بچه های #بیش_فعال هیچ مشکلی ندارند
فقط #صفراشون بالاست .....
👈اگر بچه ای داری که به #غذا علاقه نداره
👈 #تنقلات رو بیشتر دوست داره
👈شبها تو جاش دور ۳۶۰ درجه میزنه وهمش وول میخوره
👈 #تمرکز نداره
👈شبها زیاد #آب میخوره
👈روشو نمی کشه
👈با خواهر و برادر یا دوستاش همش #دعوا داره
🤨تقصیر خودته دیگه.
اونقدر غذای گرم و صفرازا بهش دادی که...🤨🤨🤨
یک دستورالعملی میدم یک هفته ای صفراش کم بشه و بیش فعالیش آروم شه😊 👇👇
اول؛ ممنوعاتش چیه❌
🚫ادویه ها بخصوص فلفل و سیر و پیاز
🚫خشکبار و تخمه و آجیل
🚫غذای فست فودی و چرب
🚫مصرف تنقلات و پاستیل
✅ الآن درمانش چیه⁉️
💠هر روز #عناب خیس خورده یا تازه رو میدی بخوره اگر #یبوست داره عناب با هسته براش خوبه
💠یکبار در روز #سالاد_شیرازی بهش بده
💠یا به عنوان یک وعده غذایی #ماست و #بارهنگ و #پونه بهش میدی
💠#آبدوغ_خیار عالیه فقط تو تابستان
💠یا گاهی وقتا #آلو بخارا خیس کن بده بخوره
💠 #شربت تخم شربتی، خاکشیر، اسفرزه، بارهنگ
با سرکه انگبین درست کن بخوره
💠#خورشت درست کن کنارش #کدو سبز باشه خوبه
💠یا خورشتی که #رب_انار ملس داشته باشه خوبه
💠اگر خیلی شدید بود و دارو مصرف میکرد #صفرابر طب اسلامی بده بهش👌
👈نکته مهم: بچه رو نبندی به سردی از اون ور بیوفته....
بعدش که خوب شد اعتدال رو نگه دار👌✌️
🌷 شِفاکده "بادروج" 🌷
🔶آیدی مشاوره: 👈 @baadruj
🔹️آیدی سفارش: 👈 @baadruj1
🔘آیدی کانال: 👈 @badruj
لینک عضویت شِفاکده بادروج:
╭┅──☘🦋🦋☘───┅╮
👇👇👇👇👇👇👇👇
🌿 https://eitaa.com/badruj
👆👆👆👆👆👆👆👆
╰┅────
🐥درمان #بیش_فعالی 👇
🏵 #شربت_سکنگبین 🏵#شربت_عسل آبلیمو با تخم #خرفه🏵سبزی #خرفه☀️#کاسنی، #شاهتره ☀️#انار و #رب_انار☀️دمنوش #بنفشه و #ترنجبین☀️#کاهو☀️#لیمو_شیرین☀️#کدو☀️#آش_جو
🐥فعالیت بدنی در طول روز برای تخلیه #انرژی این کودکان ضروریست؛
البته ورزشهای رزمی برای این کودکان مناسب نیست؛ زیرا این ورزشها باعث بالا رفتن #صفرا شده و مشکلات آنها دو چندان میشود
🦆 #حجامت_عام با نظر طبیب حاذق
🦋 #خاک بازی و #شنا برای این کودکان مفید است
🐠با مصرف دمنوش بنفشه ترنجبین، #سبوس_گندم در غذاها، #روغن_زیتون، #انجیر خیسانده در #گلاب و...#یبوست احتمالی کودک حتما رفع شود
🐥#پرهیزات
🐬مصرف ادویه گرم، شکلات، فستفودها و
محصولات کارخانه ای که حاوی نگهدارنده و رنگهای مصنوعی هستند مانند پفک، نوشابه، بستنی، پاستیل و...باعث افزایش بیقراری، پرخاشگری و اختلالات خواب در این کودکان
میشود
🐙 لباس #قرمز برای این کودکان مناسب نیست
بهتر است لباسهایی با رنگ #آبی #سفید و #سبز بپوشند
🐠تا حد امکان کودک را #سرزنش نکنید و از #تنبیهبدنی جدا خودداری نمایید
🌷 شِفاکده "بادروج" 🌷
🔶آیدی مشاوره: 👈 @baadruj
🔹️آیدی سفارش: 👈 @baadruj1
🔘آیدی کانال: 👈 @badruj
لینک عضویت شِفاکده بادروج:
╭┅──☘🦋🦋☘───┅╮
👇👇👇👇👇👇👇👇
🌿 https://eitaa.com/badruj
👆👆👆👆👆👆👆👆
╰┅────
🤱غذای #مادران_باردار_و_شیرده
#کوفته_مرغ_با_رب_انار
🔹طبع غذا:
🔸مواد لازم:
#سینه_مرغ ۳۰۰گرم
#پیاز ۲عدد
#هویج ۲عدد
#رب_آلو ۱ قاشق غذاخوری
#رب_انار ۱ قاشق غذاخوری
#گردو خرد شده ۵۰ گرم
#نمک_دریا، #فلفل_سیاه
🔹طرز تهیه:
ابتدا سینه مرغ را چرخ کنید. مرغ چرخ شده را به همراه پیاز رنده شده، نمک و فلفل مخلوط کنید تا مایه کوفته منسجم شود. سپس از مواد به اندازه یک گردو برداشته و با دست گرد کنید. یک پیاز را به صورت خلالی خرد کرده و داخل تابهای، روی حرارت ملایم قرار دهید. پس از این که پیازها سبک شد، رب آلو، رب انار و گردوی خرد شده را اضافه کنید. هویجها را خرد کرده و اضافه کنید. سپس کوفتهها را درون تابه بریزید و ۲ لیوان آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۱ ساعت کوفتهها پخته و جا افتاده شود.
#آشپزی
#باردار
#مادر_شیرده
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
👇👇👇👇👇👇👇👇
🌿 آیدی کانال: 👈 @badruj
👆👆👆👆👆👆👆👆
╰┅────
#دلمه_برگ_چغندر
#چغندر
🔶مواد لازم
#لپه نیم پیمانه
#لوبیاقرمز نیم پ
#برنج یک پ
#سبزی دلمه یک پ
#گوشت چرخی نیم پ
#پیاز یک عدد
#برگ_پهن_چغندر به میزان لازم
#رب_انار به میزان لازم
#نمک_دریا و #ادویه : به میزان لازم
#شیره ۵ ق.غ
#سرکه ۲ق.غ
🔵 طرز تهیه
مثل دلمه لوبیا ولپه را بپزید برنج را ریخته چندجوش زدخاموش کنید
پیاز را تفت دهید ،گوشت را اضافه کنید ، تفت که خورد ادویه ها وسبزی را ریخته کمی تفت دهید و خاموش کنید و با مواد قبل مخلوط کنید سپس داخل برگ ها ریخته آرام لوله کنید و دوطرف برگ راکمی فشار دهید تا مواد به وسط برگ رفته و حین پخت خارج نشود ، در قابلمه بچینید با مقدارکافی آب و سرکه وشیره مخلوط و بمدت یک ساعت بپزد میزان چاشنی وترش وشیرینی بستگی به ذائقه خودتون داره هرموادی که داخل دلمه برگ میریزید میتونید استفاده کنید.
نوش جان
#آشپزی
#دلمه_برگ_چغندر
#دلمه
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
👇👇👇👇👇👇👇👇
🌿 آیدی کانال: 👈 @badruj
👆👆👆👆👆👆👆👆
╰┅────
برای استفاده از خواص انار میتوانید از #رب_انار نیز بهرهمند شوید.
😋 #تهیه_رب_انار
به دو صورت میتوانید #رب_انار درست کنید:
روش اول:
آب انارها را با دستگاههای مخصوص آبگیری کنید سپس آب انار را میجوشانند تا غلیظ بشه.
روش دوم:
انارها را دون کنید و از گوشت و آبش رب انار گوشتی تهیه کنید که سفت هست. این مدل رب انار هر چه بیشتر آبش کشیده بشه نگهداریش راحت تره و کپک نمیزنه درست مثل رب گوجه فرنگی.
رب انارها رو داخل شیشههای با در فلزی داخل یخچال نگهداری کنید.
#انار
#رب_انار
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
👇👇👇👇👇👇👇👇
🌿 آیدی کانال: 👈 @badruj
👆👆👆👆👆👆👆👆
╰┅────
🥦خورشت آلو اسفناج
🥘طبع غذا: سرد و تر
#مواد_لازم:👨🌾
#روغن_ارده_کنجد: به میزان لازم
#پیاز خرد شده: یک عدد متوسط
#آلو_بخارا: ۱۶ عدد
#رب_انار شیرین و یا ملس متناسب با ذائقه: به میزان لازم
#اسفناج: یک کیلوگرم
#نمک_دریا، #زردچوبه، #فلفل، #ادوی_ خورشتی: به میزان لازم
#روش_تهیه:👨🍳
اسفناج را خرد کرده سپس در ظرف مناسب ریخته و با حرارت ملایم میپزیم تا نرم شود. در هنگام پخت مرتب آن را هم میزنیم تا به طور یکنواخت پخته و آبش تمام شود. پیاز را با روغن کنجد و کمی زردچوبه و ادویه تفت میدهیم، سپس اسفناج را به آن افزوده و کمی حرارت میدهیم. در انتها آلو را به همراه مقداری آب گرم، کمی نمک و فلفل به بقیه مواد اضافه کرده، اجازه میدهیم غذا با حرارت ملایم پخته شود، در آخر دو الی سه قاشق رب انار اضافه میکنیم و اجازه میدهیم تا غذا با حرارت ملایم، آماده شود.
#آشپزی
#خورشت
#خورشت_آلو_اسفناج
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
خورش کدو حلوایی و گردو
🛒مواد لازم:👨🌾
#گوشت_گوسفند ۳۰۰گ
#گردو آسیاب شده ۲۰۰گ
#کدوحلوایی پوست کنده ۵۰۰گ
#پیاز متوسط ۱ع
#رب_انار ۱ پ
#نمک_دریا و #فلفل_سیاه به میزان لازم
🔎طرز تهیه:👨🍳
ابتدا مغز گردو را آسیاب کنید. گوشت را خرد کرده و به همراه پیاز نگینی خرد شده روی حرارت ملایم قرار دهید. سپس گردوها را به گوشت اضافه کنید. مقداری آب اضافه کرده و اجازه دهید گوشت به آرامی بپزد. بعد از پخت، رب انار، نمک و فلفل را به گوشت اضافه کنید. سپس کدو حلوایی خرد شده را اضافه کنید تا پخته و نرم شوند. پس از این که خورش جا افتاد، به همراه برنج نوش جان کنید.
🏁این غذا برای مادران شیرده🤱 فوقالعاده است.
#آشپزی
#خورش
#مادران_شیرده
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
فروشگاه شِفاکده بادروج
خورشت نارباجه (انارباجه) ✅إِنَّ أَحَبَّ الطَّعَامِ کَانَ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ صلیاللهعلیهوآله ا
خورشت نار باجه
💎 نام اصلی این غذا «انارباجه» است. «باجه» به معنای «خورشت» است. بنابراین نارباجه، خورشت انار است که یا با خود انار یا با دانهی انار و یا رب انار پخته میشود.
✅ این غذا تمام خواص انار از جمله :
🔹️ نورانیت قلب
🔸️ راندن شیطان
🔹️ دور کردن وسوسه و وسواس
🔸️تعدیل طبع
🔹️ افزایش منی
🔸️ موجب تولد فرزند نیکو
🔹️ تصفیه خون در درون و زنده کردن خون
🔸️ پالایش ذهن و معده
(درصورتی که همراه با پیه آن باشد)
و ... را دارد.
#مواد_لازم:👨🌾
#گوشت_گوسفند ۴۰۰گ
#انار ۱ع
#آب_انار ۱لیوان
#رب_انار ۲ق.غ
مغز #گردو یک پیمانه
پیاز ۱ع
#روغن_ارده_کنجد به مقدارلازم
#نمك_دریا، #فلفل_سیاه، #زعفران دمکرده به مقدار لهزم
#شکر_سرخ (بسته به ذائقه)
پودر هسته #انار شیرین
⚠️ توجه: 📣
ترش ، شیرین و یا ملس بودن این غذا بسته به ذائقه شما دارد.
#طرز_تهیه:👨🍳
ابتدا پیاز را به صورت نگینی و خیلی ریز خورد کنید(میتوانید پیاز را رنده کنید).
سپس با روغن ارده کنجد پیاز ها را در دیگ سنگی سرخ کنید و پس از تغییر رنگ پیاز گوشت ها رو بهش اضافه کنید و بعد از اینکه رنگ گوشت تغییر کرد پودر مغز گردو، آب انار، پودر هسته انار و رب انار را اضافه کرده و بعد از اینکه کمی تفت خوردند دانه انار را اضافه کنید (میتوانید کمی از دانه های انار را برای تزئین روی خورشت نگه دارید).
سپس یک لیتر اب اضافه کنید و اجازه بدهید که مدت ۳ الی ۵ ساعت (تا گردوها روغن بدهند و آب شوند و گوشت نرم شود.) پخته شود.
سپس شکر، نمک، فلفل و زعفران را اضافه کنید و اجازه بدهید ۱۵ دقیقه دیگر پخته شوند.
⚠️نکته : به جای آب انار میتوانید دو قاشق رب انار اضافه کنید.
⚠️ نکته : بهتر است از انار شیرین استفاده کنید و آب انار هم شیرین باشد و در انتها اگر غذا خیلی ترش مزه شد، مقداری عسل بیشتر به آن اضافه کنید و یا اگر ترشی آن کم است، مقداری آب انار یا رب انار اضافه کنید.
⚠️ نکته : از گوشت پرندگان مانند گوشت کبوتر نیز میتوانید در این غذا استفاده کنید.
