه اطرافیان از همسر: 💠 گاه اطرافیان و یا خانواده شما از همسرتان #بدگویی کرده و یا گلایه‌ای را مطرح می‌کنند. 🔰 در این مواقع باید با حفظ #ادب و احترام نسبت به فرد گلایه کننده، نیّت خیر همسرتان و یا توجیه‌هایی که باعث کم شدن #بدبینی اطرافیان نسبت به همسرتان می‌شود ابراز کرده، و حافظ #آبرو و اَسرار او باشید! 🔰 به تدریج باید با رفتار و گفتار خود دلهای دو طرف را به هم #نزدیک کنید. 🔰 در مواقعی که #گلایه‌ی آنها اساسی و بزرگ است حتما به #مشاور_دینی خانواده مراجعه نمایید! ‼️نکته مهم: ❌ تا می‌توانید گلایه‌ خانواده خود را به همسرتان نرسانید، چرا که زمینه‌ساز #کینه، فتنه، بدبینی و سردی روابط می‌گردد! #ریزه_کاری #گلایه #راهکار #انتشار_باذکر_صلوات_آزاد #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane