#حمام_مناسب؟؟؟ 🔴 ویژگی‌های یک #استحمام خوب چگونه است؟ ✍ فرد در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر بدن خود و بعدش بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد نه یکدفعه! در هنگام پر بودن #معده یا #خالی بودن آن حمام نکنید حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل #خشم یا شادی مناسب نیست و #مضر می‌باشد. نوشیدن #آب_سرد یا مصرف غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست. برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به #خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست❗️ و باعث #سستی و ضعف بدن و #ضعف_سیستم_عصبی و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود. بهتر است #گرم_مزاجان در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با #آب_سرد و افراد #سرد_مزاج با آب گرم شستشو دهند تا رشته های عصبی بدن که طی گرمای حمام و آب شل شده اند با این #شوک به حالت اولیه خود برگردند. در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل #سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. #حمام

#مرزنجوش #تیروئید #کیست #نکته: منع مصرف برای زنان باردار البته به صورت محدود تحت نظر و تجوز طبیب ماهر و حاذق مشکلی ندارد. گیاه مرزنجوش طب اسلامی آیت الله تبریزیان برای درمان تیرویید کم کار در طب اسلامی؛ _درمان تیروئید پرکار، _درمان کیست تیروئید، _درمان تومور مغزی، _درمان کیست کنار مغز، _درمان سستی عضلات، _درمان کیست نای و حنجره، _درمان افتادگی پلک و …  توصیه می گردد. #ترکیب دارو جامع امام رضا (ع) طب اسلامی + جوشانده آب مرزنجوش درمان شاخص تیروئید کم و تیروئید پرکار است و با استفاده از این دو ترکیب به تدریج درمان کامل صورت می گیرید و دیگر نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی (قرص تیروئید) نیست. همین ترکیب (یعنی جامع امام رضا ع + گیاه مرزن جوش) به همراه سایر داروهای طب اسلامی درمان کننده #تومور_مغزی هم می‌باشد، همچنین ترکیب گیاه مرزنجوش با #تباشیر یا دارو مرکب 7 (شافیه) طب اسلامی به عنوان داروی شاخص: _درمان_کیست، _درمان #سستی عضلات، _درمان کیست نای و حنجره است. #تومور #عضله #عضلات

⛔️⛔️⛔️ #باورهای_اشتباه 🌺 برخی از باورهای اشتباه در خوردن؛ که مرسوم شده را با اشاره به برخی از عوارض آنها یادآوری میکنیم: 🚫 #خوردن_پنیردرصبحانه 🧀 ⚠ ایجاد رخوت، #سستی و بی حالی و کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکند. غده پاراتیروئید را به اختلال می اندازد. 👈 #پنیر را در وعده شام یا عصرانه، و با مصلحات گفته شده برای آن(در مطالب پیشتر) میتوان استفاده کرد. 🚫 #جایگزینی_سالادبجای_سبزی 🥗🌱🍀 ⚠ سگ#سبزیجات گرم هستند و هاضم. اما سالاد بر خلاف #سبزی ، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل میکند. 👈 سالاد را در فصل گرما، به عنوان یک وعده خوراکی جدا و سبک میتوان میل کرد. 🚫 #زیاده_روی_درخوردن_عدس و #حذف_نخود ⚠ عدس سودا زاست. زیاده روی در مصرف آن #افسردگی می آورد. خون را غلیظ میکند(برخلاف تصور مردم که خونساز است). خون پریود و سرعت جریان خون را کم میکند. دید چشم را کاهش میدهد. برای کسانی که یبوست یا نفخ یا نارسایی رگهای قلب دارند مضر است. 👈 نخود #خونساز و ضد بلغم و سوداست. بدن را سم زدایی میکند، توان جنسی را زیاد میکند. مقوی حافظه، قلب، استخوان است. جلوگیری از سپید شدن #مو ها میکند. 🚫 #زیاده_روی_درخوردن_قارچ 🍄🍄 ⚠ موجب افزایش بلغم میگردد. دیر هضم است. برای مبتلایان به اختلالات کلیوی و #کولیت روده مضر است. 👈 بهترست در وعده های متوالی خورده نشود و نیز همراه مصلحات گفته شده برای آن(در مطالب پیشتر) استفاده شود. 🚫 #زرشک_پلوبامرغ_یاماهی 🐠🐓 ⚠ هر دوی اینها، بسیار سرد هستند و به مرور زمان و با مصرف زیاد، #غلظت_خون ایجاد کرده و مقدار زیادی اخلاط نابجا و مضر بلغم و سودا در بدن تولید میکنند. خوردن این خوراکیها در فصل سرما نیز سیستم دفاعی بدن را ضعیف و خطر ابتلا به بیماریهای سرد را افزایش میدهد. 👈 #ماهی را به صورت شکم پر یا با سبزی پلو مصرف کنید. بجای مرغ، از خروس محلی استفاده کنید. 🚫 #خوردن_آب_همراه_غذا 💧 ⚠ موجب ضعف #حلق و #تارهای_صوتی ميشود. هضم را ناقص میکند. مولد بلغم است. 🚫 #خوردن_آب_وخوابیدن_پس_ازآن 😴 ⚠ مسبب ایجاد #سکته ، استرخاء و سستی اعضا (ام‌اس) و همچنین اختلال در عملکرد اندامهای تنفسی خواهد بود. 🚫 #خوردن_شیرهمراه_میوه ها و کاکائو و قهوه 🥛☕️🍌 ⚠ موجب فساد شیر و تولید اخلاط زاید و #بلغم میشود. بدن را سرد و ایجاد رخوت و سستی میکند. 👈 شیر را میتوانید با خرما یا عسل میل کنید. 🚫 #خوردن_ترشیجات_همراه_برنج ⚠ موجب افزایش #سودا و بیماریهای سرد میگردد. 🚫 #خوردن_ماست_همراه_خوراکیهای_گوشتی 🥩🥓 ⚠ تولید بلغم میکند. موجب فساد گوشت در #معده و در برخی موارد بروز لک و پیس میشود. 🚫 #خوردن_ماست_اسفناج 🌱 ⚠ به دلیل بالا بودن #کلسیم هردوی آنها و تشکیل اگزالات کلسیم، مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه میشوند. #سبک_زندگی_اسلامی