⚠️ نکته : این غذا را بدون گوشت هم میتوان درست کرد! بدین صورت که گردو را به جای اینکه پودر کنید،خرد کنید و همراه پیاز در آب اجازه دهید بجوشد و به روغن بیفتد.سپس پیاز دیگری را خرد کرده و در روغن سرخ کنید و دانه و آب انار و ادویه را اضافه کنید و سرخ کنید و آنرا به مخلوط گردو و پیاز درون قابلمه اضافه کنید و اجازه دهید پخته و به غلظت مناسب برسد.
#آشپزی
#خورشت
#خورشت_نارباجه
#نارباجه
👈🚫کپی مطالب تنها با ذکر نام و آدرس کانال مجاز است.
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
ترشی خرفه و کرفس
مواد لازم:👨🌾
سبزی #خرفه ۱ک
#کرفس ۱ک
#تخم_تره ۴ق.چ
#سرکه_انگور ۱لیتر
#رب_انار ۳ق.غ
#سیر۳ح
#نمک_دریا ۲ق
#ادویه_ترشی به مقدار لازم
✅هم سرکه و هم کرفس و هم خرفه برای عقل و حافظه مفید است.
طرز تهیه:👨🍳
خرفهها و کرفس پاک و شسته و سپس ریز ریز خرد شود. با مقدار کمی سرکه طبیعی انگور قُل داده، آبکش کرده و روی پارچه تمیزی پهن کرده تا آب اضافی جمع شود. سپس با کمی رب انار، سیر، نمك دریا و ادویه جات ترشی و تخم تره مخلوط کرده و داخل ظرف مورد نظر ریخته؛ روی آن سرکه انگور طبیعی ریخته و در یخچال نگهداری شود
(در یخچال مدت زمان بیشتری نگهداری می شود.)
#آشپزی
#ترشی
#ترشی_خرفه
🚫👈کپی مطالب فقط با ذکر نام کانال
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
🍣 دلمه کلم
مواد لازم👨🌾
#گوشت چرخ کرده ۳۰۰گ
#برنج ۱پ
#لپه نصف پ
#سبزی معطر(ترخون و مرزه ) ۳۰۰گ
#پیاز ۱ع
#رب_انار ۱ق.غ
#کلمبرگ ۱ع
#سرکه یا #آبغوره ۴ق.غ
#شکر_قهوهای ۴ق.غ
طرز تهیه👨🍳
مواد داخل دلمه یعنی گوشت چرخ کرده، برنج آبکش، لپه پخته، سبزی معطر ، پیاز داغ و رب میگذاریم بین برگای کلمی که از قبل توی آب جوش نرم شدن و میپیچم.
برای سس هم از پیاز داغ و رب و یک مقدار سرکه یا آبغوره و مقداری شکر و آب استفاده میکنیم و میگذاریم تا مقداری قوام بیاد و بعد دلمه ها رو میچینم داخل سس تا حسابی بپزن و مزهها به خورد هم برن.
دو تا نکته مهم که نه دلمه ها ته میگیره و نه وا میره:
اول اینکه همیشه یه مقدار از تکههای ریز برگای کلم اضافه میاد خورد میکنیم و میریزیم داخل سس و بعد دلمههارو می چینیم رو برگا اینطوری هم سس خوشمزهتر میشه و هم دلمه ته نمیگیره.
دوم اینکه اگه میخواین که دلمهها به خاطر قُلزدن سس وا نره و از هم باز نشه کافیه یه پیشدستی کوچولو و سنگینی که نسبت به حرارت مقاومه رو دلمه ها بگذارین. اینطوری دلمهها به هم فشرده میشن و سنگینی پیشدستی نمیذاره وا برن.
#آشپزی
#دلمه
#دلمه_کلم
🚫👈کپی مطالب فقط با ذکر نام کانال
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
ترش مزه هایی که بدن را سم زدایی میکند:👇😋
🍃برخی ترشیجات مثل رب انار ترش
تمبر هندی
آلوچه
و آلو بخارا
برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب آن می شود.🍃
🔮🛒#فروشگاه_بادروج #تمبر_هندی اصل و #رب_انار و #آلوبخارا با کیفیت و #آلوچه را در خدمت شما مشتریان گرامی قرار میدهد.
#محصولات
#تمبر_هندی
#آلوبخارا
#آلوچه
👇 🌾شفاکده بادروج🌾 👇
🌐🔶️ پیامرسان ایتا:
🌐 eitaa.com/badruj
🔸️آیدی مشاوره و سفارش در ایتا:
🆔️@baadruj
🌐🔷️ پیامرسان روبیکا:
🌐 rubika.ir/baadruj
🔹️آیدی مشاوره و سفارش در روبیکا:
🆔️@baadrouj
💢لطفا کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید*