#بارداری
👌خوراکهای مفید:
روزانه : بادام ۱۴ عدد. انجیر ۷ عدد. زیتون ۷ عدد. مویز ۲۱ عدد. خرما ۳ عدد. کنجد ۱ ق م. عسل.
انگور. سیب. به. انار. گلابی. خربزه. نعنا و عرق نعنا.
گندم، جو و نخود، در آش یا سوپ بدون رشته.
👈درمان #تهوع
گلاب، بیدمشک، نسترن، فالوده سیب سرخ، زنجبیل،
تقویت معده قبل و بعد از بارداری (بارهنگ+ نعنا خشک. هرکدام یک ق م+ نصف لیوان آب+ نصف لیوان گلاب. ده دقیقه با در بسته بجوشد. یکساعت بعد از شام بدون صاف کردن، با عسل یا نبات خورده شود. با خواب نیم ساعت اقلا فاصله شود)
بادکش بین دو کتف.
👈درمان #کم_خونی
فالوده سیب سرخ
👈درمان #یبوست
ملینهایی چون: شربت خاکشیر و آبجوش ناشتا. آلو. شیر سرد. روغن زیتون. غذاهای آبکی. انجیر خیسانده در گلاب ناشتا یا قبل از خواب. کره.
❌ممنوعات:
مدرهای حیض، لیز کننده ها، مسهل ها، ژل رحمی، افراط در خوردن سردیها و گرمیها و...
👈درمان #ورم
ترک سردی ها، درمان یبوست، خوردن مدرها به مقدار کم (بجز خارخاسک)، خوردن خیسانده تخمه های خنک به مقدار کم (گشنیز، خیار، گرمک، خربزه، کاسنی و...)
👈درمان #ترک_پوست شکم
روغن مالی هر روز با روغن زیتون
👈درمان #عفونت_ادراری
خوردن شربت خاکشیر ترنجبین ناشتا در آبجوش. بعلاوه عسل یا نبات
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
⭕️درمان حالت #تهوع 👌
✍بیمارانی که #استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند
✍کافیست یک استکان دم کرده #شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
آیا میدانید ❓❔
♨️مصرف کمی #تمبر_هندی دل به هم خوردگی و #تهوع را برطرف میکند
آیا میدانید ❓❔
🍇زیاده روی در مصرف آب #انگور ایجاد #سنگ_کلیه میکند، البته در مورد افرادی که آمادگی سنگ و یا سابقه آن را دارند.
آیا میدانید ❓❔
🍍 #آناناس بسیاری از خاصیتهای خود را هنگام تبدیل شدن به کمپوت از دست میدهد.
آیا میدانید ❓❔
💥مصرف زیاد #زرشک و آب زرشک به دلیل سردی برای زنان حامله مناسب نیست.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💠 حالت #تهوع
چند برگ نعنای خشک را در آب جوش قرار دهید و بعد از 1 ساعت بنوشید.
همچنین می‌توانید برگ سبز نعنا را بجوید
💠 تشخیص #برنج مرغوب
خرد کردن تعدادی از دانه های برنج زیر دندان
اگر بسختی خرد شد مرغوب است .
(هر چه خشکتر و سفت تر باشد بهتر است ، زیرا با جذب سریع آب هنگام پخت، حجیم تر می شود)
💠 جایگزین #چیپس های مضر بازاری!
كدو راحلقه‌هاي نازك ببرید
روی آنها نمك و آويشن ريخته
در مايكرويو با قدرت 100% و به مدت 3 دقیقه قرار دهید تا بصورت خشك و چيپسی درآيد.
با سس کچاب یا خردل سرو کنید
💠 کاهش درد #سوختگی های خفیف در آشپزخانه
سفیده تخم مرغ را روی منطقه سوخته بگذارید!
(بعلاوه از بروز تاول هم جلوگیری میکند)
💠 #تکلم کودکان
برای افزایش سرعت تکلم کودکان می‌توان از زرده‌ی عسلی تخم اردک استفاده کرد.
💠 #انجیر و درمان #یبوست
انجیر، به خصوص انجیر خشک خیسانده در آب یا شیر و مصرف در صبح ناشتا، موثرترین درمان برای رفع یبوست است.
💠 #پنیر
در پنير ماده ای به نام تيرامين وجود دارد كه اگر در مغز جمع شود باعث كندی ذهن میشود!
برای مقابله با تیرامین بايد ميزان مس را در بدن زياد كرد!
و اين كار با خوردن گردو انجام می شود.
💠 ترفندی برای بهبود #سردرد
عرق بیدمشک را با گلاب ترکیب کرده، و سپس به آن شربت آبلیمو اضافه کنید. این ترکیب سردرد شما را تسکین می دهد.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
بیماریهای #گوارشی
👈یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان بمدت چهل روز میل شود.
📝 موارد مصرف:
#نفخ
#زخم_معده
گاز روده
#کولیت
#ملین و نرم کننده روده جهت رفع #یبوست
خونریزی مقعد از سردی
عفونت روده
#تهوع سرد و برگرداندن غذا
کم اشتهایی با منشاء #سردی_معده و روده
دلدردهای شدید
عفونت #هلیکوباکتری معده
و...
✅افردای که یبوست دارند یک استکان گلاب و عرق نعناع ترکیب کنند و با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانند و مصرف کنند.
🔴استفاده از این ترکیب در نوزادان روزانه ۳ تا ۵ قاشق چایخوری بدون عسل، در خردسالان روزانه یک استکان می باشد.
🚫در زنان باردار تحت نظر طبیب طب سنتی باید مصرف شود.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh •┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
💢 #کلسترول
پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک بین قسمتهای داخل پرتقال داروی مناسب برای کاهش کلسترول خون است.
♨️رفع سریع #تهوع و #استفراغ
سماق را با زیره و آب سرد مخلوط کرده و مصرف نمایید.
🌟كم كننده ميل #جنسی
💠تخم سداب
✅مقدار مصرف: 0/5 تا 1 گرم
✨طرز تهیه: مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید .
👈توجه : مصرف مقادیر زیاد سداب سمی است و باید اجتناب شود.
💠تخم یا میوه پنج انگشت
✅مقدار مصرف: 2 تا 4 گرم
✨طرز تهیه: مقدار فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف كرده روزی سه بار هر بار یک فنجان میل کنید
💠انار ترش
✅مقدار مصرف: روزی سه یار هر بار یک الی دو فنجان آب انار میل کنید .
💠ترنج (بالنگ)
✅مقدار مصرف: روزی سه یار هر بار یک فنجان آب ترنج میل کنید.
💠عدس
مقدار مصرف: لااقل روزی یکبار مقداری عدس پخته را همراه غذا میل کنید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
🖌روغنی خوب است که در برابر گرما مقاوم بوده و حرارت باعث انجماد آن نشود و در آن چسبندگی ایجاد نکند
✳️ بهترین #روغن ها:
🔺روغن کنجد
🔺روغن محلی
🔺روغن زیتون
🔺روغن دنبه گوسفند
🌟حالت #تهوع دوران #بارداری
یک سوم قاشق چایخوری پودر زنجبیل را وسط ناهار و شام میل کنید.
🍹نوشیدنی #لاغر کننده و #چربی_سوز
یک عدد پرتقال را با پوست به دقت بشویید و با پوست خرد کنید. سه عدد لیمو ترش تازه را نیز خوب بشویید و با پوست خرد کنید. پرتقال ها و لیمو ترش ها را به همراه 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب و 2 قاشق غذاخوری عسل و یک لیتر آب در یک ظرف شیشه ای بریزید و آن را برای مدت 5 دقیقه روی حرارت قرار دهید.
بعد از این مدت از روی حرارت بردارید و 5 دقیقه آن را کنار بگذارید.
بعد از این مدت آن را در صافی بریزید و مواد را فشرده کنید تا عصاره گیری کامل انجام شود. سپس آن را صاف کنید.
روزی 4 استکان از این محلول را مصرف کنید.
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
⁉️چطوری حالت #تهوع رو بر طرف کنیم؟
👈20 گرم زنجبیل ورقه
👈یک عدد لیموترش
👈نصف ق.غ عسل
✍این مواد را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بعد سرد شدن میل کنید معجزه میکنه
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
@salaamatkadeh
•┈••✾🍃🍎🍃✾••┈•
زمانی که حالت #تهوع به شما دست می دهد برای كنترل آن از طب فشاری استفاده کنید.
بطوری که انگشت یک دست خود را روی بخش داخلی مچ دست دیگر قرار داده و بفاصله 3 سانتیمتر فشار داده و بکشید.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
جلوگیری از حالت #تهوع در #ماشین !🤮
▫️قبل از سفر، از خوردن غذاهای سنگین خودداری کنید علاوه بر این تا حد امکان از خواندن کتاب یا کار کردن با گوشی بپرهیزید
+ مصرف دمنوش زنجبیل یا برشی از لیمو ترش پیش از حرکت هم می‌تواند به جلوگیری از تهوع کمک کند.
🆔 @salaamatkadeh ✔️
🔴 رفع حالت #تهوع
اگه از اون دسته افرادی هستید که زیاد دچار حالت تهوع میشید
همراه خودتون #زیتون ببرید و به محض احساس تهوع زیتون بخورید!
سریعا رفع میشه👌
https://eitaa.com/joinchat/3794141237C4e4e595996