eitaa logo
سلامت ناب اسلامی
506 دنبال‌کننده
684 عکس
22 ویدیو
9 فایل
🔹مجموعه "سنا" با بیش از ۸ مرکز فعال در سراسرکشور با شعار #سلامت_ناب_اسلامی می کوشد تابر اساس مبانی #طب_اسلامی سلامت را برای شما به ارمغان آورد. لینک گروه پرسش و پاسخ طبی http://eitaa.com/joinchat/2190409739C19f46779fd
مشاهده در ایتا
دانلود
سلامت ناب اسلامی
#زیتون [3] ✅روغن زیتون #شیطان را دور می کند 🌺در وصیت پیامبر(ص) به حضرت علی (ع)‌ آمده است: 💎يَا عَ
[4] 🌺در روایت آمده است 💎ادَّهِنُوا بِالزَّيْتِ‌ وَ أْتَدِمُوا بِهِ فَإِنَّهُ دُهْنَةُ الْأَخْيَارِ وَ إِدَامُ الْمُصْطَفَيْنَ مُسِحَتْ بِالْقُدْسِ مَرَّتَيْنِ بُورِكَتْ مُقْبِلَةً وَ بُورِكَتْ مُدْبِرَةً لَا يَضُرُّ مَعَهَا دَاء. 💎حضرت امیر(ع) فرمود با روغن زیتون روغن مالی کنید و آن را به عنوان خورشت بگیرید زیرا روغن مالی اخیار و خورشت برکزیدگان است و دو بار در قدس(پاکی) شناور شده است و در اول و آخر فصل مبارک است و هیچ بیماری با آن آسیب نمی‌زند. ✳️برای کل گیاهان آمده است که در اول فصل خورده شود و در آخر فصل خورده نشود. گیاهان در اول فصل درمان است و در آخر فصل بیماری زا است غیر از زیتون که هم در اول فصل و هم در آخر فصل مبارک است. ✳️ زیتون اگر تازه و کهنه باشد مبارک است و اگر  از زیتون تازه و کهنه تهیه بشود مبارک است. بنابراین زیتون و روغن زیتون در هر حال مبارک است. ✳️ روغن زیتون عتیق و کهنه ارزشش بیشتر است. ✳️روغن زیتون ماندگاری زیاد دارد و اصلا خراب نمی‌شود. ✳️تمام انواع زیتون ها مشمول این روایات هستند. ✳️دو بار غوطه ور شدن در قدس و پاکی نشان از نهایت پاکی آن است و اصلا ضرری ندارد. امروزه هم علم جدید اثبات کرده است که تمام روغن زیتون جذب بدن می‌شود و چیز مضری از آن باقی نمی‌ماند. @tebbsabzevar
سلامت ناب اسلامی
#زیتون[4] 🌺در روایت آمده است 💎ادَّهِنُوا بِالزَّيْتِ‌ وَ أْتَدِمُوا بِهِ فَإِنَّهُ دُهْنَةُ الْأَ
[5] 🌺در روایت آمده است:  💎نعم الطعام الزيت ، يطيب النكهة ويذهب بالبلغم ويصفي اللون ويشد العصب ويذهب بالوصب ويطفئ الغضب. 💎بهترین غذا روغن‌زیتون است، بدن را خوش‌بو می‌کند و بلغم را از بین می‌برد و رنگ (رخسار) را صاف می‌کند و عصب را تقویت می‌کند و بیماری را از بین می‌برد و غضب را خاموش می‌کند. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 : 1⃣بهترین 2⃣ 3⃣ را از بین می برد 4⃣رنگ را صاف می کند 5⃣ را تقویت می کند. 6⃣ را از بین می برد. 7⃣ را خاموش می کند. 🆔 @tebbsabzevar
✍امام رضا(علیه السلام): هر ڪس مےخواهد دندان هایش فاسد نشود حتما هرگاه شیرینے مےخورد پس از آن تڪہ نانے نیز بخورد 📚 طب الرضا ۲۹ @tebbsabzevar
اعمال شب و روز عرفه @tebbsabzevar
✅توصیه به ✍پیامبر اکرم(ص): هر کس کم بخورد، سالم می ماند و هر کس زیاد بخورد، تنش بیمار می شود و قساوت قلب پیدا می کند. 📚نهج الفصاحه ص۷۲۸ @tebbsabzevar
✍امام رضا (علیه السلام) می فرمایند: أطعِمُوا حَبَالاکُم ذَکَرَ اللُّبَانِ، فَإِن یَکُ فَی بَطنِهَا غُلَامٌ، خَرَجَ ذَکِیَّ القَلبِ عَالِماً شُجَاعاً، وَ إِن تَکُ جَارِیَهٌ حَسُنَ خَلقُهَا وَ خُلُقُهَا، وَ عَظُمَت عَجِیزَتُهَا وَ حَظِیَت عِندَ زَوجِهَا. به زنان باردار کُندُر نَر بدهید، اگر در شکمش پسر باشد، این پسر تیزهوش و عالم و شجاع خواهد بود و اگر دختر باشد، خوش اندام خواهد بود و نزد شوهرش خوش اقبال خواهد شد.  📚منبع: الکافی ، کلینی ، ج۶، ص۲۳ @tebbsabzevar
✍در طب اسلامی تسکین دهنده‌ها به دو قسم هستند: ◀️ یک قسم تسکین دهنده ها برای اعضای خاص، مانند مسکن سردرد، زانو درد و کمردرد و ... . در روایات این تسکین دهنده‌ها مدح شده و توصیه شده که وقتی هر یک از این اعضا دچار درد شد، از این تسکین دهنده‌ها استفاده شود. ◀️ قسم دیگر تسکین دهنده‌ها، مسکن های عمومی هستند که در این موارد توصیه به صبر و تحمل درد شده است و از نظر روایات بهتر است انسان از داروهای مسکن استفاده نکند، از طرفی دعا، به عنوان بهترین درمان معرفی شده است. در حقیقت علت بیماری، گناهان انسان است و درد ناشی از بیماری، پاک‌کننده این گناهان است؛ پس اگر با استفاده از داروها درد را قطع کنیم، سبب اصلی هم چنان پابرجاست و اگر درد را تحمل کنیم، این خود پیشگیری از بیماری‌های سخت‌تر می‌باشد. در روایتی امام صادق علیه السلام از پدرانش و از امام حسین علیه السلام نقل می‌کند: امیرالمؤمنین علیه السلام به عیادت سلمان فارسی رفتند و سؤال کردند: ای اباعبدالله ( کنیه سلمان فارسی ) چگونه صبح کردی از این بیماری؟ سلمان پاسخ داد: ای امیرالمؤمنین! خدا را بسیار شکر می‌کنم و شکایت دارم از این که تحمل این درد را ندارم. حضرت امیر علیه السلام فرمودند: بی‌تابی نکن. کسی از شیعیان ما نیست که مبتلا به دردی شود، مگر به خاطر گناهی که در گذشته مرتکب شده و آن درد هم پاک‌کننده آن گناه است. سلمان عرض می‌کند: اگر چنین باشد که هست، پس ثوابی در این کار نخواهیم داشت به جز این که پاک‌کننده است. حضرت امیر علیه السلام فرمودند: ای سلمان، با صبر کردن و دعا کردن اجر هم خواهی داشت و به وسیله این دو، برای شما حسنه هم نوشته می‌شود و درجات شما هم بالاتر می‌رود و اما درد به خصوص تطهیر و کفاره است. سپس سلمان پیشانی حضرت امیر را بوسید و گریست و گفت: چه کسی می‌توانست این‌ها را به ما نشان دهد اگر شما نبودید؟! 📚 طب الأئمة، ص ۱۵ 🔰 بنابراین، بیماری عبث و بیهوده نیست؛ هرگاه بنده گناه کند یا از خدا غافل شود، خدا او را مبتلا به بیماری می‌کند تا بنده دوباره متوجه خدا شود. @tebbsabzevar
هدایت شده از مکتب اسلامی
🔰حوزه علمیه قیام برگزار میکند : 📌دوره تثبیتی ویژه طلاب جدیدالورود " برادران" 🔹تفسیر قرآن 🔸روایت خوانی 🔹فلسفه و حکمت 🔸تبیین برنامه های حوزه ⏳زمان دوره : دوشنبه ١٣ مرداد الی شنبه ١٨ مرداد مصادف با عید غدیر 🔸مکان برگزاری دوره : استان خراسان رضوی، شهرستان سبزوار 🔹جهت ثبت نام در حوزه علمیه قیام به سایت مکتب اسلامی مراجعه کنید Rahetamaddon.ir 🔸جهت کسب اطلاعات بیشتر و اعلام حضور در دوره به آیدی زیر پیام دهید : 🆔 @admin_maktab Rahetamaddon.ir @Maktab_eslami
✍پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: خداوند عيد قربان را برنهاد تا مستمندان از گوشت سير شوند؛ پس از گوشت قربانى به ايشان بخورانيد 📚ثواب الأعمال ص۵۹ عید قربان آمده ای دوستان شادی کنید یادی از پیغمبر توحید و آزادی کنید او که درراه خدا از مال و فرزندش گذشت با تبر بت‌های جهل‌و خودپرستی راشکست بنده ی پاک خدا و پیرو الله شد نامش ابراهیم بود اما خلیل الله شد 💐 عید قربان بر شما مبارک💐 @tebbsabzevar
سلامت ناب اسلامی
#زیتون[5] 🌺در روایت آمده است:  💎نعم الطعام الزيت ، يطيب النكهة ويذهب بالبلغم ويصفي اللون ويشد العص
[6] 🌺در روایت آمده است: 💎كَانَتْ قُوتُ‌ رَسُولِ‌ اللَّهِ‌ ص الشَّعِيرَ وَ حَلْوَاهُ التَّمْرَ وَ إِدَامُهُ الزَّيْت‌ 💎 پیامبر(ص) و او و او  بوده است. ✅پیامبر(ص) نان جو را با روغن زیتون می‌خورد. @tebbsabzevar
[1] ❓آیا تنوع غذایی مطلوب است یا نه؟ ❓آیا یک نوع غذا خوردن در طول زندگی مطلوب است یا صلاح، استفاده از غذاهای متنوع است؟ جواب این سوال نیازمند تفصیل است. 🔷اصل تنوع در تغذیه ظاهرا مسلم است. حتما باید در تغذیه تنوع  باشد. 🔷از سفارشات پیامبر(ص) و اهل بیت(ع) بدست می‌آید که تئوری اسلامی، وجود تنوع در تغذیه است. بدن نیاز دارد و هر غذایی خاصیتی دارد که شاید در غذای دیگر وجود نداشته باشد. بدن کارایی های مختلف مانند عصبی و عروقی و خونی و عضلانی و ماهیچه ای و استخوانی و همه‌ انواع فعالیت ها را دارد و هر غذایی در یک فعالیت تاثیر دارد. به همین جهت باید تنوع غذایی وجود داشته باشد. 🔷اهل بیت(ع) همواره به خوردن ، ، ، ، و باقی چیزها مانند سبزیجات و غذاهای دیگر امر می‌کردند. 🔷این دستورهای مختلف نشان می‌دهد، مصرف همه برای بدن لازم است. اگر یک طعام کافی بود، پیامبر(ص) می‌فرمود فقط بخورید. ✅✅به طور کلی غذاهای ما باید تنوع داشته باشد و اکتفا به یک نوع غذا به صلاح نیست. @tebbsabzevar
[2] ❓آیا تنوع غذایی در یک وعده‌ی غذایی مطلوب است؟ 🔷مستفاد از روایات تنوع غذایی در یک وعده، مطلوب نیست. 🔷به تنوع در یک وعده‌ی غذایی «الوان» گفته می‌شود که از آن نهی شده است و ضرر دارند. 🌺در روایت آمده است: 💎الْأَلْوَانُ‌ يُعَظِّمْنَ الْبَطْنَ وَ يُخَدِّرْنَ الْأَلْيَتَيْن‌ 💎غذاهای رنگی را بزرگ و را آب می‌کند. @tebbsabzevar
💐 بررسی خواص درمانی زبیب (مویز و کشمش) در آیینه ی روایات 🔺 عصب را تقویت میکند . 🔺 خستگی را رفع میکند . 🔺 دل را خوش میکند . 🔺 مره را برطرف میکند . 🔺 بلغم را از بین میبرد . 🔺 اخلاق را نیکو میکند . 🔺 غم و غصه را برطرف میکند . 🔺 بهترین غذا کشمش هست . 🔺 بیماری را میبرد . 🔺 غضب را خاموش میکند . 🔺 خوردن آن خدا را خوشنود میکند . 🔺 دهان را خوشبو میکند . 🔺 رنگ را خوش و صاف میکند (یصفی اللون). 🔺 مره را خاموش میکند . 🔺 بلغم را میخورد . 🔺 جسم را سالم میکند (یصح الجسم). 🔺 قلب را تقویت میکند (یشدالقلب) . 🔺 مرض را میبرد . 🔺 گرمی بدن را خاموش میکند . 🔺 هرکس در ناشتا روزی بیست ویک دانه کشمشِ بدون هسته استفاده کند  بیمار نمی‌شود مگر اجل او رسیده باشد. 🔺 هرکس صبح را با بیست و یک مویز سرخ شروع کند مریض نمیشود مگر به مرض موت ، انشاءالله . 🔺 بیست و یک کشمش سرخ در هر روز ناشتا جمیع بیماری ها را دفع می‌کند. 🔺 کسی که مداومت کند بر خوردن بیست و یک کشمش سرخ را مریض نمی‌شود مگر آنکه اجل فرا رسیده باشد . 🔺 از جمله ترکیبات شربت امام رضا علیه السلام هست. @tebbsabzevar
✍امام صادق علیه السلام: سیب بخورید؛ زیرا حرارت را فرو می نشاند، شکم را سرد می کند و تب را از بین می برد. 📚 دعائم الاسلام، ۱۴۸/۲ @tebbsabzevar
✍در سیره اهل بیت، محبت به فرزندان توصیه بسیاری شده و اگر دینداران ما به این توصیه ها عمل کنند، هیچگاه فرزندانشان دچار کمبود محبت و آسیبهای اجتماعی نمیشوند. رسول مهربانی ها حضرت محمد(ص) میفرمایند: «هرکس فرزندش را ببوسد، خدا برایش نیکی مینویسد»۱ همچنین میفرمایند: «فرزندانتان را زیاد ببوسید، براستی که برای شما در برابر هر بوسه درجه ای در بهشت است که مسافتش پانصد سال است.»۲ 💥امروزه با پیشرفت علم، اهمیت مهروَرزی به ویژه نقش بوسیدن کودکان در تربیت و پرورش شخصیت سالم آنها روشن شده است. 📚 ۱- کافی، ج ۶ ، ص ۴۹ 📚 ۲- روضة الواعظین، ص ۳۶۹ @tebbsabzevar
از با زردک 🌺روایتی می‌فرماید: الْجَزَرُ أَمَانٌ‌ مِنَ‌ الْقُولَنْجِ‌ وَ الْبَوَاسِيرِ وَ يُعِينُ عَلَى الْجِمَاع‌ یعنی هویج(منظور است) امان از یعنی است و امان از بواسیر است و بر عمل کمک می‌کند. @tebbsabzevar
از با آب آسمان 🌺روایات متعددی داریم راجع به آب آسمان و دو روایت به طور مفصل درباره آب نیسان داریم. وَ لَا يُصِيبُهُ الْبَاسُورُ، وَ لَا يُصِيبُهُ النَّاسُور‌ 💠همانا خداوند از کسی که از بنوشد هر بیماری که در بدن دارد را رفع می‌کند و مبتلا به بواسیر نمی‌شود و مبتلا به (پیستول) نمی‌شود. 👌بنابراین یکی از اموری که پیشگیری می‌کند از بواسیر یا آب نیسان است. @tebbsabzevar
✅صلوات سبب یادآوری ✍امام حسن مجتبی علیه السلام فرمودند: قلب انسان درون حفره و ظرفی است و بر روی آن پرده و سرپوشی می باشد؛ هرگاه که شخصی بر محمد و آل محمد، صلوات تام و کاملی فرستد، آن پرده کنار رفته و قلب وی روشن می گردد و شخص آن چه را که فراموش کرده است را به خاطر می آورد؛ اما اگر وی صلوات نفرستد و یا صلوات ناقص بفرستد، آن سرپوش بر روی قلبش باقی مانده و قلب وی تاریک می ماند و آن چیزی را که در خاطر داشته است را فراموش می کند. 📚 وسائل الشیعه، ج ۴، ص ۱۲۱۶ @tebbsabzevar
🔹🔸🔹 💐 بررسی خواص درمانی کدو در آیینه ی روایات و در قلمرو تجربه ❤️ پیامبر اکرم صل الله علیه و آله فرمودند بر شما باد کدو ؛ چرا که موجب فزونی عقل و بزرگی مغز می شود. ❤️ خوردن کدو موجب خوش اخلاقی انسان می شود. ❤️ مصرف کدو موجب شادابی صورت می شود. ❤️ خوراک پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و پیامبران الهی علیهم السلام بوده است. ❤️ سفارش پیامبر صل الله علیه و آله بر آنست که در هر گونه خورشت و آب گوشتی کدو بکار برده شود. ❤️ از همسران پیامبر صل الله علیه و آله نقل شده که ایشان کدو زیاد دوست می داشتند و زیاد تناول می کردند و از آنها می خواستند که در غذاها زیاد از کدو استفاده شود. ❤️ خوردن کدو موجب رفع غم و غصه از قلب محزون می شود. ❤️ کدو برای رفع التهاب و ورم روده ها مفید است. ❤️ کدوی یک غذای بسیار سبک محسوب می شود. ❤️ در هنگام پختن کدو بهتراست سر آن نیز مورد مصرف قرار بگیرد. ❤️ از تخم کدو می توان در حدود 10درصد روغن تخم کدو تهیه نمود. ❤️ تخم کدو خاصیت ضد کرم به خصوص در دفع کرم کدو بسیار مفید است. ❤️ تخم کدو ادراراور است. ❤️ روغن تخم کدو برای تقویت اعصاب مفید است. ❤️ کدو دارای انواع گوناگون است : ✨ کدوسبز خورشی، ✨کدو تنبل، ✨کدو حلوایی و مربایی، ✨کدو قلیانی . ❤️ از گوشت میوه کدو به صورت ضماد برای سوختگی ها و ورم ها و جوش و کورک استفاده می شود. ❤️ کدو به لحاظ طبیعت سردو تر است. ❤️ کدو مرطوب کننده و خنک کننده بدن است. ❤️ مجاری بسته را باز می کند. ❤️ برای رفع یبوست مفید است. ❤️ برای رفع یرقان مفید است. ❤️ برای رفع تب های ناشی از غلبه گرما مفید است. ❤️ سرعت هضم غذایی آن بالاست. ❤️ برای افراد دموی و صفرایی بسیار غذای مناسبی است. ❤️ جزء گیاهان خونساز محسوب می شود. ❤️ جزء گیاهان تصفیه کننده خون به حساب می آید. ❤️ اگر کدو را با میوه به بپزند خونسازی آن بیشتر می شود. ❤️ اگر چند قطره از آب کدو را با شیر زن مخلوط و در گوش و بینی بچکانند برای سر درد گرم و برسام و هذیان گویی و جنون و بی خوابی مفید است. ❤️ ضماد ساییده کدو به پیشانی کودکان برای ورمهای گرم پیشانی و سر و سردرد گرم و رفع خشکی مغز و بی خوابی مفید است. ❤️ ضماد آن به اطراف چشم برای خواباندن ورم گرم چشم مفید است. ❤️ اگر سر را با آب کدو بشویند و چند قطره از آن را در بینی بچکانند و یا از ان بخورند برای تسکین سر درد گرم و بی خوابی مفید است. ❤️ غرغره کردن آب کدو برای درد حلق مفید است. ❤️ چکاندن آب کدو در گوش همراه با روغن گل سرخ برای رفع درد گوش مفید است. ❤️ خوردن کدوی پخته عطش را تسکین می دهد. ❤️ خوردن کدوی پخته، گرمی و التهاب کبد گرم را فرو می نشاند. ❤️ خوردن آب کدوی پخته با عسل ملین و مسهل معتدلی است. ❤️ مصرف کدوی پخته با سرکه برای تب های صفراوی و کاهش حدت خون درافراد دموی مفید است. ❤️ گرد پوست خشک شده سوخته کدو برای قطع خونریزی جراحات و زخم آلت تناسلی مفید است. ❤️ مغز تخم کدو از نظر طبیعت سرد و تر است،ودارای نیروی تسکین دهنده می باشد. ❤️ خوردن مغز تخم کدو چاق کننده است. ❤️ مغز تخم کدو برای رفع سوزش مجرای ادرار مفید است. ❤️ ضماد روغن تخم کدو برای زخمهای سر و بدن کودکان و زخم های گوشه دهان و بناگوش و زخم های آلات تناسلی مرد مفید است. ❤️ روغن تخم کدو برای رفع خشکی مغز و بی خوابی و تب های صفراوی و دل پیچه ناشی از غلبه گرما مفید است. ❤️ تخم کدو و گوشت کدو هر دو خواص درمانی برای پیشگیری از سرطان دارد. ❤️ افرادی که سرطان ریه دارند و یا افراد سیگاری و همچنین کسانی که در مجاورت آنها به سر می برند مصرف انواع کدو به خصوص کدو حلوایی برای انها مفید است. @tebbsabzevar
