هفتهنامه زن روز
#سبک_زندگی
ساکن راستکی طبقه سوم
گلاب بانو
من مامان نداشتم، بابا هم همین طور. یک روز یک زن خیلى خیلى چاق به همراه یک مرد خیلى خیلى لاغر به پروشگاه آمدند. ما با بچه ها در حال بازى کردن در حیاط بودیم و از سر و کول هم بالا مى رفتیم. زن آن قدر چاق بود که تقریبا زمین تکان مى خورد و وقتى حرکت مى کرد روى پاها لنگر مى انداخت. یعنى اولش با تمام بدن به سمت راست و بعد به سمت چپ مى افتاد. بعد حاصل این جابه جا شدن حجم زیادى از پا و بدنش که هماهنگى عجیبى با هم داشتند، مى شد یک حرکت کم به جلو! مرد دقیقا برعکس بود. در طول حرکت کند زن ، مرد با سرعت بیشترى حرکت مى کرد و چند بار مسیر را مى رفت و بر مى گشت و به همه جا سرك مى کشید. از در که داخل شدند ابتدا قسمت بزرگى از شکم زن تو آمد و بعد دست ها و پاها و در ادامه سرش به داخل حیاط آمد و پشت سرش، مرد خودش را با چند گام به جلوى زن رساند و به تک تک ما سلام کرد و با ما دست داد. زن اما در طول تمام دست دادن هاى مرد خودش را به جلو مى کشید و تمام سعى اش را مى کرد هم زمان با جلو آمدن و تمرکز بر روى قدم هایش به بچه ها هم نگاهى بیندازد. نگاهش اما مهربان بود. قطره اشکى که کنج چشم هاى روشنش در حال افتادن بود و مى خواست سر بخورد، جلوى بغض کردنش را مى گرفت. با تصور این که ما پدر و مادر نداریم و بى کس و کار هستیم، سرى مى جنباند و دستمالش را که با آن عرق هاى روى پیشانى را مى گرفت و کاملا خیس شده بود، روى چشم ها مى کشید. مرد یک بار دیگر اسم تک تک ما را پرسیده بود و با خدمه پرورشگاه هم آشنا شده بود که زن خودش را به در ورودى رساند، دنبال یک جا براى نشستن مى گشت تا نفسى تازه کند. مرد سریع برایش یک چهارپایه را که مش مراد، دربان پرورشگاه روى آن مى نشست آورد. چهارپایه زیر چهار پاره استخوان بدن مش مراد هم قژ و قژ صدا مى داد، زیر این خانم که اصلا دوام نمى آورد...
متن کامل سبک زندگی این هفته را می توانید در مجله زن روز مطالعه کنید.
@zane_ruz
#سلامتی
درمان سرماخوردگی با یک معجون خوشمزه!
یکی از ترکیباتی که برای بهبود سرماخوردگی بسیار موثر و مفید است و در عین حال علاوه بر از بین بردن عفونتها، در تقویت سیستم ایمنی بدن شما نیز مفید است "معجون شلغم و عسل" است. برای تهیه این معجون مفید، ابتدا سر شلغم را با چاقو ببرید و داخلش را با یک قاشق یا چاقو خالی کنید و در ادامه ٢ قاشق غذاخوری عسل داخل آن بریزید و این شلغم را داخل یک ظرف دربسته قرار دهید و تا صبح در یک جای نسبتاً گرم اجازه استراحت به آن بدهید! آب شلغم در طول مدت استراحت با عسل ترکیب شده و حجم مایع داخلش زیاد میشود؛ حالا معجون سرماخوردگی شما آماده شده و میتوانید آن را میل کنید و از فواید و اثرات متعدد آن بهرهمند شوید.
@zane_ruz
#منبرک
وارد زندگی مشترک شدن یعنی پذیرفتن مسئولیت
حجت الاسلام و المسلمین پناهیان
بنده خدمت آیت الله العظمى بهجت ره بودم و ایشان داشتند خطبه عقد زوج جوانى را قرائت مى کردند. بعد از اینکه خطبه عقد را جارى کردند، از ایشان تقاضا شد که یک نصیحتى کنند. ایشان فرمودند: یک نصیحت براى آقاى داماد دارم که موقع بیان آن، خانم گوشش را بگیرد. یک نصیحت هم براى خانم دارم که آقا گوشش را بگیرد. کسانى که آنجا بودند، حرف ایشان را یک مقدار شوخى و مزاح تلقى کردند و لبخند زدند، اما آقاى بهجت ره فرمود: خب حالا کدام یک از شما اول گوشش را مى گیرد تا من آن یکى را نصیحت کنم؟ آقاى داماد اول خواست گوشش را بگیرد، منتها ایشان فرمود: غرضم این نیست که حتما گوش تان را بگیرید، ولى به نصایح آن دیگرى گوش ندهید. بعد یک نصیحت براى آقا مطرح کردند و یک نصیحت هم براى خانم. این رفتار ایشان در آن جلسه، خیلى درس آموز بود؛ از این جهت که در خانواده هر کسى باید به مسئولیت خودش، توجه کند و الا اگر بنا باشد هر کسى بدون توجه به مسئولیت خودش، از دیگرى توقع داشته باشد، همه چیز از بین خواهد رفت. وارد زندگى مشترك شدن، یعنى پذیرفتن مسئولیت؛ مسئولیت هایى که زن به عهده دارد و مسئولیت هایى که مرد به عهده دارد.
@zane_ruz
#یار_مهربان
معرفی کتاب سفر به حوالی عشق
«سفر به حوالى عشق» روایت داستانى از سفر نامه به عتبات عالیات جمعى از اهالى قلم است که توسط «انتشارات شهید کاظمى» منتشر شده است. سفر به حوالى عشق در واقع روایتى است از سفر زیارتى «مجید محبوبى» نویسنده کتاب «مسافران جاده هاى سرد» که همراه با دوستانى از اهل قلم همچون «ابراهیم زاهدى مطلق»، «جواد افهمى»، «حسین سیدى»، «رضا رسولى»، «مجید قیصرى» و... به عتبات عالیات در سال 1394 که در این کتاب نویسنده از حال و هواى کشور عراق و شهرهایى که در آن قدم نهاده است، تصویرسازى مى کند.
@zane_ruz
#شماوما
من بى حیا نیستم
روزى روزگارى، عابد خداپرستى بود که در عبادتکده اى در دل کوه راز و نیاز مى کرد، آن قدر مقام و منزلتش پیش خدا زیاد شده بود که خدا هر شب به فرشتگانش امر مى کرد تا از طعام بهشتى، براى او ببرند... و او را بدینگونه سیر نمایند. بعد از 70 سال عبادت، روزى خدا به فرشتگانش گفت: امشب براى او طعام
نبرید، بگذارید امتحانش کنیم آن شب عابد هر چه منتظر غذا شد، خبرى نشد، تا جایى که گرسنگى براو غالب شد. طاقتش تمام شد و از کوه پایین آمد و به خانه آتش پرستى که در دامنه کوه منزل داشت رفت و از او طلب نان کرد، آتش پرست 3 قرص نان به او داد و او به سمت عبادتگاه خود حرکت کرد. سگ نگهبان خانه آتش پرست به دنبال او راه افتاد، جلوى راه او را گرفت... مرد عابد یک قرص نان را جلوى او انداخت تا برگردد و بگذارد او به راهش ادامه دهد، سگ نان را خورد و دوباره راهه او را گرفت، مرد قرص دوم نان را نیز جلوى او انداخت و خواست برود اما سگ دست بردار نبود و نمى گذاشت مرد به راهش ادامه دهد. مرد عابد با عصبانیت قرص سوم را نیز جلوى او انداخت و گفت: اى حیوان تو چهبى حیایى! صاحبت قرص نانى به من داد اما تو نگذاشتى آن را ببرم؟ به اذن خداى عزوجل، سگ به سخن آمد و گفت: من بى حیا نیستم، من سال هاى سال سگ در خانه مردى هستم، شب هایى که به من غذا داد پیشش ماندم، شب هایى هم که غذا نداد باز هم پیشش ماندم، شب هایى که مرا از خانه اش راند، پشت در خانه اش تا صبح نشستم... تو بى حیایى، توکه عمرى خدایت هر شب غذاى شبت را برایت فرستاد و هر چه خواستى عطایت کرد، یک شب که غذایى نرسید، فراموشش کردى و از او بریدى و براى رفع گرسنگى ات به در خانه یک آتش پرست آمدى و طلب نان کردى...
مرد با شنیدن این سخنان منقلب شد و به عبادتگاه خویش بازگشت و توبه کرد...
@zane_ruz
#سرگرمی
مغز توانایی پیش بینی آینده را دارد!
تعامل بین چشم و مغز موضوع همواره مورد توجه دانشمندان علوم اعصاب بوده است. نقشه برداری صحیح از مسیرارتباط بین چشم و مغز و اینکه چگونه مغز این اطلاعات را پردازش میکند، میتواند به میلیونها انسان مبتلا به انواع بیماری کمک کند. همچنین از این طریق میتوانیم به بینش وسیعتری در مورد چگونگی عملکرد بخش پردازش بصری مغز برسیم. در یک مطالعه، محققان دریافتند که مغز به دلیل تأخیر در رسیدن اطلاعات از چشم به آن، آنچه در آینده اتفاق میافتد را پیش بینی میکند و این توانایی با افزایش سن دقیقتر میشود. مغز این کار را بر اساس رفتار قبلی (مانند مسیر شناخته شده توپ) انجام میدهد و قبل از آنکه آگاهانه آن را بفهمیم، این کار را انجام میدهد؛ بنابراین، در حقیقت، ما همیشه به نوعی آینده را پیش بینی میکنیم که این به ما کمک میکند با پیش بینی ناخودآگاه حوادث خطرناک، از آسیب یا مرگ جلوگیری کنیم.
@zane_ruz
#داستان
زندگی جای دیگریست
معصومه تاوان
سهراب پرونده زیر بغل از مطب بیرون آمد و راسته پیاده رو راگرفت سمت خانه. تمام حواسش پى حرف هایى بود که چند دقیقه پیش از زبان دکتر شنیده بود.
ـ این علائم که شما مى گید به خاطر فکر و خیال اضافه است. به خاطر افسردگیه، تنهایى؟ تنهایى بَده سرت رو با یه کارى گرم کن وگرنه راستى راستى مریض میشى و زمین گیر... بچه که دارى؟ بهشون بگو در جریان باشن.
اگر زنش زنده بود هرگز کارش به افسردگى و این طور حرف ها نمى کشید...
ادامه این داستان زیبا را می توانید در کانال زن روز بخوانید.
@zane_ruz
#حدیث_امروز
رسول اکرم صلی الله علیه و آله فرمود:
آیا شما را از شبیه ترینتان به خودم با خبر نسازم؟ گفتند: آری ای رسول خدا! فرمودند: هر کس خوش اخلاق تر، نرم خوتر، به خویشانش نیکوکارتر، نسبت به برادراندینی اش دوست دارتر، بر حق شکیباتر، خشم را فروخورنده تر و با گذشت تر و درخرسندی و خشم با انصاف تر باشد.
آیا شما را از دورترینتان به خودم آگاه نسازم؟ عرض کردند: آری، ای رسول خد! فرمودند: زشتگویِ بی آبرویِ بی شرم، بخیل، متکبر، کینه توز، حسود و سنگدل که هیچ امیدی به خیرش و هیچ امانی از شرش نیست.
اصول کافی، جلد2، صفحه 240 و صفحه 291
@zane_ruz
هفتهنامه زن روز
#نمای_نزدیک
بوی دود ممنوعه
باران زعیمی
با دسته گلى زیبا وارد منزل شد. بوى خوش غذا همه جا پیچیده بود. معلوم بود از آشپزخانه خبرهاى خوبى مى رسد! همسرش با خوشحالى مشغول چیدن سفره بود. لبخندزنان گل را به همسرش داد و گفت: عزیزم! تولدت مبارك. خنده بر لب هاى همسر خشک شد و نگران نگاه کرد. عجب بوى فجیعى مى آمد، بدتر از بوى سیگار! ناراحتى و خشم در چهره اش هویدا شد. سوال هایش نشان مى داد در گرداب احتمالات دست و پا مى زند. احتمال خطاهایى که ممکن بود گریبان گیر زندگى اش شده باشد و آنها را تا مرز نابودى بکشاند، همان طور که هزاران موردش را در جامعه دیده بود. اما آن طرف ماجرا هم ناراحت بود و اعتراض مى کرد که چرا قضاوت شده؟ چرا بعد از چند سال زندگى و شناخت، چنین فکرى به ذهن همسرش خطور کرده؟ درواقع اعتراض او به این بود که چرا همسرش بین او و نشانه ها ارتباط برقرار کرده است! نشانه ها را نمى توان نادیده گرفت. آنها زبان مشترك انسان ها و یکى از بنیان هاى اصلى ارتباط براى توصیف و تحلیل موضوعات و ابزار درك و توضیح ما از محیط پیرامون هستند. در این بین گاهى در میدان نشانه گذارى و نشانه خوانى نقصان به وجود مى آید. انگار که موجوداتى شکمو، نشانه گذارى غیرعقلانى هانسل و گرتلى ما را خورده باشند و مقصد گم شده، نتیجه نامطلوب حاصل شود. در این بزنگاه ها حق با کیست؟ چه کسى مقصر است و چه کسى باید سرزنش شود؟ مسلما قضاوت، بدون بررسى همه جوانب و صدور حکم اشد مجازات براى فلان فرد احتمالا خاطى که مثلا بوى دود ممنوعه مى دهد یا از اتاق دربسته حاوى یک عدد نامحرم خارج شده یا عکس مشترك با دزد محله دارد، دور از عدالت است و نباید سیاهه اعمال خود را سیاه تر کنیم. اما یک نکته مهم معمولا فراموش مى شود و آن قصور جناب متهم است! اگر آن فرد احتمالا خاطى در مجلس غیر ضرور دوستان دودى، شرکت نکند یا بالاتر از آن چنین همنشین هایى براى خود انتخاب نکند دیگر کسى مى تواند او را متهم کند؟ اگر دو نامحرم براى گفتگو درباره افزایش حقوق و مزایاى آبدارچى عزیز، مجلس خلوت تشکیل ندهند آیا ممکن است فکر بدى به ذهن کسى خطور کند؟ اگر طرف مورد نظر فکر سلفى گرفتن با هر خوشتیپى که از محله رد مى شود نباشد آیا تصویرش روى میز آقاى پلیس مى رود؟! مسلما منشا بسیارى از مشکلات این چنینى و حرف و حدیث هایى که براى افراد به وجود مى آید، رفتار و گفتار خودشان است. وقتى بدون فکر به دایره اثر عملکرد و لزوم پاسخگویى درباره نتیجه حاصل شده، هر کارى که به فتواى خودشان بى مشکل است انجام مى دهند مسلما احتمال درگیر شدن با انواع تهمت ها و ظن و گمان هاى نادرست وجود خواهد داشت. اینجا براى ذهنیت ایجاد شده در افکار، فقط باید خود را ملامت کنند. باید پیه توضیح متواضعانه و عذرخواهانه حقیقت را به تن بمالند و تیغ سرزنش را بر گردن خود بنهند. بنابراین باید مراقب بود در هزارتوى افکار عمومى درست و دقیق نشانه گذارى کنیم و از هر نشانه باطلى که موجب قضاوت نادرست دیگران مى شود دورى کنیم تا سلامت، نشاط و آرامش، قرین جشن تولد هاى هر روزه زندگى مان باشد.
@zane_ruz
#کدبانوگری
خورشت مرغ و قارچ
🌸مواد لازم
مرغ فیله شده: 600 گرم
قارچ خرد شده: 400گرم
زرده تخم مرغ: 1عدد
شیر: لیوان
آرد: 1 قاشق غذاخورى
کره آب شده: 2 قاشق غذاخورى
پیاز سرخ شده: 2 قاشق غذاخورى
زعفران به میزان کافى
آبلیمو : به میزان کافى
نمک، فلفل سیاه :به میزان لازم
🌺طرز تهیه
ابتدا فیله هاى مرغ را با کمى کره، آبلیمو، نمک و زعفران مزه دار کنید و به همراه پیاز سرخ شده و قارچ داخل ظرف گود مخصوص مایکروویو بدون درپوش و با بالاترین قدرت به مدت 5 دقیقه قرار دهید تا مواد تفت بخورند. بعد از زمان سپرى شده نصف لیوان آب جوش را به همراه زعفران آب شده داخل بقیه مواد تفت خورده شده بریزید و در ظرف را ببندید و حدود یک ربع دیگر در مایکروویو قرار دهید.
آرد را در شیر سرد حل کنید و با آب لیمو به غذا اضافه کنید و در ظرف را بردارید و 4 دقیقه دیگر در مایکروویو حرارت دهید. زرده تخم مرغ را با چنگال هم بزنید و بعد از این که مرغ پخته شد، زرده تخم مرغ زده شده را روى مواد بریزید و 1 دقیقه دیگر تفت دهید.
اگر مى خواهید غذا را روى گاز بپزید ابتدا کره را داغ کنید و بعد فیله ها را داخلش سرخ کنید. بعد قارچ و بقیه مواد را داخلش بریزید و تفت دهید.
@zane_ruz
#مذهبی
هدایت بخشی امام زمان
استاد فاطمي نيا
در زيارت نامه امام زمان مي خوانيم:
"السّلام عليك يانورَالله الذي يهتدي به المهتَدون سلام بر تو اي نور خدا كه به وسيله آن راهيافتگان هدايت مي شوند" فعل مضارع دلالت بر تجدد و دوام دارد؛ مراد از عبارت اين است كه امام زمان كه نور خدا هستند، هدايت بخشي حضرت دائمي است. همه هدايت يافتگان، به هدايت و بركت و نور حضرت هدايت ميشوند. الان هم انوار حضرت موجود است؛ هركس گيرندگي داشته باشد از نور حضرت بهره مي برد. امروز تمام كمالات و معارف وهدايت ها و اعمال خير و همه و همه به بركت امام زمان است. اگر عنايت ولطف او نباشد، از هيچكس كار خيرصادر نمي شود. فراموشي وغفلت از امام زمان، بسيار ظلمت آور و باعث كدورت و عقوبت است. ياد آن حضرت نبايد اختصاص به جمعه و ندبه داشته باشد و بس. يكي از اولياء الله كه توفيق تشرف خدمت حضرت داشت مي فرمود: رأس دعاها، دعا براي سلامتي و حفظ و ظهور امام زمان را قرار دهيد.
@zane_ruz
#سلامتی
تاثیر روغن اسطوخودوس بر روی پوست
روغن اسطوخودوس باعث نرمی و لطافت پوست میشود و میتواند ظاهر پوست را صافتر و جوانتر کند. روغن اسطوخودوس از بروز چین و چروک صورت پیشگیری کرده و علائم پیری پوست را کاهش میدهد. زیرا خواص احیاکنندگی فوقالعادهای دارد. این روغن تأثیر زیادی در فعال کردن بافتهای سلولی پوست دارد، چون دارای قدرت مرطوب کنندگی بالایی است.
@zane_ruz
#هاج_و_واج
سوگند براى حفظ حریم
با استناد به قوانین ایالات متحده آمریکا، اطلاعات پزشکى هر بیمار باید مخفى نگه داشته شود. به نظر مى رسد این کار به منظور حفظ حریم خصوصى بیماران انجام مى گیرد. جالب است بدانید برخى پزشکان حتى براى مخفى نگه داشتن گزارش پزشکى بیمار، جان خود را به خطر مى اندازند. دولت ایالات متحده این قانون را تدوین کرده است تا از هرگونه تحقیر و تهدید بیماران توسط افراد ناشناس جلوگیرى کند. سوگندى که پرسنل بیمارستان ها براى مخفى نگه داشتن اطلاعات پزشکى بیماران یاد مى کنند به «سوگند هیپوکرات» معروف است.
@zane_ruz
#جهانگردی
گله گوسفندان در پایتخت!
چوپانان اسپانیایی در روزهای اخیر با گلههای بزرگ خود از قلب شهر مادرید پایتخت این کشور گذشتند. آنها از مسیر کوچ سنتی و قدیمی برای این کوچ استفاده کردند و جای ترافیک خیابانی را گرفتند. پیشتر چوپانان در این کوچ از بخشهای توسعه نیافته حومه شهر گذر میکردند، اما در سالهای اخیر گلهها میتوانند از مرکز و خیابانهای مشهور مادرید بگذرند.
@zane_ruz
#شماوما
تفنگ حسن موسی هم نزد
آدمى براى تحقق آمال و آرزوهایش به هر وسیله اى که متصور باشد توسل مى جوید. وقتى که از همه طریق مأیوس شد و آخرین مرجع امیدش هم نتوانست کارى انجام دهد به ضرب المثل بالا تمثیل جسته مى گویند: این تفنگ حسن موسى هم نزد یعنى آخرین تیر ترکش هم به هدف اصابت نکرده است. قبل از آن که تفنگ هاى ته پر فشنگى اختراع شود، تفنگ هاى سر پر دو شاخه دار معمول بوده که باروت و گلوله با ساچمه را از سر لوله تفنگ به داخل آن مى ریخته اند و با سمبه آن ها را مى فشردند. این تفنگ هاى سر پر در ایران ساخته مى شد. بهترین تفنگ سازان اخیر ایران سه نفر بودند به اسامى حاج مصطفى، حسن و موسى، حسن و موسى با یکدیگر شریک بودند و هر کدام در قسمتى از کارهاى تفنگ سازان تخصص داشتند، لذا تفنگ هاى ساخت آن ها بهتر و دقیق تر از تفنگ هاى حاج مصطفى و سایرین بوده است. تفنگ ساخت حسن و موسى که اختصارا تفنگ حسن موسى گفته مى شد در هدف گیرى مشهور بود که کمتر به خطا مى رفت، از آنجایى که تفنگ حسن موسى مورد کمال اطمینان بود و شکارچیان با در دست داشتن این نوع تفنگ به موفقیت شان کاملا امیدوار بودند، لذا چنانچه احیانا تفنگ حسن موسى هم در نشانه زنى به خطا مى رفت موجب یأس و نومیدى تیرانداز و شکارچى مى شد و دیگر دست و دلش به کار نمى رفت و در پاسخ سؤال کنندگان مى گفت: تفنگ حسن موسى هم نزد و معنى استعاره اى آن کنایه از این است که همه چیز تمام شد و در انجام مقصود راه چاره و علاج دیگرى متصور نیست.
@zane_ruz
#پیام_شبانه
چشم پوشی
عفو و چشم پوشی از خطای دیگران، غیر از این که موثرترین عامل ترویج مهربانی در جامعه است، تمام منافعش به گذشت کننده می رسد. اولاً خطاکار به خدا واگذار شده و خدا سختگیرتر است، ثانیاً آرامش و لذت گذشت بیشتر از انتقام است، ثالثاً خدا بهترین جبران کننده است و هیچ جبرانی به گرد آن نمی رسد.
@zane_ruz