🔻همزمان با سفر رئیس قوه قضائیه به استان کرمانشاه و در بازدید دادستان کل کشور از زندان مرکزی کرمانشاه ۱۷۰ زندانی جرائم مالی آزاد شدند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥دیدار معاون اول قوه قضائيه با فرماندهان نظامی و انتظامی استان کرمانشاه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 *يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِنْ يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَيْعَ ذَلِكُمْ خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُون 🇮🇷 آیین عبادی-سیاسی نماز جمعه کرمانشاه 📆 جمعه ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ 🔹به‌امامت حجت‌الاسلام‌و‌المسلمین آل قا امام جمعه موقت کرمانشاه #نماز_جمعه* #خبر @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔷 *چطور از کپک‌زدن خوراکی‌ها جلوگیری کنیم؟ #آموزشی* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️ وزیر آموزش و پرورش مطرح کرد؛ 💢🔻برچیده شدن مدارس سنگی و کانکسی تا شهریور ۱۴۰۴ 💢وزیر آموزش و پرورش در گردهمایی تبیینی توسعه عدالت در فضا‌های آموزشی و پرورشی: 🔻در مسیر محرومیت‌زدایی از فضا‌های آموزشی باید تا شهریور ۱۴۰۴ مدارس کانکسی و سنگی برچیده شود. علیرضا کاظمی: 🔻در دولت چهاردهم آموزش و پرورش از اولویت‌های رئیس جمهوری است و توسعه عدالت فضا‌های آموزشی و کیفیت بخشی دو رویکرد مهم رئیس‌جمهور در این حوزه است. 🏷 #مدارس |• #فضای_آموزشی_و_پرورشی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

۱۲ عادت رایج که به مغزتان آسیب می‌رساند @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📸 امروز؛ ابر جالب و زیبا در آسمان کرمانشاه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📌سرما و یخبندان در راه استان کرمانشاه 🔹️برپایه گزارش سازمان هواشناسی، موج ناپایداری از روز جمعه به تدریج بر جو استان کرمانشاه غالب خواهد شد. 🔹️این موج ناپایدار موجب تشدید نسبی وزش باد و بارندگی به ویژه در نیمه شمالی و شرق استان کرمانشاه می‌شود؛ بارش‌ها از بعد از ظهر جمعه تا صبح شنبه نمود بیشتری دارد و علاوه بر گردنه های برف‌گیر ممکن است در برخی نواحی سردسیر استان شاهد رگبار برف باشیم. 🔹️هم چنین سرعت وزش باد در برخی از ساعات روزهای شنبه و یکشنبه هفته آینده به خصوص در نیمه غربی استان کرمانشاه قابل توجه خواهد بود./ #هواشناسی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥کارخانه هاي توليدِ بیواتانول و دانش بافت هر دو از مصوّباتِ مهمِّ سفر سال 1390 رهبر معظّمِ انقلابِ اسلامي به استان کرمانشاه در آستانه ي بهره برداري قرار دارند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥سفر رئيس سازمان بازرسي کل کشور به شهرستان اسلام آبادغرب @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

درمان بی خوابی در بارداری #جمعیت #فرزندآوری @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎦 *نقش کلیدی دندان‌های شیری در سلامت دهان و دندان* 🔹دبیر شورای آموزش دندانپزشکی و تخصصی: نخستین مراجعه کودکان به دندانپزشک با رویش نخستین دندان‌های شیری ضروری است. #سلامت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

اشتباهاتی که افراد مبتلا به میگرن مرتکب می شوند #سردرد #بیماری @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🗓جدول خاموشی‌های برق از روز شنبه مجددا اعلام می‌شود 💢معاون هماهنگی توزیع شرکت توانیر: 🔻با توجه به افزایش شدید مصرف انرژی در کشور مقرر شد برای جلوگیری از چالش‌های جدی انرژی برنامه زمانبندی قطع برق اجرایی شود. 🏷 #جدول_خاموشی |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#لباس_کُردی 🌱 * پوشش زنانه در مناطق کُردنشین 📍شویل کرماشان شنبه تا چهارشنبه #زنده ساعت ۲۱ از شبکه استانی زاگرس🌱 #سیما #پوشش #کرمانشاه #شبکه_زاگرس* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✳️ تصنیف شاه دالاهو با صدای حشمت لرنژاد تقدیم نگاه قشنگ شما #موسیقی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🟥با خبرگزاری بسیج استان کرمانشاه همراه باشید 🔗لینک کانال های #خبرگزاری_بسیج_استان_کرمانشاه در ایتا و روبیکا 🔹️ eitaa.com/Basijnewsir_Kermanshah 🔸️rubika.ir/Basijnewsir_Kermanshah @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🥱😴 چرا خواب خوب شبانه مهم است؟ 🏷 #خواب |• #خواب_شبانه |• #سلامت |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎥سامانه بارشی امشب از کدام بخش‌ها وارد کشور می‌شود؟ @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📻 🍂🍂 *جدول پخش برنامه‌های #رادیو_کرمانشاه 🍂🍂 🌸🗓️ فردا _ جمعه _ ۲۳ آذرماه ۱۴۰۳ 🍁با #رادیو_کرمانشاه آوای مهر و دوستی همراه شوید* 🍁 #کنداکتور_رادیو #صدا #رادیو @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

هر صبح یک آیه: 🌺اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 «لَعَلِّي أَعْمَلُ صَالِحًا فِيمَا تَرَكْتُ كَلَّا إِنَّهَا كَلِمَةٌ هُوَ قَائِلُهَا وَمِن وَرَائِهِم بَرْزَخٌ إِلَىَ يَوْمِ يُبْعَثُونَ» شاید در آنچه ترک کردم (و کوتاهی نمودم) عمل صالحی انجام دهم!» (ولی به او می‌گویند:) چنین نیست! این سخنی است که او به زبان می‌گوید (و اگر بازگردد، کارش همچون گذشته است)! و پشت سر آنان برزخی است تا روزی که برانگیخته شوند! (سوره مبارکه مؤمنون، آیه ۱۰۰) #هر_صبح_یک_آیه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

﷽ ابا صالح المهدی 🌹 💫 جمعه 💫 ☀️ ۲۳ آذر ماه ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۱۱ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 13 دسامبر 2024 میلادی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*برف و باران و کاهش آلودگی هوا* 🌦امروز در شمال غرب، غرب، سواحل شمالی، برخی مناطق جنوب غرب و دامنه‌های جنوبی البرز واقع در استان‌های قزوین، البرز، تهران، رگبار باران و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود. ❄️در مناطق سردسیر شمال غرب، ارتفاعات البرز مرکزی و زاگرس مرکزی بارش به شکل برف می‌باشد. 💨با فعالیت این سامانه کاهش غلظت آلاینده‌های جوی در شهر‌های کرج، تهران، اراک و اصفهان انتظار می‌رود. ⛈از اواخر وقت امروز با نفوذ جریانات شمالی به سواحل خزر تشدید بارش و کاهش دما در استان‌های گیلان، مازندران و گلستان پیش‌بینی می‌شود @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🎞«برگ و باد» ساعت ۸ از شبکه دو 🎞«پرستار تصادفی» ساعت ۸:۳۰ از شبکه سه 🎞«سفر داوود» ساعت ۹ از شبکه تهران 🎞«کجا می‌روی آیدا» ساعت ۱۰ از شبکه افق 🎞«هیام» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🎞«حوض نقاشی» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🎞«موفقیت بزرگ» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞«باشگاه رویال» ساعت ۱۴:۱۵ از شبکه سه 🎞«خوش رکاب» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🎞«چمدان» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🎞«آن سوی ابرها» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🎞«توربو» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🎞«عزیز میلیون دلاری» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🎞«خیلی دور، خیلی نزدیک» ۱۸:۳۰ از شبکه افق 🎞«فروچاله» ساعت ۲۲:۵۵ از شبکه دو @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📸 نمایی زیبا از پاییز هورامان🍂 @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

*⭕️ چکار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟* 🔻 باور غلطی وجود دارد که نوع آب مصرفی تاثیر زیادی بر تشکیل سنگ دارد؛ در واقع سبک زندگی و ژنتیک در بروز سنگ نقش دارند. فعالیت محدود، چاقی، مصرف فست‌فود و نمک زیاد، مصرف کم مایعات، گرمای محل زندگی از عوامل خطر ایجاد سنگ کلیه هستند. 🔻 توصیه این است که حتی اگر آب املاح دار هم بود به طور منظم مصرف شود تا آب در خون و کلیه‌ها مرتبا جریان داشته باشد. استفاده از میوه‌ها و سبزیجات هم در این میان موثر است. به دلیل اینکه مدر و ملین هستند و حرکات دستگاه گوارش را زیاد می‌کنند و شانس تشکیل سنگ را کاهش می‌دهند. همچنین تاکید باید بر فعالیت بدنی و رواج بیشتر ورزش میان مردم هم باید باشد. 🔻 معمولا بالای ۸۰ تا ۸۵ درصد سنگ‌های کلیوی کلسیمی هستند و به نوعی اگزالات کلسیم هستند این سنگ‌ها هیچ ارتباطی با کلسیم غذا ندارند. 🔻‌ برخی از مطالعات نشان می‌دهند که سنگ‌های کلسیمی با مکمل‌های کلسیم ارتباط دارند. زمانی که کلسیم با منیزیم ترکیب می‌شود احتمال تشکیل سنگ و حتی بروز یبوست کمتر می‌شود. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺️ *خانه مهربانی | بیماری فشار خون 👈پیشگیری، تشخیص و درمان #آموزش #سبک_زندگی #سلامتی #سیما* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⭕️ *اعلام آمادگی بحرین برای کمک به الجولانی* 🔹پادشاه بحرین در پیامی به محمد الجولانی که خود را فرمانده اداره عملیات نظامی سوریه معرفی می‌کند، برای کمک و مشاوره به وی اعلام آمادگی کرد. 🏷 #سیاسی |• #بحرین |• #سوریه |• #الجولانی |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎦 *الجولانی در حال رانندگی خودروی حامل مقامات ترکیه و قطر* 🔹در شبکه اجتماعی ایکس تصاویری از الجولانی رئیس هیئت تحریرالشام منتشر شده که در حال رانندگی خودرویی در دمشق است و «ابراهیم کالین» رئیس سازمان اطلاعات ترکیه در کنار وی نشسته است. 🔹در صندلی پشتی این خودرو نیز «هاکان فیدان» وزیر امور خارجه ترکیه و «خلفان الکعبی» رئیس سازمان اطلاعات قطر نشسته‌اند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید