🔰شاهی یا تره‌تیزک در طب سنتی
🍀مزاج: مزاج آن گرم و خشک است.
🍀خواص: به رفع انسداد و گرفتگی‌های کبد و طحال کمک می‌کند.
به از بین بردن و تحلیل بادهای بدن (در معده و روده‌ها) کمک می‌کند.
مصرف شاهی به همراه غذا موجب هضم بهتر غذا می‌شود.
ادرار آور است و به دفع سنگ‌های کلیه و مثانه کمک می‌کند.
شاهی از جمله سبزی‌هایی است که مصرف آن به تحریک قوای جنسی و ازدیاد منی منجر می‌شود.
⚠️عوارض مصرف بی‌رویه شاهی:
مصرف بی‌رویه شاهی (مخصوصا شب هنگام) موجب ضعف بینایی، تاریکی چشم و سردرد می‌شود.
ممکن است سبب بروز ناراحتی‌های گوارشی در افراد حساس شود.
می‌تواند منجر به افت بیش از حد قندخون در افراد دیابتی یا کاهش بیش از حد فشار خون شود.
✅مصلحات: خرفه و کاسنی مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج شاهی یا تره‌تیزک هستند.
#خواص_شاهی #خواص_تره‌تیزک #کبد #طحال #ادرار_آور #سنگ_کلیه #سردرد #قند_خون #فشار_خون
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⛔️عوارض پنیرک
⚠️مصرف این گیاه دارویی برای زنان باردار و کودکان باید با تجویز پزشک باشد.
⚠️این گیاه در کودکان زیر ۲ سال باعث حساسیت می‌شود.
⚠️استفاده از پنیرک به مقدار زیاد باعث اسهال می‌شود.
⚠️افرادی که به گیاهان دارویی آلرژی دارند، از مصرف پنیرک پرهیز کنند.
⚠️افراط در مصرف پنیرک باعث کاهش قند خون می‌شود. بنابراین، افراد دیابتی با احتیاط مصرف کنند.
⚠️زیاده‌روی در مصرف پنیرک، باعث بهم ریختگی و ضعف معده می‌شود.
#گیاه_گل_پنیرک #عوارض_گل_پنیرک #بارداری #قند_خون #دیابت #ضعف_معده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢آشنایی با گیاه شیرین‌برگ یا استویا
🍀شیرین‌برگ یا استویا ربادیانا (نام علمی: Stevia rebaudiana) گیاهی از تیره کاسنیان با نهایت ارتفاع یک متر و حداکثر عمر پنج سال با برگ‌های شیرین که بومی آمریکای جنوبی بوده و تاب سرما ندارد.
🍀گیاه شیرین‌برگ شیرین‌کننده است و جایگزین بسیاری خوبی برای شکر محسوب می‌شود؛ چرا که کالری به غذا اضافه نمی‌کند. این گیاه به‌طور معمول برای بهتر کردن طعم دارو و چای استفاده می‌شود.
🍀این قند جایگزین مناسبی برای شیرین کننده‌های مصنوعی چون آسپارتام، سدیم ساخارین و سیکلامات بوده و چون قابلیت جذب کمتری دارد، به کاهش قند خون و فشار خون یاری می‌رساند.
🍀پاراگوئه، برزیل، چین، تایوان، کره جنوبی و مالزی از مهم‌ترین کشورهای تولیدکننده استویا هستند. خاک کم‌شور، بهترین خاک برای کشت استویاست.
#گیاه_شیرین_برگ #آشنایی_با_گیاه_شیرین_برگ #شیرین_برگ_یا_استویا #قند_گیاهی #قند_مصنوعی #قند_خون #فشار_خون
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡اسانس عسل و خواص پزشکی و کاربردهای آن
قسمت اول...
🍯اسانس عسل یک مایع بی‌رنگ تا زرد کم‌رنگ است که از عسل بدست می‌آید.
🍯این اسانس در مواد غذایی بکار می‌رود؛ افراد بسیاری رایحه عسل را دوست دارند.
جالب اینکه از دوران باستان عسل به عنوان غذا و دارو استفاده می‌شده است.
🍯این ماده برای حفظ سلامتی افراد دیابتی نافع است و از بالا رفتن قند خون آن‌ها جلوگیری می‌کند.
🍯این طلای سرخ، کلسترول LDL کل و "بد" را کاهش می‌دهد.
🍯آنتی اکسیدان‌های موجود در آن اثرات مفید بر سلامت قلب دارند.
🍯عسل منبع غنی فنل‌ها و سایر ترکیبات آنتی اکسیدان است.
🍯مصرف عسل باعث افزایش جریان خون در قلب می‌شود.
#عسل #اسانس_عسل #خواص_اسانس_عسل #کاربردهای_اسانس_عسل #دیابت #قند_خون #کلسترول #سلامت_قلب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🏋ورزش و دیابت
🔸ورزش حساسیت به انسولین را افزایش می‌دهد.
🔸ورزش قند خون را کنترل می‌کند.
🔸ورزش وزن را کنترل کرده و چربی بدن را کاهش می‌دهد.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#ورزش #دیابت #انسولین #قند_خون #کنترل_وزن #چربی_بدن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید
🔆نخود موجب کاهش تری‌گلیسرید، کاهش چربی احشایی، کاهش قندخون و انسولین می‌شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#نخود #تری_گلیسیرید #چربی_احشایی #قند_خون #انسولین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim