🎥 میگویند جانم فدای ایران... ! #استوری #جهاد_تبیین #پشت_انقلابمان_هستیم #پرچم_ایران_بالاست #مااهل_کوفه_نیستیم   @sofrebanovanbeheshti

#ترفند_آشپزی 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 #ترفند_آشپزخانه_ای 🍽🍴🥄🍾 #تمیزکردن_درب_یخچال ✔ اول از همه دو تا دستمال (خیلی نرم و اینکه پرز نده و همچنین روی سطح یخچال خط نندازه دستمال های نخی خیلی خوبه )بگیرید روی یکی چند قطره مایع ظرفشویی بریزید کمی خیسش کنید و یکی دیگه دستمال خشک باشه..‌👌 دستمال خیس رو بگیرید به کل درب یخچال بکشید و نکته مهم اینکه همزمان با دستمال خشک هم بلافاصله تمیز و خشک کنید... . و اما اگر بخوایم براقش کنیم چیکار کنیم؟ اگر یخچالتون رنگی هست خب روغن بچه رو چند قطره روی پارچه بریزید و بازم به کل سطح درب یخچال بکشید ی جوری براق و تمیز میشه اصلا دلتون نمیاد بهش دست بزنید..😌. . ⚠️یک نکته : اگر یخچالتون سفیده و زرد شده ترکیب جوش شیرین و سرکه درست کنید روی یخچال بکشید👌👌 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

#ترفند_آشپزی 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﺳﯿﺐ ﺯﻣﯿﻨﯽ👇 1- ﭼﻨﺪ ﻋﺪﺩ ﺳﯿﺐ ﺩﺭﺧﺘﯽ ﻻﺑﻪ ﻻﯼ ﺳﯿﺐ ﺯﻣﯿﻨﯽ ﻫﺎ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ، ﺳﯿﺐ ﺯﻣﯿﻨﯽ ﻫﺎ ﺗﺎﺯﻩ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ . 2- ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﺐ ﺯﻣﯿﻨﯽ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭘﺎﺭﭼﻪ ﯼ ﻣﺸﮑﯽ ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﯿﺪ ﺗﺎ ﻣﺎﻧﻊ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﻧﻮﺭ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺷﻮﺩ . ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﻧﯿﺰ ﺳﯿﺐ ﺯﻣﯿﻨﯽ ﻫﺎ ﺗﺎﺯﻩ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ . ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

#ترفند_آشپزی 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 نگهداری از میوه‌ها👇 #ﺧﯿﺎﺭ ﺍﻣﺎ ﺑﺮﻋﮑﺲ ﺳﯿﺐ، ﺯﻭﺩ ﭘﻼﺳﯿﺪﻩ ﻭ ﺧﺮﺍﺏ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻤﺮ ﺧﯿﺎﺭ، ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﻇﺮﻑ ﺩﺭﺑﺴﺘﻪ‌ ﯾﺎ ﻣﯿﺎﻥ ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ ﺑﭙﯿﭽﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﺧﯿﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺷﺴﺘﯿﺪ، ﮐﺎﻣﻼ ﺧﺸﮑﺸﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ ﺩﺭﺑﺴﺘﻪ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﺣﺘﯽ ﺧﯿﺎﺭﻫﺎﯼ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻫﻢ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺗﻌﺮﯾﻖ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ، ﭘﺲ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﺑﻪ ﺧﯿﺎﺭﻫﺎ ﺳﺮ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﺑﺎ ﭘﺎﺭﭼﻪ‌ﺍﯼ ﺧﺸﮑﺸﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻥ ﺧﯿﺎﺭﻫﺎ ﺩﺭ ﻇﺮﻑ، ﺭﻭﯾﺸﺎﻥ ﭘﺎﺭﭼﻪ‌ﺍﯼ ﺑﮑﺸﯿﺪ ﺗﺎ ﺁﺏ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺗﺒﺨﯿﺮ ﺭﺍ ﺑﮕﯿﺮﺩ. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

#مطالبه_گری کمپین برخورد جدی با استارت آپهای دیوار , دیجی کالا , فلایتیو و اسنپ به دلیل تشویش اذهان عمومی درماجرای مهسا امینی https://www.farsnews.ir/my/c/163695 باید هزینه حمایت از فتنه را به شدت افزایش دهیم این یکی از این راه ها است، مطالبه کنید و به دیگران هم توصیه کنید. #پشت_انقلابمان_هستیم #مطالبه_اثر_دارد   @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری #ماهی_سوخاری 😍😋 فیله ماهی ۶ تکه نان ۶ عدد ارد ۲ پیمانه تخم مرغ ۳ عدد پانکو ۲ پیمانه نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز و پاپریکا و پودر پیاز هر کدوم ۱ قاشق چای خوری سس تند ۲ قاشق غذا خوری مواد سس مایونز کم چرب ۲ قاشق ماست ۱ قاشق غذا خوری نصف پیاز قرمز خیار شور ۱ عدد فلفل تند ۴ عدد ریز سیر کمی نمک و فلفل سیاه لیمو نصف . . ماهی رو بعد از مزه دار کردن با فلفل نمک نیم ساعت برارین یخچال بعد روکش بزنید راستی میتونید بزارین تو فر تا کاملا رژیمی باشه

#کلیپ_تصویری آموزش #لیموناد 😋👆 🔹مواد لازم: 1 پرتقال 1 لیمو، 1.5 لیوان شکر (کم و زیادش سلیقه ای است،3لیتر آب 🔹آماده سازی: پرتقال و لیمو را شسته و خردکنید. در کیسه قرار داده و در فریزر قرار دهید. روز بعد، از فریزر خارج کنید و در دمای اتاق 10دقیقه بگذارید. داخل میکسر گذاشته، شکر اضافه کنیدمیکس کنید. 3 لیتر آب ریخته از صافی رد کنید.. میتونید نعنا اضافه کنید. 😊 نوش جان

#کلیپ_تصویری #شکلات_صبحانه با ۴ قلم مواد

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ ✌️چادری که رو سر خواهرامونه هدیه فاطمه به مادرامونه خانمیِ همه‌ی دخترامونه... چادر بهشتِ رو سرِ فرشته‌های دنیا بهترین وسیله‌ست برایِ شادیِ دل زهرا.. چادر مشکی نورِ مث پرچم مشکیِ هیات مث نور چشای شهیدِ توی لحظه‌ی سرخ شهادت فاطمه جان قسم به پاکیِ تو بیرق ما چادر خاکیِ تو✌️ کار #چادر_فاطمه جز عقیله پروری نیست تو کلام زینب چیزی جز رجز #حیدری نیست دختر زهرا باید نا امید کنه دشمن دینُ روی قله‌ی دنیا بکوبه پرچم امیرالمومنینُ زینبی و قسم به پاکیِ تو بیرق ما چادر خاکیِ تو✌️😭 #من_حجاب_را_دوست_دارم #من_دختر_ایرانم #رمز_ما_یا_زهراست #حجاب   @sofrebanovanbeheshti

#طب_اسلامی 🔺تدابیر فصل پاییز-1 تأثیر مزاجیِ فصل پاییز، سرد و خشک یا سوداوی است. به همین علت، میوه‌هایی که از فصل تابستان بر درخت مانده‌اند فاسد شده، برگها زرد و خشک می‌شوند و درختان در این فصل به خواب می‌روند. ●←مناطقی که در فصل پاییز باران بیشتری می‌بارد، هوایی مرطوب دارند و خشکی در این مناطق کمتر است. ☜این فصل، بیش از همه مناسب افراد با مزاج گرم و تر است. اما به کسانی که مزاج سرد و خشک دارند و همچنین افراد سالخورده اگر در تعادل مزاجی نباشند بسیار سخت می‌گذرد. ✿← تغییرات درجه هوا در این فصل زیاد است. صبح و شب سرد، اما میانه‌ی روز گرم است. همین موضوع، سبب تحلیل رفتن بدن و قوا است و اخلاط را می‌سوزاند. پاییز، فصل فراوانی میوه‌ها، هم در تعداد و هم در تنوع است. 🔸 بروز بیماری در این فصل زیاد می‌شود. بیماری‌هایی مانند: ☜ تب سوداوی، تب مختلط، تکرر ادرار، قوبا (نوعی خشکی پوست)، زلق‌الامعاء (لیز شدن روده)، عرق‌النسا (رگی است که دچار درد مفاصل و ورم می‌گردد)، درد مفاصل، بزرگی طحال، عسرالبول (عدم توانایی دفع ادرار)، بیماری‌های ریه، سل، جنون، آبله و... ✍ادامه دارد... 📚منبع؛ شرح ساده متن کتاب اصول حفظ الصحه ص 85 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_زمر ☘ #صفحه_462 @sofrebanovanbeheshti

   ┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ به فطرس برسانید که از جانب ما اول صبح سلامی برساند به حسین(؏)✋ #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین🖤 سلام خانمهای مومن و انقلابی✌️🇮🇷صبح آخر هفته تون پر انرژے 🤩 سالها پیش در چنین روزی رادیو خبر تجاوز عراق به کشور را اعلام کرد. فردای اون روز باغیرت‌ها❤️اینقدر با عجله پرچم 🇮🇷به دوش دویدند که اصلا فرصت نشد خداحافظی کنند و رفتند که رفتند... 🇮🇷یادوخاطره شهدای ۸سال دفاع_مقدس راگرامی می داریم 🇮🇷 شادی روح مطهر شــــــــــهدا صلوات🌷🕊 توی اون سالها زنان پشت جبهه و حتی در صحنه جنگ به بهترین شکل حضور داشتند و... و حالا نوبت من و توست که در این جنگ_نرم مبارزه کنیم 👊با هرچه در توان داریم با فرزندآوری ؛ تربیت_فرزندان صالح ؛ با انتشار پیامهای موثر با قلم_زدن مطالب مفید و .... و از مهمتر با رعایت حجاب مون که دشمن از سیاهی چادر منو تو بیشتر از خون شهیدان💔 میترسه ✅ پس از امروز تلاشت 💪 رو مضاعف کن برای زدن سیلی به صورت دشمنان اسلام 👋 به امید ظهور هرچه زودتر منجی عالم بشریت✌️ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج دفاع_مقدس #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

دفاع_مقدس 🎙حاج مهدی رسولی 🌸اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَالعَنْ أعْدَاءَهُم🌸 دلم تنگ شهیدان است....... مرابیچاره نامیدندو رفتند..... رفیقان این چه سودابودبامن..... چرابرداشتنداین نردبان را..... التماس دعا 🤲 @sofrebanovanbeheshti