#ناهار #ترک_ناهار 🔴 برخی از مزایای ترک تدریجی ناهار با توجه به مزاج 1⃣افزایش #سیستم_ایمنی بدن 2⃣پیشگیری و درمان #چاقی 3⃣پیشگیری و درمان #چربی_خون 4⃣پیشگیری و درمان قند خون و #دیابت. 5⃣پیشگیری و درمان #کبدچرب 6⃣پیشگیری از ضعف حافظه و درمان ضعف حافظه. 7⃣پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم 8⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان کمکی جهت پاکسازی معده. 9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف #قلبی مانند انسدادها، ضعف عضلات و درمان کمکی آن. 👈بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... میشود. #سبک_زندگی_اسلامی #سلامتی #پیشگیری

#الویه 🔴 #سالادالویه دشمن درجه یک قلب ✍سس سفید و تخم مرغ موجود در سالاد الویه ، باعث افزایش #کلسترول خون میگردد و خیار شور موجود در آن برای #فشارخون اصلا مناسب نیست و وجود این موارد در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می بخشند. 👈سالاد اولویه #مضرترین غذای موجود در سفره ایرانیهاست از این جهت که باعث افزایش #سردی و #بلغم در معده و روده شده فرایند گوارش را مختل میکند. 👈سالاد اولویه باعث ایجاد #کبدچرب ،تنبلی روده ها ،اختلال در جذب #آهن در روده ها ، تشدید سردردهای میگرنی بدلیل تولید #الکل در روده بزرگ میشود. 👈سالاد اولویه ،تولید کننده #لجن های صفراوی و #سنگ های صفراوی است . 👈افراد چاق و بلغمیها و نیز کسانی که مبتلا به چربی خون بالا ، فشار خون بالا و #دیابت هستند از خوردن سالاد اولویه پرهیز کنند. 👈👈👈بهتر است سالاد اولویه در کنار #مصلحاتی ( اصلاح کننده ) از جمله پودر #آویشن و #زیره کوهی مصرف شود تا از عوارض آن کاسته شود. #سالاد_الویه #روده #معده #سنگ_صفرا #گوارش

❌علائمی هشدار دهنده مبتلا به « #کبدچرب» 🔹زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم 🔹کک‌ومک و لک صورت 🔹ترش کردن و ریفلاکس گوارشی 🔹طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی 🔹جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها 🔹عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن 🔹درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها 🔹ریزش موی شدید 🔹احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف بدن 🔹خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان 🔹حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) 🔹پرش پلک راست در اکثر مواقع 🔹زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق 🔹احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها 🔹درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد ـــــــــــــــــــــ #کبد

#کبد #کبدچرب ✅کبد بزرگترین غده بدن است که در قسمت راست بدن و زیر شش ها قرار دارد. 👈برای فهم آسانتر کبد تصفیه خانه بدن میباشد، درست مثل #فیلتر عمل میکند. این عضو فعالیت های مهمی از جمله تامین انرژی بدن، ویتامین ها و پروتئین ها را به عهده دارد. کبد یکی از اعضای هیئت #رئیسه بدن است و دارای ۳۰۰ میلیارد سلول که در هر دقیقه ۱.۵ لیتر خون در کبد گردش دارد. به زبان ساده کبد فرماندهی #آشپزخانه بدن را دارد و دفع کننده انواع سموم است. کبد انبار دار انواع ویتامین ها است. 👈👈👈کبد با افزایش مصرف غذاهای ناسالم( الکلی، پرچرب، پر قند) دچار اختلال میشه و عملکردش ضعیف میشه و کم کم روی بافت خودش چربی ذخیره میکنه و بیمار میشه. البته تنها مصرف غذاهای ناسالم باعث وجود اختلال در کبد نمیشه بلکه ناراحتی های اعصاب و استرس فراوان و کسی که معده خیلی سردی داشته باشه هم درگیر ضعف کبد میشه. ✅دو نوع کبد چرب داریم: ۱- کبد چرب الکلی( به دلیل مصرف زیاد مشروبات الکلی) ۲- کبدچرب غیر الکلی( به دلیل مصرف غذاهای ناسالم و استرس فراوان) #آسیب #الکل #شراب #استرس #اضطراب

#کبد #کبدچرب ✅عوامل ضعف کبد ، علت کبد چرب: ۱- مصرف الکل و مشروبات الکلی ۲- مصرف مواد غذایی چرب ۳- داشتن اضافه وزن ۴- عدم وجود فعالیت بدنی سالم و تحرک مفید( ورزش) ۵- بارداری بدون انجام تدابیر لازم ۶- مصرف زیاد داروهایی همچون آسپرین، تتراسایکلین و استامینوفن ۷- ورم و سردی زیاد معده طبیعت کبد گرم و تر است پس باید حواسمان باشد که نه خیلی گرم شود و نه خیلی سرد یعنی نه باید مصرف خوارکی های سرد مزاج زیاد باشد نه مصرف خوراکی های گرم مزاج چون باعث خستگی کبد میشود ۶-بیداری شبانه و بخوابی و غفلت ۷-خورده خوری و مصرف انواع آجیل ها و خشکبار در حد غیر متعارف ۸-خوردن ماست و دوغ به همراه گوشت قرمز ۹-همراهی با انواع دخانیات و قلیان  و همینطور در معرض دود آنها( مثلا کسی که همسرش در کنار او سیگار میکشد) ۱۰-عدم رعایت دستورات اسلام در هنگام شروع تغذیه و نوشیدنی ها و میوه جات ۱۶-بروز درد در سینه سمت راست ۱۷-بزرگ شدن و سفتی شکم ۱۸-بروز بد خلقی و برخورد تهاجمی در گفتار ۱۹-وجود سر گیجه مستمر ۲۰-کلافه شدن زیاد ۲۱-بروز سر درد در نیمکره سمت راست ۲۲-بروز پرکاری تیروئید #الکل #شراب #آسیب #ورزش #خواب #اخلاق

#کبد #کبدچرب ✅ضعف کبد و عارضه های وابسته به آن: ✅ یک؛ زمانی که بدن انسان دچار ضعف کبد میشود خون به خوبی تصفیه نمیشود و سموم در داخل خون وجود دارد که میگوییم سودای خون بالا رفته این سموم در بدن بانوان باعث کیست سینه و در بدن آقایان باعث بیماری های مردانه همچون واریکوسل میشود( واریکوسل در طب جدید درمان ندارد حتی علت بیماری را دقیق نمیدانند اما در طب سنتی هم درمان دارد هم علت بیماری معلوم است) در پس بالا رفتن سودای خون اندام های دیگر هم تحت تاثیر قرار میگیرد اما در نقاط نام برده سودای خون بیشتر تجمع میکند ✅ دو ؛ غلظت خون و در راستای آن فشار خون ✅ سه: عدم گردش خون به خوبی در بدن که باعث سرد شدن(کاهش دما) نقاط انتهایی بدن همچون دست ها و پاها و گاهی ملاج سر و یا خواب رفتن و یا مورچه مورچه شدن این اندام ها میشود. #ضعف #خون #غلظت

#کبدچرب #درمان #تشخیص ✅آشنایی با روند درمان کبدچرب: 👈در طب اسلامی و سنتی درمان کبد چرب با گریدهای ۱ و ۲ و ۳ متناسب با سن و متن سونوگرافی تا دو سال قابل درمان است از ۴۰ تا ۱۲۰ روز دوره های پاکسازی هست و بیشتر از آن طول دوره درمان 👈برای کسانی که #ضعف کبد دارن جهت درمان دوره پاکسازی کافی است اما کسانی که #کبد چرب دارن بسته به میزان نفوذ بیماری در بدن طول درمان ممکن است تا دو سال طول بکشد. ✅✅✅تست رایگان و در دسترس عموم برا بررسی کبد، چربی خون و دیابت با مزه مزه خوردن نصف استکان آبغوره( بدون نمک): * اگر آبغوره را خوردید و دهانتان آب افتاد قند شما بالاست * اگر آبغوره را خوردید و در دهانتان خشکی زبان و سقف دهان احساس کردید اختلال کبدی فعال است * اگر آبغوره را خوردید و در دهانتان کف آلودگی و چربی فعال ایجاد شد چربی خون فعال است #توجه: در مورد قند خون ممکن است در آن روز مواد قندی زیاد مصرف کرده باشید #آبغوره #چربی_خون #قندخون #تست

🔴 رابطه اعتیاد و کبدچرب : افرادی که دچار اعتیاد به هر گونه مخدر ، سیگار یا الکل میشوند قطعا دچار غلظت خون و کبد چرب خواهند شد. کبد چرب در کل بیماری خاموشی است و در طب نوین بسیار دیر تشخیص داده میشود و علت های گوناگونی از جمله اعتیاد ، تغذیه نامناسب و .... دارد. از جمله علائم اولیه کبدچرب میتوان به خستگی زیاد ، کسلی و بی حالی ، داغی کف پا ، جوش ، لک پوستی و .... اشاره کرد. ✴️⇦یکی از راهکارهای مناسب برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد : ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یکباره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ❇️⇦روش صحیح آب خوردن : نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ ساعت بعد از غذا است. ✅نکته : در صورتی که فرد دچار اعتیاد باشد با هیچ راهکاری کبدش پاک نمیشود و اولویت با درمان اعتیاد است تا کبدچرب نیز در طول درمان با استفاده از مکمل های ما کاملا پاکسازی شود. #اعتیاد #کبد #کبدچرب

#کبدچرب 🔴سیر ترشی۷ ساله درمان کبد چرب 👈‌در این ویدیو با حضور استاد #تاجبخش در مورد خواص درمانی #سیرترشی هفت ساله برای کبد چرب و همچنین برای از بین بردن گرفتگی #عروق بسیار موثر است صحبت می کنیم. #سیر #کبد #کلیپ

#خرمالو و درمان کبد چرب👌 امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند خرمالو یکی از بهترین مواد برای درمان کبد چرب است، خرمالو جزو آن دسته از میوه‌هایی است که منبع بالایی از فیبر دارد، این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبدی دارند، مفید است تو این روزهای پاییزی خوردن خرمالو رو فراموش نکنید😋 #میوه #کبد #کبدچرب

#شراب 🔰 آیا مقدار کم شراب هم مضر هست ⁉️ 🔰 آیا می دانستید⁉️ در سال چند هزار جوان به خاطر شراب در کشورمان جام خودشون رو از دست میدن ..... ✅ مراقب جوانان مان باشیم .... #دانستی ها #سکته #کبدچرب #سرطان

#شراب 🔰 آیا مقدار کم شراب هم مضر هست ⁉️ 🔰 آیا می دانستید⁉️ در سال چند هزار جوان به خاطر شراب در کشورمان جام خودشون رو از دست میدن ..... ✅ مراقب جوانان مان باشیم .... #دانستی ها #سکته #کبدچرب #سرطان