#ترفند_آشپزی 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 🥕استفاده از تفاله های هویج 🥕 🍚 هنگام پخت برنج، با تفاله‌های هویج می‌توانید ته‌دیگ هویج درست کنید. کمی از آن‌ها را با ماست و تخم‌مرغ🥚 و زعفران و نمک مخلوط کرده، از برنج آبکش‌شده یکی دو کفگیر به مواد اضافه کنید و ته قابلمه برنجتان که از قبل روغن در آن داغ کرده‌اید پخش کنید و برنج را روی آن بریزید. ته‌دیگی بسیار خوشمزه عایدتان خواهد شد ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

#ترفند_آشپزی 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 کشک قالبی 🍥 ⚜ اگه میخواید کشک رو همیشه تازه داشته باشید داخل قالب شکلات یا قالب های کوچک یخ بریزید و داخل فریزر بذارید تا یخ بزنه بعد از قالب جدا کنید و داخل کیسه فریزر یا ظرف در دار داخل فریزر نگه دارید هر وقت خواستید بیرون بذارید تا یخش باز بشه ⚜ ولی همونجوری یخ زده میشه روی آش بچینید و برای تزیین آش های مختلف ازش استفاده کنید ❄️ فریزر بهتره چون کشک تازه داخل یخچال مدت زیادی نمی مونه و کپک میزنه البته یه سری روش آب میریزن و داخل یخچال میذارن 👌اینم یه ایده ی دیگه😉 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه #بانوی_تمدن_ساز #سبک_زندگی_اسلامی و سلامت مدرس : خانم #تقوی_راد 💥اصلاح تغذیه جلسه 29 اصلاح سبک زندگی در جهت سلامت 💥فواید #حجامت کودکان درمان معجزه آسای آلرژی... کم اشتهایی کودکان .. رشد کودکان .. ایمنی بدن و کم شدن و سبک شدن بیماری ها   @sofrebanovanbeheshti

#کرمفیل خانگی #کلیپ_تصویری

#دون_کردن_ذرت #کلیپ_تصویری

#دسر_هافمون با استفاده از دستور کلیپها در دو پست بعدی😍👌👌👇 @sofrebanovanbeheshti

#دسر_هافمون بخش1⃣ #کلیپ_تصویری

#دسر_هافمون بخش2⃣ #کلیپ_تصویری مخملی کردن دسر

#طب اسلامی 🤗کسانی که گرمی ها را می خورند مغزشان گرم می‌شود و مثبت‌اندیش می‌شوند 🙃کسانی که سردی ها را می خورند مغزشان سرد می‌شود و منفی می‌اندیشند 🍊 وقتی که با غذای گرم می خوابیم خلط گرم در بدن تولید می‌شود و سپس انسان صبح با نشاط بلند میشود. 🌹خوب است شب با استشمام عطر محمدی بخوابیم. 🍊 وقتی معده سرد می‌شود شکم بزرگ می شود و آروغ میزنیم 🍯 صبحانه را با عسل شروع کنید 🍯 صبحانه باید قوی و سنگین باشد 🍶 سه عدد خرما می تواند انرژی کل بدن را در طول ۲۴ ساعت تامین کند 🍵غذاهایی مثل کله پاچه ،عدس با ادویه های گرم که انرژی یک روز را تأمین می‌کند 🍚 نکته مهم: بسیاری از بیماری‌ها به خاطر خوردن ناهار است مثل: بزرگی شکم، فشار خون، چربی خون، دیابت 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

﷽ 💢قرار شبانه 💢 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد دعا کبوتر عشق است و بال و پر دارد بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا از پس پرده ی غیبت نظر دارد 🔔 بياد مولا به رسم هر شب 🔔 🌸✨بسم الله الرحمن الرحيم✨🌸 🌸اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ،✨ 🌸 وَبَرِحَ الْخَفاءُ ،✨ 🌸وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ،✨ 🌸 وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ ✨ 🌸وَضاقَتِ الاْرْضُ ، ✨ 🌸وَمُنِعَتِ السَّماءُ ✨ 🌸واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ،✨ 🌸 وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ،✨ 🌸 وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛✨ 🌸اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨ 🌸اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا 🌸 طاعَتَهُمْ ،✨ 🌸 وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨ 🌸فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ 🌸ً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛✨ 🌸يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ ✨ 🌸اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، ✨ ✨🌸وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛✨ 🌸يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛✨ 🌸الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، ✨ 🌸اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، ✨ 🌸السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،✨ 🌸 الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛✨ 🌸يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ،✨ 🌸بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ🌸 و برای سلامتی محبوب 🎀اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا .🎀 🌺دعای منتظران درعصرغیبت🌺 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از قرآڹ ڪریم💐 🌟 #سوره_الجمعه و #سوره_المنافقون ☘ #صفحه_554 @sofrebanovanbeheshti

💠 هدیه نور برای ظهور 💠 🌹 #ترتیل_صفحه554🌹 🎤باصدای استاد #پرهیزگار @sofrebanovanbeheshti

#کشک_کدو (کدوحلوایی)👇 یک کاسه عدس میشوریم وبا کمی آب میگذارم تا بپزه توی یه قابلمه دیگه کمی روغن میریزیم وسه حبه سیر ویک پیاز کوچک رنده میکنیم وتو روغن تفت میدیم سیر وپیاز که طلایی رنگ شد،عدس که کمی پخته و حلیم خورد پیاز و سیر به عدس اضافه میکنیم، وبعد به اندازه دوتا کاسه کدو حلوایی پخته شده رو به عدس اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا باشعله ملایم بپزد،دراخر دوتا قاشق کشک میریزیم وده دقیقه دیگه میگذاریم تا کشک ومواد خوب جا بیفته بعد خاموش میکنیم نوش جان می کنید😋😋 @sofrebanovanbeheshti

#شیر_زردچوبه 👇 یه میان وعده عالی یک آنتی اکسیدان قویه که خواص ضد التهابی داره ، برای سرماخوردگی ، سرفه عالیه و سیستم ایمنی رو بهبود میبخشه انقباضات رحم در دوران قاعدگی و درد ناشی از اون رو کاهش میده شیر دو لیوان یک قاشق چایخوری زردچوبه یک قاشق چایخوری دارچین نوک قاشق چایخوری پودر هل عسل یا شکر قهوه ای شیر را داخل شیر جوش بریزید تا کمی گرم بشه بعد زردچوبه و دارچین و هل را اضافه کنید و بگذارید بیست دقیقه با حرارت ملایم بجوشه ، نوشیدنی رو صاف کنید و در آخر بهش عسل اضافه کنید @sofrebanovanbeheshti

#تجربیات_بانوان_بهشتی نکات آشپزی از زبان دوستان ابر گروه آشپزی بانوان بهشتی😘😘😘👇👇👇

#سوال👇 من قالب دیواره بلند برای پخت کیک شیفون ندارم فقط یه قالب دارم که ارتفاعش تقریبا 6سانته که برا 4نفر کیکش کمه میتونم از،قابلمه روحی برای پخت استفاده کنم وبگذارم تو فر؟ #پاسخ👇 مقداروزنی کیک برای هرفردحدودا100گرمه(البته بستگی به اشتهای فردخورنده داره شایدتا120گرم هم خورده بشه) وهرتخم مرغ مصرفی درکیک2نفروجواب میده.. پس اگرقالبتون باارتفاع6سانت وقطر22سانت باشه..4تخم مرغی شیفون خوبه.. یااینکه قطرقابلمه تون20سانت هم باشه کافیه. @sofrebanovanbeheshti

#سوال👇 در مورد شربت بار در خامه کشی هم راهنمایی کنید #پاسخ👇 شربت بار میتونید از آب و عسل استفاده کنید یا شربت آلبالو و پرتقال و... یا اینکه شیر بزنید، از شربت کمپوت ها استفاده کنید مثلا کمپوت آناناس @sofrebanovanbeheshti