#فلافل_لوبیا_چشم_بلبلی ☻👀
#غذای_بدون_گوشت 😁
🍂مـــــــواد لازم 🍂
🌿لوبیا👈 ۳۰۰ گرم
🌿پیاز 👈۱عدد
🌿سیر👈۱حبہ
🌿نمڪ دریا و فلفل 👈به مقدار لازم
🌿روغن ارده ڪنجد👈به مقدار لازم
🌿ماهے تابہ مسے
🍃طـــــرز تہیـــــہ🍃
طرز تهیہ فلافل بسیار ساده و سریع است اگر از قبل لوبیا یا نخود رو خیس ڪرده باشید، لوبیای خیس شده با پیاز و سیر را دوبار چرخ ڪنید سپس با ادویہ مخلوط و در روغن ارده ڪنجد سرخ ڪنید.
📢نـــــڪتـــــہ
🕒خیس خوردن نخود یا لوبیا ڪمے طول میکشہ، ولے اگر به نخود یا لوبیای
در حال خیس خوردن مقدارے نمڪ دریا اضافہ ڪنیم زمان خیس خوردنش نصف میشہ و در عرض دو سه ساعت نخود یا لوبیا آب رو به خودش جذب میڪنہ. براے همہ حبوبات میشہ از این روش استفاده کرد. اینو واسہ وقتایے گفتم ڪہ عجلہ داریم و از قبل فڪرشو نڪردیم.
☘ادویــہ فلافل:
زیره سبز ،ڪاری ،زنجبیل،فلفل قرمز ,گشنیز و شنبلیلہ
🍎کدبانو گری
برای خیس کردن حبوبات و نیم پز شدن آنها میتوانید
شب قبل حبوبات را داخل فلاکس آبجوش بریزید تا صبح بماند این کار باعث نیم پز شدن حبوبات میشود!
@sofrebanovanbeheshti
#تجربیات_بانوان_بهشتی
نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇
#سوال👇
سیب که خیلی نرم شده میشه خشک کرد؟باید پوست بکنم وحلقه کنم؟تو اتاق بگذارم یا آفتاب؟
#پاسخها👇
میتونی باهاش لواشک سیب هم درست کنی یا اینکه دستور کیک سیب رو از کانال سرچ کنی یا مربای سیب
خیلی چیزا میشه با سیب له شده درست کرد فقط بستگی به ذائقه داره که چی دوست داری باهاش تدارک ببینی
اگه بخوای لواشک سیب درست کنی، موقع پخت سیب ها بهش رب انار اضافه کن. فوق العاده خوش طعم و خوش رنگ میشه😋لواشک سیب و انار
@sofrebanovanbeheshti
#سوال👇
دارم مرباى هويج درست مى کنم لطفا نکات مهم رو بفرمایید
#پاسخ👇
هر نیم کیلو هویج نیم کیلو شکر بریزید با دو لیوان آب اگه مقداری گلاب و چندتا دونه هل رو پودر کنید بریزید و اگه دوستداشتید زعفران اول هویج رو پوست بگیرید، و رنده درشت یا ریز میکنید بعد میگذارید با آب شکر یکم بپزه بعد بهش گلاب و زعفران هل بریزید دو تا سه ساعت با شعله کم جا بیوفته.برای شکرک نزدنشم بهش یکم آبلیمو یا نوک قاشق جوهر لیمو بزنید. بعضیا توش آخر کار قبل سرد شدن خلال پسته هم میریزن😊😊
علاوه بر خلال پسته، زرشک تفت داده هم بریزید خیلی شیک میشه😍👌👌👌
@sofrebanovanbeheshti
#شکلات_صبحانه 👇
این شکلات یه صبحانه
سالم ،مقوی و بسیار مفید و البته بسیار خوشمزه هست.من از یک قاشق مرباخوری پودر فندق هم استفاده کردم هل رو نصف ق چایخوری اضافه کردم چون میترسیدم بچه هام دوست نداشته باشن.اینقدر بچه ها دوست داشتن که ماشالا همه رو با قاشق میل کردن و فرصت نشد عکس بگیرم.ان شاءالله در آستانه شروع سال تحصیلی جدید این شکلات بکار دوستان بیاد
مواد لازم:
🔸ارده: ۵ قاشق غذاخوری
🔸عسل: ۲ قاشق غذاخوری
🔸شیره توت یا انگور: نصف قاشق غذاخوری
🔸پسته پودر شده: ۱قاشق مرباخوری
🔸بادام پودر شده: ۱قاشق مرباخوری
🔸هل نیم کوب شده: ۱قاشق چایخوری
طرز تهیه:
ارده را در ظرف ریخته و عسل را اضافه کنید و مخلوط را مداوم به هم بزنید تا سفت شود سپس شیره را در آن بریزید بعد هل را اضافه کرده و مخلوط کنید.در انتها مخلوط پودر پسته و بادام را روی آن بریزید.
🍁خواص🍁.
✅مفید در افراد با طبع سرد و
کسانیکه ضعف جسمانی و کم خونی دارند.
✅مقوی و نشاط آور است.
✅بسیار انرژی زاست و برای افرادی که فعالیتهای فیزیکی فراوان دارند بسیار مناسب است
✅می توانید با تغییر مواد اولیه شکلات های مختلفی درست کنید.
@sofrebanovanbeheshti
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری
پیچیدن چندمدل خمیر
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🍃🌸🍃🌸
🍃🌸
❇️ #کم_کاری_و_پرکاری_تیروئید
غده تیروئید در بدن، درست رو به روی نای و زیر حنجره گردن فرد قرار دارد. این غده از یُد موجود در غذاها، هورمونی را تولید میکند که سرعت متابولیسم (که توسط آن بدن از انرژیاش استفاده میکند) را کنترل میکند. یعنی میزان تولید هورمون تیروئید توسط غده هیپوفیز که در مغز جای دارد کنترل میگردد. اختلال در میزان تولید این هورمون موجب اختلال در سرعت متابولیسم میشود. این مورد خود سبب کم کاری یا پرکاری تیروئید و دیگر مشکلات ناشی از آن میشود.
طب اسلامی عامل اصلی اختلالات این غدّه را در مصرف نمک غیر طبیعی میداند. امروزه با تغییر نوع نمک ما، یُد طبیعی را از ما گرفتهاند و سبب انواع بیماریها از جمله این بیماری شده است. بنابراین بهتر است که این نعمت الهی که در احادیث و روایات اسلامی به قدر کافی به خوردن آن توصیه شده است را نادیده نگیریم و سعی کنیم همیشه نمک دریای طبیعی را بر سر سفرههایمان داشته باشیم.
👈 درمان تیروئید کم کار و پر کار در طب اسلامی عبارتست از:
1⃣ مصرف نمک دریا قبل و بعد از هر وعده غذایی.
🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به امیرالمومنین علیه السلام سفارش فرمودند:
«ای علی! غذای خود را با نمک آغاز کن زیرا شفای هفتاد گونه بیماری در آن نهفته است که برخی از آنها عبارتند از: جنون، جذام، پیسی، گلو درد، دندان درد و دل درد.»
“المحاسن، برقی، ج2، ص424”
2⃣ ماهی تازه دریا همراه با هفت عدد خرما و نمک دریا تا ۲ هفته، بصورت یک روز درمیان مصرف شود.
3⃣ داروی جامع امام رضا علیه السلام + آب مرزنجوش پخته به مدت 5 روز پشت سر هم مصرف شود. باید مقدار دو قاشق غذاخوری گیاه مرزنجوش را در دو لیوان آب بجوشانید. یک لیوان که باقیماند به همراه یک نخود از داروی جامع میل کنید. تاثیر این دارو در درمان تیروئید بسیار مؤثر است.
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺
#سوسیس_خانگی من با دستور خانم کامیار👇
فوق العاده خوشمزه است
فقط تنده اونایی که به تندی علاقه ندارند کمترفلفل بریزند
@sofrebanovanbeheshti
47.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سوسیس_خانگی
#کلیپ_تصویری
خانم کامیار
"دعای فرج"
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ
اِلهى عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْكَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ
وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ
واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى
وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخاَّءِ
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ
اُولِى الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ وعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ
فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً
كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ
يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ
اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَانْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ
يا مَوْلانا يا صاحِب الزَّمانِ
الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ
اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى
السّاعَه السّاعَةَ السّاعَةَ
الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرينَ
التماس دعا🙏
صفحہ ۱۱۱ استاد پرهیزگار .MP3
1M
💠 هدیه نور برای ظهور 💠
🌹 #ترتیل_صفحه111🌹
🎤باصدای استاد #پرهیزگار
🆔 @sofrebanovanbeheshti
14-NilchiZadeh (23).mp3
10.06M
#آسیبهای_اخلاقی_درخانواده
خانم #نیلچی_زاده
#قسمت_بیست_وسوم
قسمت پایانی❌❌
صله ارحام و مسائل آن
@samtekhoda3
به جمع بانوان بهشتی بپیوندید 👇
🆔 @sofrebanovanbeheshti