💥درمان گرفتگی صدا با طب سنتی ✅ برای درمان گرفتگی صدا می‌توان کمى کره‌‏ى تازه خالص گاو را با شکر ساییده شده مخلوط کرده و میل کرد. ✅ همچنین می‌توان یک عدد انار شیرین بزرگ را در فر، تنور یا در خاکستر گرم پخته و پس از باز کردن سر آن مقدارى روغن بادام شیرین یا مقدارى روغن بنفشه داخل آن ریخته و آن را نیمه گرم و جرعه‏‌جرعه نوشید. ✅خوردن نشاسته گرم با شیر نیز پیشنهاد می‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری می‌کند. به خصوص در زمستان که بدن، گرم نگه داشتن ارگان های حیاتی مانند قلب و ریه‌ها را در اولویت قرار می‌دهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام ها مانند پاها می‌شود به همین خاطر سعی کنید حتما پاهایتان را گرم نگهدارید! 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️#کبد_چرب ◾️عدم رعایت ترتیب در غذا خوردن ◾️ باهم خوری ◾️ برهم خوری و پرخوری ◾️ خوردن آب زیاد و سرد ◾️ ناشنا خوردن آب سرد و… می‌تواند باعث چربی کبد شود. ✔️توصیه می‌شود هر زمانی که فرد دچار حرارت زیاد است و نیاز به آب دارد باید کمی صبر کند و بعد میزانی از آب با دمای معتدل استفاده کند. 🔺همچنین آب و هوای آلوده 🔺 عدم تحرک و نداشتن فعالیت بدنی نیز می‌تواند در چرب شدن کبد مؤثر باشد/منبع: مهر 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ ۶ اصل تندرستی در طب سنتی ۶ اصل ضروری برای سلامتی وجود دارد که 1⃣ آب و هوا 2⃣ خوردن و آشامیدن 3⃣ شرایط روحی و روانی 4⃣ ورزش 5⃣ خواب و بیداری 6⃣و اصول پاک سازی از جمله این اصول هستند. ✅ مهمترین اصل نیز خوردن و آشامیدن است و اگر مردم بدانند که چه چیزی و چگونه بخورند و فواید آن را بدانند می‌توانند یکی از پایه‌های تندرستی را محکم کنند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⛔️آب را ناشتا ننوشید⛔️ ❌بسیاری از مردم بر اساس عادت اشتباهی که دارند صبح به صورت ناشتا آب می‌نوشند؛ چراکه به آن‌ها القا شده که این کار، سبب شستشوی کلیه‌ها خواهد شد و یا برای درمان #یبوست مفید است، درحالی‌که این کار درست نیست ✅ و افراد می‌توانند به جای مصرف آب به صورت ناشتا، که برای کبد، معده و مفاصل زیان‌آور است، صبح‌ها از شربت عسل🍯، یا درصورت تمایل از شربت آبلیمو🍋 و عسل استفاده‌کنند. ⚠️ البته باید توجه‌داشت که این شربت نباید زیاد از حد شیرین باشد و همچنین استفاده مکرر آن نیز توصیه‌ نمی‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ ماساژ ملایم برای درمان #ورم_چشم ناشی از گریه 🔸ماساژ درمانی یکی دیگر از ترفند‌های بسیار مؤثر و آسان برای خلاص شدن از شر چشمان متورم ناشی از گریه است.چند قطره روغن زیتون یا نارگیل را روی بینی خود بمالید. 🔸چشم‌های خود را بسته نگه دارید و با تمرکز بر روی پل بینی خود، بینی خود را به آرامی ماساژ دهید. 🔸بعد از ماساژ، دراز بکشید و استراحت کنید.این کار را در صورت لزوم تکرار کنید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ فواید درمانی #پای_مرغ پای مرغ بهترین درمان برای 🔸#پوکی_استخوان 🔸 بهترین درمان برای #راشیتیسم 🔸 بهترین ماده برای جلوگیری و ترمیم پوسیدگی مفاصل و غضروف‌ها 🔸 بهترین ماده برای پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش 🔸 بهترین جایگزین برای قرص‌های غضروف ساز 🔸 بهترین کمک برای رشد کودک و نوجوان 🔸 بهترین درمان برای #سرماخوردگی و ضعف شدید 🔸 بهترین منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین 🔸 بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان 🔸و بهترین بهبود دهنده #کمردرد یا #دیسک کمر است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

👩‍⚕مشورت با پزشک قبل از مصرف داروهای گیاهی 🔺گاهی اوقات در فضا‌های مجازی ادعا‌های دیگری در مورد کارایی #هسته_خرما نظیر بازکنندگی عروق و ...مطرح می‌شود که به دلیل انجام نشدن مطالعات مربوطه به طور قطع و یقین نمی‌توان در این مورد اظهار نظرکرد 🔺با این حال توصیه می‌شود با توجه به عوارض جانبی بیشتر گیاهان دارویی و متاسفانه کاربرد ناآگاهانه در بیماری‌های مختلف، قبل از استفاده از هر گیاه دارویی با متخصصان این امر مشورت شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

ماسک انار برای جوانسازی پوست 🔸پودر پوست انار رو به همراه عسل و لیمو مخلوط کنید تا به صورت خمیر دربیاد. بعد اونو روی پوست بذارید. 🔸این دستور برای درمان لک و جوش صورت همچنین شفافیت و روشنایی پوست توصیه می‌شه. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❎ باور غلط: ترک وعده شام باعث حفظ تندرستی و وزن مناسب است! ✅ صحیح: به‌جد باید مقید به صرف وعده شام بود و ترک شام خوردن باعث ضعف بدن و بیماری‌های مختلف می‌شود، اما حتماً باید توجه داشت که 🔺 شام باید در ابتدای شب (بین ساعت ۶ تا ۸) صرف شود 🔺 وعده شام نباید خیلی سبک باشد 🔺 و معمولاً باید از غذا‌های پختنی استفاده کرد. #لاغری 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥐🧅🥩🍗🧄🥕🥘🌯🥪🌮 اگه شوهرت علاقه زیادی به غذای گوشتی و نونی داره یه پیشنهاد عالی دارم👌 👇طرز تهیه ١٢٠ نوع غذای نونی و محلی 😋😋 ۶٠ نوع غذا با #گوشت_چرخکرده ۶۰ نوع غذا با #گوشت_مرغ 🍗😍 آموزش همشونم #تصویری و #مرحله_به_مرحله غذاهای #نونی🥖 #راحت😱 #ارزون 🤑 #نیم_ساعته🍕 🎥🎥🏃‍♂🏃‍♂http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01 واقعا عاااااالیه 😻

📌رفع #اسهال با #خرما ✅ اگر افراد #هسته_خرما را آسیاب کرده و بر حسب وزن و سن از نصف قاشق چای خوری تا یک قاشق مرباخوری استفاده کنند برای رفع اسهال و بند آوردن شکم اثر قوی دارد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

نوشیدنی مناسب برای #سرماخوردگی🤧 ✅ یکی از بهترین کار‌هایی که مردم هنگام سرماخوردگی و آنفلوانزا انجام‌می‌دهند استفاده از شربت عسل🍯 است ❌اما باید بدانید که این شربت نباید زیاد غلیظ باشد.. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ روغن مالی زانوها برای بهبود درد #مفاصل 🔰برای درمان التهاب و درد مفاصل به خصوص آرتروز زانو، با توجه به اینکه علت عمده آنها از سردی و تجمع مواد سرد است، لازم است تا از دارو‌های موضعی مانند 🔺روغن سیاه دانه 🔺روغن بابونه 🔺روغن تخم کتان 🔺 و روغن قسط ⬅️ روزی حداقل دو تا سه بار به صورت موضعی استفاده شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🩸#فصد (خون‌گیری) 🔺فصد یک روش پزشکی باستانی برای بیرون کشیدن مقادیر زیادی خون است. این عمل در دوران قرون وسطی برای درمان تقریباً همه چیز از طاعون سیاه تا آکنه، انتشار داشت. 🔺 آرایشگران مسئول این روش پزشکی بودند (روبان قرمز پیچیده شده بر روی ستون نماد آرایشگر بود که فصد انجام می‌داد). روش‌های فصد در قرون وسطی متفاوت بود، از اندازه آتش گرفته تا سوراخ شریان. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

📌روش درمانی #طب_سوزنی 🔸افراد برای بهبود #میگرن اصولا از داروهای شیمیایی برای تسکین موقتی دردشان استفاده می‌کنند. یکی از راه ها‌ی درمانی برای از بین بردن کامل میگرن، استفاده از طب سوزنی است. ⬅️ طب سوزنی از جمله راه‌های درمان قطعی و صد درصدی میگرن به شمار می‌آید. 🔸در صورتی که فرد به دستور عمل‌های پزشک معالجش توجه کند دیگر امکان بازگشت میگرن وجود ندارد مگر در شرایطی که فرد دچار بیماری‌های زمینه‌ای باشد 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

📝 طرز تهیه دمنوش #به‌لیمو 🍵یک قاشق غذاخوری برگ به‌لیمو را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می‌دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. 🍵در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می‌توانید از نبات یا عسل بهره‌گیری کنید/منبع: فارس 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ فواید بخور خانه با صمغ #کندر 1⃣ رهایی از شر حشرات صمغ کندر نقش مهمی در بخور خانگی دارد، زیرا به از بین بردن بسیاری از حشرات موذی کمک می‌کند. 2⃣ #تقویت_سیستم_ایمنی بدن بخور دادن با کندر موجب تحریک گلبول‌های سفید خون، تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماری‌ها می‌شود. 3⃣ احساس راحتی به طور کلی بخار دادن به خانه باعث احساس آرامش، راحتی، اطمینان خاطر، انرژی مثبت و بهبود روحیه افراد می‌شود. 4⃣ جلوگیری از شیوع #سرطان در بدن بخور صمغ کندر به لطف دارا بودن روغن‌های بسیار مفید در کاهش تکثیر و گسترش سلول‌های سرطانی در داخل بدن و در نتیجه محافظت در برابر سرطان عمل می‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

۸ ماده غذایی بسیار سالم که 'ضریب هوشی' را افزایش می‌دهند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

📟مقدار کالری‌ها را مجددا محاسبه کنید 📌تعداد کالری لازم برای کاهش وزن نه تنها به فعالیت بدنی بلکه به توده بدن نیز بستگی دارد. اگر یک فرد دارای اضافه وزن فقط ۲۰۰۰ کیلوکالری در روز بخورد، لاغر می‌شود و اگر یک لاغراندام نیز همین کار را انجام دهد، وزن اضافه می‌کند. 📌فراموش نکنید که بعد از هر ۵ کیلو کاهش وزن، مقدار کالری‌تان را دوباره محاسبه کنید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💥اثرات #شوید در زمان حاملگی و شیردهی 🍃عرق شوید مملو از فولات است که از نقایص مادرزادی جنین در زمان حاملگی پیش‌گیری میکند. 🍃شوید و عرق شوید در طب سنتی برای افزایش شیر مادر در زمان شیردهی استفاده میشود. 🍃مقدار بالای کلسیم موجود در عرق شوید به تقویت و افزایش رشد استخوان‌های جنین در زمان حاملگی کمک میکند. 🍃آهن موجود در عرق شوید برای پیش‌گیری و درمان کم خونی در زنان بادار موثر میباشد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ تاثیرات #سماق بر دستگاه گوارش 🔸سماق در طب سنتی سرد و خشک ذکر شده است، و در گذشته برگ و میوه آن را در دباغی پوست استفاده می‌کرده اند و برای همین به آن سماق الدباغین می‌گفته اند. 🔸سماق مقوی، دباغی کننده و پوشاننده معده و احشا است و در درمان #تهوع، #استفراغ و #اسهال مزمن و زیادی ادرار موثر است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚠️زیان‌های بخور خانه با #کندر برخی از پزشکان نسبت به انجام این عادت اشتباه که باعث بروز بعضی بیماری‌ها می‌شود، هشدار داده اند: 📛 بخور دادن خانه با صمغ کندر می‌تواند به کودکان آسیب برساند و باعث بیماری‌های جدی مانند آسم و تنگی نفس شود. 📛 بخور کندر باعث از بین رفتن ویروس‌ها و میکروب‌های موجود در هوا نمی‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