eitaa logo
هفته‌نامه زن روز
737 دنبال‌کننده
15.4هزار عکس
149 ویدیو
1.6هزار فایل
کانال رسمی هفته‌نامه «زن روز» قدیمی‌ترین نشریه فرهنگی اجتماعی زنان صفحه‌ی ما در اینستاگرام: https://www.instagram.com/zane_rooz_mag/ ارتباط با ادمین: @zaneruz97
مشاهده در ایتا
دانلود
خروس معصومه تاوان به هرچيز كه دم دستش مى رسيد لگد مى زد و ناسزا مى گفت چشم هايش حسابى پف كرده بود و لپ هايش سرخ بود. فس فس مى كرد و حرف مى زد. ـ خب پس من چكار كنم؟ ـ من چه مى دونم برو به آقات بگو چرا به من پيله كردى؟ ننه، چانه ها را از خمير جدا مى كرد و دور تا دور سينى مى گذاشت. چارقدش را تا بالاى دماغش كشيده بود و خودش را از سرما مچاله كرده بود. ـ همه بچه ها يه چيزى براى آقا معلم مى برن ولى من... پارسالم دست خالى رفتم عيد ديدنى اش، امسالم... ـ مگه تو حال و اوضاع ما رو نمى بينى؟ نمى بينى آقات چند وقته بيكاره؟ تو حالا برو تابستون كه محصولا رو جمع كرديم اوضاعمون خوب شد جبران مى كنيم. ـ باشه بقاليه خب. ـ اصلا آقا معلم عيدى نگيره چى مى شه، ها؟... از شما دعوت می‌کنیم ادامه این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz
بسم الله الرحمن الرحیم... ✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم✨ سلام!✋🌼 صبح‌تون بخیر. روزتون سرشار از یاد خدا امام کاظم علیه السلام فرمود: *لقمان پیوسته به پسرش می گفت: پسرم ! دنیا دریاست و در آن ، گروه های بسیاری غرق شده اند . پس باید کشتیِ تو در آن، پروا کردن از خدای تعالی ، و پُل تو ایمان به خدا ، و بادبان کشتی ات توکّل باشد ، تا ـ پسرم! ـ شاید نجات پیدا کنی ؛ هر چند من گمان ندارم که نجات یابنده باشی. پسرم! چگونه مردم از آنچه وعده داده شده اند، نمی ترسند، در حالی که هر روز، از [عمر] آنان کاسته می شود؟! و چگونه کسی که اجلِ پایان پذیری دارد، برای آنچه وعده داده شده  مهیّا نمی گردد؟! پسرم! از دنیا به اندازه نیاز، بر گیر و چنان در آن وارد نشو که به آخرتت زیان رسانَد، و آن را چنان رها نکن که سربارِ مردم شوی، و چنان روزه بگیر که شهوتت را قطع کند و روزه ای نگیر که از نماز، بازت دارد؛ چرا که نماز، نزد خدا، از روزه بزرگ تر است.* (قصص الأنبیاء، ص 190 - بحار الأنوار، ج 13 ، ص 416) 🌹امروز هم با شما هستیم🌹 @zane_ruz
چند نکته درباره انتخاب کتاب برای کودک 📚کودك پر تحرك است و هنوز به تفکر انتزاعى مجهز نشده، یعنى نمى تواند دقایق طولانى یک گوشه بنشیند و بر روى یک مطلب تمرکز کند. کتابى که انتخاب مى کنید باید با دقت به همین نکته باشد. باید روحیه پرسشگر، کنجکاو و پر تحرك کودك را ارضاء کند. 📚به همان دلایلى که در بالا اشاره شد، کودکان اغلب به داستان و شعر علاقه بیشترى دارند تا بقیه متون. 📚به تصویرسازى و جنس کتاب توجه کنید. کودکان به کتاب هایى با رنگ هاى شاد و و پر عکس و نقش بیشتر علاقه دارند. 📚کودك را به محیط کتاب فروشى عادت ندهید. این طور نباشد که فرزند شما وقتى قدم در کتاب فروشى مى گذارد با یک دنیاى بیگانه روبرو شود. از همان کودکى به او یاد دهید که کتاب فروشى و انتخاب کتاب مناسب هم یک ضرورت است و هم تفریح. 📚اجازه دهید کودك با توجه به علاقه اش کتاب انتخاب کند. او را به قفسه کتاب هاى کودك هدایت کنید و چند گزینه خوب که خودتان نوع متن، موضوع، تصویرسازى، رنگ و... را بررسى کرده اید در اختیارش بگذارید تا از میان آن ها یکى را انتخاب کند. @zane_ruz
هفته‌نامه زن روز
کیک خانگی بدون فر 🍃مواد لازم: بیکینگ پودر: ۲ قاشق چای خوری شکر: ۳/۴ پیمانه وانیل‏: ۱ قاشق چای خوری کره: ۱۱۲ گرم تخم مرغ: ۲ عدد آرد سفید: ۱.۵ پیمانه شیر: ۱/۲ پیمانه پودر کاکائو: ۲ قاشق چای خوری 🍃طرز تهیه: آرد و بکینگ پودر را مخلوط ودو بار الک می‌کنید. کره، شکر و وانیل را در ظرفی بریزید با همزن بزنید تا نرم شود. (به جای کره میتوانید از۱/۴ لیوان روغن هم استفاده کنید.) تخم مرغ‌ها را یکی یکی اضافه کنید، یعنی هر تخم مرغ را که اضافه میکنید با همزن خوب بزنید تا مایه حالت کرم رنگ و کشدار شود. بعد آرد را در چند مرحله به مواد اضافه کنید همراه با اضافه کردن آرد شیر را هم کم کم اضافه کنید تا مخلوط شوند. زیاد هم نزنید فقط در حد مخلوط شدن باشد. اگر خواستید کیک شما دو رنگ شود ۱/۴ مایه کیک یا (۵ ق غ مایه کیک) را با ۲ ق چ پودر کاکائو مخلوط کنید و خوب بهم بزنید تا یکدست شود. قابلمه‌ای را روی حرارت قرارداده تا گرم شود، بعد ۲ ق غ روغن داخل کف قابلمه ریخته، ابتدا مایه ساده رادر قابلمه بریزید و روش را صاف کنید، بعد مایه کاکائویی را بریزد. (حتما از شعله پخش کن استفاده کنید) می‌توانید با خلال دندان، چنگال یا چاقو روی مایه کیک طرح ایجاد کنید، درب قابلمه را با دم کنی بپوشانید و روی قابلمه قرار دهید تا عرق درب قابلمه روی کیک را خمیری نکند. در ۵ دقیقه اول حرارت را کمی زیاد کنید بعد حرارت را کم کنید، تا ۳۰ دقیقه درب قابلمه را به هیچ وجه باز نکنید بعداز این زمان با خلال دندان کیک را چک کنید اگر چیزی بهش نچسبید و روی کیک هم بسته بود کیک پخته است. (اگر به خلال دندان چسبید باید اجازه بدید تا پخته شود.) حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید کمی خنک شود بعد یک بشقاب روی قابلمه قرار دهید تا کیک تان جدا شود. اگر خواستید طرف دیگر کیک تان هم طلایی شود میتوانید برگردانید داخل قابلمه تا طرف دیگر آن طلایی شود. @zane_ruz
اهمیت صبر در زندگی حجت‌الاسلام والمسلمین بهشتی امیرالمؤمنین(ع) روزگار سختی را با فاطمه گذرانده است. خودش فرمود: اینقدر فاطمه در خانه من کار کرد که کف دستانش پینه زده بود. یکوقت آدم کار کند دست سرخ می‌شود و کار که بیشتر شود تاول می‌زند، با تاول‌ها کار کند پینه ایجاد می‌شود. شانه‌هایش صدمه دیده بود. زن و شوهر نشستند و گفتند: چه کنیم؟ چون روی دوش امیرالمؤمنین بار اجتماعی زیاد بود. در تمام جنگ‌ها نفر بعد از پیغمبر، علی(ع) بود. مأموریت‌های سخت به دوشش بود و بچه هم زیاد داشتند. بنا شد از پیغمبر خدمتکاری بخواهند. امیرالمؤمنین می‌فرمود: من رویم نمی‌شود، خودت برو. فاطمه زهرا(س) آمدند به خانه پدر و ظاهراً آن شب پیامبر مهمان داشتند و حضرت چیزی نگفتند. برگشتند و فردا پیامبر به دیدن ایشان آمد که عزیزم! نور چشمانم مثل اینکه کاری داشتی. حضرت شرح زندگی و سختی‌ها را بیان کرد. پیامبر می‌توانست به او خدمتکار بدهد اما نداد. این جمله را فرمود: «مرارة الدنيا بحلاوة الاخرة» این سختی کشی در دنیا یک ما به ازایی در آخرت دارد و آن شیرینی است. هروقت سختی‌ها به تو فشار آورد، 34 مرتبه الله اکبر بگو. 33 مرتبه الحمدلله، 33 مرتبه سبحان الله! اگر ما بودیم راضی برمی‌گشتیم؟ ما دنبال پولی رفتیم و آقا می‌گوید: این ذکر را بگو. دلش خوش است! علی(ع) از خانمش پرسید: راضی شدی؟ فرمود: بله. پدرم یک چیزی به من داد که مرا راضی کرد. امام عسکری(ع) فرمود: در نهاد سختی‌ها یک خیرهایی هست. خود قرآن می‌فرماید: «إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً» یا «فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً» (شرح/5) «سَيَجْعَلُ‏ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْراً» (طلاق/7) اینها در دل همه هست. نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود! @zane_ruz
کشمش‌، خوشمزه‌ی سرشار از کلسیم کشمش‌ها سرشار از کلسیم هستند و به تقویت مینای دندان برای ترمیم دوباره کمک می‌کند. علاوه بر این کالری موجود در این میوه‌ خشک می‌تواند موجب پیشگیری از رشد میکروب‌های دهانی و تقویت دندان‌ها شود. اسید اولئانولیک، یکی از مواد شیمیایی موجود در کشمش است که نقش مهمی در محافظت از دندان‌ها در برابر فرسایش ایجاد حفره‌ها و شکنندگی دارد. کشمش سطح بالایی از آنتی اکسیدان‌ها را دارد که حاوی کاتچین‌ها و فیتونوتوپ‌ها پلی فنل هستند. آن‌ها در مقابل آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد از بدن محافظت می‌کند که رادیکال‌های آزاد یکی از عوامل اصلی اولیه مرتبط با رشد سلول‌های سرطانی است، با این شرایط همینطور شواهد علمی بیشتری برای تایید این یافته‌ها نیاز است. علاوه بر این ، محتوای فیبر موجب بالا رفتن دفع صفرا از بدن می‌شود و سموم را هم کم می کند. با بالا رفتن سن، یکی از مشکلاتی که امکان دارد پیش آید، بالا رفتن شکنندگی استخوان‌ها است چراکه افراد مقدار کلسیم مورد نیازشان را مصرف نمی‌کنند و شیر به تنهایی کافی نیست. خبر خوب آن است که منابع مختلفی از کلسیم وجود دارد، مانند کشمش که می‌تواند در رژیم آدم‌ها گنجانده شود. کشمش ریزمغذی است که می‌تواند به بهبود توانایی بدن برای جذب مواد مغذی گوناگون کمک کند. @zane_ruz
بسم الله الرحمن الرحیم... ✨ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم✨ سلام!🌹✋ 🍃🌺پنجشنبه بهاری‌تون بخیر. روزتون نورانی و با برکت🌼🍃 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: «حکایت مؤمن چونان خوشه است که باد آن را تکان دهد، نوبتی و گاهی بایستد و نوبت دیگر می‌افتد. (در برابر طوفان گرفتاری و بلا با هوشمندی ازخود انعطاف نشان می‌دهد). اما حکایت کافر همچون درخت صنوبر است که پیوسته بپا و راست و پابرجاست تا در برابر طوفانها از ریشه بر آید و در هم شکند.» "نهج الفصاحه، حدیث ۲۶۹۱ با ما همراه باشید @zane_ruz
راه‌هایی برای مراقبت از کفش‌ها 👟اگر سر بند‌های کفش شما ساییده شده است، آن را داخل لاک بی رنگ فرو کنید تا راحت‌تر بسته شده و ظاهر اولیه را پیدا کند. 👞خطوط و خراشیدگی‌های روی کفش را با مالیدن خمیر جوش شیرین از بین ببرید. 👠اگر کفش شما بو گرفته است، داخل آن مقداری نمک بپاشید. آن را یک شب به همین صورت باقی بگذارید. نمک با جذب رطوبت به از بین رفتن بو کمک می‌کند. 👢سفیدک‌های چکمه‌های زمستانی را با ۱ پیمانه آب و یک قاشق غذاخوری سرکه و پارچه تمیز پاک کنید. در مورد کفش‌های چرمی به جای سرکه از وانیل استفاده کنید. 👟قبل از پوشیدن کفش‌های سفید کتانی، لایه‌ای نازک از نشاسته را به صورت اسپری روی آن بپاشید تا کثیفی نتواند به داخل بافت کفش نفوذ کند و راحت‌تر تمیز شود. دیگر کفش‌های ورزشی را با ریختن جوش شیرین روی یک اسفنج یا اسکاچ تمیز کنید. 👞از وازلین برای براق کردن کفش‌های چرمی استفاده کنید. با یک دستمال نرم اضافه وازلین را پاک کرده و بعد با یک پارچه تمیز کفش را براق کنید. 👠از آب لیمو و یک پارچه نرم برای تمیز و براق کردن چرم‌های مشکی و قهوه‌ای استفاده کنید. 👡می‌توان از لوسیون‌های دست برای براق کردن کفش استفاده کرد. مقدار کمی از آن را روی کفش بریزید. با انگشتان آن را به همه جای کفش بمالید و براق کنید. 👞از یک پارچه نرم آغشته به سرکه برای برق انداختن کفش‌های ورنی یا هر وسیله ورنی دیگر استفاده کنید. @zane_ruz
نکاتی که درباره ویروس کرونا کاملا نادرست هستند 1⃣ویروس کرونا از راه هوا منتقل می‌شود و باعث مبتلا شدن افراد به این بیماری می‌شود کاملا نادرست است. 2⃣اینکه پشه‌ها می‌توانند با نیش زدن افراد، ویروس کرونا را به شخص جدید منتقل کنند بسیار امری نادرست است. 3⃣یکی دیگر از نادرست‌ترین اصول درباره کرونا این است که افراد می‌گویند کودکان و نوجوانان در مقابله با این ویروس شکست ناپذیر و مقاوم هستند. 4⃣حمام آب مانع ابتلای افراد به ویروس کرونا می‌شود و این عامل امری نادرست است. 5⃣اینکه اگر ۱۰ ثانیه نفستان را نگهدارید و سرفه نکنید نشان می‌دهد که مبتلا به کووید ۱۹ نیستید هم اشتباه است. 6⃣یک مورد اشتباه دیگر به این صورت است: «کرونا ویروس در هوای گرم و مرطوب منتقل نمی‌شود». 7⃣این که آنتی بیوتیک‌ها یا مواد افیونی یا مشروبات الکلی باعث از بین رفتن ویروس کرونا می‌شود هم ار اساس بی پایه و کاملا نادرست است. در صورتی که همه افراد دستان خود را به مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه بشویند و اصول بهداشتی را رعایت کنند هرگز به کرونا مبتلا نخواهند شد؛ در واقع شستشوی مداوم دست‌ها هر یک ساعت یک بار امری لازم و ضروری است که تاثیرات آن بیشتر از هزاران واکسن جدید و مربوط به کرونا خواهد بود. @zane_ruz
در دنیا باید آرامش داشت نه آسایش حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان دنیا محل آسایش نیست و نمی‌شود به طور کامل به آسایش رسید ولی باید به حد اعلای آرامش برسیم و این امکان دارد. آسایش زیاد عقل انسان را زایل می‌کند و آرامش زیاد موجب رشد انسان می‌شود. آدم‌های راحت‌طلب به خاطر آسایش حاضرند آرامش خود را از دست بدهند و آدم‌های عاقل و عاشق حاضرند برای رسیدن به آرامش، آسایش خود را از دست بدهند. @zane_ruz