با خوردن انجیر 💠انجیر بخورید چه تازه و چه خشک زیرا عمل شدن را زیاد می‌کند و را قطع می‌کند و برای و سردی هم مفید است. 💠منشا غالب است. رطوبت باعث مفصل است که درمان آن دو کف پخته شده با یک کف است که آب جوشیده شده آن را یک روز در میان بخورند. 👌خوردن انجیر ها را نرم می‌کند.بنابراین انجیر را نرم می‌کند و باعث باز شدن روده می‌شود. ❗️انجیر خوردن در روز محدودیتی ندارد ولی در شب خوردن انجیر باید اندک باشد! @tebbsabzevar
با تره 💠تره جزء درمان های است. برای همه ها خوب است. از مجموع روایات استفاده می‌شود که تره است. پلاکت ها مانع خونریزی می‌شود. هر زمان خونریزی به وجود می‌آید پلاکت ها مانع از خروج خون می‌شوند. بواسیر به خصوص بواسیر ماده خونریزی دارند و تره برای بواسیر مناسب است. 👌بیشتر روایات تره را برای خونریزی ها، خونریزی های زنانه و خونریزی بواسیر و توصیه کرده اند. ❗️به همین جهت افرادی که پلاکت آن ها پایین است تره باید مصرف کنند. پلاکت باید بالای 150 هزار تا 400 هزار باشد. یکی از انواع پلاکت پایین در خون است و بعضی پلاکت آن ها زیر 150 هزار است ما به این افراد سفارش می‌کنیم که روزانه حداقل 200 یا 250 گرم تره بخورند. 🌺از امام صادق (ع) درباره تره سوال شد فرمود تره بخور زیرا در آن چهار فائده دارد را می‌کند و را از شکم خارج می‌کند و بواسیر را قطع می‌کند و امان است از برای کسی که مداوم مصرف کند. @tebbsabzevar
با مَریس 💠مریس به خصوص برای درد مفید است. بواسیر نر نوعا با درد همراه است چون راه مدفوع را می‌بندد. بواسیر نر پنج الی هفت دانه است که تعدادی از آن ها از مقعد بیرون می‌آید. 🔻افرادی که مبتلا به بواسیر می‌شوند مجبورند که مدت زیادی در بنشینند تا تمام بواسیر از خارج بشود تا مدفوع بتواند خارج بشود. به همین جهت در روایات از آن به «اریاح البواسیر» تعبیر می‌کنند. اریاح در موارد استعمال می‌شود. 👌 در زبان عربی و استعمالات امروزی نانی است که در آب خیس می‌کنند. 👌مریس باید دو مرتبه در شبانه روز مصرف بشود. بیشتر اسلامی دو وعده ای هستند مانند وعده های غذ 👌در مریس باید را در آب حل‌کنند و نان را در آن تلیت‌کنند. ❗️از روایت استفاده می‌شود که مریس را تا زمانی که بواسیر خوب بشود باید مصرف کرد. یا اینکه از مریس به عنوان استفاده می‌شود نه اینکه درمان باشد. به همین جهت جزو مواردی آوردیم که درد را قطع می‌کند. @tebbsabzevar
با زنیان و مغز گردو 💠در روایت آمده است: 🌺أَرْبَعَةُ أَشْيَاءَ تَجْلُو الْبَصَرَ وَ تَنْفَعُ وَ لَا تَضُرُّ فَقِيلَ لَهُ مَا هِيَ فَقَالَ السَّعْتَرُ وَ الْمِلْحُ وَ النَّانْخَواهُ وَ الْجَوْزُ إِذَا اجْتَمَعْنَ فَقِيلَ لَهُ وَ لِأَيِّ شَيْ‌ءٍ تَصْلُحُ هَذِهِ الْأَرْبَعَةُ إِذَا اجْتَمَعْنَ فَقَالَ النَّانْخَواهُ وَ الْجَوْزُ يُحْرِقَانِ الْبَوَاسِيرَ وَ يَطْرُدَانِ الرِّيحَ 👌چهار چیز را جلا می‌دهد و نفع دارند و ضرر ندارند: و زمانی که جمع شوند و و زمانی که جمع بشوند را می‌سوزانند و را طرد می‌کنند. @tebbsabzevar
✅علت تاکید روایات به ✍از روایات اهل بیت عصمت علیهم السلام چنین برداشت می‌شود که آب گرم در وضو کراهت داشته و وضو با آب سرد افضل و بهتر از آب گرم است. 1⃣زیرا میکروب هایی که بر اعضاء وضو قرار دارند و ممکن است نفوذ جلدی پیدا کرده و وارد بدن شوند. اما فرمانهای آب سرد آنها را نابود می‌سازد و هر چه آب سردتر باشد اکسیژن آن بیشتر و فعالیت میکروب کشی آن زیادتر است. 2⃣وقتی مقداری آب سرد بر اعضای وضو می‌ریزیم، آن عضو سرد شده و جریان خون برای گرم کردن آن قسمت با سرعت و شدت بیشتری به سوی آن قسمت حرکت می‌کند و باعث طراوت و شادابی پوست و بدن می‌شود. همانطوریکه امروز با ماساژ قلب احیاء انجام می‌شود و بیمار به زندگی برمی‌گردد شستن و دست کشیدن روی اعضای وضو هم باعث تسریع جریان خون در بدن می‌شود. امام صادق علیه السلام فرمودند: کسى که وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک کند، یک حسنه براى او نوشته می‌شود، اما کسى که وضو بگیرد و صبر کند تا دست و رویش خود خشک شوند، سى حسنه براى او نوشته می‌شود. زیرا اگر وضو با آب سرد صورت پذیرد و پس از آن از خشک کردن آن اجتناب شود، بدن در برابر سرمائی که در اثر خشک نکردن آب وضو حس می‌کند، خود به خود درجه حرارتش بالا می‌رود تا آب وضو را خشک کند، که همین تحریکات حرارتی باعث باز شدن منافذ زیر پوست می‌شود و اکسیژن بیشتری به بافتهای پوست و مقداری هم عضلات زیر پوست می‌رسد و باعث نیرو و نشاط می‌گردد. ♨️شاید جالب باشد که بدانید اعضایی که در وضو شسته می‌شوند،حدود هشتاد درصد اعصاب حسی بدن هستند، به طوریکه که اگر به جای وضو انسان تمام بدنش را کامل بشوید، چیز زیادی نسبت به تحریک وضو،به دست نمی‌آید. به همین خاطر در روایات به دائم الوضو بودن و تجدید وضو با آب سرد برای فرو نشاندن خشم و آرامش اعصاب و نشاط بدن، تاکید زیادی شده است. 📚بحارالأنوار، جلد۸۰، صفحه۳۱۴، روایت۲، باب۵ 📚 پزشکی های قرآن   @tebbsabzevar
سلامت ناب اسلامی
#تنوع_غذایی [2] ❓آیا تنوع غذایی در یک وعده‌ی غذایی مطلوب است؟ 🔷مستفاد از روایات تنوع غذایی در یک
[3] 🌺در روایت دیگر آمده است: 💎أكلت عند أبي عبد الله عليه السلام فاتي بلون فقال: كل من هذا فأما أنا فما شئ أحب إلي من الثريد ولوددت أن الاسفاناجات حرمت 💎 نزد امام صادق (ع)  خوردم و یک رنگی از غذا آوردند امام فرمودند از این غذا بخور، چیزی نزد من محبوب‌تر از ثرید ( و  که در آن نان می‌ریزند) نیست و دوست داشتم که غذاهای رنگارنگ می‌شد. 🍔🍟🌭🍖🍗🌮🌯🥙🥮🍰🍕 🔺امروزه ثابت شده است که بدن انسان برای هضم هر غذایی نسخه دارد. مثلا با خوردن مقدار خاصی از اسید و ماده‌ی هضم کننده ترشح می‌شود و با به هم خوردن این محاسبات، اسید داخل مری می‌آید که به آن «رفلکس» می‌گویند و اگر کمتر از حد نیاز اسید ترشح شود، نان و غذا هضم نمی‌شود. اگر به اندازه‌ی کافی ترشح شود، غذا هضم می‌شود ولی اگر بیش از حد نیاز صفراء ترشح شود، انسان مبتلا به می‌شود. 🔺اگر چند غذا با هم مصرف شود، بدن در محاسبات هضم غذا به مشکل برمی‌خورد. ابتلا به ، و و و و باقی مشکل ها به جهت خوردن غذاهای متنوع در یک وعده است. ❗️❗️ما خبر نداریم در بدن چه اتفاقی می‌افتد، با خوردن چند غذا باهم خلل در کار بدن به وجود می‌آید. @tebbsabzevar